灌肠排毒养颜是否有效，如果有效，多长时间一次适宜，有何利弊
灌肠排毒养颜是否有效，如果有效，多长时间...
我经常宿便，大便结干，脸色泛黄，老公说灌肠能排毒养颜，特别是对活动量较少的人。我不知道是否有害健康
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
　　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
　　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
　　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
问问题： 请问 :一般灌肠多长时间做一次 ? ...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
灌肠不好，药物灌肠容易形成依赖型，使你的大肠受到伤害；机械灌肠消费昂贵，对你的肠胃也不好；食用高纤维的食物，坚持食用，效果好一些。如完美高纤餐，高纤乐。祝你早日康复
问请问！养生灌肠怎么做？多久做一次？...
职称：医师
专长：心血管疾病，心律失常,神经内科疾病
&&已帮助用户：7655
问题分析：您好，青年女性，一般如果不是长期便秘的患者最好不要选择灌肠，主要会引起肠道功能失调意见建议：一般我们选用温肥皂水200-300ml，4-5天未排便的患者可以使用，正常人的话，可以多吃粗纤维食物，多喝水，蜂蜜，水果、香蕉等调整，胃肠功能会得到很好的缓解的
问经常灌肠排便对身体有害吗？
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：你好，经常灌肠是不好的。
意见建议：可以影响到的胃肠道系统的。
生活调理：饮食清淡。
问美容院的灌肠排毒养生会不会有副作用？他说可以吧肠道...
职称：三级营养师
专长：营养饮食
&&已帮助用户：3195
问题分析：灌肠确实有清理肠道的作用，但是其副作用也是非常大的，正规医院做灌肠也是在非常必要的情况下才做，一般情况是不会轻易为患者做灌肠的。灌肠的主要目的是清除肠道内需要及时排除的对人体危机生命的物质，或者其他肠道疾病特殊需要才会灌肠，肠道本身会分泌保护性的物质，灌肠会连同这些保护性的物质一同排出体外，导致肠道的抵抗力下降，增加肠道感染的风险，并且在做灌肠前必须确认肠道粘膜有无损伤，即使是非常微小的粘膜损伤，如果灌肠液卫生稍有问题，那么肠道感染的几率将非常大。意见建议：不建议您随便做灌肠，如果想做灌肠，一定要去医院检查肠道是否满足可以做灌肠的要求，并且医院的安全卫生保障要远高于美容院。而且收费也比较低。
问经常用水灌肠，有什么害处吗？
职称：医师
专长：中医内外妇儿，疑难杂症
&&已帮助用户：25570
病情分析： 一般这种情况会导致肠道菌群失衡，长期这样会引起腹泻或便秘，严重引起肠道恶心病变。意见建议：建议不要如此，如有其它不适请及时就医诊治。
问经常灌肠好吗？灌肠对减肥有效吗？多长时间灌一次比较...
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：58164
问题分析：经常的灌肠应该是没有好处的，也可能引起肠道的菌群失调的。也没有明显的减肥效果的。意见建议：如果平时大便通畅尽量不要随便灌肠。一般尽量吃低热量的食品，注意锻炼，才能有助于减肥。不能刻意的用药物及其他办法减肥的。
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评价成功！关于咖啡灌肠养生是早上灌好还是晚上灌好_百度知道
关于咖啡灌肠养生是早上灌好还是晚上灌好
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理由如下：如果是便秘或者需要排毒可以灌肠但只限在治疗辅助阶段，但是如果靠这个来灌肠排毒养生的话不建议咖啡灌肠养生法，所以得必须灌肠排毒拿过来决解，请问，一旦有了依赖，那么你一辈子都离不开灌肠了，只要你一天不灌肠：如果真的是这样的话那跟抱着药罐续命有何分别，你就会觉得身体哪里哪里又有毒，不舒服了
采纳率：50%
早上灌肠好！
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咖啡灌肠：排毒是改善一切疾病的万能钥匙
什么是毒素呢? 其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在 毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂 肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜 中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防 腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒 副作用，病原微生物。若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使 血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒 素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力， 甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。毒素的来源与累积以及带来的相关疾病咖啡灌肠不同于一般灌肠的概念，医院灌肠是为了通便洗肠，而加入咖啡的话，就是另外一个概念了呢，通便洗肠只是顺带的哦！简单的说：咖啡灌肠主要是利用肠道这个入口，通过肝门静脉吸收咖啡里面的有效成分，促进肝脏排毒，达到清理血液毒素的作用！所以大家不要把关注点放在排便多与少，咖啡灌肠排毒与排便量没有任何关系！只与进食量和进食食物品类有关！记住：咖啡灌肠是物理原理，肠道有什么排什么！不会无中生有！特别提示：咖啡灌肠是肝脏直接吸收，咖啡如果有农药化肥残留，那对肝脏是致命不可逆转的伤害！选择好的咖啡也是至关重要的哦！ 当身体处于疾病状态的时候，就需要通过排毒来减少身体的负担，同时，通过排毒，来将身体内的垃圾和死细胞排除体外。只有把毒素清理，身体才能够通过血液的正常输送，帮助身体获取养分，进行组织的修补过程。如果血液中充满毒素，那么，浸泡在血液中的细胞和组织就必然随时受到侵害，疾病就不可能恢复。首先我们需要认识到各种毒素的来源，从源头上先切断。现在我们开始把注意力放在毒素的排除，我们相信大部分的疾病来自毒素的日积月累。日常生活中，我们不可避免地要接触各种毒素。我们甚至无法再拥有一瓶足够安全而有价值的水、一口干净的空气、一棵没有农药的白菜、一个不含激素的鸡蛋、一块放心的猪肉。各种激素、重金属存在于我们所使用的化妆品、药物以及各种饮料和加工食品中。餐桌上、家具里、地板、天花板、被子、衣服、牙膏、香皂、洗衣 粉、清洁剂等等，在我们每天所使用的物品中，无一例外都可能潜藏着各种毒素。在现代生活中，人的一生将接触200万种不同的化学物质，其中有八万多种是经常接触并危害我们的健康。我们的肝脏将被迫代谢进入人体的各种有害的化学物质，人类的健康面临着前所未有的侵害。 大多数的毒素都不是那种剧烈的，迅速威胁生命的，而是毒性轻微，但不易消除，且容易累积的，这里的公式是：毒性×时间=伤害程度。
各种不同性质的毒素，对身体将造成不同的伤害。水溶性的毒素会伤害肾脏和肺部；脂溶性的毒素，则造成肝脏、皮肤和心脑血管的伤害。那些既不溶解于水，也不溶解于脂肪的毒素，对神经系统，微循环系统则造成难以挽回的伤害。 人类对于天然的毒素和细菌，已经产生了系统的防御机制。例如我们吃到腐败或者发霉的食物，味觉首先做出反应，感觉味道不好。即使不慎吃进去，我们也会用呕 吐或腹泻的方式把毒素排除。然而，这一套由数百万年进化而来的防御机制，面对变化了的由工业品和化学品制造出来的人工毒素，却无法识别，无法适应。DDT 尽管有很大的毒性，但我们的味觉对它却毫无反应。它无色无嗅，却是致病的。 如果体内各器官和腺体都工作有序，而且毒素和废物正常排出，身体就会很健康；相反，如果让有毒废物在体内聚积并重新被吸收，这种身体中毒就会导致各种病症。 很多时候我们会轻易地被商家的广告说服，认为某些加工食品是安全的合格的。比如你正在打开的方便面，当你看到商品标示上合格的指示后，你就会放心地食用。 然而，你却忽略了，一包方便面假设有害的物质是万分之一，这样的分量的确不会对生命构成威胁，但是你吃了十包之后呢？那就已经是千分之一了。如果这样的食物方式吃了一百天呢？三年累积下来呢？那么毒素将达到30%，这个时候，你的身体就会有明显的反应了。来自生活中各个方面的毒素正以不同的方式进入我们的身体。也许一种、两种不明显，可是几十、上百种毒素的累积，再加上时间的积累，就对现代人的身体构成严重的危害。对大多数没有健康知识的人来说，他们几乎是赤身裸体地面对这种强烈的伤害，而毫不防御。有些反而进一步，成了伤害自己健康的帮凶，比如抽烟和酗酒。 很少人知道，并且愿意去给自己一些有效的保护，来面对这些毒素的伤害。他们并不知道可以透过营养素的补充，来提升身体排毒的能力，使毒素及时得到排放而不至于在身体内积存下来。 蛋白质、维生素和矿物质的补充，有助于给细胞提供大量的生物酶。这些酶的增加会有很强的活力以抵御整群病菌和病毒接连不断对它们发起的攻击。另外，合理的营养配制，也可以提升肝脏的解毒能力。 某些急性病的症状其实是由于体内有毒废物和毒素被排出体外的自然方式，令身体产生刺激而表现出来的症状，有时候，医院会错误地把控制这种排反应当成是治疗的目标，而这样恰恰是阻止了身体的排毒过程，从而使毒素在血液中重新流通和吸收，给身体带来重复而加重的伤害。在毒素未能够很好地排放之前，养分的吸收和利用将大打折扣。
毒素，积存在体内的各个部位，组织，及微循环的地方，那里通道狭窄，养分的输送与交换会因为毒 素的积存而受到巨大的影响，比如眼睛、大脑、关节等部位的损伤就很容易因为循环不好而难以康复。所以毒素的有效排除对健康有着深远影响。 支持肝脏排毒，加强纤维的摄取以排除血液和肠道的毒素，增加蛋白质、维生素B、C及钙、镁等矿物质的摄取从而增加人体的解毒酵素的制造对排毒有很好的辅助作用。定期减食、素食、和断食以及大量的果菜汁是有助于身体排毒。毒素分为心理的、身体表层的、血液的、组织内部的。为何你必须马上学习排毒，而且要彻底的排毒，制定一生的排毒计划！ 工业化程度越高，这个城市的人群身体内毒素越多。工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累。哪怕你每一天只接触了很10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。
所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。什么叫做顺天早昌，逆天者亡？那就是指对自然的尊重，不要去对抗。 近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些节踵而来的消息，让人们心惊。 梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于郁悒而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶，38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌。这些人死究竟于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最 好的医生，吃得起最好的药，住得起最好的医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。 今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。 我想告诉你，不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，你以为你跑得掉？跑不掉的！这些根本不是偶然事件，这都是必然的， 是整个生存环境和生活习惯的变化所造成的代价。中国精英们的生活，存在着深远的隐患，他们是国家的栋梁，却缺乏相应的知识和相应的保护。 有一件事情需要清晰，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排毒。
你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境，对吗？所以你现在很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品是不够用的。就好像在河流污染的里面，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷，你再去吃吃多少营养素，作用都只有一点点，用处不大。
唯一的办法就是先排毒。否则，这些疾病一定会来找你。毒素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里 面。总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、通风等等，都和毒素有关，有没有人愿意得其中一个病的？这些病，你有没有感觉到有一天会排落到 你家？有没有感觉你真的毫无防范、不知道怎么面对？ 所以实际上如果今天你学习好这些技术。健康的原理其实一直都是非常简单的。不需要任何人去发明，本来就如同自然法则一样自古就存在的。不管我们愿意去接受，都主宰着这个世界。 为什么说他在一直运作呢？为什么说你重新可以充满信心？因为你的身体，它与你同在，无论你遭遇什么，它都是唯一真正的承受着，它是一定会帮助你的。 人体的DNA一直在负责制造人体。细胞接受DNA的指令后开始工作。细胞不断的分裂按照DNA的排列密码进行组合。每一个细胞的诞生以及连接，包括信号的 传输，都有自己的规律，你的身体随时准备修复你，但需要一些帮助，排毒的目的，就是为了帮助身体清除障碍物，使得身体能够顺利进行修复工作。 关于排毒，送给各位一句话，很精辟的，精简得不得了，“有孔的地方都是排毒的出口”，也就是说如果你今天鼻涕增加，你要知道那绝对是身体在帮助你排毒。你只需要思考是什么事情，让你身体不得不流鼻涕？你要解决的不是鼻涕，你要解决的是你做错了什么？ 如果口腔溃疡，甚至早上起来吐了一口痰，痰中有血，这都不是问题，都是排毒的动作。问题是原因在哪里？你不需要制止那口痰，那口痰是你身体遭受伤害后，被迫的一种排毒反应。所以你记住，口腔是不是有孔？可以吐痰，眼睛里有孔，可以流眼屎？鼻子有孔，可以流鼻涕，耳朵有孔，可以出耳屎。所有这些都是排毒，当 你身上这些反应增加了，代表什么？代表你体内的毒素增加了！现在正在借用其他的孔排毒。 本来人应该是两个口，第一个是排便口，第二个是排尿口，这两个口，原本是正常的垃圾通道，对吧，你家里的门，扫地板本来是要从门里扫出去的。可是如果垃圾很复杂，来源很多，必要的时候，有些就要打开窗户扔出去。如果毒素多的没办法，只有把墙都炸掉。 所以人的身上不断的出现这种动作，就要明白身体在做什么？别去阻止，而要去支持身体。许多医生都做错了事情，他们花了很多力气，用来阻止身体的反应，尤其是排毒反应。另外身上还有一个大面积的孔，叫做毛孔，在皮肤上。所以排毒时，你会长痘，你会长疮，你会长疹子，长出来的时候要不要涂药？涂了也没用的，高兴一天而己，那些毒素一定会出来，因为内部正在排毒。当体内毒素浓度大到一定程度的时，身体会自动启动排毒通道。从肝脏排出来的毒素通常由肛门排出，毒素的性质是属于脂溶性的毒素。如果脸上长痘，毛孔增大，而口腔比较恶臭，这一类的人，他们出现的问题是，下面的肛门 没有能够正常排毒，只好让毒素从身体上面出来了。表示原来应该从肛门出来的东西，现在从脸上出来了，你还不反醒一下？很多人没有意识到这种毒素的可怕。第二类毒素从肾脏排除，再由膀胱排出去。如果膀胱排不出去呢？就会从肺部排出来，就会变成痰，就会变成那种鼻涕呀、痰之类的东西。所以一般来讲，肛门排不出去的东西，会从上面的皮肤排出去。而如果膀胱排不出去的毒，就会从鼻孔嘴巴排出来，从上呼吸道排出来。肝脏排的是脂溶性毒素，肾脏排的是水溶性毒素，五官呢，都会用于排毒。只要毒素浓度增加，都会启动。耳朵主要排的是蛋白质之类的毒素，鼻腔、口腔主要排的 是糖类的毒素，耳朵主要排的是脂肪类毒素了。脂类的毒素过多，皮肤也会被作为排毒器官，这些就是人的主要排毒模式。【肝胆、肠道排毒是健康首选】 长时间的饮食不当、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳，失眠、酗酒，抽烟，滥用药物等都将导致肝脏肠功能降低，最直接影响的是胆汁的制造与分泌。不正常的胆汁分泌进而演变成肝结石阻塞肝脏，肝胆阻塞终将导致各种疾病的产生。将阻塞在肝脏里面的废物排除，使胆汁可以更顺利地排出，肝脏可以更快地恢复机能。毒在肝，肝硬化，脂肪肝，肝癌现代主流看法，自由基过大于功引起各脏器早衰功能失调甚至癌症。咖啡灌肠时，咖啡里面的有效成分可以迅速在肝脏能够产生多于平时700倍的GST谷胱甘肽酶，这种酶专门对抗自由基和清血毒的，临床实验表明可以让肝脏的解毒能力增加6.5倍以上。研究表明：GST会与胆红素及其葡萄糖醛酸酶结合，使其从肝细胞中排除。GST能够阻断并排除致化学癌物，它催化的功能可以会产生保护效 应。GST可以与几乎所有的自由基形成共价键，包括肝脏毒性细胞抑 制剂，将其清除。 咖啡灌肠核心的理念是运用疏导：一是肝胆的解毒功能，二是人体新陈代谢能力，从而为人体排除毒素打开了通道，营造一个高免疫力、高修复力的自然健康人体。咖啡灌肠的具体作用如下：1、咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。2、咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。　3、咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。　　4、口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。　　5、咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维护肝脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。　6、灌肠液本身会刺激内脏神经系统、促进蠕动，以及将稀释的毒性胆汁从十二指肠输送到直肠。7、由于灌肠液会停留最多15分钟，而且体内所有血液大约每3分钟就会通过肝脏一次，因此咖啡灌肠代表这一种透过肠壁进行血液透析的形式15分钟进行了5次。8、减少血清毒素，以去除受损正常细胞（巨分子）的慢性障碍。9、改善细胞的钾离子含量。10、减少细胞的钠含量。11、藉由改善水结构而减少细胞肿胀。12、增加细胞粒腺体的数量和活性。13、供应细胞产生能量和修复所需的微量营养素。14、促进肠道蠕动，排出肠道内宿便毒素 15、促进增加胆汁分泌，增强提高肝脏解毒功能 16、净化血液循环系统，清除血液垃圾毒素 17、促进内脏毒素分解，促进新陈代谢，提高免疫力 18、咖啡能够有效的阻止和抑制多种化学致癌物质侵害人体，加快新陈代谢，并能转化代谢致癌物质中的毒素，减少肿瘤细胞，预防肿瘤、癌症！美国公布的有63种疾病与疑难杂症都适合咖啡灌肠的辅助治疗，均取得了理想的效果： 偏头痛、哮喘、痤疮、粉刺、化学过敏、慢性疲劳、肥胖症、甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、皮质醇增多症、高血压、中风、心肌梗死、抑郁症、多动症、多发性硬化症、变应性变态反应、糖尿病、低血糖、贫血症、肺气肿、免疫力下降、肠道寄生虫疾病、酒瘾、毒瘾、骨髓炎、强直性脊柱炎、子宫内膜异位、不孕不育、肝癌、肺癌、食道癌、喉管癌、骨髓瘤、白血病、黑素瘤、淋巴癌、骨质疏松症、子宫平滑肌瘤、痛风、关节炎、癫风、静脉炎、肾脏疾病、传染性单核细胞增多症、经前紧张综合症、肌痛、银屑病、眼组织细胞浆病菌、念珠菌病、生殖器疱疹、艾滋病、莱姆病、带状疱疹、红斑狼疮、心肌动脉疾病、视网膜黄斑变性、结核病、便秘、痔疮、溃疡性结肠炎、局限性肠炎等。中国民众对于灌肠的启蒙来源于宋美龄女士。据说宋美龄不但在少年时期就经常生病，而且与蒋介石结婚后也是多病的，她曾经患过腰部损伤、荨麻疹和鼻窦炎，乳腺癌，胆结石、乳腺炎和可怕的卵巢肿瘤等。她吸烟喝酒熬夜，但是苗条健康活到106岁无疾而终，与其注意注意养生每日灌肠不无关系。。陈嘉庚先生也有灌肠习惯。外界不明就里，以为是其便秘才灌肠，细细考究，其实不然。 已故戴安娜王妃和查尔斯王子都亲身实践，据说很多明星也是以此清肠来降低工作压力,保持身材，减缓衰老。源于欧洲，从古老的圣经中记载开始，历史悠久的贵族养生咖啡灌肠无疑是现代人的首选，简简单单的15分钟的非药物自然疗法，也是很多世界级名人养生偏好的习惯做法。
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3秒自动关闭窗口灌肠排毒好不好？灌肠排毒的副作用！灌肠排毒好不好？灌肠排毒的副作用！娱乐红孩儿百家号灌肠排毒是属于排毒的一种方式，但是这种方式能不用的话最好就不要用了。灌肠排毒在现在也是不少见的，有的人为了尽快将体内的毒素拍出来就想到这个方法了，但是如果经常进行灌肠排毒的话对消化系统的影响是很大的。灌肠排毒好不好？怎样治疗便秘？灌肠的方法需要使用溶液注入到大家的大肠组织内，能够软化粪便，促进倡导的整肠蠕动，这也是很多手术的必要手段，如果肠道内存在大量毒素及有害物质的话，也需要使用灌肠的方法将身体内有害物质排出体外，减轻中毒的发生。灌肠并不能长期应用于治疗便秘之中，因为这种方法会影响肠道自我蠕动的功能，因此只能作为一种应急的治疗方案，大家需要针对于不同的便秘患者给予不同的适合治疗的方案，其中如果是因为长期服用抗生素等药物的话，会影响大肠内的菌群平衡，停止用药后一般可以缓解。其中，最常见的便秘因素就是饮食不均衡，影响身体内的粗纤维的正常吸收，建议大家平时可以多吃点蔬菜和粗粮，同时还不能缺乏水分的补充，如果大肠环境干燥的话，也是不利于顺利排便的，尤其是要注意在早晨起床后应该先喝一杯白开水。在一般情况下不是很严重的便秘以及其他肠道疾病都不要使用灌肠排毒，将其当做一种治疗便秘的辅助手段会过分干预影响到自身平衡而引发疾病的。总之，灌肠排毒对身体有一定的危害，其会伤害肠黏膜，很易使得肠道受到感染，能不用灌肠排毒则不用，我们可以通过饮食、运动，或是药物等方式进行治疗。感谢您阅读我的百家号文章，如果您喜欢的话不妨点击上方的订阅，我每天都会带来精彩的文章与大家分享。如果您有什么想法，可以在下方留言，同大家一起讨论！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。娱乐红孩儿百家号最近更新：简介:精彩的娱乐内容每天更新作者最新文章相关文章