官方微信宝宝1岁广州市& &&&宝宝开始学走路，妈妈是非常高兴和骄傲的，但接下来就要为选择学步鞋而烦恼了。市面的学步鞋很多，但不是所有叫“学步鞋”的都是好鞋，所以如何选择学步鞋也是我们必学的一课，小编先简单说下几个要点。?? 学步鞋如何选择？
& &&&鞋头要宽，宝宝的脚趾头才可以完全地伸展开。
& & 在选择时要注意是柔韧有弹性可以减震的，底面还要有防滑纹理和平横条，避免宝宝行走不稳滑倒。
& & 宝宝的脚容易出汗，所以要选择透气的面料，容易将汗液排出。
& & 宝宝脚的尺寸很难把握，所以要拿刻度尺量好宝宝小脚的尺寸，还要预留出一点尺寸，一般春秋预留0.5—0.8cm，秋冬预留0.8—1.5cm。虽然宝宝每天都在成长，但也不要选择过大的鞋子，那样会影响宝宝正常发育。
?? 小编最爱——Mikihouse
& & 说到学步鞋，不得不提岛国殿堂级母婴品牌——MIKIHOUSE。他家学步鞋在2009年获得日本设计大奖Kids Design Award。据说姚晨、李小璐、孙俪等都是他家的粉丝。Mikihouse旗下有几个子品牌，我种草已久的正是它旗下HOT BISCUITS的这款。虽然有点小贵，但还是忍不住入手了。今天刚到货，蓝色的是1段，红色的是2段，大家一起来看看吧。————评测开始的分割线————
??&&HB一段学步鞋评测
& &&&此款适合10个月-24个月的宝宝。
▲ 1、外观
& & 一打开盒子就被萌到了！颜值很高，萌萌的造型，穿在宝宝小脚上特别可爱。
▲ 2、鞋头
& &（1）鞋头上翘
& & 鞋头是我特别关注的地方，孩子走路姿势和大人不太一样，孩子是全脚掌着地，弯着膝盖向前挪的，但这种走路姿势是不对的，而且不稳，容易摔跤，所以鞋头要有点坡度比较好。这个鞋子的鞋头，轻微上翘，但上翘角度不会太过分。这样对宝宝有2个好处：
① 宝宝穿鞋后脚掌自然上翘，走路时就需要用脚尖蹬地，这样可以帮助宝宝习惯用正确的姿势走路；
② 还可以锻炼宝宝脚掌肌肉，防止扁平足。
& &（2）鞋头够宽
& & 学步鞋的鞋头一定要够宽，因为孩子走路的时候脚趾呈舒展状态，鞋头如果太窄就会挤脚趾，所以一定要穿能让脚趾充分舒展开的鞋子。针对宝宝行走的特点，这个鞋把鞋头拓宽，做成了扇形，这样设计我很喜欢。因为宝宝穿着，脚趾可以保持自由发育的状态，伸展自如。
▲ 3、鞋跟
& &（1）足跟箱
& & 鞋跟是一个很容易让人忽略的点，鞋跟要有足够的硬度来支撑宝宝的小脚，不然宝宝的脚就会很容易变形，引起O型腿或X型腿。这个鞋的鞋跟有一块硬质的后衬，就是足跟箱，我用手捏了一下，不会变形，这样才能帮助宝宝支撑小脚，保护他柔软的踝关节，防止踝关节受力倾斜而造成脚变形。
& &（2）鞋口软垫
& & 穿过高跟鞋的妈妈都懂那种磨脚的痛吧，就是鞋口那里太硬了才会磨脚跟，所以学步鞋的鞋口也要注意看一下是否会过硬。它鞋口处的这层软垫让我非常满意，里面有填充物，比起普通鞋跟要软很多，所以摩擦力也很小，不用担心会刮伤宝宝的脚，宝宝穿起来会舒服很多。
▲ 4、粘扣
& & 很多宝妈买鞋都会纠结要买系带的还是粘扣的，我个人是觉得最好不要系带的，容易散开绊倒不说，穿穿脱脱真是超级不方便，宝宝乱动还要给系鞋带简直崩溃了！而且上幼儿园的的宝宝就更要买粘扣的了。这个鞋的粘扣很大！撕开贴上几次，感觉贴合力也很好。除了够大片，也够软，不然宝宝穿着不够贴脚，也不舒服。
▲ 5、鞋舌
& &（1）单边开口
& & 鞋舌也是一个很烦人的地方，宝宝穿鞋的时候都是一脚直接就插进去，经常就把鞋舌塞到鞋里面去了，每次都要帮他弄出来。而这款鞋，它的鞋舌一边是缝起来固定的，另一边是开口的，这样孩子穿鞋的时候鞋舌就不会塞到鞋里去，也不会歪了。
（2）姓名贴
& & 一年掉几双鞋子的宝宝也不少吧。出去玩游乐场波波池什么的要脱鞋吧，宝宝又很容易撞鞋，特别是上幼儿园后，鞋子就更容易丢了。然后我发现这个鞋舌里面居然有一个姓名贴，这也太人性化了！写上宝宝的名字，就不用担心孩子出去玩或者上幼儿园会穿错鞋子了！
▲ 6、鞋底
& &（1）硬度
& & 鞋底也是一个非常重要的地方，选择太硬的会很容易让宝宝摔跤，而太软的话又会刺激到宝宝的娇嫩小脚，都不利于宝宝学习走路。所以在选择学步鞋的时候要看一下鞋底的厚度，底厚不要超过5mm，越小的孩子，鞋底要越薄一些。这个的鞋底我特意量了一下，大概3mm（可能存在误差），反正没有超过5mm，是合格的，因为它是一段鞋所以鞋底也偏薄一些。
& &（2）柔软度
& & 很多人有一个误区认为宝宝的鞋子越软越好，太软的鞋子给不了足够的支撑，孩子会容易摔跤。合格的鞋子是在前掌三分之一处的地方可以弯曲，因为鞋底的弯曲线，要跟宝宝走路时脚的弯曲位置相吻合，才能引导小朋友正确的行走，而且柔韧性要好，弯曲后能迅速回弹。我试了一下用一只手把鞋子掰弯，弯曲的位置确实是在三分之一处，而且稍稍一放鞋子就回弹到原型了，合格！还有一个要注意的地方，后掌这个位置则可以硬一些，加上足跟箱的设计，可以更好地保护孩子们的脚，我用手同时捏了一下前后，前面弯曲，后面没变形。该软的软，该硬的硬，赞一个！
& & （3）防滑
& & 鞋底最后一个要注意的就是防滑设计了，鞋子底面还要有防滑纹理和平衡条，以免宝宝因为行走不稳而滑倒。因为是一段鞋，所以它的鞋底纹路比较细小，我测了一下发现抓地力还是很好的，而且鞋底有一条红色的东西，这个可以使鞋底沿着大拇指根关节到小拇指根关节正确弯曲，减少宝宝行走时的负担，引导宝宝正确行走。
▲ 7、透气性
& & 宝宝汗腺和大人是一样多的，但宝宝的脚那么小，所以脚底的汗腺密度就很高了，加上宝宝活动量大，在鞋子里长时间闷着的脚丫特别容易出汗，所以透气性也不可忽略。这个鞋子的内里是毛巾料，很柔软舒服，透气性是ok的！
▲ 8、鞋子大小
& & 最后的关键是，鞋子大小问题。太小或太合脚的鞋子宝宝穿起来会觉得压脚，阻碍血液循环，如果太大，本来就学步站不稳的孩子，很容滑落摔倒。我听到很多妈妈反映说Mikihouse的鞋子码数偏大。其实它的尺码是根据鞋子内长实际测量的，我拿的这双鞋尺码是13.5cm的，我从里面量了一下，从头到脚跟部，刚好差不多是13.5厘cm。
& & 这里教大家一个用手测量的方法：宝宝站起来脚尖还有半个拇指长度，后面脚跟一个手指能放得进，这就是合适的。
回复 11:46:19来自
宝宝1岁广州市? HB二段学步鞋
适合18个月-36个月的宝宝这双二段的它在外观上和一段学步鞋没有区别，而且设计也是一样的，主要不同的地方只有2点。
& & 一段鞋的鞋头是比较软的，而二段的鞋头有鞋底的延伸会稍微硬点，而且在鞋子侧面在增加了加固胶条，刚好适合宝宝这个阶段会更多的跳跃、奔跑，易磨损鞋头，而且可以防踢。鞋头太软的话没办法保护孩子的脚趾。2、鞋底
& & 一、二段的鞋底都是用软橡胶制成的防滑鞋底，但二段的鞋底比一段的更厚，可能是考虑到二阶段的宝宝户外活动会比较多，鞋底容易磨损，而且太薄了容易伤到宝宝的脚。妈妈们可能想问穿完第一阶段鞋之后，什么时候换再换第二段鞋？这个只能是看宝宝脚多大了，不同阶段要根据宝宝不同的需求来选择。
?? 评测小结：
& & Mikihouse HOT-B一、二段的学步鞋评测大概就是这样了，整体还是不错的，对得起这个价格，细节的考虑确实很周到和人性化。我对这两款鞋子也做了几点小总结↓ ↓
1、鞋头：轻微上翘防止扁平足；扇形鞋头够宽利于孩子脚趾舒展。
2、鞋跟：有足根箱保护脚踝；鞋口软垫防止磨脚。
3、粘扣：魔术贴够大容易穿脱，不易脱落。
4、鞋舌：单边开口不易歪；有姓名贴防止穿错。
5、鞋底：厚度适中，柔韧性好，防滑抓地力好。
11:47:00来自
|宝宝1岁广州市& & 最后我想科普一下Mikihouse这个品牌，因为我发现很多人对Mikihouse这个品牌的了解并不深，网上有很多争议，我都看不下去了，所以我觉得我很有必要挺身而出来平反一下。下面我就回答几个争议点最多的问题。
? 只有红标Mikihouse是正版？其它子品牌是怎回事？
& & Mikihouse只是一个总称，没有什么正不正版，它旗下的所有子品牌都是出自于日本总公司，它一共推出了5个品牌，分别是Mikihouse 、Mikihouse FIRST、Mikihouse COLLECTION、Mikihouse DOUBLE_B和Mikihouse HOT BISCUITS。各品牌最大的区别只是在于专注不同年龄段、不同场合需求以及风格的设计。? Mikihouse是否只有获奖系列的鞋子才值得买？
& & Mikihouse的鞋是按照年龄发展特性，分为PRE(步前)、—段学步、二段走路蹦跳、三段儿童奔。而Mikihouse获奖的是一段学步鞋，奖项是设计奖，而设计是一个整体，是独特的理念与独特的材质相结合。既然获奖是对整个设计思路的肯定，那么旗下所有品牌的鞋都是出自同一个理念体系，同样是一段，不同品牌系列之间功能性上区别并不大，美貌度的区别大一些。所以那些执着于同款，执着于红标MK的人，我只能说，你是土豪你随意咯！
? 学步阶段宝宝光脚才是最好的？
& & 光脚确实对孩子好，因为在光脚走路的条件下，宝宝脚底板充分与地面接触，不断的做抓地面的动作，促进健康脚底板的形成，还有益于脚丫发育，还能促进感官。
& & 不过还得视情况而定啊，该穿鞋的时候还是要穿鞋的，宝宝的脚是很脆弱的，而他们学走路时小脚是承担了全身的重量的，如果脚出现问题，就会对身体的其他地方如下肢、脊柱等产生不良影响，所以对于学步鞋的选择一定要谨慎再谨慎，做好功课再选择购买！不要只！贪！便！宜！
? 去哪里才能买到靠谱的MIKIHOUSE鞋子？
& &&&有很多人问我Mikihouse去哪里买才比较靠谱，最直接又靠谱的当然是去日本本土百货或商场或专柜或outlets买啦。代购什么的我就不知道是不是真的，但比较靠谱的还是马云爸爸的天猫旗舰店，上面我拍照的那双鞋就是在Mikihouse海外旗舰店买的，是MIKIHOUSE在天猫唯一官方旗舰店，100%正品保证，反正我是觉得各方面都很好，你们就自行选择啦！? MIKIHOUSE天猫海外旗舰店
店铺链接：
? 1段2段学步鞋链接：
? 领50元券：
11:47:19来自
|宝宝1岁长沙市确实不错 13:55:56来自
|宝宝6个月重庆市谢谢了 14:08:20来自
|宝宝2岁深圳市不错不错 14:20:39来自
|备孕中沈阳市他家鞋子我也觉得不错，我家就是穿这双蓝的。宝宝大了都还没坏，质量很好。 14:29:46来自
|备孕中临沂市好可爱 14:49:37来自
|宝宝1岁广州市乖乖小妈妈 发表于
他家鞋子我也觉得不错，我家就是穿这双蓝的。宝宝大了都还没坏，质量很好。 ...摸上手的感觉就已经不一样了，品牌的做工普通的不能比啊
15:02:20来自
|宝宝1岁广州市好美的鞋子！我知道有些人买鞋子就会想着给宝宝买大一点，可以穿久一点，这样也太不健康了。 15:09:38来自
|宝宝1岁广州市喵喵喵呜BB 发表于
好美的鞋子！我知道有些人买鞋子就会想着给宝宝买大一点，可以穿久一点，这样也太不健康了。 ...买大一点除了省钱，就是省麻烦，但是越怕麻烦就会越麻烦，宝宝脚型不好，严重还会影响健康，所以还是不要得不偿失。
15:21:46来自
|怀孕35周广州市鞋子这个东西真是一分钱一分货。尤其小孩子穿的，纠正脚型和步伐很重要。这两款米奇造型都很好看呢，支持芭芭拉哦 16:17:21来自
|备孕中广州市这个牌子不错，以前有帮过家里人买过，她们都选来做学步鞋。 16:20:10来自
|怀孕29周广州市这种鞋还是得买好点的，这个牌子不错 16:24:11来自
|宝宝7个月广州市我朋友的小孩一直在穿这个牌子，很舒服很合适，价格好准备也买一双备着? 16:27:10来自
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更新时间： 15:41:22
健康分享者：ask
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有很多时候我们在走一段比较长的路的时候就会发现自己的脚底出现了一些水泡,还有的时候自己的手上也会莫名地出现一些小水泡.出现水泡之后我们就可能会出出瘙痒的症状,这些水泡很有可能是由于真菌感染而导致的.我们在日常的和不知中不注意卫生,抵抗力差的话就很有可能会引发真菌感染,我们在出现水泡之后一定不要去抓,因为这样可能会加重感染.
步骤/方法：
走路时出现水泡可能是由于出汗而引起的,也就是汗疱疹.出汗之后有利于细菌,真菌等的生长.这样就很容易出现水泡.特别是到了夏季的时候特别容易出现水泡,这种病一般青少年比较容易得,到了中年之后就会减轻.
如果水泡比较多还出现瘙痒的症状的话,我们可以通过生姜泡白酒之后进行涂抹,这样就可以起到帮助止痒和消毒的作用,几天的时间就可以痊愈.做法就是把生姜切成片然后放在白酒里浸泡,一天之后就可以进行外涂了.
我们可以通过福尔马林,手足多汗药水等来进行干燥止痒的处理,如果出现反复的脱皮的话可以使用皮质类固醇软膏来进行治疗.同时还要保持手部和足部的干爽和清洁,预防出现感染.不要用手把脱皮撕掉,这样可能会造成感染成脓.
注意事项：
脚上出刺水泡之后要尽量地少接触汽油,肥皂,洗衣粉等,尽量使我们的心情保持舒畅.尽量吃一些清淡的饮食,不要吃油腻,辛辣刺激的食物
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我的脚底好像有根筋伤了走路有时
匿名用户&&&&
| &&&&浏览8531次 &&&&| &&&&提问时间： 21:35:39 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我的脚底好像有根筋伤了走路有时候踮脚狠了好痛，有时候走路又不痛，昨天晚上摸脚底的筋摸到里面一个小豆豆。按一下就痛，今早疼痛轻了好多，小豆豆也小了，但走路还是隐隐的痛。我有点走路小心翼翼不敢太用力
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
指导意见：
你好，自己不要紧张，多吃水果与蔬菜，而且注意自己的饮食卫生，要注意每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且自己少吃生冷食物，少吃麻辣烫以及米线一类食物，如果效果不明显建议你到正规中医院针灸科进行检查以及针灸治疗，祝你健康快乐每一天！
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病[ 快速进入 ]
原来光脚走路好处这么多
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电梯直达&&楼
去好友家串门，看见她家不足一岁的宝宝自己坐在地板上，用力的拽着自己的袜子，一把拽下，丢的远远的，动作一气呵成。好友无奈的对我说，每天都在为穿袜子和宝宝大战八百回合，前一秒给她穿上，后一秒又被她拽了下来。原本以为脱袜子是我家小宝的“招牌动作”，原来很多宝贝都不喜欢袜子的束缚。我问好友，这么热的天干嘛非要给孩子穿袜子呢，你自己也没穿啊！朋友说：因为孩子还小啊，都说寒头热脚八分饱对孩子是最好的，万一因为脚着凉而导致宝宝感冒怎么办？虽然有些老话说的是很有道理，但并非所有的老话都是有科学作为后盾的，要知道光脚走路其实好处多多呢！一、帮助学步期的宝宝更快的学会走路很多妈妈在宝宝学步初期，不惜花费高昂的价格为宝宝购买学步鞋，其实学步鞋并不能帮助宝宝更快的学会走路，仅仅是能保护宝宝脚步不受外界伤害而已。反倒是光脚走路能让脚趾更好地抓住地面，另外脚部神经直接感受到来自地面的状态，宝宝就能很好地感知地面高低变化，让大脑和身体及时作出反应。不仅不容易摔倒，还有助于宝宝掌握平衡，让学步变得更容易。而夏季，正是孩子光脚学走路的好季节。二、促进大脑发育光脚走路能刺激末梢神经兴奋，通过中枢神经的反馈作用，提高宝宝感觉的灵敏性和大脑思维判断能力，提高记忆力，增强孩子身体的协调能力和适应力。三、减少足部疾病发生的概率宝宝容易出汗，脚长时间在潮湿的环境中容易滋生细菌和霉菌。让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，保持足部的干燥清洁，对抵御疾病的侵袭很有帮助。另外也可增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。&并且研究显示：长时间光着脚走路，能锻炼孩子的踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒；并且由于足底皮肤经常直接接受地面的摩擦刺激，增强了足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，能有效减少幼儿扁平足的发生。四、促进食欲、提升免疫力光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，能健脾益肾，对消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。改善了消化及肠道问题，自然宝宝也会胃口大开，吃嘛嘛香，对身高体重的发育都有帮助。光脚走路的好处这么多，但是也一定要在安全可靠的情况下进行。哈药三精蓝瓶超人提示大家：培养宝宝光脚走路的习惯，一定要选择干净平坦的地面，以防宝宝稚嫩的小脚被异物损伤。夏天天气炎热，妈妈们要注意室外温度高，地面温度也会随之升高，小心不要让宝宝的脚底灼伤。赤脚走路之后一定要及时清洗脚掌，并且在刚刚开始光脚走路的初期，要给宝宝一定的时间适应，妈妈要细心观察宝宝脚底皮肤的变化。如果宝宝习惯光脚走路，但是依然会存在挑食、偏食、胃口不佳的情况，妈妈们要考虑下宝宝是否存在缺锌的问题。缺锌会导致宝宝食欲不振、异食癖，严重的更会影响宝宝的智力发育，妈妈们一定不可以大意，及时为宝宝选择合适的补锌产品。比如哈药三精葡萄糖酸锌口服液，酸酸甜甜口感好，蓝瓶的液体，更利于宝宝吸收，最重要的是哈药生产，大品牌，品质保证，妈妈放心。快乐的夏季，让宝宝尽情的享受阳光、草地、沙滩，光着脚丫自在的奔跑吧！
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宝宝容易出汗，脚长时间在潮湿的环境中容易滋生细菌和霉菌
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