长时间走路站立腰疼,是不是腰间盘突出腰疼怎么办

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站立或走路时间长腰疼 是什么原因导致的走路时间长腰
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腰间盘突出有这症状
椎间盘突出
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站久了或者走路久了腰痛怎么办
健康咨询描述:
平常不腰痛的,最近痛了三四天了,腰站久了或者走路都痛弯腰或者坐下就不痛,双侧不通,痛的是中间
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擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,单纯症状不能确诊,需要检查是不是有腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。需要遵医嘱服用药物。&&&&&&指导意见:&&&&&&一般CT检查是不是腰椎间盘突出症。需要牵引和针灸按摩物理疗法治疗和服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊或者双氯芬酸钠。
擅长: 尖锐湿疣、淋病。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的情况&&&&&&指导意见:&&&&&&建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位,日常生活避免剧烈运动
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好考虑是腰椎病腰肌劳损,肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的&&&&&&指导意见:&&&&&&可以服用腰痛宁胶囊,氯唑沙宗片治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院做进一步检查与治疗&&&&&&以上是对“站久了或者走路久了腰痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 预防接种,健康保健,健康饮食,高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析:&&&&&&考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象,会有腰腿臀部疼痛,严重时活动受限的症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议清淡温软饮食,避免剧烈运动和长时间坐,对于腰部热敷缓解,必要时牵引治疗,可以有所好转。
擅长: 擅长治疗腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、胃炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&站久或是走路时腰部疼痛,提示可能是腰部的肌肉、韧带,脊柱等相关的疾病引起的,这要结合发病情况进行分析。&&&&&&指导意见:&&&&&&你可详细的描述下疼痛发作加重的诱因,结合相关的体格检查,进行综合分析,就可明确诊断,根据病情辩证处理。
玉田县医院&& 医师
擅长: 阴道炎,宫颈炎症,宫颈糜烂,盆腔炎等常见妇科疾病以
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是腰肌劳损导致的可能的。&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗方面可以服用腰痛宁胶囊,氯唑沙宗等药物治疗。注意休息。避免过度劳累。
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& 腰间盘突出是否可以长时间走路...
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腰间盘突出是否可以长时间走路
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共3位网友提供帮助
会员9227776 17:56:39
腰间盘突出的原理:是腰椎的椎间盘纤维环破裂导致髓核从破裂处突出并压迫到周围的神经根、血管造成神经根水肿、粘连影响血管血液循环及对各组织的血养功能治疗方法很多如无创微针介入、高新氧化消融、电脑三维复位系统、后路椎间盘镜、经皮切吸、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.
会员9228210 17:56:43
腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
会员9227667 17:56:47
腰间盘突出主要是下腰痛和坐骨神经痛发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史腰间盘突出症状因行走站立久坐等活动后加重卧床休息后可暂时缓解腰痛、单腿痛或双腿痛麻胀的感觉沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧到脚背或脚底有痛、麻、胀的的感觉都是腰间盘突出压迫坐骨神经的症状腰椎间盘突出症的临床症状是剧烈的下腰痛和一侧坐骨神经痛有人开始仅为腰痛逐渐才发生一侧下肢痛麻也有的先下肢痛麻后发生腰痛疼痛往往向臀部、大腿、小腿外侧及足底放射咳嗽、打喷嚏、大便用力时都会使疼痛和腿麻加重腰部活动时疼痛也加重由于腰椎间盘突出的位置及腰椎管狭窄程度的不同有的向前弯腰痛明显向后弯腰时疼痛减轻;有的向前弯腰不疼向后弯腰时腰痛腿麻明显卧床屈膝休息常能使疼痛减轻个别严重疼痛者被迫取某种特殊卧床姿势以减轻疼痛疼痛的发作多属突然性、周期性即经休息明显好转后又突然发生但相当一部分病人症状出现并不典型损伤病史也不清楚老年人腰椎间盘突出症的发生有人是在年轻时就已犯过经治疗后已无症状多年本次疼痛的发作常与抬重物、长时间坐汽车颠簸或腰部急剧活动有关有时似无明显的外伤也可使疼痛突然出现了建议你去网上试一下一下茗轩堂的腰椎膏药效果很好的我之前在电视台工作经常外出开车后来患上了腰椎突出和坐骨神经疼痛后来就是在他们家买的膏药用了几贴效果不错游泳的时候也不难受了
问椎间盘突出
职称:副主任医师
专长:腰间盘突出症、股骨头坏死、脊柱转移瘤、脊柱结核、颈椎病、颈椎管狭窄症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、骨肿瘤、骨肉瘤、脊柱骨折等。
&&已帮助用户:109
问题分析:多数腰突症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈,仅10%~15%的病人需要手术治疗。那么腰椎间盘突症手术治疗的适应证有哪些?
(1)诊断明确,病史超过半年,疼痛严重,影响工作、学习和生活,屡次发作,经正规系统的非手术疗法无效者,应及早手术治疗,以减轻痛苦。
(2)症状明显,疼痛剧烈,经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。
(3)合并有其它原因的腰椎管狭窄,需行椎管手术探查的患者。
(4)椎间盘中央型突出,压迫马尾神经,出现明显的马尾神经受压的症状,影响大小便功能,经正规系统保守治疗无效者。
您的情况建议积极手术治疗。
专家简介 刘耀升,男,副主任医师,副教授,医学博士。从事骨科临床工作十余年,主持国家及省部级课题多项,已在国内外核心期刊发表专业论文50余篇。主要擅长微创减压保头手术治疗股骨头坏死、人工关节置换术、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、椎滑脱、腰椎侧弯、脊柱结核、脊柱转移瘤、骨与软组织恶性肿瘤、颈椎病、颈椎管狭窄症的综合治疗等。
问劲椎间盘突出保守治疗还是做手术?左腿走路无力,
职称:医师
专长:小儿科常见病
&&已帮助用户:256191
病情分析: 您好 这样的情况可以确定是颈椎病, 颈椎病治疗的根本原则,是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构,其中最主要的是颈椎正常的生理曲度,绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物虽然具有止痛、消炎等作用,但不具备促进颈椎恢复正常生物力学结构的功能,故不能作为主要治疗手段。极少数病人需要手术治疗
问我的腰间盘突出已经很长时间了。现在我的脚连走路都困...
职称:医师
专长:口腔
&&已帮助用户:76217
病情分析: 腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引(三维牵引床),按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.意见建议:1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘 3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动
问要椎间盘突出腰痛走路时间长也痛
职称:医师
专长:细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户:54864
指导意见:您好,根据您的描述,您的情况中医辩证为膀胱经经络不通的症状。 建议您到正规医院理疗科做针灸治疗,疏通经络的效果较好。
问腰间盘突出
职称:医师
专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
&&已帮助用户:220984
一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的. 腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用. 我店的腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,
问您好!腰间盘突出可以长时间走路吗?
职称:医生会员
专长:神经内科
&&已帮助用户:25612
问题分析:目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。意见建议:注意适当休息,不要过于劳累,,以免加重疼痛,可以用腰痛宁,丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想,可以用颈腰骨康汤辨症加减用药 治疗的。
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长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两
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腰疼,走路直不起腰,怀疑是腰间盘突出
发病时间:不清楚
腰疼,走路直不起腰,怀疑是腰间盘突出
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
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合肥凤凰肿瘤医院
擅长:肿瘤科常见的恶性肿瘤,对呼吸系统肿瘤(鼻咽癌等)、消化系统肿瘤(胃癌、肝癌等),泌尿系统肿瘤(前列腺癌等)以及妇科恶性肿瘤(宫颈癌等)的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。
椎间盘突出也有不同的程度,可以压迫神经根以及硬膜囊等,导致相应的症状,还需要做一下腰椎的检查,轻度的可以先采取保守治疗,睡硬板床,中医牵引、理疗、推拿等。
肥城矿业集团公司第二医院
擅长:颈椎病,腰椎病,肛肠疾病,阴道炎,月经不调,流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗。
你好,根据你所描述的情况,腰椎间盘突出症一般是由于腰部活动量较大等原因造成的,建议能够避免长时间弯腰,避免走路过多,避免腰部受凉和劳累,给予腰部疼痛的部位进行热敷,理疗,推拿,针灸等治疗,也可以使用消痛贴膏外敷,建议能够到正规医院就诊,做腰椎ct检查等检查,以明确病情,做出针对性的治疗。
山西医科大学附属太钢总医院
擅长:脑中风后的肢体、语言、吞咽功能康复、腰椎间盘突出症,小儿运动、语言发育迟缓等康复治疗
你好,考虑是腰椎间盘突出症?建议可以拍腰椎CT或者核磁,了解椎间盘情况,根据结果对症治疗。可以去康复科就诊,做理疗及功能训练治疗。
浙江省立同德医院
擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等
可以去做一下腰椎间盘突ct明确 避免弯腰抬重物 抱小孩 避免长时间伏案工作 完电脑等 晚上睡硬床 可以适当锻炼腰背肌肉力量 锻炼以后伸为主 如可以在床上做 飞燕式 的动作 如果症状明显可以加用西乐葆口服 妙纳片口服。如果按照以上方法 一般2周会有效果
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(椎间盘突出,腰间盘突出)
腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
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& 长期的腰痛是不是腰间盘突出早期症状?...
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做会计工作每天工作要坐七八个小时腰痛有一年多的时间了时好时坏没治过长期腰痛是腰间盘突出早期症状吗?该怎么缓解?
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
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会员9227791 03:14:19
引起腰痛原因有很多建议去医院确诊一下 多数腰痛是由于不良姿势而造成腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤所有也称为姿势性腰痛这是人类特有的疾病是人类进化的代价之一姿势性腰痛是长期不合理姿势积累的结果医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心倒走是目前最有效的方法倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心从而调整姿势姿势不当者多重心靠前反方向行走重心矫正到靠后姿势就会好一些倒走强制人体重心后移矫正骨盆前倾和腰椎前凸简便易行但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为地球鞋在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询长期的姿势性腰痛容易导致椎间盘突出的发生后果比较严重而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势尤其是矫正重心更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正地基很关键》
会员9228256 03:14:23
从你的描述来看你的情况是因为工作的关系长时间处于坐着的状态这样容易造成腰肌劳损和椎间盘突出的进而引起腰部疼痛的表现的你可以做腰部的CT检查这样就可以确诊是腰肌劳损还是椎间盘脱出的你的情况在确诊是腰肌劳损或是椎间盘突出症后可以通过改善工作的久坐状态然后再通过保守治疗这样就可以改善的我建议你口服腰痛宁三七伤百乐来同时结合针灸按摩牵引的方法进行治疗这样就可以对椎间盘突出的情况有很好的治疗的
会员9227307 03:14:27
您好:通过你的叙述对你目前的症状有所了解引起腰痛的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统方面的症状、神经方面等都可以引起如你无泌尿、神经方面的问题有可能与腰肌劳损、腰椎有关你目前有腿痛的感觉么这个现象与你的工作性质有关建议:你目前到当地的大医院做一个腰椎检查如CT检查、拍片、核计磁共振检查有无腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄和骨质增生等如没有有可能是腰肌劳损造成的具体的治疗方案需要根据检查结果由医生进行选择平时要加强身体锻炼不要长时间坐坐一会儿要起身活动一下晚上吃过饭要进行适当的散步坚持早晨锻炼慢跑、打太极等祝你降快乐
问做会计工作每天工作要坐七八个小时腰痛有一年多的时间...
职称:医师
专长:脑血管疾病、心血管疾病
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指导意见:您好:通过你的叙述对你目前的症状有所了解引起腰痛的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统方面的症状、神经方面等都可以引起如你无泌尿、神经方面的问题有可能与腰肌劳损、腰椎有关你目前有腿痛的感觉么这个现象与你的工作性质有关建议:你目前到当地的大医院做一个腰椎检查如CT检查、拍片、核计磁共振检查有无腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄和骨质增生等如没有有可能是腰肌劳损造成的具体的治疗方案需要根据检查结果由医生进行选择平时要加强身体锻炼不要长时间坐坐一会儿要起身活动一下晚上吃过饭要进行适当的散步坚持早晨锻炼慢跑、打太极等祝你健康快乐
问长期的腰痛是不是腰间盘突出早期症状?
专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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引起腰痛原因有很多建议去医院确诊一下 多数腰痛是由于不良姿势而造成腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤所有也称为姿势性腰痛这是人类特有的疾病是人类进化的代价之一姿势性腰痛是长期不合理姿势积累的结果医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心倒走是目前最有效的方法倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心从而调整姿势姿势不当者多重心靠前反方向行走重心矫正到靠后姿势就会好一些倒走强制人体重心后移矫正骨盆前倾和腰椎前凸简便易行但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为“地球鞋”在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询长期的姿势性腰痛容易导致椎间盘突出的发生后果比较严重而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势尤其是矫正重心更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
问总是腰痛是腰间盘突出早期症状吗?
专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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腰疼可能是腰椎间盘突出的症状但是并不是腰疼的患者都有腰椎间盘突出建议您到正规的骨科医院检查确诊一下郑州济华骨科医院祝您早日康复
问腰间盘突出早期症状是什么?
专长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
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引起腰痛的原因有很多建议到医院检查一下确诊后对症治疗多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤所有也称为姿势性腰痛时间久了会导致要椎间盘突出所以医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心椎间盘突出也是一样目前公认效果较好的是倒走姿势不当者多重心靠前倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全倒走时要选择安全的场地穿平底鞋小步子慢走效果最好站立的时候也可以想办法强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻可以考虑选用负跟鞋更方便容易坚持鞋底是前高后低的和倒走原理相同同样是强制重心后移在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为地球鞋在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询同时注意不要穿任何带跟的鞋高跟鞋容易导致和加重腰痛是常识中跟鞋也一样只是害处小一些而已没有得到应有的重视长期的姿势性腰痛容易导致椎间盘突出的发生后果比较严重而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势尤其是矫正重心更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正地基很关键》
问腰间盘突出早期症状都有哪些?
专长:内科疾病,心脏病
&&已帮助用户:214095
腰椎间盘突出多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果所以矫正姿势是关键中的关键的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移减小腰椎前凸从而矫正姿势(有时间可以试试倒走倒走注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼)倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法因为鞋是人的地基直接影响人体重心位置高跟鞋会导致和加重腰痛就是因为它会导致重心前移那么前高后低的负跟鞋必然强制人体重心后移矫正姿势的康复作用就很容易理解了负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为地球鞋在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正地基很关键》
问椎间盘突出早期症状都有那些?如何治疗?
专长:助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户:220336
您好腰椎间盘突出主要症状为腰痛弯腰干活后加重压迫神经一侧或双侧胯部大腿后侧小腿外侧放射性疼痛小腿发胀咳嗽喷嚏时加重屈体及卧床休息后疼能缓解重则腰椎侧歪不能直腰甚至瘫痪急性期过后疼痛区域转变为麻木个别患者肌肉萎缩吃药打针消除不了炎症会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大恢复期长有并发症容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者康复后不易复发.安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.祝早日康复
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