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今天孩子的身上起了很多小红点，但是不疼不痒的是什么东西呢？主要是长在前胸和后背。
宝宝年龄：宝宝5岁
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这个肯定要 去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的，再专业的医生，也不可能没看到你的情况就给你瞎治疗的。
05-29 09:53
共有2个答案
宝宝年龄：宝宝5岁
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应该是湿疹来的啊,你是可以到药店买点崩大碗煮粥水帮孩子洗头的吧,好快就好的了,这是一个老中药教我的,效果是很好的
05-29 09:57
应该是湿疹来的啊,你是可以到药店买点崩大碗煮粥水帮孩子洗头的吧,好快就好的了,这是一个老中药教我的,效果是很好的
素颜浅笑????
宝宝年龄：宝宝3岁
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素颜浅笑????
有可能是起痱子了，现在天热少给宝宝穿衣服，要勤给宝宝洗澡，洗完澡后给宝宝用痱子粉擦擦
05-29 09:53
有可能是起痱子了，现在天热少给宝宝穿衣服，要勤给宝宝洗澡，洗完澡后给宝宝用痱子粉擦擦
永远有多远07 4人回答
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花开花落花惜 4人回答
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客户端下载要看医生吗？这么小不想给他吃药。
其实你自己已经找到问题所在了，宝宝明显是凉到了，你就给他多包些毯，宝宝要脚暖，背暖，肚脐暖，头凉。你可以在宝宝的贴身衣服里面放张吸汗毛巾，湿了，就抽出来。要勤换哦，别给凉到了。
我儿子鼻塞也有半个月去医院开了药吃了十多天也没好，特别晚上塞的严重根本别想睡,前天听人说用葱须的两片生姜加红糖熬点水.当天晚上喝了就好了.你也可以试试.我觉得很管用.
都2个星期了。要去看医生咧。不是你不想喂药就不喂的，宝宝病了看医生是正常的咧。
没有满意答案，您还可以>> >>刨腹产六个月，疤痕有点刺痛的感觉，有一个
刨腹产六个月，疤痕有点刺痛的感觉，有一个
病情描述：
刨腹产六个月，疤痕有点刺痛的感觉，有一个红点点怎么回事？是不是发炎了？
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医生建议：如果局部有红点的话可能是了，建议需要去医院检查看看的，局部用一些温开水敷一下看看
追问:我用医用酒精擦了一下，这个有用么
医生回答:建议用碘伏
追问:喔喔、只有一点点红点，用了碘伏会不会好起来呢
医生回答:是的
追问:，就这上面这个小红点昨天有点刺痛
医生回答:没事的注意局部的保暖
追问:感觉热的话伤口就会有点痒，老想去摩擦，那样就不痒
医生回答:可以温开水敷敷局部，还有问题吗
追问:那我这个没多大问题吧？
医生回答:看不见你的问题，没事的
追问:可是就是有刺痛的感觉，既然没事的话那就多谢啦
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中国佛教慈善网“扶老扶贫助学.爱心行动”之——弘慈安养院筹建　(图文)
　　编者按：21世纪的中国已经进入老龄化社会，老年人口每年以800万的速度在增加，养老已经成为建设和谐社会其中的一项大问题；现今社会随着经济的发展很多年轻人外出打工谋生，空巢老人、留守儿童越来越多，孤寡老人、孤儿所占的比例也是越来越大。关爱老人是中华民族的优良传统，安养院的出现是&以人为本&的惠民工程、暖心工程。在《礼记&曲礼上》写到：&百年曰期颐。&郑玄注：&期，犹要也；颐，养也。不知衣服食味，孝子要尽养道而已。&这就讲到了，人至百岁，饮食、居住等各方面都需要有人照养。
　　中国佛教慈善网讯：现经河北省佛教协会申请，在河北省南部、邢台市东北部的南宫市观音禅寺西侧建设&河北佛教弘慈安养院&，安养院占地面积约８亩（5000平方米），预计建设费用需500万元，拟建老年公寓楼2栋、卧房50间、养老院门诊、厨房、餐厅、洗衣房、健身广场、接待处以及相关设备等；建成后的&弘慈安养院&可容纳100人，接收范围为：孤寡老人、五保老人、空巢老人、孤儿、留守儿童等。
　　尊老、敬老作为中华民族灿烂文化之精华源远流长，古往今来多少敬老，爱老的故事被传为千古美谈，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义；&弘慈安养院&由河北省佛教协会主办，在中国佛教慈善网筹集安养院建设以及相关设备用费，在此，中国佛教慈善网发出爱心呼吁：希望社会各界人士献出一份爱心、献出一份关爱，为&弘慈安养院&的建设出一份力，朝阳温暖夕阳，让社会上更多的孤寡老人、五保老人、空巢老人、孤儿等得到更好的照顾。
　　&养儿防老，积谷防饥&，和谐社会是一个大家庭，我们有年迈的父母，同时也担任着子女的父母，当我们白发婆娑的时候，我们也需要他人的关注、社会的关爱，一个人最基本的责任就是孝义，家家有老人，人人都会老，用我们的实际行动温暖耄耋夕阳，让华发苍颜的老人在西山日薄之时在一个和谐温暖的大家庭中安享天年之乐。
　　关注今天的老人，就是关爱明天的自己。爱心汇聚力量，生命会因爱而更加璀璨，&弘慈养老院&的建设需要你的援手帮助，我们都有责任，让夕阳生活无限美好！
爱心热线：8
户名：河北红十字基金会佛教助困专项基金委员会
建设银行：90
开户银行：建行石家庄市中华南支西城分理处
六字大明咒功德颂
嗡能消除天界生死苦，
　　嘛能消除非天斗争苦，
　　呢除人间生老病死苦，
　　叭能消除畜生役使苦，
　　咪能消除饿鬼饥渴苦，
　　吽能消除冷热地狱苦。
　　诸佛密乘咒， 诸法集精英，
　　众生现祥瑞， 灌顶六字明；
　　诸佛心灌顶， 今当与汝授，
　　诸佛皆集会， 灌顶明王咒。
　　嗡施到彼岸， 无悭世至尊，
　　诸佛集法身， 乞加持灌顶!
　　嘛忍到彼岸， 无怒世至尊，
　　大乐受用身， 乞加持灌顶!
　　呢戒到彼岸， 无诤世至尊，
　　三身成化身， 乞加持灌顶!
　　叭定到彼岸， 无乱世至尊，
　　所知一切身， 乞加持灌顶!
　　咪勤到彼岸， 无懈世至尊，
　　智慈普利语， 乞加持灌顶!
　　吽慧到彼岸， 集事世至尊，
　　威力总摄意， 乞加持灌顶!
　　法语六字金刚声， 诸佛如来皆加持，
　　法藏精要至无上， 乞求灌顶并加持!
　　以水灌顶，罪垢净除，余水灌顶，头顶无量佛庄严。
　　嗡具五智慧， 嘛遍一切慈，
　　呢引导六众， 叭息一切苦，
　　咪焚众苦厄， 吽聚诸功德。
　　六字被加持， 雪域众有情，
　　愿住解脱道！
　　诸佛悉加持，最精密要藏，
　　福利来源处，成就的根本，
　　往生善趣阶，禁闭恶趣门。
眼睛能暴露出十种病(图文)
　　一、眼肿暴露甲状腺有问题
　　眼睛肿凸起来，很显然是你的甲状腺有问题。甲状腺危害身体健康。
　　二、眼睛充血昭示心血管疾病
　　眼睛充血很可能是你的心血管出现了问题。
　　三、眼睛瞳孔不对称或是脑肿瘤
　　眼睛瞳孔不对称，有时是先天的，但当其中一只瞳孔的体积出现变化，可能显示瞳孔的神经有问题或发生脑肿瘤。
　　四、眼睛发黄可能患了肝病
　　眼睛发黄，证明出现黄疸。传染性肝病、胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病是引起黄疸的原因。可能有肝病隐忧。
　　五、眼白出现血片警示动脉硬化
　　眼白出现血片是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的警示牌。
　　六、眼白出现绿点大多是肠梗阻信号
　　眼白出现绿点大多是肠梗阻的早期信号。
　　七、眼白出现红点糖尿病
　　眼白出现红点是毛细血管末端扩张的结果。糖尿病患者通常会出现此类症状。
　　八、眼白出现三角这是蛔虫病
　　眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点是肠蛔虫病的常见症状。
　　九、眼白发蓝这是缺铁性贫血
　　眼白发蓝医学上名之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然导致缺铁性贫血。凡中、重度贫血患者，其眼白都呈蓝白色。
　　十、眼睛出现黑眼圈往往是肾炎表现
　　眼睛如果出现黑眼圈，这很可能是疾病的苗头。按现代医学来看，许多慢性病，假如影响微循环，则会出现不同程度的黑眼圈，此时会伴随一些显而易见的病象，那么就不仅仅是肾虚的问题了，而是涉及心、肝、脾、肺。任何器官有病，有时都会表现出黑眼圈，肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。
　　如何防范？
　　一 、平时注意休息
　　睡眠不可太少，作息有规律。因为睡眠不足容易造成人体身体疲劳，从而导致各种疾病的发生。
　　二、注意饮食营养摄取应均衡
　　平时生活一定注意饮食，营养摄取应均衡，不可偏食，这时应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
　　三 、放松情绪保持良好心情
　　保持良好心情，可以使人的身体处于完全放松状态，这样更利有各种器官畅通，对身体都有好处。
殊不知剖腹产七宗罪
　妇科专家指出，在欧美等国家，产妇和家属在没有充分理由时，是很难说服产科医生做剖宫产的。根据英国在2000年的资料数据，剖宫产的死亡率是阴道分娩的3倍。
　　第1宗罪：子宫出血
　　　　剖宫产可令子宫收缩乏力发生率增加，从而造成术后出血增多。哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科蔡雁
　　第2宗罪：感染粘连
　　　　手术增加了感染机会，手术切口感染、子宫内膜炎、泌尿道感染是常见的三种术后感染。由于手术对人体的损伤，术后容易造成盆腔粘连，埋下肠道蠕动减少甚至梗阻等隐患。
　　第3宗罪：阴道萎缩
　　　　剖宫产妇女绝经后阴道萎缩情况比自然分娩的妇女严重，对性生活有一定影响。发达国家的人们重视中老年性生活，因此在年轻时便注意避免剖宫产。
　　第4宗罪：羊水栓塞 　　
　　手术中羊水可能进入血液循环，引发严重的过敏反应及栓塞，极其凶险。虽然现在的剖宫产会在操作中通过压住血管后让羊水排净的做法将这种风险降到最低，但羊水栓塞的严重后果仍让产科医生不得不保持高度警惕。
　　第5宗罪：麻醉并发症 　　
　　剖宫产需要麻醉，也存在一定的风险。此外，手术过程会损伤神经，造成术后长期&隐隐痛&；还可能损伤产妇的膀胱、输尿管和肠道；少数情况还会出现切口疝(内脏如肠子等从切口突出来)。　　　　非洲妇女认为&选择剖宫产的不是女人&，原因是她们认为，选择剖宫产的妇女为了自己舒服，却对不起出生的孩子。
　　第6宗罪：误吸羊水
　　　　胎儿在子宫内有吞服羊水的生理现象，但抗胃食管反流结构没有发育成熟，婴儿在剖宫产中没有受到产道的挤压把上消化道的羊水挤干净，在取出母体后的3-5分钟时，约有0.7%的婴儿会误吸羊水到肺部，引起严重的肺炎甚至窒息。尽管用&手托法&等措施可以防止这个并发症，但风险难以100%避免。
　　第7宗罪：情商受损 　　
　　在新生儿的神经-行为评分中，剖宫产儿在第7天和第14天得分均低于阴道分娩儿。在远期，国外研究证实剖宫产儿的情商(EQ)会比较低，其可能的原因是剖宫产儿没有经过产道对大脑颞叶的挤压刺激，而颞叶是与情绪相关的神经中枢。郭会平表示，剖宫儿与人交流的能力相对较弱，在幼年容易出现孤独症，现在大学生中很多情感、自杀的问题也许跟剖宫产有关。此外，剖宫产中的手术器械和操作还容易造成婴儿皮肤划伤和骨折；根据人工推算的手术日期还可能与实际孕龄不符，造成人为的早产。
专家推荐十大防癌食物
　饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中。 　　　　目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜；水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。　　★ 胡萝卜
　　研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。
　　★ 花菜
　　黄志杰认为，花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质，它能降低人体内雌性激素水平，可预防乳腺癌发生；而吲哚类衍生物如芳香异硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯并芘等致癌物质的毒性。 　　此次，花菜中含有一种酶类物质&&萝卜子素，能使致癌物失活，可减少胃肠及呼吸道癌的发生，因此营养医学认为，患有胃病尤其是具有乳腺癌家族史的女性，多食花菜可以预防胃癌、乳腺癌的发生。此外，花菜中含有较多的纤维素、维生素C、胡萝卜素、微量元素，它们均有防癌作用。 　　花菜还可预防前列腺癌。美国的研究发现，吃十字花科的蔬菜会降低男性患前列腺癌的危险。不过，吃花菜必须依靠咀嚼才能使它的抗癌作用发挥出来。 　　日本的一项实验证明，香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。 　　★ 菇类
　　香菇中含有一种&β-葡萄糖苷酶&的物质，可加强机体的抗癌作用。日本的一项实验证明，香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。 　　另外，癌症在初起阶段，坚持吃香菇，可以抑制其发展，甚至可以使其消失。这是因为香菇不但含多糖，而且还含有干扰素的诱导剂&&双链核糖核酸，能够进入癌细胞抑制其增殖。在各种癌症手术后，持续食用香菇，还可以防止癌细胞的转移。 　　金针菇茎内有一种蛋白，它可以刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制，从而使患者依靠自身免疫力来对抗癌细胞。松口蘑含有十余种有效的抗癌成分，其中松茸多糖是目前所知最强的辅助性T淋巴细胞的刺激剂，它能有效抑制癌细胞的生长，具有强烈的抗辐射、抗肿瘤活性、抗放射性物质伤害机体细胞和抑制肿瘤细胞增值的作用，并能吸收、排泄致癌物质，阻止化学物质、放射线和病毒致癌。
　　★ 红薯
　　在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98.7%，生红薯为94.4%。　　研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂；红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。 　　葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散。　　★ 葡萄
　　葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散。在包括葡萄、桑树和花生在内的七十多种植物中都发现了白藜芦醇，不过，以葡萄以及葡萄制品中的白藜芦醇含量最高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇，含量最高的是红葡萄酒，因此经常饮用红葡萄酒有一定的防癌作用。
　　★ 柚柑橘
　　存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌，而最好的补充钙的天然食品之一是柚子，每100克柚子含钙达519毫克，所以经常食用柚子可预防大肠癌的发生。柚子还可以作为癌症患者放疗前的预防保护性食品。科学家还发现，柚皮本身有和人参一样强的抗癌活性，对子宫颈癌细胞的抑制率，在体外试验中高达70%-90%。 　　柑橘汁中存在着一种抗癌作用很强的物质，即&诺米林&，它能使致癌化学物质分解，大大降低其毒性，还可切断病毒核酸的长碳链，抑制癌细胞生长，防止胃癌的发生。 　　此外，柑橘中还存在一类叫萜烯的物质，它和浆果中存在的鞣花酸能激活细胞中的蛋白分子，将侵入人体细胞中的致癌物质包围起来，并利用细胞膜的吞噬功能，把致癌物质排出细胞外，从而防止癌症发生。　　★ 海产品
　　当前，从海洋生物中提取的各种海洋药物，已在防癌抗癌中显示出独特的功效。海带、紫菜、裙带菜等海藻类，都具有一定的抗癌作用。海藻内含有多种微量元素，碘的含量尤其丰富，且其有机碘在体内吸收、排泄比较缓慢，对预防癌症相当有效。 　　海带中除含有蛋白质、脂肪、矿物质等多种的营养素外，还能有选择性地滤除锶、镉等致癌物。同时，由于它所含的纤维素不易被消化，能增加大便量，促使体内某些致癌物的排泄，有助于防癌保健。 　　海洋鱼类含有抗癌健身物质。比如，鱼肝油中某些物质对白血球产生的肿瘤坏死因子和白细胞间质有一定的抑制效应，适量食用鱼肝油，不仅有利于人体炎症的消除，还可以改善人体排尿功能，减少血液中的杂质。 　　鲨鱼软骨中含有一种抑制肿瘤血管形成的因子，因此可以抑制肿瘤生长，从鲨肝中分离的鱼鲨烯抗癌效果较好，毒性较低。海参中所含有的渗参素、刺参甙和酸性粘多糖等活性成分，亦具有抗癌及抑制癌细胞转移的作用。
　　★ 芦笋
　　芦笋即龙须菜，含有多种抗癌营养成分。首先，它富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白；其次，芦笋中大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶，能很好地抑制癌细胞生长，防止癌细胞扩散；第三，也是最重要的一点，即芦笋提取物能促使癌细胞DNA双链断裂，这就使芦笋抗癌具有了科学家最希望的选择性：既可以直接杀灭癌细胞，对正常细胞又没有副作用。 　　需要注意的是，当芦笋用来辅助治疗肿瘤疾患时，保证每天食用才会有效。芦笋可炒、煮、炖、凉拌，也可以做汤，但不宜生吃，否则可能引起腹胀、腹泻。　　★ 番茄
　　番茄中含丰富的番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，阻止癌变进程。其细胞素的分泌，能激活淋巴细胞对癌症细胞的溶解作用。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等的发病危险。
　　★ 黄豆
　　黄豆对预防乳腺癌、结肠癌和直肠癌效果非常好。饮食中只要含有5%的黄豆或其制成品，就能显著抑制诱发乳腺癌的化学致癌物。黄豆中含有丰富的异黄酮质，这是一种较弱的雌性激素，更年期前的妇女经常食用黄豆，能对雌激素的分泌有良好的调节作用，从而减轻更年期症状，也能调节乳腺对雌激素的反应，使乳腺组织不易发生异常改变，具有预防乳腺癌的作用。 　　黄豆中含有的多种微量元素，如钴、硒、钼等，常食黄豆和豆腐，能明显减少患结肠癌和直肠癌的危险。
化解冤亲债主的六招
1、吃素戒杀并回向冤亲债主
　　吃素是断杀戒杀的开始，从此不再制造新的冤亲债主，避免各种疾病灾难蔓延，建立一种全新的健康生活。
　　2、诵经消业并回向冤亲债主
　　每天念诵《地藏经》，在佛力的加持下，使读诵者累生累世的冤亲债主历代宗亲得到超拔，业障逐渐消除，身心、家庭、事业等相应得到改善。
　　3、忏悔解怨并回向冤亲债主
　　依《礼佛大忏悔文》忏悔，在佛前顶礼108次，真诚祈请88尊佛慈悲加持，至诚忏悔过去所造罪业、发愿断恶行善，从心中消除罪障。
　　4、放生还债并回向冤亲债主
　　放生就是还债，还累生累世以来无数的杀债，还杀债最快的方法就是放生。人类遭受疾病、各种灾难、诸多不顺大多都是杀业所致。放生可以培养慈悲心，彻底断掉杀生习气。
　　5、行善积福并回向冤亲债主
　　每日起心动念要为别人着想，起一善念，这是心行一善。每日言谈举止中说一句有益的好话，这是口行一善。每日身体力行中，做一件有益别人、有益社会的事，无论大小，这是身行一善。日积月累，身口意逐渐趋于纯善，这就是我们往生西方极乐世界的善根福德因缘资粮。
　　6、念佛成佛并回向冤亲债主
　　修行的目的是成佛。在每天的生活中，心想佛、耳听佛、口念佛，甚至将佛号带进呼吸中，以此断妄念，得定慧，早日蒙西方三圣接引成佛。 　
五种“水”喝掉脸上斑点
一、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为&维生素C的仓库&。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　二、取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
　　三、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　四、取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
　　五、将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
　　其实，以上这五种水的功效也没有那么神奇迅速，不过这毕竟是最纯天然、无污染、无致癌物质的最好选择了。但是每个人的&斑&有多有少，有不同类型的区别，最好还是了解清楚了，再对症解决!
帮帮两岁的语暄，髓系白血病，家住河东区大桥道和进，现住天津市河东区大桥道和进里，患有两种癌症现住院治疗。
最早是从施乐会上看到的。
% k8 \, [0 A1 o. d6 I$ n9 M99街的帖子，上面有语暄的视频。& U, v2 o" H, U! x
* i& v/ {) d9 h+ i4 v# t
. `9 S, D- n8 ^( B6 x6 P1 W
1 p: O* n# A) c/ T: |基本情况：语暄现在正在做第五个化疗，还有三个疗程，每疗程花费大概3-4w，算上自费的药品，医保也就能报20%。家里现在已经倾尽所有，借遍了亲戚朋友。语暄妈妈24小时陪护，爸爸每天在外奔波借钱找各种组织机构帮忙，除了每个月800元低保，两人没有其他收入。接受过街道捐款和登报后好心人的捐款，红十字会申请已经递交，还没有批下来。这几天我也了解了一些关于白血病救助的信息。由于白血病治疗金额巨大，很多慈善组织都不把白血病患者列为救助对象，大部分白血病患者的家庭在筹款上都付出了常人想像不到的艰辛，做完这个疗程下个疗程的化疗费还不知道去哪里弄。很辛酸很无助！9 z0 `3 [) I+ B; B" L&&e2 G7 W
8 M4 W' f7 B- H: G4 P& q. r5 P. q
语暄妈妈银行账号：建设银行0239799，邹文丽9 C; q7 o&&^0 p( T8 J. s
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5 W: b/ m$ p- F+ I0 N今天跟语暄的妈妈打过电话了，问了下近况，语暄现在还在血液病医院进行化疗，与病魔抗争。打电话的时候，我家佑佑在旁边因为拿到了充电器得意得哈哈笑，语暄妈妈说&你们孩子真可爱，我们语暄从来没有笑得这么开心过。&电话那头传来她轻微的哽咽与深深的无奈。我说我帮你们发发帖子，跟妈网联系，看能不能帮你们筹点款，但是我只能尽力。1" /&1" /&语暄妈妈对我表示非常感谢。我反倒很惭愧，因为不知道自己能帮他们多少，怕自己对不住她的感谢。
2 C8 e9 r4 u/ y( D) U ; m4 M0 U4 x9 s! f5 [&&z
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6 q3 ]- g4 U& R; e8 k希望妈网能组织一下捐款，依靠我个人发起，公信力也不够，帮不了他们多少。
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天津网的报道
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两岁语暄躺在病床上 今年得白血病已花费20多万
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　　讯 每日新报记者 小语暄安静地躺在隔离病床上，即使在睡梦中，她时不时还是会抽泣，9月18日是她来到这个世界满2年的日子，接二连三的病痛使她几乎没有享受到童年的快乐，记忆中的日子几乎都被一片白色和消毒水的味道充斥着。* w1 G. |5 e&&V: |
　　医院住了近一年 手术化疗都做遍
) E& d1 R* J; E4 I6 M5 O　　整个病房充斥着消毒水的味道，小语暄睡在厚厚的隔离障里面，纤细的胳膊上还留着输液的导管，刚刚续起的头发也因化疗而掉光了，看着虚弱的孩子，妈妈邹文丽只能拉着孩子的小手，坐在旁边默默地流泪。
&&q; m* O5 B" x% c　　小语暄是地道的天津人，去年8月，快1岁刚刚牙牙学语的小语暄就被检查出罹患了神经母细胞瘤，父母焦急地将她送进医院，从检查结果出来之后，到化疗做手术，在医院将近住了一年。# D: T+ Y: |% V9 A) x. E0 ~
　　掀开孩子的衣服，腹部上长长的手术刀口依稀可见，说起孩子受的罪，邹文丽泣不成声，&从大约1岁开始，病就一个接着一个的来了，那么小的孩子又是化疗又是手术的，一天好日子都没过上，这身体还没复原就又发现得了白血病，我真不知道该怎么办了！&妈妈红着眼睛说，看着孩子难受的小模样，夫妻俩的心都碎了，却想不出一点办法来。
( b1 B: q0 o. k1 [* @, G　　手术后的小语暄，一直在家中调养，有一点风吹草动父母就马上带着孩子去医院，生怕她再出任何差错。不料今年7月，小语暄开始发高烧，不断地哭闹，眼看接连一周都没有退烧，邹文丽急忙带着孩子去医院检查，不料却被确诊为急性髓系白血病。4 s1 Z/ m( I&&v4 k, C) C7 R% [7 m
　　医生一检查，发现白细胞达到了7万多，正常人才左右，&听到这个消息，我们两口子都傻了。&邹文丽说，去年才刚刚从死神手中抢回孩子，一家人千小心万小心，就是生怕她再有个三长两短，却没想到不到一年的光景，去年黑暗的阴影再次笼罩在这个不幸家庭的上空。&说不清什么原因，也许是孩子本身体质就不好吧，去年化疗、做手术，那么多病痛，身体肯定还没缓过来呢！&年轻的妈妈已经无力去追究原因，她只希望这个可怜的孩子能快点好起来，再也不要生病了。&&\# f% ^&&w2 @8 t4 w
　　辞工作四处借钱 2年间已花26万7 k1 P&&_: A# T7 g# W& s
　　从去年小语暄生病开始，邹文丽夫妻就没有再上班，心急如焚的两人日夜陪伴在女儿身边，所有的医疗费用都是原有的积蓄和亲戚朋友凑来的钱，各项费用加在一起花了20万，家里的全部积蓄都已经耗尽了，好不容易女儿的病情有点好转，夫妻俩正商量着如何找工作还债，却没想到女儿再一次面临着病魔的袭击。2 k2 e, X( C' |
　　邹文丽说，女儿生病以来，夫妻俩都没心思工作了，生活来源主要靠邹文丽父亲的工资，&别说孝顺父母了，现在我们三口的生活都得靠父亲了。&
& C2 v$ c. G; l1 K- v　　年迈的父亲工资有限，但小语暄的治疗费用却居高不下，刚刚开始第一个疗程的化疗，就花去了6万块钱，对这个已经山穷水尽的家来说，这已经是最后能借出来的一点钱了，&后续治疗还不知道要花多少钱呢？&面对女儿的重病，经济的重压，这位年轻的母亲充满了绝望，身边的同事、朋友已经借遍了，但是杯水车薪，总也赶不上治病的花费，无奈之下她只好找新帮办，希望通过媒体向社会求助，&我已经把这孩子从死亡线上拉回来一次了，我不能眼睁睁地看着她再次被病魔吞噬，如果没有这份帮助，她真的就坚持不下去了！&8 ^0 I' i* h1 b) |/ Y
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- s( S3 u' P6 P$ o. ~* o, I( x8 K$ B妈妈求助：难道不能让孩子活么？
- G" O$ Z7 e3 I, `: G　　刚刚开始第一个疗程的化疗，已经花去了6万块，对这个已经山穷水尽的家来说，已经是最后能借出来的一点钱了，&后续治疗还不知道要花多少钱呢？&面对女儿的重病，经济的重压，这位年轻的母亲充满了绝望，身边的同事、朋友已经借遍了，但是杯水车薪，总也赶不上治病的花费，无奈之下她只能求助社会，找到天津河北区红十字会，好在，小语暄可以接受慈善机构的捐助。一边继续维持，一边等待善款，年轻的母亲已经精疲力竭，希望通过媒体向社会求助，&我已经把这孩子从死亡线上拉回来一次了，难道真的不能活么？&
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) T&&u/ N2 ]% U8 ]+ F& & 刘语暄，今年两岁，出生于日，现住天津市河东区大桥道和进里，患有两种癌症现住院治疗。6 _0 B0 @% p8 T
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家庭成员：
4 n* X7 ?8 q9 j* H6 @& & 父亲：刘军，34岁，高中文化，原来是一名工人，自小语暄得病后就没去上班，专心照顾孩子，外出借钱给孩子治疗，每月收入只有90元。
5 m, C9 m$ a4 t& m7 s" Y3 l& & 母亲：邹文丽，32岁，中专文化，原先是一名销售人员，现在没有上班，在照顾孩子。4 `, F' k1 ^" ^9 |
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我需要的药品：
- ~# B7 o$ I4 B7 b! p, [7 x& & 缓解的化疗药和抗炎药，抗真菌的药等。8 x3 G5 U) P$ l/ m2 x
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家庭情况叙述：
8 R8 H9 \& _: K/ A& & 刘语暄于日住进中国医学院血液病医院，8月19日开始化疗，10天后由于血象低，身体出现严重感染，抗炎治疗，使用抗真菌-进口扶立康唑针剂每针1298元，抗炎药-美罗培南。每天都在发烧，最高时高烧39.9度。肺部感染、肝，脾脏肿大，咳嗽，肠炎，孩子的痛苦真是难以用语言来表达。每天高昂的费用，家庭也很难以承受。据医生说，骨髓移植花费需要近三十万，还不包括后期的排斥用药，这根本不是一个普通家庭能承担的！; F+ `; w( S&&Z: |
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家庭经济收入：: a& H&&`3 D/ Z& n+ g3 _2 ?" h
& & 父亲：刘军，现身体不好，单位每月发生活费90元左右。
4 i% T2 ~+ c- A6 s% b, ~& & 母亲：邹文丽，因女儿生病，在医院照顾孩子，无法工作，收入为零。
0 e4 ^! U) D4 O* R& & 2011年9月份，街道批准我们为低保户，现给生活费808元。5 X: y6 n4 a0 S- w
9 e3 b, e+ t9 j& N( \居住情况：
- K1 A( w5 d0 [# }" `& & 现住在天津市河东区大桥道和进里24号楼3单元103室，面积为14平方米一个单间。
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& & 刘语暄的愿望是背着小书包上学去。
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我发烧了，爸爸，妈妈给我用的一贴凉，真凉呀，护士阿姨因为我太小了，所以给我用泵输液，好多好多液呀！
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连续的输化疗液，把我都输肿了，看看我的脸和以前都不一样了，好难受呀！我要妈妈。。。。
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护士阿姨又来给我打升白细胞的针了，很痛的，我不打，还是输液吧，我哭，她就不会来了吧。还是要打的，妈妈说打针就会快点好起来。
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我现在的血象都不正常，没有一点儿免疫力，所以医生把我转进了层流床，在一个大塑料罩子里，不能下地走动了，好不舒服。
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其实我是很坚强的，每个护士阿姨都很喜欢我，我给她们来个眼儿吧，别给我打针。。。。
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我过两岁生日了，爸爸给我买了一小块蛋糕，我多高兴呀，我希望每年都能过生日，不需要太大的蛋糕，也不需要礼物，只要我活着。。。
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血小板低到8000了，医生帮我约板都等三天了，终于等到了，可是我怎么输板还过敏了，看----我头上起大包了。。。
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看见我的PICC在胳膊上了吧，其实我脖子上之前做过，是做的隧道，现在不能用了，又在胳膊上做的，我多勇敢呀！
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这是民政局在2011年九月份给我们家进行低保生活补助，但我高额的医疗费，从何而来呢，求求大家，帮帮我吧！
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为什么我这么小就患上这么难治的病，但医生阿姨有给我治疗的方案，那就证明我有得活儿，还要加油呀！！！！！
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这里有我的身份证号，我现在已经两岁了。
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手写求助信的上半张
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手写求助信的下半张，充满了一个弱小生命对生存的渴求！
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小孩的户口页&
最珍贵的东西都免费
　忽然发觉，在这个世界上，最珍贵的东西都是免费的。
　　阳光，是免费的。芸芸众生，没有谁离开阳光活得下去，然而，从小到大可曾有谁为自己享受的阳光付过一分钱？
　　空气，是免费的。一个人只要活着，就需要源源不断的空气。可从古到今，又有谁为这须臾不可缺少的东西埋单？无论是凡夫走卒，还是明星政要，他们一样自由呼吸着充盈天地间的空气。
　　亲情，是免费的。每一个婴儿来到世上，都受到了父母无微不至的呵护，那是一份深入血脉不求回报的疼爱。可从没有哪一个父母会对自己的孩子说：&你给我钱我才疼你。&父母的这份爱，不因为孩子的成长而贬值，更不会因为父母的衰老而削弱，只要父母活着，这份爱始终如一。
　　友情，是免费的。寂寞时默默的陪伴着你的那个人，摔倒时向你伸出手臂的那个人，伤心时将你揽在怀里的那个人，可曾将他（她）的付出折合成现金，然后要你还钱？
　　爱情，是免费的。那份不由自主的倾慕，那份无法遏制的思念，那份风雨同舟的深情，那份相濡以沫的挚爱，正是生命最深切的慰籍与最坚实的依靠。而这一切，都是免费的，更是金钱买不来的。
　　目标，是免费的。无论是锦衣玉食的王子，还是衣不蔽体的流浪儿，只要你愿意，就能为自己的人生确立一个目标。这个目标可以伟大也可以平凡，既可以辉煌也可以朴素，只要你愿意，你就能拥有。
　　还有信念，还有希望，还有意志，还有梦想&&所有这一切，都是免费的，只要你想要，你就能得到。还有春风，还有细雨，还有皎洁的月华，还有灿烂的星辉&&世间多少滋润心灵的美好事物，都是免费的啊。
　　再不要对着苍天唉声叹气：苍天是公平的，更是慷慨的，苍天已经把最珍贵的一切，免费的馈赠给了每一个人。
身体15个癌症信号
　预防癌症首先就要留意身上发出的一些疾病信号，这些信号往往就是癌症的早期现状，只要早期发现，早期治疗，癌症其实并不可怕。
　　1、睾丸的变化
　　睾丸癌多发年龄段为20&39岁。美国癌症协会建议，男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出 现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀，感觉里面像是放了一个煤球，并持续一周以上，要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆， 需要进行血液检测和阴囊超声检测。
　　2、小便的问题
　　随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。
　　3、腹胀
　　很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。
　　4、不规律出血
　　美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症&&&子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
　　5、体重莫名降低。
　　不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
　　6、持续腹痛且伴抑郁。
　　美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示，如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。
　　7、疲劳。
　　一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢？美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
　　8、咳嗽不止。
　　美国乔治城大学医学院拉尼特&米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3&4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
　　9、吞咽困难。
　　李奇顿菲尔德博士表示，长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，刘俊田介绍，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。
　　10、皮肤变化。
　　美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒，皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。
　　11、异常出血。
　　米歇里博士表示，便血除了痔疮外， 很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒，40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或 排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。
　　12、口腔变化。
　　美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆&&&黏膜白斑病。
　　13、消化不良。
　　男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。
　　14、乳房硬块。
　　乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。&尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。&肿瘤学家 汉娜?林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等，都是乳头发炎的表现，也是乳癌的症状。刘俊田进一步解释，这种乳房肿块一般不疼，但会逐渐变大。
　　15、疼痛。
　　美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周 或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
远离邪淫十法
　一、清心地：
　　心地能清，淫念就不会生。一般人心地常只有半时片刻清净，倘若要时时刻刻、始始终终都保持内心清净，不生邪念，必须每日阅读道德善书，尤其戒淫的书刊文章，须每日早晚阅读十分钟或半小时，此外因果报应的书刊也须常看，例如《太上感应篇》等，又如能早晚加诵《般若波罗密多心经》，对清心更有用。
　　二、守规矩：
　　规成圆，矩成方，一个人只要时常守规矩，保持行为端正，则邪念不生，包括衣着仪表、言行举止、心念态度，都常能端端正正，守住规矩，自可远离邪淫了。
　　三、敬天神：
　　上天祸淫而福善，所有天神也都是行善积德而升天为神，故神明喜欢行善清正的人，但也常降灾给作恶邪淫的人。因此，要尊敬天神，纵令在黑夜密室，都不可犯罪犯淫，以免触怒天神。常存敬神的心，让自己不敢起邪恶淫秽的念头。这样，对戒淫就有相当的帮助。
　　四、养精神：
　　精神若是健壮饱满，则身心康泰。精神若是虚损耗竭，则身心病弱。故要身心健康，必须养精神，而修养精神的基本原则，就是要寡欲清心、远离淫色。因此，为了身心健康着想，务要慎防邪淫。
　　五、勿目看：
　　眼睛好色，则导致内心好淫。要去淫心，须先戒目，尤其开始戒淫的人，必要时时叮咛自己，不可让眼睛去看美色。眼睛不看，可避开诱因，内心就可保清净。
　　六、戒谈秽：
　　闲谈淫秽的话，也容易勾起淫心。因此，平时与人谈话，必须避开邪淫的话题，才不会伤害自己和他人的阴德，也才能保持心清念正，远离邪淫。
　　七、烧淫书：
　　包括见到一切邪淫的书刊、海报、图画，如果能力所及，应将它焚烧或撕毁，这样不但对许多人可避免受到伤害，对自己的戒淫积德，也有很大帮助。
　　八、省房事：
　　除了必须戒断外界的一切邪淫，夫妻闺房间的房事，必须有所节度，在病中或刚痊愈时，在过度劳累时，及在其它不适当的时间或地点，也都必须节制。
　　九、勿晚起：
　　每天早上起床时间，不可太晚，晚起易致火气浮躁，心念难静，因此要戒邪淫，必须清晨早起，对清心净念，才有助益。
　　十、劝共戒：
　　戒淫须有大决心、大毅力。因此若能劝导朋友同事或同乡同学，彼此互相劝勉鼓励，重德重节，则戒淫必能有成，品德上也能逐渐进步。
電視傷害宝宝，想不到的大 [千萬注意] [媽媽必看]
看電視不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力、注意力與想像力&&，不管什麼節目，只要打開電視，就可能傷害你的孩子。
節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出現在電視螢光幕上，與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子，站在螢光幕前仰著頭，不時隨著玩偶搖動身體，哼哼呀呀。
也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子，就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文，真是愈來愈聰明。這可是大錯特錯。
「只要在電視螢光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少五十。」美國&聖路易郵訊報&報導了曼菲斯幾位心理學家的研究指出。此外，還有研究顯示，看電視會使人變得被動與焦慮。
近年針對腦波的研究，讓我們透視電視對腦部的影響。
人腦中有阿法波（alpha waves），與類似催眠效果有關；還有貝塔波（beta waves），顯示意識、理性思考。研究發現，人在閱讀時，腦中產生活躍、快速的貝塔波，一旦轉為看電視，腦中立刻就產生大量的阿法波。看電視的時間愈長，腦中的阿法波愈強，貝塔波愈弱，腦部活動力大減，人就像被催眠一樣，思考力與注意力都下降。
而長時間看電視造成腦部活動力大減，對兒童的影響尤其大。澳洲大學的艾莫瑞夫婦在&空洞的目光&（The Vacuous Vision）一文中指出。
因為幼兒自呱呱落地後的前幾年，是腦部發展與成長特別重要的時期。美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics, AAP）還公佈政策，極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視，正是有鑑於幼兒在這段時間看太多電視，對腦部發育有負面影響。
只要看電視就有礙發展
&電視對孩童心靈的傷害&（How Television Poisons Children's Minds）一書的作者艾佛略特（Miles Everett）甚至指出，「不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」
加州大學舊金山分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生（Susan Johnson），深有同感。
強生有個六歲大的兒子。雖然強生謹慎挑選電視節目，還是發現電視對兒子造成不良影響。強生的兒子只要一看電視，就對四周環境沒有反應，一關掉電視就變得焦躁。而且看電視後，他的動作變得衝動、不協調，遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做東西，取而代之的是重複演出電視節目的內容，不再自己創造主題，缺乏自己的想像。
到底，電視如何影響孩子？電視真的會把孩子變笨嗎？
知名兒童教育學者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）在&進化的終點&（Evolution's End）一書中指出，幼兒的潛力就像種子，需要培育與滋養，才能正常的成長。
對於快速發育的幼兒頭腦，電視非但不能提供養分，甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當養分的機會，不僅妨礙腦部發展，還傷害未來的學習能力。
特寫音效剝奪孩子思考機會
電視迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙。
電視節目為了抓住觀眾的注意力，三不五時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激，卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫助幼兒發展思考能力。
新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋，就像粉嫩的小身體一樣，在出生後經歷快速的發展階段，建立大量的神經連結。
加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出，幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始，發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域（limbic brain）。到四歲左右，這兩個部分完成了大約百分之八十的神經連結，然後發展的重點轉向思考區域（thought brain, neocortex）。在不同的發展階段，腦部需要不同的刺激，才能促使神經快速發展、建立連結網路。
電視聲光與畫面的刺激，讓腦部一直維持在較原始的區域運作，無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激，但是大部分的電視節目每五、六秒，有些廣告甚至每兩、三秒就變換畫面，像連發砲一樣，讓思考區域毫無參與機會。
教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的&心靈危機&（Endangered Minds）一書中指出，兒童如果缺乏思考的習慣，電視節目就算提供豐富的資訊，也無法讓孩子變得更聰明。
長時間下來，這樣的刺激不僅無助於思考發展，甚至讓人沮喪。
由於分辨真偽是思考區域的工作，腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時，無法分辨真實或虛幻，立刻做出「反擊或逃走」的反應。接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。強生在&電視與兒童心靈&報告中指出，由於這一切反應都只發生在體內，四肢並沒有做出配合動作，所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。
色彩刺激使左右腦失衡
此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。
&心靈危機&一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。
人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。
左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。
電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，也減少聯繫左右兩腦之間的神經發展。左右兩腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。
看電視的眼睛懶得看書
電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。
電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶占了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的瀏覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。
看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。
電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。
真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。但是，阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後，再要求他們閱讀或解決複雜的謎題，他們完成的堅持力與意願，都會降低。
因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力，使得兒童習慣於因外在的刺激而學習，而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題，心思就飄向他處，等待轉台。
布萊恩並且強調，電視降低主動聚精會神的能力的問題，在三到五歲的幼兒身上特別重要，因為這段時間似乎特別容易受到影響。
難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格（Jerome Singer）深信，「在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。」
孩子畫不出自己的白雪公主
電視傷害了孩童的閱讀能力，改變了孩童的閱讀習慣，也就使得孩童失去想像力。
芝加哥大學生物心理學家勒維（Jerre Levy）指出，兒童看書時，必須自己創造出所有的情節。兒童一面看，一面要想像出人物的形象、揣摩他們的情緒、模擬他們說話的語調，還要創造出人物周遭的環境，想像環境的感覺。這種自我創造很重要，但是電視並沒有為這創造過程留下發揮的空間。
「看電視造成的問題，就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能力。」強生指出。
腦部掌管情感的區域，負責對於所學、所記憶的事物賦與價值、意義，與記憶關係密切。由於電視畫面投射到情感區，不僅使得思考區域沒有練習創造畫面的機會，而且畫面會直接進入記憶。進入記憶的畫面，不會被忘記，而成為未來創造的限制。如果看過白雪公主的電影，未來再看白雪公主的書，腦中就浮現記憶畫面，很難創造自己的圖像。
「腦子是被設計來接受認知挑戰的。腦子就像肌肉，如果不運動，腦子就會萎縮。」勒維指出。
想像力的萎縮，是一大損失。如果對同一個故事，你有先看書再看電影的經驗，就會了解這種損失。通常，看完電影後，都會大失所望，這正是因為我們自己在閱讀中的想像，比螢幕能夠呈現的，豐富太多了。
強生並且指出，「創造畫面的想像，不僅是娛樂，也是我們夢想與直覺、激勵等高層思考的基礎。」我們用圖像來夢想、思考、幻想未來的可能性。失去了創造畫面的能力，連夢想的能力都受到影響。
總而言之，「電視影響了人之所以為人的三項特徵」，強生在&電視與兒童心靈&中指出。在人生最初的三年，孩童應該學走路、學說話、學思考。但是電視卻讓幼兒坐著，沒時間進行有意義的談話，而且嚴重傷害思考能力。
思考力結凍
英國兒童文學家達爾（Roald Dahl）在一九六四年寫了&查理與巧克力工廠&（Charlie and the Chocolate Factory），被翻譯為西班牙文、挪威文等，流傳世界。他在書中寫道：　　電視腐蝕了腦中的感官！　　它扼殺了想像力！　　它阻塞、攪亂了心靈！　　它把孩子變成如此遲鈍與盲目。　　孩子再也不能了解幻想與夢境！　　他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟！　　他們的思考力生銹、結凍！
看來貼近兒童、善用創意的兒童文學家，最了解電視對兒童的傷害。關掉電視，說個故事吧，給孩子的夢想一雙堅強的翅膀。牽起孩子的手，到真實的三度空間世界中探索去，讓孩子有踏踏實實的學習經驗。才起步的孩子，有太多的發展里程碑要完成，別讓他呆坐在電視前。
(轉載自&天下雜誌&特刊第27期)
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南無阿彌陀佛
健康饮食二十金标准
　每个人每天都在吃饭，但并不是所有人都会科学地吃饭。营养学专家总结出20条健康饮食的&金标准&，并指出，若能达到标准中的12条，就算达标，若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
　　1.吃饭时挺直腰背
　　人们吃饭时含胸驼背会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前、坐在沙发上吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是挺直腰背，让胃部不受任何压迫。
　　2.特别饿时喝点粥
　　人在极度饥饿时，胃肠消化功能已经受损，大吃大喝容易造成食滞。特别饿时应少量进一些半流食，如粥、面或米线，然后再慢慢恢复正常饮食。特别饿时别进食豆浆和白薯，可能引起消化问题。
　　3.两餐间隔4至6小时
　　两餐间隔太长或太短都会对人体造成影响，太长会引起高度饥饿感，影响劳动和工作效率，间隔时间太短，消化器官得不到适当的休息，影响食欲和消化。
　　4.先吃爱吃的食物
　　先吃喜爱的食物会获得满足感，愉快的心情能使人产生饱胀感，避免吃太多。
　　5.饭后别马上用脑
　　饭后，体内的血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血。此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题，因此，一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。
　　6.吃饭时不谈扫兴的事
　　吃饭时说话会使咀嚼食物的次数减少、唾液分泌减少，从而影响消化功能。美国一项最新研究则指出，就餐时谈讨论复杂或令人扫兴的问题，会影响人的食欲和消化。
　　7.早饭吃热的
　　清晨，人体内的神经及血管都还处于收缩状态，此时吃冰冷的食品，可能使消化系统发生痉挛。中医认为，早餐应该吃热食，保护胃气。
　　8.饭后半小时再喝茶
　　饭后立即饮茶会冲淡胃液，影响食物消化。茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质，给胃增加负担。饭后半小时再喝茶，能促进消化吸收，起到杀菌消毒和护齿的作用。
　　9.晚上别吃冷饮
　　晚上7点后，人体体液代谢下降，此时吃凉的食物不易消除疲劳，还会影响睡眠。
　　10.饭后甜点要少吃
　　正餐已获得了足够的糖分，如果再吃甜点，人体会吸收多余的葡萄糖、淀粉。
　　11.多吃深色蔬菜
　　深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐，每天吃一斤蔬菜，其中深色蔬菜应占到一半以上。
　　12.吃植物油
　　13.吃饭环境要安静
　　吃饭时不要选择环境嘈杂的餐馆，有轻柔音乐做背景可以让人吃得更香。
　　14.别一个人吃饭
　　单独进餐容易产生不良情绪，而且饮食单调会造成营养失衡。和同事、家人一起吃饭，心情舒畅，胃液分泌相对旺盛，可使食物尽快地消化和吸收。
　　15.煮汤加点醋
　　胃肠道的酸度不足会影响钙的吸收。因此，烹调食物时适当放些醋，可使食物中的钙转化成容易被吸收的醋酸钙。
　　16.每天吃一次纤维食品
　　人体摄取多余的脂肪和蛋白质，与大肠杆菌作用，会变成有害的腐败物，纤维质可把它们包围并排泄掉。因此，每天可吃些粗纤维食物，如燕麦、糙米、薏米、红薯、玉米等。
　　17.多嚼硬的食物
　　较硬的食物要费劲去嚼，当咀嚼的次数增多或频率加快时，大脑的血流量明显增多，活化了大脑皮层，起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。
　　18.细嚼慢咽
　　细嚼慢咽有助于消化，专家建议，每一口都要细细地咀嚼30次以上。
　　19.少吃盐
　　新版美国饮食指南建议，每人每日所摄入的食盐量应减少至2300毫克（约一茶匙）以内。年龄超过51岁以及患有高血压和糖尿病等慢性疾病的人，每日所摄入食盐量应减少至1500毫克以内。
　　20.调味品别滥用
　　美国食品药物管理局（FDA）研究显示，桂皮、小茴香等天然调味品中都或多或少含有黄樟素，它可引起肝癌。多吃不仅会口干、咽喉痛、精神不振，还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气。（美国《侨报》）
戒杀文（莫杀生）—欢迎转载，功德无量！
戒杀文（莫杀生）
&&&&节选自莲池大师戒杀放生文图说&
世间的人吃肉，认为是理所当然，于是任意杀生，积了许多怨业。这样世代相传，相互效仿，竟成为一种陋俗而不自觉。古人说到这件事对此痛哭流涕而深深叹息，从它的迷误偏执来看，略有七条，今列举如下，其余可以按此类推。
凡有知觉的生命必然同体。人们吃肉是一件大怪事。然而不以为怪的人，是由于其家族世代相传而习以为常，他们的邻居和乡里也互相攀比而成为一种丑恶的陋俗，长久地做下来不觉得有什么错，反倒认为是天经地义的事，又有什么可怪呢？如果现在发生了有人杀人而吃的事，大家必然十分震惊，迫切要求谴责和严惩他。为什么呢？是因为没有习惯这样做的缘故。而吃其他动物的肉都因为世代相传这样做下来，而不觉得有什么错，这就是为之痛哭流涕而深深叹息的原因所在。
一是生日不应杀生。可怜父母生养我们劳累一生，我们这个身体诞生的那一刻，正是父母在死亡线上垂死挣扎之时，这一天正应该戒杀持斋，广行善事。这样才能使已亡故的父母得以超升，尚健在的双亲增福延寿。怎能立刻忘记母亲的危难，杀害生灵，上给双亲留下祸患，下也不利于自己。这种陋俗世代照着做，竟然习以为常而不觉得错，这是我痛哭流涕而深深叹息的第一条。
唐太宗贵为天子，一 国之君，他过生日尚且不举行宴饮庆典，而一个庄稼汉多收了几十斗粮食便大肆宴请，贺客盈门，连着几天欢喜的宴饮，而不知这样做有什么可取之处。今世有生日供奉僧人念诵佛经广修善事的人，那是多么贤德啊！
二是生子不应杀生。凡是人类无子便感到悲伤，有子便感到欢乐。这是人之常情。我们何不想一想，一切禽兽牲畜，他们也爱自己的子女，庆祝我的子女诞生却使他的子女死去，于心能安吗？婴儿刚刚生下，不去为他积德造福，反去杀生造业，这也太愚蠢了！此种陋俗世代照着做竟然习以为常而不觉得错，这是我痛哭流涕而深深叹息的第二条。
有个猎人，晚上喝醉了酒，看着他的小儿子，怎么看都像一只獐子，于是磨快了刀，要将其杀掉，虽然他的妻子悲伤地哭着相劝，他也不听，竟然剖开小儿子的肚子，掏出他的肠子。过了一会，他就去睡了。天亮后，猎人叫儿子和他一同到市场去卖獐肉，妻子哭着说：&昨晚你所杀的就是儿子啊！&猎人听后纵身跳下，腹内五脏俱已破裂。啊！人和畜牲虽然形体不一样，但爱子之心却是完全一样的。怎么可以去杀害它呢？
三是祭祀祖先不应杀生。已经亡故的祖宗先人，在他的忌日以及春秋祭扫，都应戒杀。以增加死者在阴间的福报。杀生去祭奠亡灵，只有白白地增添罪业啊！即使山珍海味一样样摆上，怎能使九泉之下的遗骨起来享用呢？不但无益而且有害，有智慧的人是不会这样去做的。此种陋俗世代照着做，竟然习以为常而不觉得错，这是我为之痛哭流涕而深深叹息的第三条。
当年梁武帝把面食做成牛羊猪的形状作为祭品。世人曾讥讽他不让祖宗吃到带血的荤食。啊！带血的荤食未必珍贵，果蔬素食未必不好。我们作为后代的，重要的是慎修自身，而不致断了对祖宗的祭祀，这就是善举啊！何必一定要用带血的活体生命去杀了做祭品呢！用蔬菜瓜果作祭品远比杀牛好，这是非常简单明白的道理和训示。饲养牲畜为祭品，也是不孝的行为。先圣先贤有好的方法，我们何必非要用血食做祭品呢？
四是婚礼不应杀生。世间的婚礼，从问名到纳采直至成婚，不知道要杀害多少生灵。结婚是延续下一代的开始，在生的开始时去做杀灭生命的事，这在道德和理义上都是相违背的。再说，婚礼是吉礼，在吉日而动凶杀，不是太悲惨而残酷了么！此种陋俗世代照着做，竟然习以为常而不觉得错，这是我为之痛哭流涕而深深叹息的第四条。
凡人结婚，一定愿意白头到老。你愿偕老，禽兽难道愿意一方先死吗？嫁女的人家，三天不息灭红烛，是因为父母思念出嫁离别的女儿。你以骨肉相离为苦，难道禽兽反以骨肉相离为乐吗？你现在应该相信举行婚礼不应该杀生的道理了吧！
五是宴请宾客不应杀生。在美好的时光和景色中，贤德的主人，高尚的宾朋，以蔬食菜羹来招待，不也挺清爽雅致，何须杀许多生命，穷极奢侈，用美味浓厚的食品饱宴于杯盘之间，笙歌曼舞于殿堂之上。而禽畜却在宰割中哀鸣怨号于砧板几案之上。唉！有人心的能不感到悲哀吗？此种陋俗世代照着做，竟然习以为常，而不觉得错，这是我为之痛哭流涕而深深叹息的第五条。
若是知道盘中的食物，是从砧板几案的哀怨号叫中来，以他的极苦为我的极乐，虽然吃了也咽不下去了。能不为之悲哀吗
六是祈祷不应杀生。世人有了病，往往杀生祭神，借以祈求庇佑。可你没有想一想，为了免除自己死亡，求得生命延长，杀他命以延我命，背逆天理还有比这更严重的吗？人们知道正直的人才能成为神。那么，神难道会徇私情吗？自己的生命得不到延长，而杀业却加重了。种种过多、过甚、过滥的祭神祈祷，也就类似这种结果。此种陋俗世代照着做，竟然习以为常，而不觉得错，这是我为之痛哭流涕而深深叹息的第六条。
药师经上说：杀了禽畜水族种种动物来祭祷鬼神或山川精怪，乞求保佑，希望得到延长寿命，这样的残害杀生，迷信外道，丧失正见等等的做法，要想延长寿命终归还是得不到的。生命得不到延长，残杀众生的恶业却一一现前。过多、过甚、过滥的祭神祈祷，如杀生求子，杀生求财，杀生求官等等，即使得了子、得了财、得了官，这也都是本人分内所定，并非鬼神所赐，偶而满足了你的愿望，便匆忙下结论说，非常灵验。对鬼神更加坚信不疑，于是杀生祭祷的陋俗，更加一心一意地忠实执行，邪知邪见更加狂热炽烈，以致不可救药，实在可悲啊！
七是谋生不应杀生。世人为了衣食生计，或从事打猎，或从事捕鱼，或做屠宰牛羊猪狗的屠夫，以谋得自己的温饱。而依我看来，不干这些行业也一样可以获得衣食，不干这些杀业就未必会冻死、饿死，残杀众生以谋得自己的生计，必将受到神明的惩罚甚至被处死。以杀生而达到昌盛富裕的一百人中没有一人。而种种杀业所造成的地狱深层因果，将是来生受到恶报的根源。没有比这更厉害的！何苦不去谋求别的生计呢？此种陋俗世代照着做，竟至习以为常而不觉得错，这是我为之痛哭流涕而深深叹息的第七条。
我曾亲眼见到一个专门杀羊的屠夫，在他临死前，口中像羊一样咩咩的叫着；还有一个卖鳝鱼的人，临死前，他的头像是被鳝鱼啃咬过一样留有齿痕。这两件事都发生在我的邻居，而并非传说。因此，我奉劝世人，若是没有合适正当的生计，宁可乞讨要饭，也不去造杀业而活着，不如忍饥挨饿而死。唉！不可不戒杀啊！
一个妓女的凄惨轮回故事（因果不虚）
一个妓女的凄惨轮回故事（因果不虚）
序 言&&& 这是一位学员对前世经历的回忆，读后令人震撼。&&& 他能记得小时候甚至襁褓时期的景象，也能忆起前世堕入地狱的痛苦景象。在地狱之前的那一世中，她是一位千娇百媚的风尘烈女，由于感情和钱财上遭受欺骗，难以忍受的痛苦和烦恼，使她含恨自尽。由于瞋心强烈，死后立即堕落到地狱道，经受巨苦。《广论》中曾提及：&诸业于生死时，随重近串习，随先作其中，即前前成熟&&&可知瞋心重死后必堕地狱。&&& 其实，一切众生都曾经下过地狱，只是由于隔阴之迷而遗忘罢了。有的甚至是地狱的常客，所谓旋出旋入，别后还来，地狱无门，造业即显。可见三界无安，犹如火宅，岂能留恋！我不敢说别人，以我本人今生所造的恶业，如果不念佛忏悔、求生净土的话，来生下地狱的几率是百分之百。&&& 如果承认地球的存在，那就不可否认地狱和净土的存在。业力无尽，世界无尽，众生无尽，净土无尽。只有念佛法门是逃出三界的直升飞机，我对此坚信不疑！至于你信不信，那要看你的福分！（彻悟）
一、前世曾为青楼女　投缳自尽堕地狱　　我从小记忆力很好，一、二岁时家里发生的一些事情，譬如睡在摇篮里看见母亲帮气喘病的父亲打针，自己如何被鹅群赶着学走路的样子&&至今都还依稀记得。有时脑海中会出现一些奇怪的画面，是青楼女子在地狱受苦的情景，我告诉父母，父母总以为我是小孩子胡思乱想、爱讲话。　　六岁那年，笃信一贯道（时称&鸭蛋教&）的外婆带我到神坛，让我参加一种开天眼的仪式，歃右中指血渗酒，写符咒烧化。从此，纵横交错、无法连贯的前世记忆终于串连起来，成为历历清晰的影像。　　我前生是一位风尘女子，身着凤仙装，喜欢听歌仔戏，但不知是属于那一年代。因从小家境不好，只好到一户有钱人家里当厨娘，因颇具姿色，竟被又老又丑的老爷强暴，后来就到青楼卖笑。青楼的老板夫妇及身边的ㄚ环对我非常好。当时我很年轻，利用美色骗了很多人，也被很多人骗过，最后被一个小白脸骗得床头金尽，人财两失。我心中生起了很强烈的瞋恨心和报复心，终于难以忍受这种痛苦。最后心有不甘地在自己的房间里投缳自尽。　　肉体死亡之后，我的灵魂来到一个偌大的、灰蒙蒙的衢道上。到处都是男女老少，每个人的脸色都显得凝重沮丧，却又各自走上仿佛早就安排好的那一条路。我感觉好象有一股吸力，直往人群走去。走了一阵子，来到一个岔路口后分散开。我和一群人一起走到一个架有独木桥的山谷边（俗称奈何桥），这里阴冷潮湿、哀号遍野，阵阵恶臭及血腥味扑鼻而来。很多人从灰暗且湿滑的桥面摔了下去&&我不想走，却不由自主地踩了上去。走不远即滑落，掉入山谷。那是一条极为宽广的深谷，没有边，也没有崖，谷里面充满了五颜六色、大大小小，带有利刺的蛇，那些蛇多得无法计算，不断攻击我。随后我又发觉深谷中有很多人，却看不到他们的头，因为每个人都跟我一样迅速沉没在蛇群里。那些蛇如泥鳅穿豆腐般，不停地在我体内穿梭，礸骨穿筋，血流不止，我的身体犹如被炸弹轰开来一样，觉得非常非常的痛苦，稍后皮肉马上又复合，一次又一次地重覆如此无边的巨苦&&此时，我才知道这里就是地狱。&& &二、刀山火海业力现　铜柱油锅毒蛇缠　　我一心只想尽快离开山谷及被蛇群攻击的痛苦，我隐约听到很多人在痛苦哀嚎，声音非常微弱。好不容易，我终于离开了那个山谷，到达了崖边。但是到达崖边后并没有结束地狱的苦。　　爬离山谷后，我赫然看见一尊神像，比一般人高大，着黑灰色道袍，相貌极为庄严，不似世间的神祇。他未曾开口，却以心灵感应交谈的方式，不用任何语言、性别及时间的概念，就让我知道：因为我不信神佛、不尊重父母、撒谎、欺骗、从事青楼卖笑等不道德的职业，并利用美色骗害某位男子致死等种种罪过，所以才来这个地方受苦。他还让我接受处罚后，一定要努力修行。这时候我仍然没有任何惭愧和反悔的心，总觉得自己没有错，别人也是如此骗我，致我于死地，让我含恨上吊及被蛇噬咬，心中仍然充满怨恨。渐渐地神祇消失了。　　神祇离开之后，我被皮肤蜡黄似痨病的鬼差，驱赶着登上一座高山。路面颠簸崎岖，绊倒时方见各式各样像钻子、刀子、锥子等尖锐的器具突然从地面冒出来，大大小小，不一而足。不管我走到哪里，只要一跌倒，这些利器瞬间自动冒出，像剑砧由下往上直直的将我全身戳裂刺穿，顿时血迸肉裂，血流不止。痛得我刚昏死过去，肉体又随即复合，极大的折磨和痛苦也不断地产生，前仆后继，未曾停歇&&这些和《广论》所说的&利刀道&没有两样。我感觉我在里边待了很久很久，到现在回想起来，仍然会觉得这些苦一直不断地在我身上重现。　　越过高山后，我被推进一个很大很大、隆隆旋转的石磨里。我怕被碾轧，却找不到空隙躲藏，只好不停地在石磨里面跑，肌肤一寸一寸地被消磨殆尽后又复原。我听到鬼哭声啾啾不已，此起彼伏。　　不久，我又被反绑在烧热的赤铜柱上，焦味四溢，皮肉模糊，神识不清，直至每一寸肌肤烂尽。　　接着，我又被绑在另一根大铜柱上，鬼差以尖钩状的利刃拔出我的舌根，直到舌根拉断为止。　　随后，我又被丢进热油锅，我的身体像炸猪皮似的不断地翻滚、膨胀，感觉身体好像被一颗炸弹炸开时的那样痛苦，不但极苦，而且瞬间身体又恢复了，只要头一出锅面，立即被鬼差用棒子压回油锅，继续烹炸。就这样，我求死不得，不断重覆那种极端的痛苦。　　从油锅里释放以后，我与一群人一起搓泥丸，像在做劳役，有人因土太干搓不成形，有的大，有的小，形状和数量不一，完成后丢入各自的葫芦瓶里。因未曾进食，每个人又累又饿，走到像赈灾区的地方，交出葫芦瓶后，获得一碗又臭又臊的白色脓汤。或许是宿生某种因缘，此时我觉得事有蹊跷而未食用。&& &三、投胎转世再为人　冤家路窄又相逢　　后来我被引至某执法者前，此人浓眉大眼，不怒而威。他同样以心灵交流的方式告诉我：我将要去世上投胎为女子。并嘱咐我千万不要再欺骗人，要多做善事，多积德修行。语毕，我心不平地向执法者申诉了一大堆所受的苦衷，以及我不甘愿当女生，要当男生好报仇的理由。那人很诧异，我为何还记得这些旧事，最后仍然叫我去排队，同时发给每人一张有颜色的号码牌。我拿到的是红牌子。众人拿到牌子后，各自到相同颜色的门前排队，等候投胎。
此时，我听到旁边的差役正在议论：红色是女生，蓝色是男生，绿色是鸭子，紫色是&&分别代表各种不同的生物或动物。我因为不愿当女生，所以就趁隔壁队伍的人不注意，抢走对方的蓝牌，又把自己的红牌丢给他。鬼差追赶过来，我飞快地跑到蓝色的门跳下去。　　惊魂甫定，我走进一个有很多房子的地区。当时是黑夜，有的房子门口有灯，有的没有。我拿着像是密码的号码牌，找对了门号，走了进去，投胎成为今世的男子。　　在今世，我念专科时，交往的第一任女友即是前世让我投缳自尽的小白脸。初次见面，两人即感觉非常熟稔，仿佛已认识很久。渐渐地，前世彼此的影像愈来愈清晰，最后因为父母亲反对，且自己亦不愿再续前缘而分手，好在我没有存报复之心。
前世青楼的老板夫妇成为我今生的父母，而被我诱骗害死的男子，成为我今生的妻子。初识时，感觉很熟悉但不投缘，因为前世就不爱她，至今内心对她亦常无由来的生嫌恶心，所以，她总是怀着怨气对待我，并对我家人非常疏远。两人常常用冷战相互折磨，虽然我赚了很多财富给她，但她从没满足过。前世有位常帮我打抱不平的男子，是我今生很要好的朋友。&& &四、忏悔过去诸恶业　警醒世人修净土　　学《广论》之后，我了知这一切无非是业因果所使，我检视自己，之所以感得这种果报，全是由于贪爱金钱、执取情爱，即使在这辈子，也仍然有这样的习性。这一生只要有钱赚，我就会不择手段地去获得。正因为执取心强，虽然赚了很多钱，心里却依然不满足，且苦不堪言。&&& 我与第一任女友虽早已分手并各自婚嫁，内心至今还是无法忘怀，仍深爱着她。由于前世是上吊死的，所以我今生不敢穿有领子的衣服，很怕那种喉咙的痛苦重新再现。又因为前世当过厨娘，所以我的厨艺及女红也不错。因为曾受热油锅煎炸之苦，所以特别怕热不怕冷。我这辈子只要看到转动的石磨，就会心生恐惧，浑身起鸡皮疙瘩。总之，前世的一些习性和记忆一直都没有消失。回顾这段痛苦的经历，我从仅见过一次的神祇和执法者的指示中，获得了一些启发。我明白做人一定要讲信用，不要骗人，不要伤害别人，不要做违背良心的事。我也知道，人生的一切都由业力决定，自作自受，自食其果。害我的人也不是故意要来害我，所以不要对他人有瞋恨心。
透过这些示现，我真心希望能忏悔以往的过错，祈请师长及诸佛菩萨的庇佑，让我能消除罪障，增长善根，往生净土，脱离轮回。希望后人引以为鉴，汲取我的教训，一定要闻思佛法，持戒念佛，求生净土，千万不要再种地狱因！
摘自《因果、轮回、行善、积德集》
培福修福的十个法门
　第一、孝亲
　　百善孝为先，所以孝亲为修福第一要务，人间第一福德。文昌帝君曾作《元旦劝孝文》称孝为人间第一事，舍此一事，并无功业。佛教很多法师多次提到孝亲尊师的重要性，并称为根基。可见孝亲的重要性，孝亲有三个层次：低等的是在经济上使父母生活无忧，现在这最低等级的有许多人都做不到，做不好；中等的是养父母的精神，使父母精神愉悦，开心，让父母吃得饱，穿得暖之外，诸如陪父母说话，让父母或同父母一起参加喜爱的活动，聚会、旅游、走亲戚，恭敬对待父母的亲朋好友等等；高等的是养父母之志，父母希望我们成为什么样的人，我们努力实行，朝着这个目标去做，努力做到，扩充父母的德行，古人所谓光宗耀祖。但这仍是世间之孝，小孝，出不了六道轮回。大孝要自己发愿往生并劝父母念佛，求生西方极乐世界，此乃真孝，彻底的大孝。当今社会不孝的人多，若有人在孝亲上下功夫，做得比一般人周到、圆满，能得大福报，若人不孝父母，而修庙拜佛做种种供养，没有功德，二亲就是佛菩萨，放着这么好修积福报的好机会我们不做，而向外求驰就错了。家中就有佛菩萨，我们赶快回头，在家中广修供养，孝亲最神！
　　第二、戒邪淫
　　这方面各位大德说得很全面。我再重复一下：万恶淫为首，人从淫欲生，邪淫招致不如意眷属，淫人妻者，人淫其妻，报在妻女，家庭不睦。其他尚有种种不善果报，《法苑珠林》云：
　　&佛言邪淫有十罪：一者常虑彼夫所杀；二者夫妇不睦；三者恶增善减；四者妻子孤寡；五者财产日耗；六者恶事常被人疑；七者亲友诽谤；八者广结怨家；九者死入地狱；十者报尽为男，妻不贞洁，报尽为女，多人共一夫。&
　　今人对感情出轨、婚外恋、一夜情等多抱持宽容态度，不以为然，实在是自毁前程，若有人坚持不邪淫，所谓难行能行，必种大福报种子。
　　第三、素食
　　所有的恶业中，杀业最重。素食就是戒杀，不与众生结怨仇，一日食素，则世上的杀业一日与我无关，何况肉类充满毒素和各类激素，带来种种疾病，比如痛风、心脏病、高血脂、高血压等等。蔬菜虽说现在也有农药和激素，比起动物性食品仍然要洁净得多，何况我们可以选择低毒、无污染的蔬菜食用。若素食之外积极放生，则功德不可思议。放生不仅是给动物死里逃生机会，在冥冥中也为自己安排了一条&绝处逢生&之路。其无形的功果更是不可估量，尤其对于患有顽病怪疾，或求寿求子求健康之人士来说，&放生&更为重要。放生应注意以下事项，如属于咸水的海鲜鱼类，则应该放回海中。如属于淡水的鱼类则应放到水塘中。鸟雀应到山林中去放。以使它们回到适应生活的大自然中去。
　　放生可选择的种类非常多，最好长期放，或许愿每月若干。又或许愿放生若干为一愿，不限时间，越早完成越好，放生花钱可量力而为，如果经济不富有的话，可用&积沙成塔&之方法，每日积蓄三毛、五毛或三五元，则每月亦可积到九元至百五十元放生款，可救不少物命，只要有恒心和信心，日久必获校验。
　　第四、持戒
　　持戒就是守法，遵守社会道德、国家法律、单位规章制度，乃至一切行为准则。走到哪里，就遵守哪里的法律，行为规则。持戒守法就是庄严自己，就是为大众做榜样，就是清净无染，若做种种布施修福，不过锦上添花，与持戒比起来，持戒的功德大。曾听过做一千件好事，不若与一人解怨类似的话，持戒是防非止恶，是内求，修种种布施供养是外求，求人不若求己。若人受持八关斋戒，一日一夜，可得60万世不愁吃穿的果报，来生可生天上，若求生西方极乐世界，可中品中生。
　　第五、常怀恭敬心
　　世法、都从恭敬中来，一分恭敬得一份利益，十分恭敬得十分利益。无论对人对事对物都要恭敬。对好人、善人，要常常亲近、侍奉、学习，自然得利益；对坏人恶人要恭敬地远离，把他看作佛菩萨的化身来教化我们，不让我们导其复辙，所谓敬而远之；对事恭敬，就是务求竭尽全力，尽善尽美，不留遗憾；对物恭敬，就是要珍惜、爱护、小心使用，惜物就是修福。
　　第六、念佛、拜佛
　　佛的功德名号不可思议，念佛一声，可消八十亿劫生死重罪。唐代善导和尚（弥陀化身，净土宗二祖）说，念佛，持名念佛，是释迦牟尼佛所说救度末法时期众生的唯一法门，应以念佛为正业，他还说：八万四千法门皆是助行，唯有念门一项是正行。善导和尚领导大众以念佛为主。持名念佛是往生的正行，念佛成佛，不念佛纵修种种布施供养，不能成佛。每天要把念佛名号列在第一位，专念的时间至少要保证一小时以上，能够有更多的时间最好。恭敬心拜佛可消业障，古人有拜佛开悟的，拜佛与念佛结合，动静相宜。
　　第七、支持慈善、正知正见网站
　　网络成为当今最快捷的传播工具，在传播、一切善的知见、正知见等方面，起着越来越重要的作用。把网址告诉大众，感兴趣的就会得到法益，参加慈善点击，动动鼠标就能帮助许多人，若有专长，可参加网站建设，打字、校对、做网页、网管，提供优秀的文章、贴图，随喜赞叹网站建设者，把正知正见的文章下载供养大众看。对于那些接受捐助的慈善或正见网站，若有余钱可随份随力支持、随喜，参与其组织的放生、印经、救贫等活动，功德无量。
　　第八、常发善愿、常常回向
　　心念的力量很大，我们今天所有的种种都是以前甚至多生多劫前发的愿所成就的。《百业经》专门谈发愿所得的果报，我们不要轻视发愿，不要轻视起心动念，无论善恶最后哪怕经历无数阿僧祇劫，总有一天会回到自己身上。因此，发愿很重要，要常常发善愿，祝福自己和众生。一盘光碟《如何在生活中修功德》讲得非常好，就是教我们常常发善愿。片中大德告诉我们，时时发善愿，处处发善愿，非常简单、容易，比如吃饭时，我们先看着米饭馒头把它们想象成阿弥陀佛的甘露，发愿：虚空法界众生与我是一体，我愿代众生吃下这个阿弥陀佛的甘露，愿虚空法界所有众生都能得到饱满、富足，身心舒泰，以此因缘种下成佛的种子，希望众生当生或尽未来际发愿求生西方极乐世界，永脱轮回。洗手洗脸时这样发愿：这是阿弥陀佛的甘露水，能洗净我与众生身上所有的贪瞋痴三毒烦恼，我与众生都能获得清静、健康的身体，以此因缘种下成佛的种子，希望众生当生或尽未来际发愿求生西方极乐世界，永脱轮回。刷牙时这样发愿：我与众生是一体，愿代众生刷牙，虚空法界众生都能获得清静的口腔、牙齿，除去贪瞋痴三毒烦恼，进而获得清静的语业、身业、意业，以此因缘种下成佛的种子，希望众生当生或尽未来际发愿求生西方极乐世界，永脱轮回。喝水时也这样发愿：这是阿弥陀佛的大悲甘露，我带着尽虚空遍法界的众生，一起喝下，愿所有众生都能解除饥渴，获得饱满富足。甚至上厕所也要发善愿：我与众生是一体，我愿代众生将身体里的垃圾、废物、毒物排到虚空，愿我与众生都能得到清静健康的身体，进而清静身口意三业，发愿求生西方极乐世界，永脱轮回。就是刮风下雨都可以发愿：这是阿弥陀佛的大悲甘露水或观音菩萨的净瓶水，老天爷，您吹吧、下吧，愿你吹到每一个地方，所有的众生都能得到清静，解脱三毒烦恼。清洁工可以这样发愿：这是一个净土、佛国，我要把它扫干净，以此因缘愿一切走在这路上的人都能走上佛国。出租车司机可以这样发愿：我的出租车就是道场，愿每一个乘坐我车的人都能信佛念佛，种下成佛的种子。炒菜时这样发愿：愿虚空法界众生都能得到饱满、富足，愿将菜肴上供十方佛，中供诸圣贤，下济六道品，等施无差别。有人说我从事的是杀业，不要紧，比如厨师，可以这样发愿：对厨房、饭店里所有被杀的、来吃的众生起一个悲心，心中默默给它们做皈依，无论来吃的、被吃的，肯定都跟我有缘，我今生由于福报不好，功德不够，做此职业，今天我带着大家来皈依，以此因缘种下成佛的种子，永脱轮回。如此等等，不一而足，随时随地发愿。发善愿，功德无量。回向就是有一个目标和方向，时时事事向往之，系念之，容易达成，若不回向，就像漫无目的漂泊，随业流传，不容易聚集功德，因此要常常回向，可回向某一善愿早成，或回向给父母家亲眷属、冤家债主，如果像片中大德告诉我们的那样，在生活中修积功德，常常替自己和众生回向往生西方极乐世界，是最究竟，最圆满的善业。
　　第九、忍辱
　　忍辱，可以平息内心瞋恨之火。《法华经》云：&如来衣者，柔和忍辱衣是。&
　　&忍&是能忍之心，&辱&是所忍之境，以能忍之心对治所忍之境，能防止一切障碍和恶业发生，就如同护身之衣，保护我们的法身慧命。我们听说过火烧功德林，就是说，不忍辱将毁坏功德。可见忍辱有大功德。《佛遗教经》说：&忍之为德，持戒、苦行所不能及。&
　　又说：&能行忍者，乃可名为有力大人。若其不能欢喜忍受恶骂之毒如饮甘露者，不名入道智慧人也。&&忍辱多力，不怀恶故，兼加安健&。
　　《法句经》云：&节身慎言，守摄其心；舍恚行道，忍辱最强&。
　　忍辱是自利利他的善行，在成就学业、事业、道业的过程中，以慈悲柔和之心常行忍辱，就能拥有成就一切世、出世间法的护身衣！
　　第十、时时忏悔
　　忏悔的法水可以洗去贪瞋痴三毒烦恼，就像杯子脏了，用忏悔的法水洗涤干净。凡夫常常犯错，错能改，归于无，忏悔改过，善莫大焉，关于忏悔改过，可参考《了凡四训》，了凡先生告诫子孙的方法，从心上改，从事像上改，请亲朋提醒等等，发觉自己做错了、想错了、说错了，立刻忏悔，能够到当事人面前忏悔、痛哭流涕最好，若不能，可在佛前忏悔，忏悔过后不再犯，不二过，才是真忏悔。若发觉别人做错了、说错了，也可替其忏悔：阿弥陀佛，（佛菩萨等名号）他没有，不懂因果道理，我替他忏悔，可念：
　　往昔所造诸恶业，皆有无始贪瞋痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。念佛回向给他。那么，无论我错还是别人错，都一样可以修福。
　　其他的还有劝人为善，随喜功德，赞叹别人的功德，布施自己的体力、智力，比如口传、书写、在网络上发表传播、善法，治病救人的药方、偏方等等布施座位床屋，例如乘公交车主动让出座位，常常微笑，以慈眼看视众生，以温言软词同众生说话，等等不一而足，常常力行，必有神效。
折翼的雏鹰——为白血病少年刘贞渤插上一对梦想的翅膀(图文)
病床上的贞渤
姑姑在医院陪护着贞渤
贞渤的一家人
昔日贞渤和老师同学的合影
破落的家境
　　中国佛教慈善网河北讯：刘贞渤，邢台市巨鹿县观寨乡乍补寨村人，出生于日，患病前就读于巨鹿中学2011级(9)班。日不幸被确诊为急性淋巴细胞白血病，现就诊于河北省医科大学第二附属医院。
　　&从来只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌&这是贞渤贴在桌角的人生格言。他的目标年级前一百名早已达到，而他的梦想&&复旦大学，却因这次的不幸变的有些遥不可及...
桌角的格言　　贞渤是个坚强懂事的孩子，父亲在他12岁那年因车祸不幸去世，母亲的精神不是很好，在家种些田地勉强维持生活。爷爷奶奶都已年过八旬身体不是很好。爷爷之前得过脑血栓留下了后遗症，虽然生活可以自理但已无任何劳动能力。奶奶走路时需要