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蜂蜜和牛奶能一起吃吗
养生之道网导读：蜂蜜和牛奶能一起吃吗？在生活当中，蜂蜜和牛奶是我们每天都离不开的营养保健食品，两者所含的营养成分都特别的丰富，那么蜂蜜能和牛奶同食吗？下面我们一起来了解一下。
蜂蜜和牛奶能一起吃吗1、蜂蜜和牛奶能一起吃吗可以。牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。牛奶加蜂蜜牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止,并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。2、牛奶加蜂蜜的正确喝法牛奶里可以加蜂蜜一起食用,但是也要注意食用方法,如果你有喝热牛奶的习惯,可以把牛奶放在中加热一分钟,取出后不能立即加入蜂蜜,应该等温度降么适合饮用时再调入蜂蜜,如果是饮用常温下的牛奶,就可以直接把蜂蜜加入进去调匀饮用。这么做的原因就是蜂蜜遇高温后活性成分会大量流失,人们食用以后也起不到应有的作用。3、牛奶加蜂蜜的好处3.1、不少有困难的人都习惯在喝一杯温牛奶舒缓情绪促进睡眠,但其实加点蜂蜜效果会更好。牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导起着重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛;镁则对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。牛奶蜂蜜富含的B族,有舒缓安眠的作用。3.2、提供充足热量蜂蜜中的单糖能直接被人体吸收,而牛奶则含有更多的营养物质,二者结合能给人体提供足够的热量和维生素、氨基酸和矿物质等元素,早上或是午后喝一杯,能让人精神充足干劲十足。3.3、舒缓痛经牛奶富含钾,蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛,并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。纯牛奶加蜂蜜不但不会有害还有益又美味,平常不妨多多饮用。蜂蜜不能和什么一起吃1、蜂蜜和韭菜不能一起吃,韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。这个生活小常识怎么样?挺棒的吧!2、蜂蜜不能和葱一起吃,蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。 3、养生常识上面讲,蜂蜜是不能过和莴笋一起食用的,这两种食材一起食用的话,对我们的肠胃是不好的,会引起腹泻的。4、蜂蜜不能和一起吃。因为豆腐味甘、咸,性寒,能散血,与蜂蜜同食易导致腹泻。同时,蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。5、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。一旦中毒的话,可用、甘草解毒。牛奶不能和什么一起吃1、糖:牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。2、巧克力:牛奶含有丰富蛋白质和钙,而含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收,甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。3、橘子:在前后1小时左右,不宜吃。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。4、果汁:牛奶中的蛋白质80% 为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。5、药:由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收,因此在前后1 小时不宜喝奶。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...怎样榨水果汁 60种水果汁做法大全_蜂蜜_牛奶_小红书
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怎样榨水果汁 60种水果汁做法大全
双十二购入了微博种草的摩飞榨汁机，这个榨汁机就是比较便携，榨完汁以后，直接把有刀片的杯盖换成普通杯盖，这样就可以直接拿出门，方便快捷，懒人榨汁机。榨汁机到手后就开始搜集各种水果汁的做法大全鲜榨果汁的做法60种及功效：<p data-v-.芦笋果菜汁材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个作法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。<p data-v-.综合健康果菜汁材料:苹果1个青椒80g苦瓜110g荷兰芹120g大黄瓜150g作法:(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。<p data-v-.柳橙牛乳汁材料:柳橙1/2个牛乳140cc绿豌豆60~70g蜂蜜适量作法:柳橙切小块与牛乳,绿豌豆,蜂蜜一起打汁即可。功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。<p data-v-.西瓜汁材料:西瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量作法:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。功效:有沙除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。<p data-v-.奇异果汁(奇异果即弥猴桃)材料:奇异果2个牛奶200cc蜂蜜适量冰块适量作法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。<p data-v-.哈蜜瓜毛豆汁材料:毛豆(煮熟后去壳)50g哈蜜瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量作法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入果汁机打汁即可。功效:此果汁含有维生素C,是营养非常丰富的果汁。<p data-v-.马铃薯苹果汁材料:马铃薯(土豆)2个苹果1个蜂蜜适量作法:马铃薯和苹果洗净去皮切小块,加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。功效:预防高血压,中风,动脉硬化,纾解精神压力。各种水果汁的做法大全,鲜榨果汁的做法60种<p data-v-.奇异果水梨汁材料:奇异果(弥猴桃)2个水梨1个柠檬1/4个冰块适量作法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。功效:含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用。<p data-v-.蕃茄小黄瓜汁材料:蕃茄1个小黄瓜3条蜂蜜适量作法:(1)小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。<p data-v-)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。功效:含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。<p data-v-.苹果青江菜汁(青江菜即为普通白菜)材料:苹果1个青江菜150g柠檬1/4个蜂蜜适量作法:(1)青江菜洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。功效:青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。对高血压,动脉硬化及便秘均有预防的效果。<p data-v-.奇异果高丽菜汁(奇异果即弥猴桃;高丽菜即包心菜)材料:奇异果1个高丽菜200g柠檬1/6个冰块适量蜂蜜适量作法:(1)高丽菜叶分别洗净切小块,加入少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)奇异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。功效:可促进肠胃蠕动,帮助消化。高血压,皮肤粗糙及糖尿病者适用。<p data-v-.苹果荷兰芹汁材料:苹果1个荷兰芹120g油菜(即小芥菜)100g柑橘(橙子)1/2个作法:(1)油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果削皮切成小块,柑橘去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:此果汁含丰富维生素C,胡萝卜素及钙质,可增强抵抗力,预防感冒,适合糖尿病及高血压患者。<p data-v-.红萝卜苹果汁材料:红萝卜1条苹果1个柠檬1/4个冰块适量作法:(1)红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。功效:此果菜汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。<p data-v-.凤梨高丽菜汁(凤梨即菠萝,高丽菜即包心菜)材料:凤梨200g高丽菜150g柠檬1/6个冰块适量蜂蜜适量作法:(1)高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)凤梨削皮切成小块,连同柠檬汁,冰块放入如上的菜汁中打成果汁。功效:凤梨含有大量纤维可帮助消化,预防便秘。胃溃疡及皮肤粗糙者适用。<p data-v-.苹果白萝卜汁材料:苹果1个白萝卜50g高丽菜叶80g芦荟20g柠檬1/6个蜂蜜适量作法:(1)高丽菜叶,芦荟洗净切成小块,加入少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)白萝卜,苹果,柠檬均去皮切成小块,全部放入如上菜汁中一起打成果汁。功效:对高血压,消化不良及胃溃疡有帮助,并有整肠及美容的作用。<p data-v-.苹果水芹汁(水芹即日常炒菜用的普通芹菜)材料:苹果1/4个葡萄柚1/4个水芹120g生菜叶子100g蜂蜜适量作法:(1)水芹和生菜叶子先洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)葡萄柚剥除内层薄膜切成小块,苹果削皮切成小块,全部放入如上菜汁一起打成果汁。功效:此果菜汁有清血作用,有益高血压及心脏者患者饮用。<p data-v-.哈蜜瓜高丽菜汁材料:哈蜜瓜1/3个高丽菜(包心菜)120g柠檬汁1/6个份蜂蜜适量冰块适量作法:(1)包心菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)哈蜜瓜去皮去籽切小块,连同柠檬汁,蜂蜜及冰块一块放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:此果汁可预防胃溃疡,牙龈出血及高血压,并可以帮助消化。<p data-v-.青椒苹果汁材料:苹果1个大青椒1个蕃茄半个蜂蜜适量作法:(1)青椒洗净切小块,加些许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)苹果洗净去皮,蕃茄洗净一起切小块与蜂蜜一起加入如上青椒汁,搅拌打成果汁即可。功效:预防高血压,强化心脏功能。<p data-v-.蕃茄哈蜜瓜汁材料:水芹(普通芹菜)70g蕃茄1个蛋白1个哈密瓜1/2个柠檬1/4个作法:(1)水芹洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)蕃茄,哈蜜瓜削皮切成小块,柠檬剥除内层薄膜切成小块,放入如上汁中一起打成汁。<p data-v-)最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌匀。功效:增强体力,消除疲劳。适合运动后饮用。<p data-v-.苹果枇杷汁材料:苹果1个枇杷5个红萝卜1/3条柠檬汁1/6个份冰块适量作法:(1)红萝卜去皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果削皮切成小块,枇杷去皮去籽洗净切块,连同柠檬汁,冰块全部放入如上一起打汁。功效:此果汁红萝卜素,锌铜含量丰富。是贫血,便秘症状者最佳果汁。<p data-v-.芒果汁材料:芒果1个柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量作法:芒果去皮去籽后切成小块,和柠檬汁,蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。功效:芒果中含有很高的维生素C,可帮助食欲,消除疲劳。<p data-v-.枇杷汁材料:枇杷8个柠檬1/4个蜂蜜适量冰块适量作法:枇杷剥皮去籽切小块,与柠檬汁,蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。功效:此果汁有镇咳去痰及消除肠胃不适的疗效。<p data-v-.香蕉牛奶汁材料:香蕉1条柠檬1/4个牛奶200cc蜂蜜适量冰块适量作法:香蕉剥皮切小块,与牛奶,柠檬,蜂蜜及冰块一起放入果汁机中打汁。功效:促进食欲,帮助消化。对便秘有很好的疗效。<p data-v-.牛蒡葡萄柚汁材料:牛蒡150g葡萄柚1个柠檬1个蜂蜜适量冰块适量作法:(1)牛蒡彻底洗净后切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)柠檬去皮切小块,葡萄柚去皮去籽切小块,连同冰块一起放入如上牛蒡汁中打成果汁。功效:牛蒡含丰富钙质,对高血压,便秘,肝病,晒伤,肩膀酸痛,褐斑,雀斑,贫血等有效。<p data-v-.哈蜜瓜果汁材料:哈蜜瓜400g柠檬1/4个蜂蜜适量冰块适量作法:哈蜜瓜去皮去籽切小块,柠檬去皮切成小块,放入果汁机打汁。喜甜味者可加入蜂蜜调味。功效:哈蜜瓜含丰富维生素C,有美容及利尿作用。<p data-v-.柠檬柳橙汁材料:柠檬1个柳橙1个半蜂蜜适量冰块适量作法:柳橙和柠檬去皮切成小块,加入蜂蜜放入果汁机中打成果汁。功效:可预防高血压,皮肤粗糙和晒伤过敏。并有利尿作用。<p data-v-.葡萄柚菠萝汁材料:葡萄柚1/2个菠萝150g蜂蜜适量冰块适量作法:菠萝削皮切成小块,葡萄柚去皮切成小块,连同蜂蜜及冰块放入果汁机中打成果汁。功效:菠萝含有促进肉类消化的酵素,可以整肠促进食欲,防止高血压和皮肤粗糙。<p data-v-.菠萝柠檬芹汁材料:菠萝200g柠檬1个西洋芹100g冰块适量蜂蜜适量作法:(1)荷兰芹洗净切成小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)菠萝,柠檬去皮切成小块与其他材料放入如上的荷兰芹汁中一起打汁即可。功效:高血压,糖尿病,增强体力,消除疲劳者适用。<p data-v-.蕃茄红萝卜汁材料:蕃茄1个红萝卜1条柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量作法:(1)红萝卜洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)蕃茄,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的红萝卜汁中一起打成果汁。功效:此果汁含丰富维生素。适合高血压,消化不良,便秘,容易感冒者饮用。<p data-v-.土豆红萝卜汁材料:土豆1个红萝卜1条苹果1个蜂蜜适量作法:(1)土豆与红萝卜洗净去皮切小块,加少许冷开水,放入果汁机中打汁。<p data-v-)苹果洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。功效:含有丰富维生素B1,维生素C,矿物质,蛋白质,可预防高血压,中风,肝硬化,防止老化,强化体内免疫系统。<p data-v-.菠萝柠檬汁材料:菠萝350g柠檬1个蜂蜜适量冰块适量作法:菠萝,柠檬洗净切小块,与其他材料一起放入果汁机中打汁即可。功效:能帮助消化,有提神及健胃等功效。<p data-v-.柳橙红萝卜汁材料:柳橙2个芦笋150g红萝卜120g柠檬1/4个蜂蜜适量作法:(1)芦笋,红萝卜洗净切小块,加些冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)柳橙,柠檬洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上打汁即可。功效:柳橙含丰富维生素C,维生素P,能增进抵抗力,降低胆固醇。芦笋能清热降火。<p data-v-.葡萄柚菠菜汁材料:葡萄柚1个菠菜150g柠檬1个蜂蜜适量冰块适量作法:(1)菠菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)葡萄柚去皮去籽切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一起打成果汁。功效:此果汁适用于贫血,高血压,便秘,皮肤粗糙者饮用。<p data-v-.红萝卜牛奶汁材料:红萝卜1条牛奶150cc蜂蜜适量作法:红萝卜削皮洗净切成小块放入果汁机,再将牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。功效:可预防感冒,肌肤干裂。对减肥者也有帮助。<p data-v-.苹果芥菜汁材料:苹果1个柠檬1个芹菜60g芥蓝菜80g蜂蜜与冰块适量作法:(1)青菜类洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)苹果去皮去核切小块,连同冰块与柠檬汁放入如上的菜汁中一起打成果汁,最后加蜂蜜适量。功效:预防高血压,感冒,增强抵抗力,促进血液循环。<p data-v-.蕃茄柠檬汁材料:蕃茄2个柠檬半个蜂蜜适量作法:蕃茄,柠檬洗净切小块,与蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。功效:蕃茄含丰富胡萝卜素与维生素C,维生素P等,可预防细胞老化。是养颜美容的好饮料。<p data-v-.蕃茄草莓柳橙汁材料:蕃茄半个草莓6粒柳橙1/4个豆浆150cc蜂蜜适量冰块适量作法:柳橙,草莓洗净去皮去蒂切成小块,蕃茄去皮切成小块。全部材料放入果汁机中打汁即可。功效:此果汁含丰富胡萝卜素及维生素C。可防止高血压,动脉硬化。并可提神,消除疲劳,帮助消化。<p data-v-.柠檬奇异果汁材料:柠檬半个奇异果3个蜂蜜适量冰块适量作法:柠檬,奇异果去皮切小块,与蜂蜜及冰块放入果汁机中打汁即可。功效:奇异果含有丰富维生素C,可消除疲劳,促进食欲。<p data-v-.蕃茄红萝卜奶汁材料:蕃茄1个红萝卜80g牛奶150cc蜂蜜适量作法:蕃茄,红萝卜洗净切小块,与牛奶,蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。功效:蕃茄,红萝卜含丰富胡萝卜素与维生素C,有消除疲劳与美容功能。<p data-v-.柳橙香瓜汁(普通白色圆形小香瓜)材料:柳橙2个香瓜1个柠檬半个蜂蜜适量作法:柳橙,香瓜,柠檬洗净去皮,切成小块与蜂蜜一起放入果汁机中打汁。功效:防止高血压,皮肤粗糙,并有利尿作用。<p data-v-.草莓蛋黄汁材料:草莓8粒柠檬1/4个牛奶150cc蛋黄1个蜂蜜与冰块适量作法:草莓与柠檬洗净去皮去蒂切成小块,全部材料放入果汁机中打汁即可。功效:此果汁含有高量维生素C与钙,饮用后可消除疲劳,增强体力,又有美容效果。<p data-v-.葡萄柚芒果汁材料:葡萄柚1/4个芒果120g牛乳150cc脱脂牛奶2~3茶匙蜂蜜及冰块适量作法:芒果削皮切成小块,葡萄柚去皮切成小块,全部材料放入果汁机中打汁即可。功效:可增进食欲,消除疲劳,稳定血压等效果。<p data-v-.木瓜牛奶汁(((408)))材料:木瓜200g牛奶150cc柠檬1/4个蜂蜜及冰块适量作法:柠檬,木瓜削皮去籽切小块,全部材料放入果汁机打汁即可。功效:此果汁适用于胃肠病与便秘者。并有消除疲劳,美容等效果。<p data-v-.菠萝苹果香瓜汁材料:菠萝150g苹果1个香瓜1个冰块适量作法:菠萝,苹果,香瓜去皮洗净切小块后与冰块一起放入果汁机打汁即可。功效:促进食欲,有整肠,美容等效果。<p data-v-.草莓牛奶汁材料:草莓9粒柳橙半个牛奶120cc冰块适量作法:柳橙,草莓洗净去皮去蒂切小块,全部材料放入果汁机一起打汁。功效:此果汁有美容养颜,皮肤保健及增强体力等效果。<p data-v-.橘子草莓汁材料:橘子1个草莓10粒蜂蜜与冰块适量作法:草莓洗净去蒂,橘子去皮切小块与其它材料一起放入果汁机中打汁。功效:饮用此种果汁可增加维生素,预防血管硬化。<p data-v-.枇杷红萝卜汁材料:枇杷5个红萝卜半条酵母乳100cc柠檬1/4个蜂蜜适量作法:红萝卜削皮切成小块,枇杷剥皮去籽切成小块,全部材料放入果汁机中打汁即可。功效:常饮此饮料可保持肌肤光滑柔润,防止肌肤老化,具有美容效果。<p data-v-.奇异果柳橙汁材料:奇异果2个柳橙1个柠檬半个蜂蜜适量作法:奇异果,柳橙,柠檬去皮切小块与蜂蜜,冰块一起放入果汁机中打汁。功效:奇异果含丰富维生素C,可预防高血压,增加抵抗力,消除疲劳。<p data-v-.苹果芦笋汁材料:苹果1个芦笋150g红萝卜150g葡萄200g柠檬半个蜂蜜与冰块适量作法:(1)芦笋,红萝卜洗净切小块加适量冷开水,一起放入果汁机中打汁。<p data-v-)苹果,葡萄,柠檬去皮去籽切小块,放入如上果汁中一起打成汁。功效:有补血,健胃,整肠,消除疲劳等功效。<p data-v-.空心菜苹果汁材料:空心菜100g苹果1个柠檬1/4个蜂蜜适量作法:(1)空心菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果去皮切成小块,全部材料放入如上菜汁中打匀即可。功效:有补血,防止肌肤老化的功效。<p data-v-.菠萝青椒汁材料:菠萝130g青椒1个奇异果1个葡萄100g蜂蜜与冰块适量作法:(1)青椒洗净切小块,加些冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)菠萝,奇异果去皮切小块,葡萄去籽去皮,一起放入如上的青椒汁中打汁。功效:此果汁有补血,预防高血压,提神,保护皮肤的效果。<p data-v-.蕃茄大白菜汁材料:大白菜120g蕃茄2个苹果半个作法:(1)包心菜洗净切小块,加少许冷开水打成汁。<p data-v-)蕃茄去皮切成小块,苹果去皮去核切成小块,全部材料放入如上菜汁中打汁即可。功效:可预防高血压,糖尿病,便秘,动脉硬化及消化系统疾病。<p data-v-.柠檬蛋乳汁材料:牛奶150cc鸡蛋1个柠檬1/4个蜂蜜适量作法:把牛奶,蛋,蜂蜜,柠檬汁一起放入果汁机中搅拌均匀即可。功效:这种果汁含丰富维生素,蛋白质及钙质,是成长中小孩极佳的饮料。<p data-v-.大白菜综合果菜汁材料:荷兰芹1条大白菜叶3片蕃茄半个苹果半个橘子1/4个作法:(1)荷兰芹,大白菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)蕃茄,苹果,橘子均去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中打成果菜汁。功效:含丰富维生素,矿物质,对高血压,糖尿病等成人疾病,尤其对肝脏衰弱的人特别有效。<p data-v-.油菜菠萝柠檬汁材料:油菜120g菠萝250g柠檬1/4个作法:(1)油菜洗净切段,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)菠萝,柠檬去皮切成小块,全部放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:菠萝的香味消除了油菜的苦味,所以喝起来很可口。这种饮料适合易出湿疹的孩子饮用。<p data-v-.蕃茄菠萝柠檬汁材料:蕃茄1个菠萝250g柠檬半个作法:蕃茄洗净去皮切小块,菠萝去皮切小块,柠檬去皮切小块,全部材料放入果汁机一起打汁。功效:含丰富维生素C,对黑斑,雀斑,齿龈出血,吸烟的人有益。多加蕃茄味道更佳。<p data-v-.健身果菜汁材料:包心菜250g大白菜120g苹果半个作法:(1)包心菜,大白菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)苹果削皮切成小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料,也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。<p data-v-.补血果菜汁材料:菠菜50g红萝卜1条苹果半个柠檬1/6个作法:(1)菠菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。<p data-v-)红萝卜,苹果,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁。功效:这种饮料含丰富维生素A及铁质,对眼睛疲劳,贫血,低血压等症状很有效。<p data-v- 苹果高丽菜汁材料:高丽菜内叶70g(高丽菜即包心菜)荷兰芹100g(荷兰芹即大芹菜)苹果1个柠檬1/4个作法:(1)荷兰芹及高丽菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。<p data-v-)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁。功效:可预防高血压,消化不良,有整肠及美容的作用。
0 这个果汁机很火，我在卖，可是生意都不怎么好诶，大家都说冬天不爱弄果汁喝?
1 哪里有买
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行吟信息科技（上海）有限公司牛奶加蜂蜜加苹果可以吃的吗？_百度知道
牛奶加蜂蜜加苹果可以吃的吗？
还有没有什么健康的吃法本人总喜欢把牛奶加蜂蜜再把苹果切成块放在碗里一起吃。请问这样的吃法是健康的吗？最好在什么时候吃呢？有什么好处和坏处呢
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
可以，蜂蜜本身就是清火排毒的、苹果也具有排毒的作用，在晚饭后吃比较好。因为晚上是身体排除毒素的最佳时间，加以实物辅助，对身体排毒会有很好的帮助。注意：牛奶温度不要太高，最好是温的，不然会破坏蜂蜜的营养成分。
东北农业大学学生
当然可以啊、蜂蜜本身就是清火排毒的、苹果也具有排毒的作用哦！我觉得最好还是在晚饭后吃比较好！因为晚上是身体排除毒素的最佳时间，加以实物辅助，对身体排毒会有很好的帮助呢！！！
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肾）鸡蛋——牛奶（心脑血管）羊肉——莴苣（食物中毒）羊肉——西瓜（引发多种疾病）羊肉——醋（引发心脏病）羊肉——南瓜（隔膜炎，肺气肿）羊肉——浓茶（对便秘雪上加霜）鱼肉——狗肉（心脑血管）鸡肉——芝麻（同食致中毒）鸡肉——菊花茶（同食致中毒）土豆——柿子（尿结石）白酒——西红柿（肠梗阻）白酒——红萝卜（坏肝脏）葱·蒜——狗肉（中毒）药——茶水（药性减）狗肉——甲鱼（中毒，生疮红薯——鸡蛋（腹胀）菠菜——豆腐（结石）柿子——螃蟹（中毒）啤酒——烧烤（致癌）梨——鸭肉（伤脾，老年斑）兔肉——芹菜（导致脱发）鸡肉——芹菜（同食伤元气）山楂——海鲜（导致腹痛，便秘）黄瓜——花生米（腹泻，结肠炎）白萝卜——红萝卜（败血病）坏香蕉——酸牛奶（致癌物）花生米——猪肥肉（血管多塞）甲鱼——鸡蛋（如体内有热如火上浇油）陈米——牲畜肉（损肝致癌同食十食九死）鸡尾尖——含有致癌物虾——含有维生素C的食物（混合食用有毒）鲜黄花菜有毒，经沸水处理才可食 看看这个，有可能对你有帮助，烂嘴）白酒·啤酒——咖啡（脑血管破裂）牛奶——豆浆（长时间致近视，白内障）变蛋——鹁鸪蛋（铅中毒，胆固醇高）香蕉——哈密瓜（导致糖尿病）橘子——柠檬（引发肠胃穿孔）鸭肉——李子果（中毒，重者死亡）驴肉——菌类（脑血管，重者死亡）白萝卜——黑木耳（皮炎
我吃过 还没死呢
应该可以吃
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蜂蜜能不能和牛奶同食
在生活当中，和是我们每天都离不开的营养保健食品，两者所含的营养成分都特别的丰富，而且对人的滋补效果也都特别明显，特别是对于女性来说两都都是的食品，每天吃蜂蜜和牛奶是一种特别好的养生方法，那么蜂蜜能和牛奶同食吗？通过下面的介绍，我们一起来进行一下简单的了解。
牛奶加蜂蜜牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少失血量；“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。 250 克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不能煮沸或酶类被破坏，且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量，因人而异，自行选定，应该长期坚持。
通过上述的介绍，我们知道了蜂蜜和牛奶可以同食的，而且还对人身体有很好的效果，两者一起服用所起到的效果会更加的好，不过一般建议牛奶最好是在晚上睡觉前的时候喝，不过喝牛奶的时候一定要在之前先吃食物，有利于牛奶营养的吸收。
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