怎样调理气血不足，阴阳皆虚的病人（看完一定让你受益匪浅）
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怎样调理气血不足，阴阳皆虚的病人（看完一定让你受益匪浅）
& & & &虚证指的是脏腑亏损，元气虚弱而致的多种慢性疾病的总称。& & & 本病症虽繁，较复杂，但总不离五脏，而五脏之伤不外乎阴 阳 气血。归纳来，有阴虚，阳虚，阴阳皆虚；& & & &有气虚，血虚，气血双虚。& & & &虚劳之病，临床较为多见，只要使用辩证论治，整体治疗，善于掌握补益虚劳的穴位和补虚的方法及时机，确能收到较满意的理想效果。& & &根据五脏常见虚劳症候现归纳如下：& & &气虚：主指肺气，脾气虚。& & &血虚：主指心血，肝血虚。& & &阳虚：主指，心阳，脾阳，肾阳虚。& & &阴虚：肺阴，脾阴，心阴，肾阴虚.& & & &以上四类病症临床多相互出现，例如：肺肾阴虚，心肝血虚，脾肾阳虚等在诊病时一定要细心判别。& & &1，气虚& & &肺气虚：& & 主证：气短自汗，易感冒，面白舌淡。& & 治则：补肺益气& & 取穴：太渊 &肺输 &太溪；（太渊，肺输，合谷中府都是肺经补气要穴，太渊主补肺气兼滋肺阴，合谷补肺气兼理肠气，中府补肺气更擅长宽胸理肺气，肺输纯补肺气少兼理气。太溪补肾气兼滋肾阴，取太溪目的是因肺气根于肾。）& & 脾气虚：& & 主证：饮食减少，食后胃脘不适，易疲倦，大便溏薄，面黄。& & 治则：健脾益气& & 取穴：足三里 &阴陵泉 &合谷；（足三里是健脾和胃最重要的穴位，擅长补益肠虚 &胃 &脾虚证，不宜大泄。阴陵泉，擅长健脾治血证除湿兼通下焦水道所以消肿减肥也常用它。合谷和气海功能相似善补全身之气。）当然伴大便稀证可加灸脾输，因为脾输善长纯补脾脏。&&& & 2.血虚：& & & 心血虚：& & & 主证：心悸多梦 &面色不华 &舌质淡& & & 治则：养血安神& & & 取穴：神门 &心俞 &三阴交（神门为心经原穴擅长安神可补可泄，补，可补心气，泄可清心火。心俞多用来补心气补心血，不宜泄之。三阴交脾经之穴但却是肝经肾经脾经的交通要道，所以非常擅长养血，补血，活血而且可滋养治疗全身之阴证。像阴虚火旺的病症均可取之。）& & 肝血虚：头晕目眩 &心神不安 &耳鸣 &妇女月经少或停经 &面色苍白& & 治则：补血养肝& & 取穴：三阴交 &曲泉 &肝俞 &间使 &（又用到三阴交了，凡血症都要用啊！血症一般都会牵扯到脾经肝经心经的穴位。曲泉作用养肝兼泄肝阳上亢。间使主要用来行气通络，如果伴头痛头晕还应加太冲，太冲穴生下来就是扮演输泄 &疏导肝气的角色。所以宜泄不宜补，太冲临床上要比行间穴好用。& & &3.阳虚：& & & 心阳虚：& & & 主证：心悸自汗心胸憋闷疼痛 &形寒肢冷 &舌淡或紫暗& & &治则：温通心阳& & &取穴：心俞 &神门 & 关元 &（心俞可直接补充能量，本穴可大补心气心血，但不宜泄，想泄心热燥最好取神门。神门我讲过它是心经原穴可补可泄，心阳虚可在此灸之。关元人体最大阳气汇聚之地，想振奋阳气应首选关元。）如果患者心闷憋痛可配上间使，理气通络止痛。配上膈腧穴可以活血化瘀。膈腧和三阴交比较，膈腧擅长治理上身血症，三阴交擅长治理下身血症。& & & 脾阳虚：& & &主证：饮食减少，形寒，腹中冷痛 &肠鸣泄泻 &甚至完谷不化& & &治则：温中健脾& & &取穴：神阙 &关元 &足三里 & 阴陵泉 &脾俞 &（脾俞，以最短的距离直补脾之各种虚证。神阙通补下焦 &暖阳散寒，关元，刚才说过主要用来振奋阳气培元固本。足三里为大补脾胃要穴，我们知道脾胃乃后天之本所以常用它来提高人体免疫效果是很不错的。阴陵泉强脾健胃。）你一定会问我为什么不用天枢穴？天枢其实也可以用，不过要先泄后补，不然容易腹中涨满，因为天枢生下来偏泄不宜补。如果用来治理便秘效果会更好。& & &肾阳虚：& & &主证：恶寒肢冷 &腰背酸软 &男性阳痿早泄 &女性经少 &性欲低下& &治则：温补肾阳 &兼养精血& & 取穴：关元 & &肾俞 & 太溪 & &命门 &（命门为于督脉而督脉是总督一身之阳脉，命门可是督脉烈火之穴善补肾阳。）& &4，阴虚& &肺阴虚：& &主证：干咳无痰 & 咽部干燥 & &甚至失音 & &舌红少津&& 治则：养阴润肺。& &取穴：太渊 & &复溜 & &尺泽 & &（太渊为肺经之原穴能平补平泻，尺泽穴生&下来就是泄穴所以常用来平气解肺之热，不宜补。取复溜穴的原因我 & &已经说过肺气之根在肾。）& & 脾阴虚：(胃阴虚)& & 主证：口干唇燥 &食欲不振 & 大便燥结 & 甚至干呕& &治则：养阴和胃& 取穴：复溜 & &内庭 & &足三里 &（足三里，健脾和胃只能针补，灸补火更大，因此证属阴虚火旺。内庭主泄胃火，脾与为相表里脾虚热也常用此穴。复溜穴擅长养阴，针补可滋阴，此穴不可泄，泄会加重阳盛。）&& &肝阴虚：& & 主证:急躁易怒 & &头痛眩晕 &耳鸣 & &眼干畏光 & &或肢体麻木 & 面色潮红 & & 舌红少津& & 治则：滋养肝阴& & 取穴： &曲泉 & &复溜 & &三阴交 & 太冲 & & （曲泉穴在肝经主要扮演滋肝阴的重要角色，所以针补可加强养肝效果。复溜穴我说过在肾经主要是通过滋阴来补肾的。三阴交穴前面也提到过它可治理全身的所有阴虚证及血症，这也是我取三阴交的目的。太冲泄之可理气治疗眩晕，前面也提到过。& & 肾阴虚：& & 主证：眩晕 & 耳鸣耳聋 &口干咽痛 & &易脱发 & 牙齿易松动 & &舌红少津& & 治则：滋补肾阴& & 取穴：复溜 & &太溪 & 肾俞 & &中极 & （复溜，太溪，肾俞是肾经上的核心穴位，肾俞主要用来补肾气，复溜是滋阴补肾，太溪穴即补肾气也可滋阴。中极穴通调全身水道但擅长下身水道，补可以固溺就是治疗尿多证，泄可以通利水道就是消肿利尿的意思，减肥也算核心穴。）& & &虚证的四大病情及治疗情况已做了详细阐述。在开头我也讲过很多病症一般不单一出现，更多的是复合形式出现，例如：肝肾阴虚 & 脾肾阴虚& 脾肾阳虚 & 肺脾气虚 & 心肝血虚 & &心脾两虚 & &等，遇到这种复杂的病理怎么办？其实很简单，首先我们要辨别是阳虚还是气虚；&&&&&&&第二要辨别& & &是气虚还是血虚；第三我们要知道这些证发生在哪个脏腑（上面我已阐述很清了，就是每个脏的症状是什么样的，你当然可以按部就班）& & &关于取穴也很简单：例如肝肾阴虚，这里面就包含了肝阴虚和肾阴虚，我们把治肝阴虚和治肾阴虚的穴位一块用上不就行了，简单吧！& & &“人活一口气”，相信每个人都对这句俗语耳熟能详，武侠功夫片里说人的伤势很重，也往往说“元气大伤”。那么什么是气呢？万一“元气大伤”自己能不能妙手回春呢？& & & 元气不足就变虚& & & 中医一般把气分成三个方面：一是元气，就是受之于父母、先天的气，这是与生俱来的；另一个是水谷之气，就是我们通过吃饭、喝水得到的气，是通过人的脾胃运化食物得到的；还有一个是肺脏吸入的清气，大约相当于我们通常说的空气，主要取决于肺的呼吸功能。人体的健康与这三个气密切相关，任何一方面出了问题，生命都会失去动力。& & & & 气出了问题，直接的表现就是气虚。生活中常见一些久病之人、重病之人、劳累过度的人、后天失养的人、年老体弱的人，由于脏腑机能衰退而气不足，他们少气懒言、声音低微、神疲乏力、呼吸气短、头晕目眩、面色无华，一系列健康问题也接踵而来。以下是元气不足的七个表现：& & 1、手脚容易冰冷，尤其是在冬季。& & &2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤。& & 3、易脱发。& & 4、尿急尿频，进入40岁以后，严重的会有小便失禁。& & 5、易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等。& & 6、出现精神恐惧、睡眠不安，凌晨腹泻等。& & 7、过早进入更年期。& & & 三大穴位保养元气& & & 怎么样保养我们的气呢？有三个重要的穴位，就是气海、膻中、足三里，百用百灵。& & & 气海& & 功效：顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，中医经典上认为气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，所以补气首选气海。& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & 灸气海& & & 位置：气海是任脉上的穴位，位置很好找，在肚脐正下方1.5寸。你把除拇指外的其余四指并拢，从肚脐处向下量，四指并拢的宽度为3寸，一半就是1.5寸。& & & &手法：气海是全身非常重要的强壮穴，用艾灸的方法最好。可以用艾柱灸5~14壮，或者用艾条灸20~30分钟。经常灸一灸气海，可以培元固本，起到很好的防病保健作用。& & &膻中& & 功效：有上气海之称，主要的功能是调益肺气，能调一身之气，尤其对肺脏的保健功效很好。用膻中配气海，一上一下，既能补元气，又能调肺气，气机调顺了，人体就不会产生淤滞，身体自然安然无恙。& & & 位置：膻中很好找，在人的胸口位置，两个乳头之间的中点就是。& & & &手法：可以经常按摩膻中进行保健，也可以用艾条灸20~30分钟。人们悲伤的时候往往捶胸顿足，捶胸的地方就是膻中的位置。这也很有科学道理：捶胸其实就是对膻中进行按摩，从而使肺气顺畅，排解了抑郁。同时，捶胸能刺激胸部的胸腺，有免疫调节作用。& & & 足三里& & & &功效：足三里既能补脾胃之气，又能补元气。上文说过，水谷之气是气的一个重要组成部分，靠脾胃运化而来，所以补气用足三里是必不可少的。& & & 位置：足三里怎么找呢？我有两个方法。第一个方法：正坐着的时候，小腿和大腿成直角了，我们从外膝眼往直下取4横指的距离，也就是你的同身寸的3寸，然后再往胫骨前缘量1横指（中指）。第二个方法：站着的时候，把同侧的手掌张开，虎口围住髌骨上外缘，四指直指向下，中指尖所指的地方就是足三里。& & & &手法：用足三里保健，最好是艾灸，每次用艾条灸20~30分钟，可以经常灸它。& & &现在你可以看出用气海、膻中、足三里大补元气的奥妙了吧？用气海补元气，用膻中调肺气，用足三里补脾胃之气，这样先天之气、水谷之气、清气三气同补，生命的原动力强了，身体想不好都难。& & & &这里特别说明一下，用气海、膻中、足三里补元气的这个方法，可以作为中老年人养生保健的基本方法，常用它，能够强身健体、祛病延年。另外，便秘、排尿困难、经常感冒。免疫力低下等问题也可以用这个方法治疗。东方养生让您的生活更美好!弘扬传统文化，弘扬儒释道，弘扬艾灸文化！个人微信号：suiyuanaaa
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有阳痿耳鸣失眠多梦是属于肾阴虚还是肾阳虚
健康咨询描述：
阳痿耳鸣去年开始出现的现在患有眼病
如果是肾阴虚(肾阳虚)该如何治疗？少白头跟肾虚有没有关系？
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南昌大学上饶医院&& 主管护师
擅长: 前列腺炎，包皮过长，尿路感染，肾虚，男女各类性病如
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，有些人是天生的或者是遗传的少年白，不一定就是肾虚引起的，好吗。&&&&&&指导意见：&&&&&&观察有没有肾虚，主要看有没有早泄，腰痛等的症状，你现在还年轻，应该不会有这些疾病的。
擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑肾阴虚引起的现象，会有身体乏力，精神不振，耳鸣，性功能下降的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你解答！根据你的描述，我感觉你应该是肾精不足的缘故&&&&&&指导意见：&&&&&&针对你的情况，建议你服用五子衍宗丸，坚持服用，应该可以有效改善你的症状。&&&&&&以上是对“有阳痿耳鸣失眠多梦是属于肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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&&&&&&你好，你说的情况阳痿、耳鸣、失眠，是肾亏导致的，你的情况是阴阳俱虚，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切。这些传统中药配合使用可以清利湿热、消散郁结、滋补肝肾，三效合一平补阴阳，使你的阳痿、耳鸣、失眠等症状快速康复。
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
参考价格：12
参考价格：14
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用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
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如遇紧急情况，请致电400-中医说我肾虚，气血不足该如何调理
患者信息：女
病情描述：全部症状：中医说我肾虚，气血不足该如何调理发病时间及原因：治疗情况：
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病情分析：您自己也可以用点补益气血的药物来调理的，如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，对您这样的情况效果都不错的。
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回答列表（8）
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病情分析：你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助。
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病情分析：如果有头晕，眼花，胸闷，气短，乏力，那可能是还有气血不足。如果是肾阳虚，最好去看中医，中药治疗，可以试试金匮肾气丸，金锁固精丸等。如果是有气血不足，可以试试中成药十全大补丸治疗。
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病情分析：你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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病情分析：你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助
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病情分析：气血不足.可以服用归脾丸进行治疗.气血双补.可以通过平时的饮食疗法调理.也可以用中药调理.这个要看自己病的严重情况了.根据你对自己病情的描述.建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说.等身体好点了.就可以只通过饮食来调了.平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等.
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病情分析：您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
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病情分析：你的情况是气血两虚证。症见面色无华，头晕目眩，心悸怔仲，食少体倦，气短懒言，舌淡，脉虚细无力等。适用于气血双补剂调理补中益气丸，人参归脾丸等
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病情分析：肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
回答时间：
殇歌漓羽男
33岁提问时间：
病情描述：我最近这段时间觉得身体非常的不舒服，总是会出现气短心慌，或者说有一些头晕还有虚汗乏力的情况，这种状况是怎么回事？怎么治疗？
医生建议：出现肾虚的话，建议患者可以吃六味地黄丸，或者是知柏地黄丸都是可以起到比较好的效果。
殇歌漓羽女
50岁提问时间：
病情描述：我老婆她最近有点肾虚，他不是腰酸背疼，就是晚上睡觉盗汗，那么我老婆她肾虚该如何调理好？
医生建议：女性的肾虚进行调理的话，最主要就是饮食方面，记得经常熬夜修鸡汤，乌鸡汤在煲汤的过程中，尽量以清淡的方式来制作，并且需要加入一些枸杞，这样才能够让疾病得到更好的调整效果。也可以经常吃一些西红柿排骨汤，或者是经常用枸杞泡茶，里面加入一些红枣。
殇歌漓羽女
45岁提问时间：
病情描述：我平时经常会盗汗，腰膝酸软的症状也比较明显，感觉是有点肾虚，而且还会头痛。那我要怎么治疗会比较好呢？
医生建议：肾虚患者头痛发作时，最好不要盲目服用止痛药物，可以稍作休息，并服用六味地黄丸、参味补肾合剂等药物进行治疗。
讽德诵功男
33岁提问时间：
病情描述：我最近一直有肾虚的情况，每天身上都感觉没有什么力气。如果用中药来补肾的话多久能见效呢？吃什么药物最好呢？
医生建议：中药也不是完全有效的，有很多的中药都是会对患者的肾脏和肝脏造成很大伤害的。最好通过饮食来进行调理，多吃生蚝等食物能够补肾。
苏氏筱沐男
50岁提问时间：
病情描述：最近老公有肾亏的症状，白天的时候没有什么精力，而且在性生活的时候持续的时间很短。这种情况该吃什么食物来调节呢？
医生建议：羊腰子，还有甲鱼这类的食物是能够调理肾亏症状的。如果患者的病情比较严重的话，最好减轻工作的强度，进行充分的休息。最近总感到气血不足，性能力减退，出现阳痿、医生让早
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近总感到气血不足，性能力减退，出现阳痿、医生让早起服金匮肾气丸晚服六味地黄丸，这样能行吗？
医生回复（6）
病情分析：你好，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，尿短赤黄。意见建议：补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
病情分析： 您好，气血两虚用的方剂有八珍汤（四君子汤加四物汤），十全大补汤（八珍汤加黄芪、肉桂），意见建议：人参养荣汤（当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣）等。
病情分析： 您好，您的症状表现是阳痿造成的。对于阳痿的治疗，我本人建议中医治疗为好，西医治疗办法不多，而且副作用还不小，意见建议：根据您的情况建议用柴胡、枳实、薄荷、当归、白芍药、灸甘草、紫梢花等水煎即可服用。最好在医生指导下进行对症用药为好，祝您早日恢复健康。
病情分析： 您好,根据您的年龄应该是肾虚导致的阳痿,平时房事不要过多,要有规律,不要有心理负担 平时注意加强身体锻炼。如果实在不行,建议用中药调理。戒房事戒手淫：男性如果长期房事过度,频繁手淫的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因。意见建议：注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿。
病情分析： 你好，考虑是阳痿，阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.意见建议：引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿.心理性阳痿应以心理咨询,性教育为主,辅以药物.希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
病情分析： 气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，意见建议：也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等