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5周岁儿童发烧39度手脚冰凉怎么办？急
问：5周岁儿童发烧39度手脚冰凉怎么办？急
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女, 4岁。5周岁儿童发烧39度，手脚冰凉，怎么办？急太晚了 有别的办法吗手脚为什么冰凉呢
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儿科 住院医师
医生擅长：
本人擅长小儿哮喘、反复呼吸道感染、厌食症等疾病的诊治
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
发烧到39℃，建议你带孩子去儿童医院就诊
太晚了 有别的办法吗
太晚也要去医院，有急诊科
可以先用物理降温
手脚为什么冰凉呢
用冰袋敷在额头上
敷上了吗？这是假冷真热的表现
如果敷上半小时没有退热
那么就要立刻去医院
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我家孩子发烧39.5手脚冰凉已经两天了
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我家孩子发烧39.5手脚冰凉已经两天了，请问医生该怎么办
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，据您所述的情况高热或超高热时就会四肢冰冷，高热时先物理或口服美林退热，以防惊厥，进一步找下病因。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您观察下有无上呼吸道感染情况，急性化脓性扁桃体炎及x光显示肺炎或支原体肺炎时常高热。做下血系列加pcT，若血象和pcT都不高要考虑使用抗病毒药，细菌感染时抗生素积极治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你解答，请问你咨询的是宝宝发烧，39.5，怎么处理？&&&&&&指导意见：&&&&&&宝宝发烧39.5，手脚冰凉，是体温上升期，给宝宝物理降温，用湿毛巾冷敷宝宝的头部，然后给宝宝吃退烧药臣功再欣。
范县第三人民医院&& 医师
擅长: 常见病和多发病(高血压,糖尿病,冠心病,肺部疾病)
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你提供的信息来看，发烧一般都是感冒造成的症状，你孩子现在的症状需要到医院查查血常规和找大夫检查一下看看是哪里感染造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你现在的症状也没有好办法的，孩子现在的情况建议先服用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、清热解毒颗粒和布洛芬混悬液治疗现在的症状。&&&&&&以上是对“我家孩子发烧39.5手脚冰凉已经两天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-控制吃凉的食物1天气一热，不少女性朋友就开始掉进凉凉的美味中不能自拔。若是在盛夏酷暑时节吃点也就罢了，很多人到了秋天还热衷就很容易让身体受凉。其实，即使是在酷暑天气，也不宜过量食用冰凉的食物，冰箱里面刚拿出来的更是不要急于吃才好。想吃凉不妨先吃点热2想吃凉的食物的时候不防试试先吃点热的来保护你的子宫。若是你先吃点热的再进食凉的，你会发现，先吃进去的热食物的热气就能被凉食物的凉气压到子宫，这样就避免了凉气直接接触子宫了。寒性食物要少吃3有些食物就算是在常温下食用，它也是寒气逼人的。比如梨、绿豆、苦瓜等等。所以在食用它们的时候一定要注意把握量，切不可贪吃哦。吃饭前喝杯姜茶吧4姜我们都知道它是属于温热的食物。在吃饭前不妨拿一片姜片泡水喝，这样www.Tulaoshi.com能够消解寒性食物中带来的寒气，这样就可以很好的避免寒性食物的寒气对子宫造成伤害了。
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　　1、勤运动　　建议女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷。还可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾，皆可帮助血液循环。2、补充维他命E　　维他命E可扩张末梢血管，对于血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。3、多吃含烟碱酸的食物　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷。4、多吃坚果、胡萝卜　　日常的食补法，也可以让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。5、多吃辛辣食物　　辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时，配碗酸辣汤，都有温暖身体的功效。6、吃温补食物　　如人参茶、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷。所以可以多吃温补的食物，改善手脚冰凉的症状。7、服用中药中医　　也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、鹿茸、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对了。8、注意保暖　　别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、袜子等，
一、有氧运动　　慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。二、每天泡脚　　泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。三、穿棉袜　　纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。四、保证充足睡眠　　每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。五、进补热量食物　　天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。六、按摩手脚心　　有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
身体受凉　　手脚冰冷可能是身体受凉的缘故，因为秋冬换季天气变化快，特别是到了冬天一定要特别注意腿、脚的保暖。一旦下肢受寒，很容易导致全身都受寒，出现手脚冰凉的情况。压力过大　　压力过大会导致手脚冰冷，尤其是女性身体容易患上寒症，如果长时间处于压力或者是紧张的情绪下的话，容易导致出现植物神经失调引起的手脚冰凉。因此平时应该适当的减压。体质虚弱　　体质虚弱活导致手脚冰冷，尤其是阳气不足的女性朋友特别容易在冬天天气寒冷的时候出现手脚冰凉的现象。这是因为天气寒冷会影响到身体受凉，内脏如肝脏一旦受寒会影响到正常的造血功能。循环障碍　　循环障碍会导致手脚冰冷，特别是心脏较为衰弱的人，没办法将血液充足地供应到身体末梢部位就会很容易造成处于末梢部位的手脚冰凉。另外天气寒冷可能会造成人体血管收缩，血液回流的能力减弱，造成处于末梢部位的手血液循环不畅造成手脚冰凉。激素变化　　激素发生变化会导致手脚冰冷，尤其是女性朋友在经期和孕期的时候，因为这个时间段身体激素容易发生变化，经期和孕期导致的激素变化会通过影响神经系统导致皮下血管收缩，血流量减少而导致手脚冰凉。疾病影响　　疾病可能导致手脚冰冷，因为身体的血液是由心脏发出携带氧气经过血管流向身体各部分组织。如果心脏和血管存在疾病，会影响血氧的正常供应，远离心脏的手脚也更容易冰凉。
血管障碍手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。虚寒体质体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。月经生育在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。血糖太低食物是身体很重要的热量来源，如果减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，就会有手脚冰冷的现象。低血压低血压时，血液循环会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。压力过大因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人是手足寒症的高发人群。衣物不暖如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的凉点，因为太过迟钝而不能感受到冷。天气冷或长时间待在冷气房都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。贫血循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。疾病因素植物神经功能紊乱，肾虚都会引起手脚冰冷。甲减患者由于基础代谢率下降，机体产热量显着降低，也会手脚冰冷。心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位，亦会出现手脚冰冷的现象。
手脚冰冷勿轻视 或是不孕征兆　　手脚冰凉是很多女性都有的通病，医讲寒则下行，故曰寒从足下生，脚凉，直接影响的就是你的例假。有的还会出现一些伴随症状，比如腰膝无力不能久立，月经不准时，总是延后甚至闭经1——2个月。此时你该注意了，这就是女性不孕的一个主因，宫寒。　　由宫寒引起的不孕表现为：　　A、怎么要也不怀孕　　C、子宫壁薄　　D、雌性激素分泌不足(多囊卵巢)　　E、卵巢畸形　　同时宫寒往往与血虚的症状同时出现，血虚表现为脱发，失眠多梦，心慌气短，很多准妈妈不孕或是习惯性流产走遍很多医院查找原因，其实就是自己在年轻时没有足够重视手脚凉这样的一个表现，没有及时调理而日久积累，导致了不孕。　　造成姐妹们手脚凉甚至宫寒的原因是什么呢?　　一、生活习惯　　久食寒凉 久坐湿地。这是生活习惯造成的。特别是喜欢吃冰淇淋和冷饮的你，如果想要怀孕，最好远离这些诱惑，养成良好的生活习惯。　　二、减肥药　　现在许多女性都吃减肥药减肥，而市面上几乎所有的减肥药都是有害的。因此，建议各位有怀孕打算的女性，不要过度注重自己的身材，如果真的有必要减肥，也尽量避免吃减肥药。　　三、流产过后受凉　　小产后是女性身体最脆弱的时候，这时候伤风，冷水洗头或脚，或凉到一点都会留下终身的疾病，这也是宫寒的一个重要原因。　　四、房事不节　　本来女性身体属阴，容易任脉虚，在很多习惯上不注意的话极易引起宫寒和妇科疾病，因此要多注意保养，多爱护自己。女性手脚冰凉 当心内分泌不孕症　　对于想在秋天找回生育力、解决不孕问题并成功受孕的不孕者，有关专家指出在这个秋天最重要的是揪出藏身的常见不孕症，让不孕病症露出“庐山真面目”，才能在秋季多加防范、对症治疗，找回黄金季节的最强生育力。这里就为您解析五大类不孕症的祸根。　　输卵管：阻挡精卵相遇的罪魁祸首　　输卵管性不孕是女性不孕症中最常见的一种多发病，其高发病率在女性不孕症中已占到50%左右，而且输卵管性不孕不受年龄限制，众多育龄妇女都有发生的可能，给广大女性造成了极大的困扰。常见的输卵管性不孕病症主要有输卵管堵塞、输卵管积液、输卵管炎、输卵管粘连、输卵管扭曲、输卵管通而不畅等等。
防寒保暖冬天务必要注意保暖，及时增加衣服和鞋袜;对手脚进行适当的保护，可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手套，穿上厚一点的棉鞋，一般情况下，脚底热全身都会感觉温暖。吃热量多的食物有没有发现，人在饭后，手脚温度会稍微增加，所以，要多食用一些有足够热量的食物，如肉类、面食、蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。适当锻炼冬季要进行适当的锻炼，因为运动可促进血液循环。不需要过于激烈的运动，可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。指压按摩可以针对至阴及涌泉进行指压，至阴位于脚第五趾指甲生长处的外侧，涌泉则在脚底中央靠近脚趾处，将脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要揉和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。不妨再加点乳液或婴儿油，既促进血液循环又柔嫩手脚。睡前泡澡睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。不妨用一个水桶装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1∶1)，用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。但泡完并擦干后应立刻穿上棉袜保温，睡觉时亦可穿着。大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。西洋参西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。含维生素E的食物吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强
手脚冰凉调理一：保暖避寒
在冬天发现手脚冰凉的问题时就要注意做好保暖措施了，对手和脚进行适当的保暖，穿上厚一点的鞋袜和打底裤；以免被冻伤。同时可以在平时的时候多用热水泡脚泡手的，也可以对手脚进行按摩，促进血液循坏与流通。手脚冰凉调理之二：补充热量　人在饭后，手脚温度会稍微增加，所以，要多食用一些有足够热量的食物，如肉类、面食、蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。补充适当的热量，人体在消耗食物中热量之后，才不会感觉到经常的寒冷、手脚冰凉现象。 也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。手脚冰凉调理之三：适当锻炼 对于手脚手脚冰凉的人来说，不管是在冬季还是在夏季，运动是必不可少的了。在平时的生活中要适当的做一些运动，才有助于血液循环与流通。比如说可以慢跑，练瑜伽、做健身操之类的。 如果在运动之后还是没有效果的话，那么对于身体四肢的运动、活动就要加大了；加强对手脚的锻炼。手脚冰凉调理之四：指压按摩　可以针对至阴及涌泉进行指压，至阴位于脚第五趾指甲生长处的外侧，涌泉则在脚底中央靠近脚趾处，将脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要揉和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。不妨再加点乳液或婴儿油，既促进血液循环又柔嫩手脚。手脚冰凉调理之五：睡前泡澡。　睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。不妨用一个水桶装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1∶1)，用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。但泡完并擦干后应立刻穿上棉袜保温，睡觉时亦可穿着。 在平时的时候除了多运动之外，也要多喝热水，这样也有助于缓解症状 。保持身心的放松与愉悦是最好的，不要总是过于的精神焦虑。相关阅读：女性手脚冰冷的原因
多吃坚果、水果　　可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖…，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也不要吃生冷的食物。吃温补食物　　如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆。天天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷。 中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻。吃含烟碱酸的食物　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 。烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。另外，维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。补血粥　　红豆、花生、紫米、红枣各100克。将所有原材料洗干净，红豆和紫米提前3~4小时浸泡;锅中加水，放入全体原料，水开后转中小火煮50分钟。有抗寒和舒张血管的功效，还能促进周身的血液循环。适用于体虚畏寒、手脚冰冷等。吃葡萄干　　葡萄干含铁丰富，还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。专家建议，人们可以每天吃一把葡萄干，约30~40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定作用。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃，肥胖之人也不宜多食。睡前用热水泡脚　　睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。不妨用一个水桶装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1∶1)，用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。但泡完并擦干后应立刻穿上棉袜保温，睡觉时亦可穿着。如果你想要效果更明显一些，可以在泡脚的时候加入一些有用的药材
多吃坚果、水果　　可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖…，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也不要吃生冷的食物。吃含烟碱酸的食物　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 。烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。另外，维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。补血粥　　红豆、花生、紫米、红枣各100克。将所有原材料洗干净，红豆和紫米提前3~4小时浸泡;锅中加水，放入全体原料，水开后转中小火煮50分钟。有抗寒和舒张血管的功效，还能促进周身的血液循环。适用于体虚畏寒、手脚冰冷等。睡前用热水泡脚　　睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。不妨用一个水桶装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1∶1)，用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。但泡完并擦干后应立刻穿上棉袜保温，睡觉时亦可穿着。如果你想要效果更明显一些，可以在泡脚的时候加入一些有用的药材，血液循环能得到了很好的流通，可达到更好的效果。多做手脚运动　　平常睡觉之前可以多一些运动，甩甩收，动动脚、在原地慢跑、原地跳跃;这些小运动不仅有助于改善睡眠状况，也有助于缓解手脚冰凉的症状。松动了肢体能带动血液循环，血液一旦良好的循和流通，就能减缓手脚冰凉的困扰。为了以后不再收这类问题的困扰，平时也应该多加注意，多做一些运动有助于新陈代谢和血液流通，这样每天都具有活力，就不会感觉到手脚经常是冷的了。按摩运动　　经常按摩的人都知道按摩是可以活络人的筋脉的。常年手脚冰凉的人可以对自己的手和腿进行按摩，还可以擦
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