以前睡惯了席梦思床现在睡硬板床为什么会失眠

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-21 19:55 标签： 席梦思床垫
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求助：睡席梦思床垫为什么会腰痛，是什么原，有何解决办法？（睡硬板床不会痛。）
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习惯的问题，我想你以前多数是睡床板的吧，我以前也是睡床板，睡软垫就会腰痛，多睡几次就好了，
采纳率：19%
你的席梦思过软，躺上去床垫会塌一个坑，脊椎不能正常休息，所以会腰疼。建议换质量好的床垫或谁硬板床。
这个是床太软了，稍微睡硬点的床会好点，还有就是枕头稍微垫高点。
席梦思会顺着要的弯曲程度。。。而硬板床不会。把枕头的高度弄高点 会好点。。
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6，7岁得孩子，现在都睡硬板床，请问医生睡没放褥子的床对身体骨骼发育有影响吗?骨骼会损伤？
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除外伤以外，有几种情况能导致驼背。一是遗传，二是平时习惯不好。多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。
要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、意见建议：跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
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果断抛弃席梦思，睡上硬板床，腰好人就好
本帖最后由 jjoojj123 于
20:34 编辑
睡了一年半的席梦思，最近段日子睡得腰酸背痛，越来越觉得不爽，就想睡上硬板床，也可以买床板，但那就没乐趣了，果断决定，买杉木条，用螺丝拧出一副床板来，虽然总体价格算下来，也没觉得比买的便宜，但自己动手的东西，就是比较实在，床板也厚许多，结实得不得了。买来的时候，就是一条条光板，过程也很简单，就是按一样规格锯好，然后背面用木板，正面用许多的螺丝拧紧，每条木板，间隔一根手指，不过说说简单，拧这些螺丝，也够累的，就一把螺丝刀，技巧不多，全凭力气干活
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20:33 上传
无视床尾的被子
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20:34 上传
正面看，还是挺不错的
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20:34 上传
螺丝拧得歪歪扭扭，算了，牢固就好
，这种改变应当还是不错的，，
我的大床看起来席梦思很漂亮，但睡下来真是不舒适，还是平板床好啊！
.......我怎么硬的床睡不惯啊。倒要睡软的，贴身
头像被屏蔽
用得着这么多螺丝么,,,天天床上运动啊?
不是俺打击你，松木床板比你这个靠谱多了，还有厚度可能比你这个还要厚，其实床板和床 ，如果懂行，是买的便宜也实惠，不过动手相对来说乐趣多点吧
yspnet 发表于
用得着这么多螺丝么,,,天天床上运动啊?
呵呵，各种因素都要考虑一下
利于身心健康的，就是怕老鼠闹
2厘米厚的杉木条，6.6厘米宽，竖的一共23块，横的，头尾各一根，中间还有3根横的，共5根，每一个结点2颗螺丝，一共230颗，一包螺丝，全用上去了
老弟,不愿意睡软床,就在这上面铺个棕垫,不软不硬还透气,号称冬暖夏凉,讲究!用去吧.ding
谁用谁知道，真的不错哦。
200多颗啊，手没起泡啊
wzhd0728 发表于
200多颗啊，手没起泡啊
起泡了，而且施工地点，就在卧室，不停地拧啊拧啊，，，累死了
撒哈拉森林 发表于
老弟,不愿意睡软床,就在这上面铺个棕垫,不软不硬还透气,号称冬暖夏凉,讲究!用去吧.ding
我的席梦思的弹簧有点软了，不行了，
歪好歪好，不错。&&
根据我个人的体会还是睡硬板床好，尤其是患有腰脱的木友，千万要注意身体，我腰脱一犯病只能躺在床上，什么都干不了。
有这功夫，花点小钱买把山寨电钻拧螺丝都强啊
必须有一样
不以此谋生的工作
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