近来睡眠质量差怎么办越来越差，还很焦虑，这要怎么办好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-28 17:37 标签： 睡眠不足 焦虑
焦虑，睡眠质量很差，情绪不好
焦虑，睡眠质量很差，情绪不好
医生回复（1）
指导意见：你好，您的睡眠质量差和焦虑之间的关系，焦虑症的问题你需要去看心理医生，这个主要是心理辅导配合药物治疗。83被浏览13,437分享邀请回答4添加评论分享收藏感谢收起515 条评论分享收藏感谢收起睡眠质量不好
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心理烦躁，还焦虑，吃不好，睡不好怎么办？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览3876次 &&&&| &&&&提问时间： 14:42:24 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
心理烦躁，还焦虑，吃不好，睡不好怎么办？
想得到怎样的帮助：这样要怎么进行治疗好?
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这种情况要考虑精神因素，压力大，植物神经功能紊乱引起的可能。
指导意见：
注意精神放松，保持心情舒畅，不要吃刺激性食物，可以配合口服柏子养心丸，安神胶囊进行治疗，不要喝茶和咖啡，不要喝酒抽烟。
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