心塞啊 父亲时常多梦，问下睡眠不好多梦的原因引起的头痛怎么办？可有靠谱的经验分享?？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-09 21:27 标签： 睡眠不好多梦易醒
心塞啊 父亲时常多梦，问下怎么有好睡眠？_百度知道
心塞啊 父亲时常多梦，问下怎么有好睡眠？
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真的难办啦，这样的话还是要祛用 养今生沉香 还是可以的，那个某Bα ○应当有
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睡眠质量不好，多梦怎么办？
病情描述：
医生，你好！我想问一下睡眠质量不好，怎么办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1711条
医生建议：根据传统中医理论，的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰
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心塞啊，父亲老是失眠怎么办？同学说让用养今生沉香行吗？
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每种调理方式都不一样具体你找 养今生沉香 看看吧。，那个淘Bα ○应有
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擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见：你好，是与神经衰弱这个病有关联，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
问睡眠很浅，一直多梦，醒来头疼，该...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
病情分析： 你好 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。意见建议：可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
问睡眠浅，晚上睡觉多梦怎么办
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你好，那样的情况可能会是神经衰弱引起的，建议多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。祝永远健康。
问多梦怎么办？
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
问严重失眠，多梦、睡得浅、焦虑、心发慌
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248319
心理学认为,失眠是因为不良情绪所引起的,很多人都对失眠的治疗有一个认知上的误区,那就是都会选择药物治疗,这是不正常的,药物治标不治本,而且有副作用与副作用,当您长期服用时,还会产生一定的抗药物。您的第一次失眠只是偶尔的,但是您在失眠后,产生了一系列的不良情绪,比如说焦虑,抑郁等,而这些情绪,又反过来影响您的睡眠,从而进入一个恶性循环,我们建议您向心理咨询师进行心理咨询与辅导,打破这个恶性循环
问浅睡眠多梦怎么办？
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
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问题分析：从以上的情况来看，主要症状是在生活事件影响下出现的睡眠浅、多梦，考虑为焦虑情绪所引起，建议可以服用相关药物治疗。意见建议：初步考虑：焦虑状态。建议：可以服用一些安神中成药治疗，比如朱砂安神丸。也可以少量服用抗焦虑药物，比如艾司唑仑片。
问矢眠多梦心烦躁怎么办，
职称：主治医师
专长：自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中风,淋证,痹证
&&已帮助用户：718
问题分析：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。意见建议：建议，如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
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