戒sy期间可以练肌肉吗

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验证码输入错误,请重新输入请问健身的朋友回答我,就是说sy会不会影响已经锻炼的肌肉啊?_百度知道
请问健身的朋友回答我,就是说sy会不会影响已经锻炼的肌肉啊?
我有更好的答案
不只是影响肌肉饱满感,这会大大降低肌肉的耐久性,爆发性。换句话说,你可能看上去很结实,但是跑个一公里可能就气喘吁吁。这样下去身体会逐渐消瘦。
是啊我就是这样
看起来很壮实际上跑楼梯都很吃力
那我能留你qq吗
可以留下你的QQ,我加你。
看你回答很专业所以想加下你~
比较擅长健身这块知识的回答。
你加我了吗
我也经常健身的
采纳率:56%
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