吃了止咳水可以吃苹果喝水吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-22 07:42 标签： 止咳化痰吃什么水果好
咳嗽能吃苹果吗？吃苹果能治咳嗽吗？[多图]_水果网
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咳嗽能吃苹果吗？吃苹果能治咳嗽吗？[多图]
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秋天到了气温忽高忽低，很多人因为身体抵抗能力差患上咳嗽。有的人认为咳嗽就不能吃生冷的水果，其实这种说法是不对的。咳嗽并不是所有生冷的水果都不能吃，有的水果是可以吃，有的水果吃了会缓解咳嗽。那么咳嗽能吃吗？
1、可以吃苹果
咳嗽的人是可以吃苹果，苹果对治疗咳嗽有帮助作用。苹果中含有丰富的维生素，能帮助人体提高免疫力，促进身体健康。苹果中含有许多矿物质元素，能够提供人体所需的营养物质。咳嗽可以吃苹果，苹果可以有效的缓解咳嗽。
2、食疗治咳嗽
咳嗽可以通过食疗的方式治疗，咳嗽吃苹果是一种健康的食疗方式。患上咳嗽的人，可能食欲会降低，对米饭没有胃口。通过吃苹果这种食疗方式，可以增加食欲，补充营养，提高抵抗细菌病毒的能力，食疗治疗咳嗽是一种健康的方式。
3、注意事项
苹果可以治疗咳嗽，但是如果咳嗽的时间长、病情严重，可以及时到医院就诊。严重咳嗽的情况应该及时去医院就诊，根据医生建议吃药打针；对于咳嗽情况不严重的现象，可以采用吃苹果食疗的方式治疗咳嗽。
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] 楼取消回复咳嗽到底可以不可以吃水果_百度知道
咳嗽到底可以不可以吃水果
我有更好的答案
当然可以但要看吃的是什么水果雪梨加冰糖蒸煮，吃了还止咳呢
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&&&&来源：&&&&
原标题：吃水果前先看自己体质
　　专家提醒市民，也不是“万金油”，特别是水果。要知道，有时候一些病怎么都不好，很可能就是水果导致的呢!
　　咳嗽和疼时吃水果要注意
　　感冒咳嗽了，很多人习惯性会给患者吃梨;如果胃疼呢，很多人也喜欢吃点水果养胃。但在中医专家看来，这样的做法未必就正确。
　　南京市中医院脾胃病科金小晶说，有些胃病患者胃酸比较多，如果常吃水果，就可能加重返流表现，结果反而伤及食道，带来更多不适。此外，水果中偏寒凉的较多，而许多胃病、胃疼患者其实要少吃寒凉，不仅冷饮、凉菜要少吃，那些寒凉的水果也不宜多吃。
　　更让许多人想不到的是，给咳嗽患者吃水果有时候也会“雪上加霜”。“咳嗽也分寒咳、热咳，许多家长所掌握的咳嗽方，对热咳来说很不错，但对寒咳来说就不对症，甚至会加重病情，倒不如姜汤有效。”中医专家隆红艳说。
　　建议这样挑水果吃
　　金小晶说，目前遇见吃水果结果问题越吃越多的，以寒症居多。“这是因为进入体内后，会产生寒、热、温、冷等作用;如果不温不热，不寒也不凉，则归属于平性。每种水果的寒热属性都不同，而许多人都是本身就有寒症，寒凉水果又吃多了，导致病情反而难好，比如胃病、咳嗽越吃越重的，多属于这一类。”
　　当然，也有一些人本身是热症，如果在吃温热性的水果也会加重病情。这里面最常见的就是扁桃体炎和咽炎的人，大多属于阴虚火旺，所以他们会喜欢吃水果。但如果不幸挑了一些热性水果，比如荔枝，就会加重虚火，越吃越难受。再比如这几年流行起来的榴莲，更是“大热”，从中医角度来说就是补肾壮阳，如果是有胃寒的患者吃是不错，但如果本身就有“火”再大吃那简直是火上浇油;甚至就是正常人，如此吃下去都可能上火，甚至可能因为肝阳上亢，导致突然发生!
　　“人们要在节后清肠，可以适当增加水果和蔬菜的摄入比例，但一定要注意根据自己的体质来选择，体质偏热的人可适当多吃寒凉水果;如果是体质偏寒的人，则要多吃温热性的水果，甚至吃水果时还要适当加热，这样才能避免因为清肠，反而吃出其他的问题。”
(责编：许晓华、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
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感冒能吃苹果吗 感冒不能吃哪些水果
导读：感冒几乎是每个人都有过的经历，很多人在感冒期间，食欲不振，会想着吃一些水果蔬菜之类的，但是感冒对水果蔬菜也是有一定要求的，那感冒不能吃哪些水果呢？
很多人都会在感冒的时候出现食欲不振的情况，这时候可以吃一些水果蔬菜，来开解自己的胃口，我们都知道，苹果是一种很好的水果，那感冒能吃苹果吗？让我们一起来了解一下吧！
感冒能吃苹果吗
感冒可以吃苹果。
苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合，使之排出体外，因此，当你摄盐过多时，可吃些苹果。苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用。
据资料显示，苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。
吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能，同时所含的特殊物质――抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康复。生吃或榨汁饮用效果较佳。苹果和醋一起熬水，对感冒也有一定的疗效。苹果在两餐之间吃比较好，熟吃苹果以八九成熟即可，油炸苹果会破坏大量营养。
感冒不能吃的水果
味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。
无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。
西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。
感冒不能吃什么
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人，应避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒更加频繁。
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