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冬天炖什么汤，补肾的又不上火
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病情描述：
冬天炖什么汤，补肾的又不上火
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
指导意见：
冬虫夏草炖老鸭汤，滋阴润肺补肾不上火。注意休息及锻炼，避免熬夜过度劳累纵欲过度
病情分析：
指导意见：
你好！从中医学的角度讲，认为肾为水脏，应于冬季，所以冬季也是滋阴补肾的季节。建议可清炖些甲鱼汤、枸杞、山药排骨汤等。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病→ 胃病，有在吃胃药，现在炖了个高丽参汤能喝
胃病，有在吃胃药，现在炖了个高丽参汤能喝
健康咨询描述：
胃病还在吃胃药，一年胃病了，肚子老是胀这，不吃药就消化不良。能喝高丽参吗？
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擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好这个是可以喝的，没什么影响，胃病容易引起胃疼，胃胀&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，不要喝酒，避免受风寒着凉，积极服药治疗
青岛海慈医院&& 医师
擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&胃部出现炎症刺激，导致气体堆积，出现胀气的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用高丽参调理，多进行足三里穴按摩，可以服用木香陈皮半夏厚朴治疗。
擅长: 消化性溃疡,消化不良,肺炎,哮喘,小儿腹泻,消化不
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个有可能是胃肠道的蠕动减慢引起的。这个需要注意饮食。&&&&&&指导意见：&&&&&&清淡饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物。可以用多潘立酮片治疗试试看。&&&&&&以上是对“胃病，有在吃胃药，现在炖了个高丽参汤能喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 我心脑血管疾病比如脑梗塞,脑出血,冠心病,高血压病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，胃炎大多是饮食不当导致的胃胀等症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时要饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣食物，少吃甜食，可以喝高丽参。
擅长: 妇科炎症，孕期咨询，男女不孕不育症，孕前检查
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个是可以吃的，吃了之后是可以改善脾胃虚弱的现象&&&&&&指导意见：&&&&&&一定是要多注意一下你自己的饮食，是不能吃油腻性的食物，会有影响的
玉田县医院&& 医师
擅长: 阴道炎，宫颈炎症，宫颈糜烂，盆腔炎等常见妇科疾病以
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你说的情况多考虑是浅表性胃炎。脾胃虚弱。现在的情况可以吃高丽参的。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗方面可以服用吗丁啉。保和丸。胃苏颗粒等药物治疗。忌食辛辣生冷食物。注意饮食规律。
擅长: 支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡,脑血管
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，胃炎及消化不良的时候是可以引起胃胀的，这可能与饮食不规律等因素有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&这是应该及时应用帮助消化的药物进行治疗的，可以选择吗丁啉等药物治疗的，如果有气虚可以喝高丽参的。&&&&&&以上是对“胃病，有在吃胃药，现在炖了个高丽参汤能喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压、胃炎、消化道溃疡、食管炎、小儿感冒、发热、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高丽参是参类的一种，产于台弯的高丽县而得名，功效为补气养阴，身阳举陷。&&&&&&指导意见：&&&&&&你如果有年胃病了，肚子老是胀这是不能吃高丽参的。建议你先治疗一下胃病，待胃病缓解了再服用高丽参。
擅长: 普通内科常见疾病的诊断；心脏、腹部、泌尿、妇科、浅
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况考虑是慢性胃炎，是由于长期饮食习惯不良或者急性胃炎治疗不及时所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&慢性胃炎要长期规则用药，外加要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣、含淀粉重的食物，高丽参也可以喝。
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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&&&&&&你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的肚胀、消化不良不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底根治你的胃病。
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
疾病百科| 消化不良
挂号科室：消化内科、中医科
温馨提示：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
&&&&消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性...
好发人群：所有人群
常见症状：腹痛、腹泻、恶心厌食、嗳气
是否医保：--
治疗方法：药物疗法
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如遇紧急情况，请致电400-多喝牛肉汤 养胃好汤
核心提示：深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦。
　　需炖八小时左右，放一两个番茄还能防
　　深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦。
　　可以买一斤黄牛肉，倒五碗清水，其他什么都不用放，炖上8到12个小时就好了，这时牛肉已经基本炖烂，可以不吃，单喝汤便可以。现在天气转凉，如果您感觉胃部隐隐作痛，喝这种牛肉汤是再合适不过的了。
　　第三军医大学中医科洪多伦教授表示，深秋喝牛肉汤有更好的暖胃作用。牛肉中含有丰富的维生素B 6和水溶性营养物，经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤中，它们能参与胃酸的生成。因此，每天喝一小碗炖好的汤，比吃牛肉更能养胃。
（实习编辑：李素素）
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今天又到周五啦！39小编今天给大家分享一道做法简单但是又美味的家常菜，叫做姜爆鸭子。这道家常菜有什么功效呢？下面大家一起来学习具体制作流程吧！ []
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秋天是收获的季节，坚果纷纷登场。坚果营养价值高，但脂肪含量也很高，合理食用很有讲究。为什么一喝黄豆炖的汤肚子就疼的厉害_百度知道
为什么一喝黄豆炖的汤肚子就疼的厉害
为什么一喝黄豆炖的汤肚子就疼的厉害
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其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。　　4.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。　不宜人群.豆类中含有一定量低聚糖：　　1，可以引起嗝气、肠鸣.胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质、腹胀等症状.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。　　6，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。　　2因为黄豆是胀气的，因此，黄豆磨成浆后.痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，豆浆对痛风病人不宜。　　3，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以。　　5
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黄豆胀气的
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。孕妇能吃羊肉炖萝卜吗？孕妇能吃羊肉炖萝卜的，羊肉炖萝卜做法简单，而且味道鲜美，能增强孕妇食欲，营养丰富，适合孕妇食用；如果不想吃萝卜，孕妇也可以吃冬瓜羊肉汤、枸杞炖羊肉，同样美味又营养哦。
羊肉炖萝卜的做法——用羊腿肉加上葱、姜、陈皮、料酒、白胡椒粉、盐等调料，一个小时左右就能做出一锅美味的羊肉炖萝卜啦；冬天吃羊肉炖萝卜好吗？冬天吃温热的羊肉炖萝卜可以暖身并且保健强身。
　冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈及胎儿尤为重要。　　 Q：孕妇冬季适合吃什么？ 　　A：葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。 　　蜂蜜：蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。 　　牛肉：孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%；含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。 　　巧克力：孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。但应该提示的是不要过量。 　　虾：虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。 　　总的来说，应吃新鲜的、未加工过的食品食品必须要多样化，因为各种食品所含的营养素不同，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及各种维生素。要荤素搭配、粗细粮搭配，不能只偏食某一种食物，这样才能做到既满足了口味，又保证了营养的全面，才有利于胎儿健康生长。 　　 Q：孕妇冬季吃什么补品好？ 　　A：1、红糖 　　营养特点：含铁量高，给产妇补血。 　　营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。 　　专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。 　　2、鸡蛋 　　营养特点：含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。 　　营养作用：有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。 　　专家提醒：每天吃4-6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。 　　3、小米 　　营养特点：含较多的VB1和VB2，纤维素含量也很高。 　　营养作用：帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。 　　专家提醒：小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。 　　4、芝麻 　　营养特点：富含蛋白质、脂肪、钙、铁、VE 　　营养作用：可提高和改善膳食营养质量。 　　专家提醒：如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。 　　5、鸡汤、鱼汤、肉汤 　　营养特点：含有易于人体吸收的蛋白质、V素、矿物质。 　　营养作用：味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。 　　专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝汤十分有益。 　　 Q：冬季孕妇吃什么水果好？ 　　A：冬季准妈妈吃水果有学问，水果并不是吃得多就好，这里面是有好多学问的哦，冬天孕妈妈适合吃这些水果： 　　苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 　　樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。 　　草莓：含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。 　　葡萄：富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。 　　秋梨：其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。 　　西柚：含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。 　　 Q：孕妇在冬天需要忌口什么吃的东西？ 　　A：1、山楂果及其制品。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 　　2、孕妇应避免进食热性食物。因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 　　3、孕妇忌吃刺激性食物。咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。 　　4、加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。 　　5、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。 　　6、人参属大补元气之品。准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。 　　7、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品。该些性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。 　　 Q：孕妇冬天能不能吃火锅？ 　　A：冬季警惕，火锅竟是胎儿“杀手”。现在已经进入冬季，专家叮嘱准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟煮透才可食用。这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%，孕妇感染弓形虫病毒，可通过胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。 　　 Q：孕妇冬天可以喝鲜榨的红萝卜汁吗？ 　　A：当然是好习惯了。但有利有弊。 　　怀孕时每天喝红萝卜汁，孩子出生后6个月，对红萝卜口味的谷物制品接受性较高。因此，母亲应摄取多样食物，并从怀孕开始为孩子建立良好饮食习惯。 　　红萝卜含丰富维生素A、B1与B2，磷、钙，少许蛋白质和碘。纤维质比水果与其它蔬菜多一倍。红萝卜汁能治支气管炎及胃病，哺乳的母亲喝红萝卜汁能使母乳的品质改进，同时有预防夜盲症之效。 　　但如果喝太多则：红萝卜中含有丰富的维生素A，但维生素不是百益而害，孕期服用大量的维生素A，增加新生兔唇、先天性心病及神经失常等概率。 　　 Q：孕妇冬季能不能吃冷食？ 　　冬季天气寒冷，准妈妈在饮食方面一定要当心，千万不要贪吃生冷食物，以免“冻坏”了腹中的小宝宝。 　　冬季是冻梨、冻柿子上市的时节，准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道，冷热温差较大，可能导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早产。 　　此外，孕妇在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。 　　孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并伴有水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。因此，孕妇吃冷饮一定要有所节制。 　　 Q：孕妇冬季喝什么汤有助于健康？ 　　1、萝卜羊排骨汤：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，因为白萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘的效果。孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择。 　　材料：羊排骨700g， 白萝卜500g ，葱10g， 姜10g， 盐8g， 胡椒粉3g， 香菜5g 　　做法：超市买已剁成大块的羊排骨，洗净后用冷水煮开，去掉表面的浮末。 加入葱段和姜片用小火炖煮羊排骨，白萝卜洗净切厚片(不去皮)。 炖羊排骨大约1.5小时后加入萝卜片继续炖煮约45分钟。 见到萝卜片变得透明，加盐、胡椒粉和香菜关火出锅。 　　2、紫苏生姜红枣汤：此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。 　　材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克 　　做法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。 　　3、桂枣山药汤：山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。 　　材料：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。 　　做法：红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。 　　4、胡椒猪肚汤：胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。此汤可在饭前饮用。 　　材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。 　　做法：先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。 　　 Q：冬季到了，孕妇可以吃羊肉吗？ 　　A：羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。 　　在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。 　　另外，但是要记得无论什么肉一定要煮熟，煮烂之后才能吃。因为加热时间太短，肉不熟的话，会有很多细菌，最好不吃涮锅类的肉。还有羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴。
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现在怀孕 5 个半月了，上火很厉害，嘴角起水泡，脸上、身上都长有小红豆豆，还不时地便秘，能吃点什么呢？我本来体质就很容易上火的，只怕现在因为怀孕会更厉害，孕妇上火吃什么好 呢？大家给点意见 ~~ 咨询过医生：孕妇上火吃什么好治疗？她给我介绍了“ 上火 ” 的食疗膳方： 人们容易出现眼睛红肿涩疼，或喉咙肿疼、牙龈肿疼、口腔溃疡疼疼及舌尖糜烂等 “ 上火 ” 症状。 “ 上火 ” 可通过饮食调整，且 “ 食疗 ” 有独特的效果。 1. 喝莲子汤去心火 症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 取莲子 30 克 ( 不去莲心 ) ，桅子 15 克 ( 用纱布包扎 ) ，加冰糖适量。水煎，吃莲子喝汤。 2. 吃猪肝可去肺火 症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 用菊花 30 克 ( 用纱布包好 ) ，猪肝 1 付。共煮至肝熟，吃肝喝汤。 3. 喝绿豆粥去胃火 症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不舒适、口干口苦、大便干硬。 取石膏粉 30 克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 4. 喝梨水去肝火 症状：头疼、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀疼。 用川贝母 10 克，梨 2 个。川贝母捣碎成末，梨削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 5. 吃猪腰去肾火 症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 取枸杞子、山萸肉各 15 克，猪腰 2 只。共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 注：羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究 “ 热则寒之 ” 的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。 做羊肉的时，调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜，因为姜皮辛凉，有散火除热、止疼祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品；可以不可以放点莲子心，它有清心泻火的作用。 非常多人不喜欢闻羊肉中的膻气。其实，这是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸。要想掩盖这种膻味，不妨放点孜然。它又叫 “ 安息茴香 ” ，原产于古安息国，即现在的伊朗一带。它的气味芳香而浓烈，适宜羊肉烹制，能起到理气开胃、祛风止疼的作用。 4 ）从食疗保健角度来看，总的原则是，平日多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。 如有轻微上火情况，平日可以不可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。 肠胃系统有火者，可以不可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以不可以每日饮蜂蜜 5O--1OO 克。身体比有些健壮的人，可以不可以吃槟榔片，以助消化。 症状明显者，可区分情况服用下列药物：中焦有火，可以不可以服焦三仙 ( 山楂、神曲、麦芽各炒焦 ) 、焦四仙 ( 焦三仙再加焦槟榔 ) ，也可以不可以服鸡内金、五香槟榔糖 ( 槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成 ) ，下焦有火，可以不可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙。 各位亲，你们怀孕的时候有试过上火吗，孕妇上火吃什么好呢？ 了解更多，请看相关链接： 孕妇上火了吃什么好？ http://bbs.pcbaby.com.cn/topic-708149.html 孕妇上火怎么办 http://bbs.pcbaby.com.cn/topic-931824.html 孕妇上火了怎么办？孕妇夏季如何降火？ http://bbs.pcbaby.com.cn/topic-928735.html
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孕妇能吃白萝卜吗？孕妇可以适量吃白萝卜，白萝卜性寒，过量对身体有危害。配合肉类一起食用营养效果更佳，如萝卜炖羊肉，软烂适口，营养丰富，可健胃消食，适用于消化及营养不良等症状。