我晕车,晕车有什么好办法办法可以彻底根治晕车吗

按手腕治晕车 3个实用治晕车偏方让回家路更顺畅
核心提示:返乡潮开始啦!归途漫长,对于不晕车的人来说,熬一熬就过去了,但是对于有晕车反应的童鞋来说,漫长的归途仿佛增加了一倍。该怎么办呢?中医建议,晕车时嚼块生姜,或者按压手腕内侧折痕下方5厘米处都是不错的缓解晕车方式,同时注意别老盯住车辆内部的物体,尽量看车外的高楼。
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  年关将至,春节长假马上就要到了。回家与家人团聚,或外出旅游,都免不了坐车。然而有些人却因为犯了愁。晕车的滋味,相信晕过车的人都知道,确实不好受。怎样治晕车呢?下面告诉您3个急救养生小偏方。   偏方一:嚼块  生姜的辛辣味道能抑制的感觉。坐车之前一个小时服用毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询。  偏方二:按手腕  如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。
  偏方三:盯住车外高楼  适宜轻微的和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。  中医提醒,晕车的人群,在坐车前不要过于,前夜要保证良好的睡眠,不要熬夜。另外,坐车前及坐车过,不要吃得过饱或饿着。另外,坐车时,可以听听音乐,分散一下注意力等等。
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来源:东方女性网作者:东方女性网发布时间:06月14日 09:30
很多朋友都曾经出现晕车的状况,晕车让人很不适服很难受,那么晕车怎么办呢?今天小编给大家收集到一些简单预防晕车的办法,比如吃晕车药、闻生姜片以及喝醋等等。下面让我们一起来看看吧!
简单预防晕车的办法
1、肚脐上贴块风湿膏药
您可别小看了肚脐眼,它是您身体上的一个重要穴位,上车前您可以在肚脐上贴块风湿膏药,您就不会再晕头转向了。您还可以先在肚脐上贴上一片生姜片,或者先滴几滴风油精在肚脐上,再贴上风湿膏药或医用胶布,这样效果会更好了。
当然如果您的皮肤比较容易过敏,贴膏药时就得小心了,因为这样的话,贴上风湿膏药后,肚脐周围会红上一大块。不过您不用紧张,一般过几天它就会自己好的。
2、喝一点醋
您在乘车前喝一杯加醋的温开水,路上也不会晕车了。
3、坐与行使方向一致的座位
您应该尽量坐比较平稳而且与行使方向一致的座位,并且保持空气流通,让您的头部适当固定,不要过渡摆动,这样您就不会晕车了。
4、喝几口浓茶
在临上车、上船以前,请您喝上几口浓浓的茶,这样不仅不会让您昏昏欲睡,还能给您提神,让您旅途一路轻轻松松,不再天旋地转,恶心想吐了。
5、多吃些生姜
国外的科学家已经从生姜里提炼出一种成分,可以防止晕车而且没有昏昏欲睡的副作用,这种产品已经在国外上市了。当然,您在坐车以前多吃一些生姜,一样会有很好的效果。
如果您再带上几片切好洗干净的生姜片,坐车觉得晕时含在口里,也不会再觉得晕了。行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。另外可以切一片鲜姜片按男左女右的方法敷于内关穴穴位上(手掌面腕部正中上去约两寸处),用胶布或手绢固定。
简单预防晕车的办法
6、口里含一片鲜桔子皮
如果您带着新鲜的桔子皮,洗干净了,当您晕车时口里含上一片,就会感觉舒服许多,试一试一定管用。您还可以将新鲜的桔子皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,桔子皮中便会喷射出带着芳香味的油雾到您的鼻子里,您也会感觉舒服许多。
7、抹点风油精或牙膏
如果坐车时实在晕得厉害,您还可以在太阳穴和人中(嘴巴和鼻子之间的正中间的沟)上抹点风油精或牙膏,您也会感觉舒服许多。
8、最好能平卧休息
如果有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央,或仰躺在船舱中央,可以因受到的震荡较少而减轻晕车症状。束紧您的腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
9、避免闻到汽油味
您尽量避免闻到汽油味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味,如果闻到,您可以到通风的地方去透气,您就会感觉舒服许多。
10、旅行前应有足够的睡眠
睡眠充足,精神就好,可提高您对运动刺激的抗衡能力,所以您在旅行以前应该保证有足够的睡眠,尽量不要熬夜,这样您有充沛的精力,就不容易晕车了。
11、乘车坐船以前不要太饿或太饱,不要喝酒
您最好在旅行前只吃七、八分饱,尤其不能吃太多的肉,不然的话您就容易出现恶心、呕吐等症状。当然您也千万不要饿着出门,不然也会容易晕车的。在旅行前您也不要喝酒,喝酒会让您很容易晕车的。
简单预防晕车的办法
12、放松精神
其实,晕车完全是心理的作用,也就是说,您只要不想着晕车,您是不会晕车的。那么,怎么才能不想着晕车呢?
您在上车、上船时不要紧张,也不要总想着会晕车。您最好找个人跟您聊天,来分散注意力。 不要一直想&我又要晕了&,要想&我已经服药了&,&这部车较好&,&我今天精神好&,&有可能不晕或比较轻&。
您还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事来转移自己的注意力,或者将注意力集中到远处不动的物体,这样您就不会觉得晕了。另外您尽量不要看窗外快速移动的景物,您就不会晕车了。
13、不要吸烟
不管您是不是吸烟者,如果您容易晕车,在旅途中您都应远离香烟,这样您就不会晕车了。
14、吃点开胃的东西
在旅途中您吃点橄榄或柠檬,口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品,吃点苏打饼干帮助您稀释胃液,喝些可乐或其它碳酸饮料,也都会让您不容易晕车。
15、不要在颠簸的车上或船上阅读
如果您很容易晕车,就千万不要在颠簸的车上或船上阅读,也不要打扑克牌,不然的话,您一会就晕了。
16、坐飞机时的小招数
坐飞机起飞或降落时,耳朵里会很难受的,怎么办呢?您可以捏住两个鼻孔,并且把嘴闭紧,开始使劲鼓气,这样您就会感到两个耳朵里的鼓膜在往外鼓,自然就不难受了。
总之,如果您每次坐车坐船时能记住这几个妙招,就再也不会遭受晕车之苦了!(本文图片来源于东方女性网,如有异议请发邮件联系删除)
简单预防晕车的办法
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02月17日 15:21An error occurred.50x你好,我想问一下我晕车可以彻底治愈吗,
你好,我想问一下我晕车可以彻底治愈吗,
发病时间:不清楚
病情描述:你好,我想问一下我晕车可以彻底治愈吗,开车了就不晕车了。茶苯海明片可以长期服用吗
长期乘车锻炼有可能恢复,一般药物乘车才服用的,没有什么问题的。有什么不明白继续提问。
疾病百科&·&晕车
在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。&
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