孕晚期后会感觉呼吸不畅，胸闷气短，经常需要大大的喘一口气才能感觉舒服，感觉空气不够用，缺氧了。
今天小编就来给大家讲一讲，孕妈妈缺氧和吸氧的问题。
孕妇的需氧量，大约是平常人的两倍左右
所以很多孕妈会感到胸闷气短，需要大口地呼吸空气才能好转，此外，由于胎儿的原因，孕妈还容易出现贫血的现象，所以孕育家庭可要多多注意这些哦!
孕期孕妈咪缺氧的主要原因
1、孕妇要供应胎儿的生长发育
各个系统如循环系统、呼吸系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多，心率增快，肺通气量增加，需氧量是常人的2倍左右。
2、脐带绕颈两周及以上有时候也会造成胎儿缺氧
3、孕妇心情长期低落生气有可能会造成缺氧
4、孕妇感冒生病期间有可能缺氧
其主要症状为：
孕妇自己感觉到胸闷气短，呼吸不畅，胎动异常，胎儿发育迟缓，小于当前孕周两周以上，需要检查是否是缺氧，脐带绕颈两周伴随胎儿发育迟缓，胎心率异常，正常胎心率为120---160，孕妇长期精神不振，爱打呵欠嗜睡。
孕期产生缺氧的孕妈妈应该怎么做？
1、检查治疗
如果孕妈缺氧严重，甚至影响到正常的生活，孕妈应该及时去医院做心电图、心功能、超声等检查。
2、吸氧保健
一般是到医院吸氧三天，一天半小时，如果缺氧严重，需要遵医嘱，吸氧后做胎心监护，直到合格，孕妈平时也可以进行吸氧保健，注：一天三次，每次四分钟左右。
3、日常护理
孕妈妈平常要注意心情调节，早晚多去散步，多去公园的树下逛逛，呼吸新鲜空气，卧床休息时以左侧卧位为宜。
专家建议：孕妈妈不要自行吸氧，吸氧量的多少、时间等需要专业的医务人员检测，如果感觉缺氧，最好先来医院做全面检查，等确定需要吸氧后，听从医嘱进行吸氧或其他治疗，才能更好地保障自身和胎儿的健康哦！
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孕晚期吸氧需要注意什么
我们都知道孕育一个宝宝对于来说是十分辛苦的事情，尤其是到孕晚期胎儿逐渐发育成形，这时孕妇的肚子会越来越大，同时身体变得特别的笨拙，往往这种情况特别容易导致孕妇呼吸不畅，有的时候会严重的影响到胎儿的情况，所以必要的时候孕晚期也需要进行吸氧，但是也有一些孕妇总是通过吸氧来缓解的疲劳，其实孕晚期吸氧也是需要特别注意的，如果方法不当或者频繁吸氧会对胎儿造成一定的影响，下面一起了解下孕晚期吸氧需要注意什么？
孕晚期吸氧需要注意什么
氧本身是一种广谱抗生素，可增加血氧含量，但长期高流量和高浓度，可致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，所以建议家庭采用“低流量、低浓度”的方式吸氧，如每分钟3升以下，氧浓度30%左右，每天1-2次，每次半小时为宜。当然多到空气清爽的户外走动更有益身心健康。
缓解不适有法度
侧卧可缓解下肢水肿
到了孕中期，胚胎已经相对比较稳定。这个阶段孕妇休息，最好多采取侧位，而且最好是左侧卧位。平卧是最不可取的，因为这种姿势会压迫静脉，影响下肢血液回流，使孕妇容易出现下肢水肿、等问题；由于血液循环量少，胎儿还容易出现缺氧的状况。
如果单纯是水肿，白天比较重，但睡一觉后就好了，一般孕妇都不必担心。但如果水肿严重，增加过快，则要到医院看看。除了多侧卧外，躺着时最好把下肢垫高些。
过敏性宫缩先别吃药
在中后期，孕妇时常还会感觉肚子一阵阵发硬，一个走动，一翻身，甚至一起身后肚子就硬了起来。这种因为体位改变带来的肚子发硬，或者胎儿受到刺激后肚子发硬，为此有的孕妇甚至吃药来缓解这种问题。这属于过度治疗，其实这种情况下孕妇没必要吃药。如果不伴随有坠疼感就是正常的，而且这种情况出现得并不频繁，一般过一会儿就会好转。但如果出现比较频繁，有规律，如15到20分钟一次，就该去医院看看了。
此外，便秘也是孕妇经常遇到的问题，这时孕妇千万不能用开塞露解决便秘问题，因为开塞露可能会引起宫缩。
胎动不规律需当心
每个胎儿都有自己的胎动规律，就像人的性格有的内向有的外向一样。
一般来说计算胎动有一个方法，就是每天早、中、晚各找一个固定的时间点来数胎动，之后把3次的胎动次数相加后乘4，如果12小时里的胎动数多于30次则比较正常；在20次以上还凑合；如果在10次以下就比较危险了。从胎动消失到胎心消失，之间有12到24小时，有足够的时间抢救小宝宝。
上面就是对孕晚期吸氧术需要注意什么的介绍，其实当孕妇身体出现很多症状的时候，有一些症状是不用靠吸氧就能得到缓解的，只要我们平时在休息的时候多注意的姿势，同时多到户外进行些运动，有的症状能够得到有效的减轻或者得到有效的预防，但是如果出现胎动频繁也不要盲目的在家里进行吸氧，一定要到正规的妇婴医院进行检查，听从医生的意见。
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