男人腰痛体虚不一定是肾虚
本文导读：很多人认为男人腰痛、体虚、阳痿就是腰痛，其实，男人腰痛体虚不一定是肾虚，不要乱吃补肾药。
　　专家指出，中医说的&肾&并不是西医所指的肾脏，而几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统等多个系统，起着调节人体功能、为生命活动提供&元气&和&原动力&的作用，是先天之本。直白地说，其实是一个抽象的概念。如果仅凭一两个就瞎补肾，是不科学的。因此，肾虚的诊断必须由中医师完成，而未经医生确认的肾虚存在着许多误区。
　　不一定是肾虚
　　据了解，之所以会有这么多认为自己肾虚，多是因为不良药商的夸大宣传，例如我们经常听到的那句广告语&十男九虚&，就让很多男性朋友&对号入座&，将日常的腰痛、尿频、体弱等症状一概归咎于肾虚，并到药店寻找相对应的保健品。何学红教授说，其实这些患者中很多人都不是肾虚，那些所谓的症状也不能证明他们肾虚。
　　体弱就是肾虚？
　　中医理论讲肾内藏元阴元阳，主骨生髓，藏精，故古人称肾为&先天之本&。肾气不足，自然会体质下降，腰膝无力。可是，引起体质虚弱的原因很多，如脾胃受损，肺气亏虚，肝血不足，心阴亏耗等。体弱是虚症，但这并不等于就是肾虚。
　　阳痿就是肾虚？
　　阳痿者，阳事不举，或临房举而不坚。中医认为，其多由房事太过，即肾气大虚引起。但上，也可以见到一些由心脾气损或恐惧等心理因素引起的。还有的是由湿热下注、肝气不疏、气血淤滞、气血不足等引起的。阳痿诱因众多，并非肾虚的代名词。
　　请别乱用补肾壮阳之品
　　虚不虚谁说了算？医生提醒大家，如果真的觉得自己有问题，就应该到正规，让医生作出正确的诊断，切不可擅自施食用补肾、壮阳之品，如鹿角胶、鹿茸、鹿角、海马、杜仲、人参及动物鞭类等，以免对身体造成伤害。
　　其实，即便是真的肾虚了，也不是大家所理解的，到药房去买些保健品，简单补补了事，护肾补肾，更强调的是保持的生活习惯。肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要大补。若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中医院或者中医科，找专业医生辨证施治，千万别擅作主张滥补。&
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行男人腰酸背痛一定是肾虚吗？男人腰酸背痛一定是肾虚吗？华崔莱富硒藤茶百家号在日常生活中，由于社会竞争的激烈加剧，很多男性朋友身心都受到了很大的挑战，腰酸背痛以成为常见症状，但是大部分的人群都会把腰酸背痛当成男性的肾虚来对待，其实不然。从医学角度来讲，导致男性腰酸背痛的原因是很有多的，比如腰椎疼痛、腰肌劳损都是会引起男性的腰酸背痛的。还有男性的前列腺炎的疾病也是会引起男性的腰酸背痛的。男性的前列腺炎疾病的通常表现是，尿频、尿急、尿不净、情绪出现焦虑、不安、紧张等症状。所以说男人出现腰酸背痛就一定是肾虚，这种说法是错误的，也是不科学的。一般来讲，男人长期在高压工作环境下，通常都会出现久坐的习惯，长时间的久坐就容易导致腰部肌肉的受损。还有长期的从事体力工作，都是比较容易出现腰酸背痛的病症。当然男人的肾虚也是会引起腰酸的，男人肾虚的病症表现还伴有尿频、尿急、尿不净、四肢无力、容易疲乏、阳痿、早泄、阴茎勃起困难等一系列的病症。那么对于由于久坐引起的腰酸背痛又该如何进行调理恢复呢？首先男性在坐立时，应该选择正确的坐姿来避免腰酸背痛的出现，坐的时候应该让屁股尽量的往后靠，不让自身的腰椎处于一种悬空的状态，可以适当的靠椅上放置靠垫，尽量让人体的处于一种舒服放松的状态。平时需要注意久坐的时间。大概久坐30分钟到一小时，就必须起身走走，或者适当的做一些肢体的扩展运动来缓解腰椎的压力。对于肾虚的男性患者，当然是就多注意调理自身的肾器官和辅助良好的饮食搭配来进行调理。平时的饮食注意多食用一些清淡的食物，可以多服用一些富含高蛋白的食物和营养品进行人体的营养补充和调理。对于补肾的食物，比如枸杞、富硒藤茶、海参、甲鱼、银耳、黑米、黑芝麻等食物。特别是富硒藤茶，不仅能有效的防止前列腺，对防止三高效果也特别的明显；另外就是对于肾虚的男性患者，要注意性生活的次数，不可纵欲过度。纵欲过度会加深肾虚的病情，只是人体的体质进一步的下降。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。华崔莱富硒藤茶百家号最近更新：简介:土家藤茶，似茶非茶；长期饮用，健康万家。作者最新文章相关文章男性腰痛一定是肾虚吗_新浪健康_新浪网
男性腰痛一定是肾虚吗
　　或许是受到一些广告及其他人的影响，相对部分中青年男性，很快自己就会按照广告内容自己入瓮，容易把自己的腰痛自诊为肾虚。其实这种错误认识太不应该，可能会导致其他延误治疗腰痛的其他疾病。
　　男性腰痛就是肾虚？有医生明确表示，并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致。医生还对民间所谓的“十男九肾虚”持反对态度，即使是肾虚，也有阴阳之别。而且腰痛还可能由腰间盘突出、、等疾病引起，常见的有脊柱骨关节及周围软组织的疾患所引起的，由脊髓和脊椎神经疾患所引起的，由内脏器官疾患所引起的，由精神因素所引起的。所以不能因腰痛就一概而论为肾虚。
　　究竟哪些人容易肾虚呢？医生表示有下述行为的人容易肾虚。频繁抽烟、喝酒；生活和饮食常无规律；工作繁忙，精神紧张；长时间操作电脑和长时间久坐；性生活频繁；常吃速效壮阳药等生活方式极易导致肾虚。症状表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、等。
　　补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”，但应以补肾固阳，养血固精为本。而且必须根据体质进行，一般来说进补原则为：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
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男人腰酸腰胀就是肾虚的表现吗请专家解答
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擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
擅长：阳痿早泄、前列腺炎、泌尿感染
共6位网友提供帮助
会员9227550 18:21:18
您好腰肌劳损腰椎间盘突出前列腺炎肾虚及泌尿系感染均可引起腰部的不适感介于您描述的局限性且疾病的诊断需以临床检查结果为依据建议您还需给予综合观察尽早到医院做个腰部拍片肾功能检测前列腺液等相关检查以尽早依检查结果给予及时对症处理平时要注意局部卫生多喝水适当休息等祝您降
会员9227663 18:21:22
这个从中医来讲是属于肾虚的表现的但具体是阴虚或阳虚为主的不能确定的西医讲可能与肾结石或腰肌劳损有关的你需要直接到医院进行一下必要的检查如泌尿系彩超以及腰椎CT等确定才行的必要时可以考虑口服中药调理的
会员9228198 18:21:26
腰酸中医多考虑肾的问题需做一些检查如B超腰部照片血尿常规等检查出汗多的话建议抽血查甲功中医认为也不一定是虚证内里可有湿热淤积同样会引起此证建议中医治疗此茬证施治辨清虚实对症治疗有虚则补有湿热瘀血则需清化平素饮食忌寒凉辛辣在一个平静自己的心绪不要紧张暂时吃点八味肾气丸古汉养身精之类的中药
会员9227365 18:21:30
你好腰酸不一定是肾虚引起的也有可能是劳累过度腰肌劳损或者是外伤的原因如果你这个症状是长期的而且没有其他外界因素那有可能是肾虚引起的可以服用六味地黄丸用以滋补祝你早日康复
会员9227667 18:21:34
你好根据你的描述想知道腰酸腰胀是不是肾虚的表现由于在现实生活中人们（主要是咱中国人）常常会说腰酸腰胀是肾虚表现的玩笑这主要是受中医上腰为肾之府的影响这是我们祖先的经验总结对50岁以上的人是有一定道理的但也不是很科学临床上外伤、腰椎间盘突出症、腰部扭伤、腰部结核、局部软组织损伤等几十种病都可引起腰酸腰痛但并不是肾虚啊对于你的情况和肾虚挂不上勾.主要考虑腰部软组织损伤但不排除腰突症建议拍腰部X线以明确诊断平时积极参加体育运动减少久坐或固定姿势工作的习惯科学合理的进行腰部的屈伸锻炼并注意保暖
会员9227812 18:21:38
你好你的情况是前列腺炎的症状
问男人腰酸腰胀就是肾虚的表现吗
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
您好腰肌劳损腰椎间盘突出前列腺炎肾虚及泌尿系感染均可引起腰部的不适感介于您描述的局限性且疾病的诊断需以临床检查结果为依据建议您还需给予综合观察尽早到医院做个腰部拍片肾功能检测前列腺液等相关检查以尽早依检查结果给予及时对症处理平时要注意局部卫生多喝水适当休息等祝您降
问腰酸胀是肾虚的表现吗？
专长：口臭、五官科综合
&&已帮助用户：222387
您好一般引起腰部不适的原因有：腰肌劳损椎间盘突出肾虚及泌尿系统感染等但也也不排除是前列腺炎引起的且肾虚是有很多临床症状的综上建议不要盲目的猜测疾病应结合自身不适感做好降体检除外器质性疾病的影响再考虑中医中药的调理祝您身体降
问男人腰酸是肾虚吗
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：41849
病情分析：男人腰酸不一定是肾虚意见建议：，民间之所以会有这样的说法，主要缘由是中、西方医学的差异，肾亏是中医的概念，事实上中医所说的肺、心、脾、肝、肾是一个广义的概念，它并不单指西医的肺、心、脾、肝、肾等具体器官。所以，民间所说的“肾亏”并不完全指肾脏出了问题，更不是指性生活过度。男性如感觉自己腰部酸痛，很可能患有腰肌劳损、椎间盘突出，当然也不排除肾脏出毛病的可能。专家建议：男士一旦感觉自己腰酸背痛应及时到医院就诊。
问腰酸,早泄是肾虚的表现吗?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。引起早泄的原因不同，所以治疗方法也不同，想要治疗早泄就必须先检查确诊病因，再针对性的治疗。
问男人肾虚的表现症状
专长：脉管炎、内分泌、中风
&&已帮助用户：222623
您好感谢您的提问　　肾虚的主要症状：人到中年后生理功能由盛转衰不少人出现腰酸背痛耳鸣眩晕眼花健忘少寐动则气急脚跟疼痛容易疲倦性欲减退小便后有余沥夜尿增多头发花白牙齿松动等衰老征象即中医所说的肾虚表现　≥临床所见凡先天不足长期营养不良患慢性病和消耗性疾搏神紧张情绪抑郁睡眠不足；过度疲劳房事不节或严重手淫等都会导致肾虚未老先衰但中年以后如注意养生即使出现肾虚早衰也可再度恢复
希望我的回答可以帮助到您
问我经常腰酸是肾虚的表现吗？
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：93904
意见建议：你好,是,平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
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男人腰疼是肾虚吗
养生之道网导读：男人腰疼是肾虚吗？中医认为&腰为肾之府&，&腰不好&等同于&&。那么男人腰疼是肾虚吗？下面一起来了解下吧。
频繁抽烟、喝酒；生活和饮食常无规律；工作繁忙，精神紧张；长时间操作电脑和长时间久坐；频繁；常吃速效壮阳药等生活方式极易导致肾虚。症状表现为腰酸、肢冷、腿软、减退、耳鸣等。
男人腰疼是肾虚吗
男人一&腰痛&，很多时候就会被认为是肾虚。其实，并不是所有的男性&腰痛&都是肾虚所致。肾主骨，肾气衰败可诱发，导致，但腰酸背痛不一定是肾虚，还可能是由、、等疾病引。
肾虚引起的腰痛在中相对其他年龄阶段的人来说，比例要大一些，但总的看来，肾虚导致腰痛，其所占比例实际上还不到1/4。
腰部胀痛，伴有腹部不适，脉搏较快，多为郁怒不解伤了肝，治疗应着重养肝调气；心情低落整天忧愁，腰腹部连着疼，消化功能减弱，多为思虑伤脾，可以适当健脾。
腰疼并且疼痛感可以向上放射到背脊，觉得后背有冰凉感，喜欢热疗，多为风寒伴有湿邪阻滞腰部经络所致，应温散寒湿。
腰间坠疼，肿胀发热，久坐、热天、雨天时加重，大多是湿热所致，治疗上应该化湿。
闪着腰后，出现肿胀疼痛，怕被按揉，一碰就疼，多为气滞血淤，应顺气活络。
腰痛，并且心烦体热、口渴想要喝水，但大小便却不通畅，多为邪火侵犯后体内有热聚集，应泻火清热。
可见，不同腰痛表现和病因都不一样，如果不辨证，一遇到腰酸背痛就认为是肾虚、一补了事，肯定行不通。建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。
预防腰痛的方法
1、预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身，或服用红糖茶，以发散风寒或寒湿。
2、暑季湿热时，亦应避免夜宿室外，贪凉喜水。若发生急性腰痛，即应及时治疗，适当休息。
3、慢性腰痛除药物治疗外，应使腰部不受损伤，保暖，或加用腰托。
4、若腰痛、腰酸是某种疾病的一个主要症状，则应以治疗某种疾病为主，如慢性、、等。
5、腰痛者可作自我按摩，活动腰部，打，勤于洗澡，或用热水洗擦，饮食后不能立刻平卧，需作散步或稍活动腰部以及定时解大便等。
因此，患有腰疼的朋友还是应该前往医院诊治。切不可自行购买所谓&补肾&之品，有的补肾药物热性较大，药不对症反而会导致临床症状加重，腰疼加剧。
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