哮喘吃什么食物好 7种食物碰不得_哮喘_呼吸内科_99健康网
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哮喘吃什么食物好 7种食物碰不得
15:59来源：99健康网
导语哮喘病人深受病魔的折磨，为了缓解病情尽快恢复健康，患者在日常生活中要更加注意呵护自己，那么在饮食方面，哮喘不能吃什么食物呢？
　　一、病人好？七种千万别吃
　　1、禽蛋类：这是一种比较常见的食物，很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭，但是不应这样，、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等，蛋清中的卵，是诱发哮喘的主要成份。
　　2、奶及奶制品：对于牛奶来说，相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成份，可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。
　　3、水果类：很多的水果也是需要我们去注意的，因为即使再好，但也不是每一种食物都是有用的，易引起哮喘的水果类食物，主要包括桃子、苹果、、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
　　4、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引发哮喘，一般制成油制品。
　　5、豆类及坚果类：黄豆及豆制品，核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，坚果类的果仁也可引起哮喘。
　　6、海产品及水产品：鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等，海产品及水产品均可诱发哮喘，而且变应原通常耐热，即使熟食也常常诱发哮喘。哮喘病人吃什么好。
　　7、肉类：牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、及调味剂等，也可使部分哮喘患者，出现。
　　二、哮喘患者的饮食护理
　　1、合理饮食
　　在对于疾病的治疗中，饮食的合理是非常重要的。对于哮喘患者来说，食物不仅能够为机体提供营养，有利于增强体质，部分食物还对减少哮喘发作有益。研究认为维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素，有助于清除氧自由基，减轻支气管痉挛，多摄取一些对哮喘患者有益。日常饮食中，动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A；橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C；鱼类富含维生素E；核桃、松子、花生等坚果中富含镁；海带、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。
　　2、饮水的适量
　　在哮喘患者的饮食调理中，需要适当的饮水。由于哮喘患者在发作时，会使体内的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。
　　3、戒酒
　　就对于人体是一种有害物质，在很多疾病的治疗中都需要禁酒。对于哮喘患者来说，同样需要戒酒。因为饮酒可以诱发或者加重哮喘的病情。由于酒精进入人体后，会在一定程度上影响多系统功能的协调性，可以抑制组织代谢，最后引起肾上腺皮质功能降低，皮质激素分泌减少，进而诱发或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有长期酗酒史的激素依赖性哮喘患者，必须马上戒酒，酒精依赖严重短时间内难以彻底戒酒者，要逐渐减少饮酒量，最终实现戒酒。
（责任编辑：陈英子）
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副主任医师哮喘病人忌食的食物有哪些
哮喘病人忌食的食物有哪些
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：哮喘病人忌食的食物有哪些
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擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
问题分析：你好，这种蹭生存期预后是不影响的，只要严格控制病情，不要反复发生，引起肺功能下降和慢性肺部蹭，不要紧张，需要定期的就诊呼吸内科评估病情，看具体的疾病状态，选择合理的治疗方法，就会达到想要的效果。
职称：医生会员
专长：心血管疾病 眼病
&&已帮助用户：12497
问题分析： 要注意补充蛋白质，增加维生素A和C的摄入量，由于哮喘病人蛋白质的消耗量大，为了补偿蛋白质和增强抵抗力，应多选择食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、家畜、大豆及豆制品等。但肥肉、鱼、虾、蟹等不宜食用。意见建议：哮喘多因抵抗力降低，伤风感冒引起，而维生素C能提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗力，促进人体内抗体形成
职称：医生会员
专长：小儿预防保健
&&已帮助用户：2604
问题分析： 哮喘是的发病原因还不十分清楚，患者个体过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。治疗上要找到对什么过敏，这样在平时中要预防少接触这些东西。意见建议：建议长期规范化治疗可使哮喘症状能达到控制，减少复发乃至不发作。长期使用最少量或不用药物能使患者活动不受限制。严重时用药物治疗，不要吃辣椒等刺激性的食物，避免酗酒，
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
问题分析： 哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。意见建议：老年人应该少吃产生痰液的食物，如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外，应避免对其它食物忌口，以免失去应有的营养平衡。 在哮喘发作期，亦不要忘记多补充水分，进清淡流质，以防止脱水和痰液粘稠不易咳出而使呼吸困难加重，假如中医已辩证清楚发作的哮喘属寒喘或热喘，则不食用相反性味的食物。若为热喘，不能吃热性食物，如羊肉、鹅肉、韭菜、生姜、辣椒等辛辣物。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
职称：医生会员
专长：妇产炎症
&&已帮助用户：3967
问题分析： 　哮喘病人的饮食，在冬、春发病率最高。患有此病的人除到医院治疗外，还应从饮食上加以调治。由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品。但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物，以防过敏。意见建议：饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。
职称：护师
专长：妇科综合
&&已帮助用户：41336
问题分析： 1）首先应忌食确认能引起自身过敏而致哮喘的食物：容易引起过敏的食物如鱼、虾、牛肉、牛奶、羊肉等等。由于反复引发，大多数已能确认何种食物过敏，必须忌食。
（2）忌海腥发物：如虾、蟹、带鱼、橡皮鱼、海鳗、黄鱼、鳖、鲥鱼、白鳝等，它们很可能是哮喘的过敏源。
（3）忌食蛋类及乳类食品：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、牛奶、羊奶、马奶及奶酪、奶油等，因为它们含有大量的异种蛋白，易引起过敏而导致哮喘发作。
（4）忌食或少食厚味滋腻食品：如肥肉、田鸡肉、鹅肉、黄鱼、带鱼等，以免助湿、生痰、动火。
5）忌饮酒；支气管哮喘患者肺的通气功能不好，酒精的刺激易使患者加重咳喘。
（6）忌食刺激性强的辛辣食物：如辣椒、茴香菜、八角茴香、胡椒、辣酱、芥末以及酒、浓茶、葱、蒜等，以免刺激呼吸道使病情加重。
（7）忌过咸的食物：高钠盐饮食能增加支气管的反应性，诱发哮喘。
8）热哮患者应忌食温热性食物：如羊肉、狗肉、葱、蒜、辣椒等；寒哮患者应忌食生冷食物：如梨、冷饮等。
（9）忌过甜的食物：如蜂蜜、白糖、饴糖、甜饮料、梨、桂圆（龙眼肉）、核桃仁、石榴等，它们会助湿生痰，加重病情。意见建议：10）忌食芥菜：芥菜有使支气管平滑肌收缩的作用，可加重哮喘。
（11）忌食或少食蚶、油菜花、黄花菜、山芋、竹笋等壅气发病食物。
职称：医生会员
专长：胶质瘤，癫痫，脑积水
&&已帮助用户：1553
问题分析： 您好，哮喘病人最好要清淡饮食，不宜食高脂肪和高盐分的食物，忌食寒凉生冷的食物。禁食鱼、虾、蟹等海腥类食物，哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发哮喘的发作。所以说不要吃鱼等海惺食物。意见建议：最好多吃蔬菜新鲜水果等东西。
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：197942
问题分析： 您好，根据你的情况，哮喘病人的特点是表现为呼吸道的高反应性疾病，直白一点就是气道的高过敏状态，在食物的禁忌方面需要注意不吃辛辣刺激食物以及鱼虾鳖等容易诱发和加重过敏以及哮喘的食物，还有的就是生冷的食物以及过于肥甘的食物均不利于哮喘病人的康复呢。意见建议：建议积极治疗，同时注意保暖，在饮食上给予容易消化的和富有营养的食物为好。祝您早日康复。
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
&&已帮助用户：184691
问题分析： 支气管哮喘属于过敏性疾病，是在过敏原的作用下，支气管粘膜的肥大细胞释放组胺类物质并引起起到痉挛。患者因此会表现为明显的呼吸困难，其特点是起病迅速，支气管解痉药物或肾上腺皮质激素类药物有效。意见建议：支气管哮喘患者应注意不要吃哦你故意引起过敏的食物，如鱼虾、鸡蛋和野生动物烹制的食品等。尽量少接触花粉、动物皮毛等。
职称：医生会员
专长：针灸推拿、中医儿科、糖尿病等
&&已帮助用户：522
问题分析： 您好，哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等，少数可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间或清晨症状也容易发生或加剧。通过有效的哮喘管理，通常可以实现并维持哮喘控制。意见建议：大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原（螨虫、花粉、宠物、霉菌等）、某些食物（坚果、牛奶、花生、海鲜类等）、药物过敏。
许多食物，如鱼虾（海鱼）、芝麻、贝壳类、坚果类（腰果、花生等）、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。
职称：医师
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：780
问题分析： 您好，建议的禁忌食品有，1、忌海产品，如虾、蟹等，它们常是哮喘的过敏源。2、忌食蛋类及乳类食品，易引起过敏而导致哮喘发作。3、忌饮酒。4、忌辛辣刺激性食物。5、忌过甜食物，会助湿生痰，加重病情。6、忌食芥菜：芥菜有使支气管平滑肌收缩的作用，可加重哮喘。意见建议：哮喘可因感染灶所致，也可由过敏源引发，建议到正规医院检查，明确过敏源，日常避免与好过敏物品接触。如有发作积极就诊抗炎、平喘对症治疗。望我的回答能帮助到您。
职称：医生会员
专长：肿瘤科
&&已帮助用户：2028
问题分析： 您好，支气管哮喘是一种由花粉、灰尘、工业气体以及季节变化、环境改变、呼吸道感染等原因诱发的常见发作性的肺部过敏性疾病。发病时由于气道平滑肌的痉挛，伴有不同程度的黏膜水肿，分泌物增多，产生胸闷、憋气、喘息、喉间哮鸣和咯黏液痰等症状。在缓解期，上述症状虽可消失，但由于此病有反复发作的特点，给病人造成诸多不便和痛苦。所以，除了注意避免接触过敏原之外，还应该注重饮食宜忌，尤其是酸咸甘肥、生冷海腥之物。具体饮食宜忌又当根据哮喘类型和病人体质而选择。意见建议：哮喘病人的饮食一般宜偏温，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、海腥、油腻、辛辣、烟酒等。少数患者对某些食物过敏，多见的诱发哮喘的食物有麦类、蛋类、牛奶、海鲜，也有食猪肉、番茄、巧克力等发生过敏的，一旦确认哪种食物是诱发哮喘的过敏源，应立即避免食之，应根据自身食物过敏的实际情况而定。
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好，一般来说,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄,公鸡,肥猪肉,羊肉,狗肉,海鱼,蛤类,蟹,虾;木瓜,韭菜,金针菜,笋(或笋干),花生,咸菜,辣椒,胡椒;糖精,香精,色素,巧克力;雪糕等冷饮,汽水等碳酸饮料,酒,咖啡,浓茶等.
专长：哮喘，肺气肿（慢阻肺），肺大泡、间质性肺炎，肺纤维...
问题分析：你好，哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。意见建议：您好！哮喘病人平时饮食需注意：饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。 多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。
问小孩哮喘咳嗽
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：你好,由于哮喘的病理基础是慢性非特异性炎症的,所以控制慢性气道炎症,是哮喘的基本治疗,对哮喘长期理想的控制起到重要的作用.常用的药物是吸入的糖皮质激素和色酮类药物.
问哮喘需要忌食什么呢？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
你好，哮喘是一个常见的呼吸道疾病，表现的是喘息，气急，咳嗽等症状。往往是会因为紧张或者接触花粉等发病，严重的时候，会抑制呼吸。
问哪些食物对哮喘的病人好呢
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
指导意见：您好食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物有助于大便畅通、腹压下降可防哮喘发作病人因反复哮喘久病体虚抵抗能力降低所以要给予足够的蛋白质饮食以满足机体的需要
问哮喘食物
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
哮喘食物哮喘食物有很很多注意：1 过于甜、咸、辛辣食物生冷食物
2 油炸、膨化零食
3 避免过敏食物（哮喘的前提是过敏体质而引起、过敏体质就有一些过敏食物）希望能够帮到你···
问哮喘患者多吃哪些食物比较好呢？
职称：护师
专长：老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
&&已帮助用户：176
您好，选择生理价值高的蛋白质，如蛋、鱼、牛奶、禽等，亦可多些豆制品。当然哮喘患者平时要增强体质，提高机体的抵抗力，这对于哮喘的防治也十分重要。
问哮喘的症状 哮喘要服用啥药？
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
病情分析：你好，哮喘病人注意的就是不吃导致病人过敏的饮食，但是一般的话不好自己总结，需要做过敏原检测才可以判断，每个人过敏原不一样。指导意见：除了导致过敏的食物，一般就没有特殊的禁忌了。注意不要过饱。不确定过敏原的话尽量食物不吃鱼虾蛋奶等。祝你健康。
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> 哮喘不能吃的四大类食物
哮喘不能吃的四大类食物
摘要：牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份，可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。
　　1、奶及奶制品
　　牛奶及奶制品含有甲种乳、乙种乳和酪蛋白等多种致敏成份，可诱发。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。
　　2、禽蛋类
　　鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。
　　3、海产品及水产品
　　鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘，而且变应原通常耐热，即使熟食也常常诱发哮喘。
　　4、水果类
　　易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
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　　哮喘是一种常见的呼吸道疾病，被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症。表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
　　适宜食物
1、主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物，可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。
2、肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘，久病体虚，抵抗能力降低，所以要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果。
4、水果的选择：食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。
5、其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高。干果类，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。
&&&&& 饮食禁忌
1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的&甜哮&、&咸哮&，就是由食过甜、过咸的食物引起的。
2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。
3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘，已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利。
4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。
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