引起磨牙的原因很多。孩子在白天没有节制的玩耍，打乱了正常的生活规律而影响睡眠，会不由自主地磨牙。在白天受到家长或保育员的训斥，孩子精神紧张、疲劳过度而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而不断地做咀嚼动作。如果孩子能劳逸结合，精神愉快，这些磨牙的习惯会逐渐好转的。
大家都知道，宝宝小时候会磨牙，这是很正常的，当然，磨牙的原因也是有很多种的，如果发现宝宝磨牙则需要去医院看看，那么，晚上磨牙厉害一定要箍牙吗？
宝妈们在日常生活中照顾宝宝都是小心翼翼的，生怕因为自己的不小心，伤害到宝宝的健康。尤其是众多宝妈们最为头疼的就是宝宝晚上睡觉哭闹。那么，宝宝睡眠怎么办？宝宝出牙会影响睡眠吗？
磨牙是我们日常生活中最为常见的一种现象，绝大部分人在晚上都会有磨牙的习惯。但是，对于磨牙的原因很多人也不懂，甚至生活中很多小孩也会出现磨牙的现象。那么，宝宝为什么会半夜磨牙？
宝宝晚上磨牙是肚子长虫了吗？磨牙是一种咬合障碍，它可以是阶段性出现，也可以每夜发生。宝宝晚上磨牙的原因有很多，而肠道寄生虫就是引起宝宝晚上磨牙的原因之一。所以，宝妈们要对症治疗宝宝的磨牙问题哦。
　　张女士最近别提多烦了!10岁的女儿晚上睡觉总是磨牙，咬得嘎吱嘎吱响，用了不少“土方子”都不见效。 磨牙是病吗? 到底该怎么办? 　　 什么是磨牙症? 　　磨牙症指夜间发生的下意识的口腔异常活动，产生咬牙、牙齿摩擦的刻板性运动，发出的声音患者常不自觉。 　　磨牙症可对人体咀嚼器官产生损害，如牙齿严重磨损、牙本质过敏或牙髓损伤，重者可伴头痛、咀嚼肌疼痛痉挛和颞下颌关节功能紊乱等。发病主要与肠内寄生虫病，咬合、精神等因素，以及缺乏微量元素等有关。 不同的磨牙原因有不同的解决方法 听听鄞州妇女儿童医院专家怎么说 　　1肠内寄生虫病 　　病因： 　　一是肠蛔虫分泌毒素刺激肠壁与神经，导致消化不良或神经兴奋，使患儿烦躁与磨牙;二是蛲虫雌虫在肛周产卵，刺激引起肛周和会阴部皮肤瘙痒，干扰孩子的睡眠而磨牙。 　　妙招： 　　定期检查有无虫卵，及时驱虫，常用的驱虫药包括甲苯咪唑、阿苯达唑(又名肠虫清)、哌嗪等，请在医师指导下服用。 　　2口腔疾病 　　病因： 　　口腔炎、口腔溃疡、牙周炎等炎症持续刺激口腔内壁，以及感染带来的疼痛感都会导致磨牙的发生。 　　妙招： 　　清淡饮食，多吃富含维生素的水果蔬菜，认真刷牙，做好口腔清洁，保持口腔卫生。 　　3替牙期 　　病因： 　　替牙期是指儿童6岁前后乳牙开始脱落到12岁左右乳牙全部替换完毕的这段时间。替牙期孩子易出现牙齿萌出位置异常，排列不齐、牙列拥挤和反牙合、开牙合等错牙合畸形，破坏了嚼咀器官的协调关系，机体便以增加牙齿磨擦这个自纠性反应，来去除咬牙合障碍，这就出现了夜磨牙现象。 　　妙招： 　　对咬合关系不协调的孩子，要到儿童口腔科进行矫正。消除可能的影响因素后，磨牙症状未能改善者，可选择牙合垫治疗，这是目前对于磨牙患者最有效、舒适方便的方法之一。 　　4吃得太饱又不消化 　　病因： 　　睡前吃得过多、过饱，那么胃就在一定程度上处于兴奋状态，即使是熟睡也是如此。胃壁感受器受到刺激会把兴奋传入中枢，进而引起三叉神经的兴奋，导致咀嚼肌的收缩，出现磨牙。 　　妙招： 　　睡前饮食要控制，避免晚餐进食过多，或睡前加餐，晚餐避免食用过多的豆类、油炸食品、冰激凌等难消化、高热量的食物，减轻消化系统负担。 　　5缺乏微量元素 　　病因： 　　严重缺钙可引起神经肌肉紧张度增高，肌肉持续收缩造成不自主磨牙。缺锌会导致孩子厌食、偏食，最终也会导致磨牙。如果孩子体内铅含量超高，会导致神经系统功能障碍，导致咀嚼肌不自主收缩，也可出现磨牙现象。 　　妙招： 　　定期监测微量元素和血铅含量，缺什么元素及时补充，同时避免高血铅。 　　6精神因素 　　病因： 　　有的孩子白天玩得太疲劳，或精神过分紧张，以及入睡前过度兴奋等因素，导致入睡后神经系统仍处于兴奋状态，咀嚼肌群的紧张性增加而引起磨牙。 　　妙招： 　　消除精神紧张，缓解情绪压力。晚间不要让孩子看一些恐怖和刺激的节目，避免引起紧张。 　　7睡眠姿势 　　病因： 　　有研究结果表明，特定睡眠姿势与磨牙症之间有较强的相关性。其原理可能是侧卧位时，下颌处于偏斜状态，支撑着不正常的头颈位置，颞下颌关节及其附属肌组织亦可高度紧张，从而引起磨牙。 　　妙招： 　　指导孩子养成良好的睡眠习惯，不要固定一种睡眠姿势，否则不仅可能导致或加重磨牙症状，还可能对孩子的头面部发育产生影响。
本帖有2条评论
1 . 精神过度紧张 ： 不少宝宝在晚间看了惊险的打斗电视，或入睡前玩耍过度，都会使精神紧张而引起夜间磨牙。有些宝宝则是因为调皮受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，而发生夜间磨牙。 2 . 肠道寄生虫病 ： 当宝宝 患上蛔虫病，蛔虫产生毒素刺激肠道，肠道蠕动会加快，而引起 消化不良 、脐周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神经，就会使神经兴奋，而产生磨牙。同样，蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响 宝宝睡眠 。 近年，由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要的地位。 3. 消化功能紊乱 宝宝晚间吃得过饱，入睡时肠道内积了不少食物，胃肠道不得不“加班加点”工作，由于负担过重，会引起不自主的睡时磨牙。 4. 营养不均衡 ： 有些宝宝有挑食习惯，特别是那些不爱吃蔬菜的宝宝。这些坏习惯形成营养不均衡，缺少钙、磷和各种维生素及 微量元素 ，这些营养的缺乏会引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。 5. 牙齿 生长发育 不良 ： 如果患了 佝偻病 、 营养不良 、先天性个别牙齿缺失，使牙齿发育不良，上下牙接触时就会发生咬合面不平，这也是夜间磨牙的原因之一。 针对病因防治磨牙 找出夜间磨牙的病因，就可“对症下药”：有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及 维生素 D 制剂；给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。 提示：磨牙害处多多 宝宝夜间磨牙，有时自己可察觉到，同时长时间磨牙会影响睡眠，面部过度疲劳，在 吃饭 、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，宝宝的脸型发生变化，下端变大，影响了美容。
本帖有8条评论
长牙是宝宝成长中一件必经的事，很多的家长们都很困扰，不知该如何照顾长牙的宝宝，宝宝长牙这么痛苦，怎么做才能缓解长牙期的不适？今天来捋一捋这件事。 宝宝什么时候开始长牙？ 根据宝宝不同体质，正常的宝宝平均6个月开始长牙，牙齿萌出时间存在着很大的个体差异，一周岁以前出牙都属正常，如果1周岁后，尚未长出第一颗乳牙，称乳牙晚萌，是一种病理现象，常由佝偻病或其他原因引起，应及时就医诊疗，如果18月龄左右仍然是“没长牙的孩子”，则建议去医院检查甲状腺功能。 宝宝长牙周期 一般，只有少数的宝宝在5个月大之前就开始长牙，大部分宝宝都是6个月的时候才开始长，到了10个月大的时候，基本上大多数宝宝都已经开始长牙了！ 1、6到8个月，宝宝上下齿槽各自会长出2颗门牙。 2、8到12个月，在之前的基础上，宝宝上下门牙的左右两边会再长出一颗牙齿，这时候，宝宝上下齿槽就分别有4颗牙齿了。 3、12到16个月，宝宝的上下齿槽会分别长出一颗乳磨牙。 4、16到20个月，宝宝上下齿槽分别长出犬牙。 5、20到30个月，宝宝上下齿槽分别长出2颗乳磨牙。 6、到2岁半左右，宝宝的牙齿会基本长齐全了。 宝宝从6个月开始出牙，到2岁半左右乳牙基本出齐，长齐20颗乳牙。以上是小宝宝长牙的正常顺序。 提醒各位爸爸妈妈，宝宝的出牙顺序与遗传及营养都一定的关系，一般宝宝是按顺序出牙，但是宝宝长牙顺序颠倒的也不在少数，只要牙齿的质量好，长牙顺序紊乱也没有关系，爸爸妈妈也不必担心。 宝宝乳牙萌出的表现 1.发烧拉肚子 一些宝宝在乳牙萌出时会有发烧和拉肚子现象，有可能是萌牙导致了炎症的产生，爸爸妈妈需带宝宝去医院检查一下，并对症下药。 2.咬东西 宝宝无论看到什么都想放到嘴里咬一咬，这是宝宝要出牙的重要征兆之一。宝宝这样做，是想借啃咬东西来消除牙床下长牙带来的痒及其他不舒服感。 3.流口水 乳牙萌出时会刺激三叉神经，增加唾液的分泌，但是小宝宝还没有吞咽大量唾液的能力，因此嘴边常挂着口水，甚至有时还能听到宝宝往外吐口水的声音 。 4.腹泻 当宝宝有腹泻，大便次数增多，若次数每天多于7次、且水分较多时，应多补水，防止宝宝脱水，如严重需及时就医。 5.牙龈肿胀 检查下宝宝的口腔内，看看牙龈上是否红肿或肿胀。 6.睡觉不安稳 宝宝可能会在半夜醒过来，并且看起来特别烦躁不安。 7.体温升高 长牙会让体温稍微升高，因此宝宝可能会觉得比平时感觉热一些。 此外，出牙萌让宝宝烦躁的还有食欲下降、大便臭、齿龈上有透明的小白泡、脾气暴躁等异常现象也应引起家长关注并重视。 宝宝长牙期不适症状及护理方式 流口水 属于正常现象爸爸妈妈不用担心。等到一周岁左右，随口腔深度增加，吞咽功能完善，会慢慢消失，不过这个时期的护理工作一样必不可少： 1.唾液对皮肤有一定刺激作用，用柔软的棉布及时帮宝宝擦干净口水，擦的时候动作一定要轻柔，否则容易擦破皮肤引起感染。 2.用小围嘴围在脖子上接纳宝宝流的口水，以免口水弄湿衣服。 3.如果流口水的地方有发红现象，可涂抹点收敛作用的药膏，如果皮肤已经有点溃烂，则不宜自己用药，一定要去医院看医生。 牙龈痒 牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激，会有些不适，等牙齿都长出来，这些症状就会消失，不过可采用一些小办法来缓解： 1.每天用纱布蘸点凉水擦拭牙龈，如果是夏天，可以用棉纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，能够暂时缓解长牙带来的不适。 2.可以买一些一举两得的牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解不适，二来还能训练宝宝的咀嚼能力。 3.因为牙龈不适，宝宝可能会咬自己的嘴唇和舌头，不但会咬伤自己，还会影响牙齿的生长，引起龅牙。妈妈应该多留心宝宝的一举一动，一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。 发烧 只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，让宝宝多喝些开水就行了。如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊。 烦躁 出牙前的宝宝会出现哭泣、烦躁不安等不适症状时，一般让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，通常慢慢缓解来。 腹泻 当宝宝有腹泻，大便次数增多、一定要注意餐具的消毒，水分不多时，应暂时给宝宝停止添加其他辅食，以糊，细、烂面条等容易消化食物为主。 宝宝乳牙期保健的注意事项 1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。妈妈爸爸可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。 2、要谨慎使用牙胶，要选择好材质。 3、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。 4、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。 5、在两餐饭之间只要添加些水或奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁，可以直接让孩子在用餐时饮用。 ?6、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的儿童牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。 当孩子拥有一副健康的牙齿可以受用一生。 所以，爸爸妈妈为了宝宝能够没有牙痛，远离蛀牙，吃什么都香，健康快乐的成长，爸爸妈妈们要努力!
本帖有0条评论
其实有许多情况都可能有上面这些症状的，例如如果有寄生虫也会有磨牙，晚上睡觉不踏实；缺钙也会有上面的症状出现的，建议医院先检查宝宝是否缺钙，排除以上的症状并非病理原因，一般微量元素检查就可以查是否缺钙。
小孩磨牙主要是因为肠虫存在，还可能因为鼻炎，消化不良，牙齿发育不好都可能引起。建议看看牙科，是否需要进行牙齿治疗。
你好，小孩磨牙引起的因素是有很多的，比如缺钙，有寄生虫，情绪紧张或激动等异常，建议到医院检查一下原因才好对症治疗的
你好，根据你的描述，这种情况考虑是缺乏微量元素钙导致的，建议需要做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极在医生的指导下对症补充治疗的。平时注意饮食营养均衡，多吃含钙高的食物的，同时需要多晒太阳，促进钙元素的吸收的。
您好：引起磨牙的原因有很多如肠内有寄生虫、胃肠道的疾病、神经引起咀嚼肌持续收缩、白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张、缺钙等。说梦话一般是孩子劳累的原因。建议去医院检查，对症治疗。祝宝宝茁壮成长。
有些宝宝晚上睡觉牙齿发出嘎嘎响声，这是宝宝睡觉磨牙的症状。宝宝为什么睡觉磨牙呢？这可能是一些疾病的症状，也有可能是宝宝换牙期，上下牙齿磨合的正常现象。爸妈注意区别，必要时及时就医。
宝宝晚上睡觉时老是咯吱咯吱地磨牙，妈妈听了担心极了，生怕宝宝睡眠不稳，或者是患上了某些疾病。其实导致宝宝磨牙的原因有很多，肠道寄生虫、精神紧张、消化功能紊乱，都会导致宝宝磨牙，看看如何解决吧！您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
我经常睡不好，难入睡，时常精神紧张，没睡好，很痛苦
c197904&&&&
| &&&&浏览9045次 &&&&| &&&&提问时间： 23:23:54 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
患者性别：男 患者年龄：23详细病情及咨询目的：我经常睡不好，要半小时或一个小时才能睡得着，中午躺一个小时也睡不着，每当我明天要想着去干重要的事时，就会更加精神紧张，难以放松，以至头脑像放电影似的，闪过一幕又一幕。有时会吃下安定，但次日醒来会很不舒服，没睡醒的感觉。没睡好肩膀自然就会很痛，很难受。我很瘦，有人说跑步会越跑越瘦，真的吗？早上起来跑步，对晚上睡觉能否得到改善。我是不是神经有问题了？我要怎样才能更好地放松自己？晚上睡觉时别想那么多事情？谢谢 我周期性失眠本次发病及持续的时间：一个星期目前一般情况：一般病史：乙肝以往的诊断和治疗经过及效果：神经有点问题
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您患有焦虑障碍伴入睡困难，经抗焦虑药物治疗，并配合数次催眠治疗，您目前的症状是可以缓解的。[本贴已经被 百忧解 在
11:41:37 修改过]
用户回答专区 用户的建议仅供参考
6af******19
病情分析：
　　乙肝的概念，乙肝的病因，乙肝的症状，乙肝疫苗，乙肝大三阳，乙肝病毒携带者，乙肝的传染，乙肝五项，乙肝检查，乙肝小三阳，乙型肝炎，乙肝两对半，乙肝表面抗体，乙肝病毒……久久健康网肝病传染病疾病库http://jb.9939.com/dis/140896/为您提供全方位的肝病传染病的健康指导，您还可以在线咨询我们的肝病传染病专家进行更深入的问询，同时您可以与线上好友一起探讨乙肝的治疗心得。祝您健康！
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病当前位置： >
睡觉磨牙是什么原因 不同人睡觉磨牙原因
来源：寻医问药网
发布者：xywy
　　晚上睡觉时磨牙相信很多人都是了解的，过多或少也都是经历过的，但是对于它的知识以及原因你知道多少呢?不同的人睡觉磨牙的原因都是不一样的，今天小编就详细的位大家介绍一下中医分析磨牙的原因、孩子以及成人等等的磨牙原因吧!　　目录　　1、磨牙基础知识 2、中医解读晚上睡觉磨牙是什么原因　　3、孩子睡觉磨牙是什么原因 4、成年人睡觉磨牙是什么原因　　5、准妈妈睡觉磨牙是什么原因 6、导致夜间磨牙的因素有哪些　　7、夜晚磨牙或是身体发出的疾病信号 8、夜晚磨牙警惕精神压力过大　　磨牙基础知识　　所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。　　在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊　,夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型。　　人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。　　危害　　医学专家指出：由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。　　危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。　　在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成&干磨&，就好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。　　它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。　　此外，长期夜磨牙还可能会引发一系列的并发症。如：导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉，个别磨牙较重患者会导致脸型不对称(通常表现为，一边脸大，一边脸小，导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕的后果。　　很多重度患者还同时伴有肠胃失调，便秘，睡眠质量下降、疲乏、无精力、对事物缺乏兴趣等现象，特别是因为磨牙导致睡眠质量受影响，白天工作学习都比较容易疲乏，所以一定要重视。　　长期的磨牙会使牙齿组织广泛损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组织，面下1/3变面容苍老，影响患者的面部美观和发音。牙床经常出血、发炎，导致牙齿松动和脱落 牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛 腮帮和侧面耳朵区域疼痛，损伤听力 头颈部肌肉酸痛和僵硬，导致复发性头痛 导致咬破腮帮、咬伤牙床、咬裂牙齿、咬断舌头 影响青少年身体局部的发育和心理的健康 咬牙的吱吱声影响亲人休息。　　另外，如果是孩子磨牙也会影响他的成长发育，出现挑食，形成营养不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齿正在发育期间，磨牙还会破坏孩子牙齿的美观，所以家长一定要特别重视。
　　中医解读晚上睡觉磨牙是什么原因　　很多人在夜间睡觉时会不自觉的出现牙齿之间&吱吱吱吱&的声音，这种现象叫做夜磨牙，磨牙是一种无意识的行为，只有同宿的人才知道。那么这种现象是正常现象吗?人为什么会出现磨牙的症状呢?是因为缺少维生素吗?下面我们就一同来解决一下这些问题。　　虽然很多人都存在夜间磨牙的现象但并不代表着这种现象就是正常的，夜间磨牙其实是另外一种形式的睡眠障碍。　　夜间磨牙现象以少儿多见，造成的原因也有很多，主要有以下几种。　　第一，寄生虫　　原来小儿引起磨牙的主要原因是寄生虫，小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。因此，若发现小儿患有蛔虫病时，则应使用驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效最好。这种疾病已经不很常见，应该注意小儿的饮食卫生。　　第二，消化不好　　现在消化不好是引起小儿磨牙最常见的一种因素，而消化不好往往是由于晚饭吃得晚吃得多造成的。对于孩子的晚饭要限量，睡前一两个小时最好不要进食，如果吃了东西，最好活动活动再睡。必要的时候用一些助消化的药物。河磨牙应是&食积和虫积的表现&，食积会造成胃热，孩子应该少吃零食。　　中医推荐用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。针刺合谷等穴位也有一定效果。　　第三，营养不均衡　　有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。 在小儿换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。　　第四，牙齿排列不齐　　牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。　　第五，情绪和生活规律的影响　　家长都希望孩子能有个好的学习成绩，所以导致孩子通常学习比较紧张，压力大，同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，这些因素都会引起磨牙。另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。　　第六，牙龈发痒　　一般孩子到了8--11岁的时候都是处于换牙期间，这个时候也是会导致牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现像，如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失。
　　第七，心理精神因素　　很多成年人夜晚也会存在磨牙现象，这是怎么回事呢?心理精神因素起着不可忽视的作用。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。　　这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析的结果还表明，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重，因此经常磨牙的人要调节自己的情绪。此外，还应该放松心情，可以晚饭后适当散散步，做深呼吸等，睡前洗个热水澡。睡前不宜可浓茶或咖啡及甜食，避免紧张情绪。　　磨牙的临床表现　　1.磨牙型　　常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音，通常也叫"咬牙"。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。　　2.紧咬型　　常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。　　3.混合型　　兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。　　4.磨牙的不利影响　　孩子偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，妈妈不用太担心。如果孩子天天磨牙，就要引起妈妈的重视。　　(1)牙齿过早磨损经常磨牙，会使孩子的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。　　(2)影响宝贝的面容磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响孩子的面容。　　(3)发生颞颌关节紊乱综合征如果孩子牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，孩子的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。　　(4)在大脑皮层形成牢固的条件反射有些孩子因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。
　　孩子睡觉磨牙是什么原因　　现在很多的家长会发自按自己的孩子在睡觉的时候会出现磨牙的情况，但是对于出现的原因却是不知道的，下面小编就为大家详细的介绍下吧!　　1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。　　另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。　　应对策略　　给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。　　2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不&加夜班&，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。　　应对策略　　不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。　　3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子。由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。　　应对策略　　在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。　　4、精神因素。有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。　　应对策略　　睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。　　5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。　　应对策略　　定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。　　6、睡眠姿势不好。如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。　　应对策略　　如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
　　二、专家介绍：如何对孩子磨牙进行辅导?　　1、消除孩子的紧张情绪　　由于磨牙主要因情绪紧张引起，所以要克服磨牙的习惯，就应该尽量设法解除孩子紧张情绪。应该在生活上需保持规律，情绪上需心平气和。大人可以通过观察孩子、与孩子交谈等方式了解孩子，造成紧张的原因是什么?为啥会有紧张情绪?　　大人通过让孩子画画和讲故事的方式来、了解和疏泄聚集在心里的不安情绪。孩子画画后，让孩子把画面的意思表达出来，大人可以通过对画的解释和故事的情节，就可以进一步知道孩子紧张的原因是什么，为何会害怕和紧张。然后大人就可以给孩子进行适当的解释，解除孩子心中的困惑。有时可通过分析，通过孩子的梦境了解到孩子的愿望是什么。　　2、睡眠放松训练　　大人可以教孩子在睡觉时练习放松，随着呼吸，把全身的肌肉自上而下进行放松。做法是这样的：安静地躺在床上，轻轻地闭上眼睛。先吸一口气，然后慢慢地呼出。在呼气的同时心里默想着身体某一部位的放松。每呼一次气，就放松一个部位，使全身肌肉放松。放松的顺序一 般是从上到下，从外到内。训练时间是睡前进行一次，每次可以进行半小时左右。　　3、指导孩子牙肌训练　　大人可以指导孩子有意识地进行牙肌运动来达到消除磨牙的目的。这种方法是，让孩子在睡觉前，躺在床上，放松全身肌肉，闭上嘴巴。然后在吸气时，用力咬紧牙关，呼气时，就放松牙关，使上下牙齿稍稍分开。这样随着一呼一吸，就把牙肌一松一紧，不断地反复进行。训练时间因孩子大小而定，感觉到疲劳就可以了。　　为了防止孩子过分磨牙损坏牙齿，大人可以让孩子在睡眠时用牙咬住一块咬不碎、吞不下的塑料或棉制品，隔开上下牙齿，可起到保护牙齿的作用。　　医生提醒　　夜间磨牙是由多种因素引起的，只有排除上述各种原因，纠正不良的生活习惯，磨牙才会逐渐好转。　　有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。和搓揉酸痛肌肉一样，孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。随着孩子年龄的增长，这种现象会自动消失。　　如果经常磨牙的话，应该去口腔科检查一下，因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。　　对于顽固的磨牙症，可使用牙垫，以保护牙齿，或者在医生的指导下，临睡前服小剂量镇静剂，以降低大脑某区域的兴奋性，抑制磨牙。
　　成年人睡觉磨牙是什么原因　　(1)工作压力大，神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。　　(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此。　　(3)长期生活不规律，过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。　　(4)体内缺乏微量元素易患此症。　　(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症。　　另外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。研究发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。　　磨牙是种病态现象　　磨牙，在许多人看来，就像说梦呓一样，是一种正常的生理征象。&这个看法是错误的，无论什么缘故原由导致的磨牙，都是一种病态征象。&专家表示。　　磨牙到底是咋回事呢?闫长山说，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的，咀嚼肌又是由三叉神经的运动支管理的。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，原因有多种，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。　　无论是成人还是儿童，导致晚上磨牙的主要原因有，白天工作学习玩耍期间过分紧张疲劳，神经紧张;患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，但随着蛔虫的减少，这个因素已经不占主导;缺少维生素D，导致钙质缺乏使得神经功能紊乱;牙齿畸形错位等。　　不过，从临床来看，无论是成人还是儿童，在导致磨牙的因素中，精神因素占据了重要位置。　　磨牙引起多种口腔疾病　　&磨牙一般分为三种类型：磨牙型、紧咬型和混合型。&专家介绍，一般说的磨牙是指磨牙型，即夜磨牙。夜磨牙，常在夜间入睡以后磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，患者本人多不知晓。紧咬型，常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象，比如一些职业运动员。混合型，兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。　　磨牙不要小看了，很多口腔疾病是因为它引起的。因为，白天咀嚼食物时，有食物在做&垫子&，两个牙齿直接对磨的机会很少。但晚上磨牙时是&干磨&，上下牙齿表面的牙釉质被过分磨损，使得下面的牙本质暴露出来，对冷、热、酸、甜等化学刺激或硬物等物理刺激而过敏，引起酸痛;严重一些的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[妇科综合][妇科综合][生殖孕育][生殖孕育][小儿综合][外科其它]
大家都在搜：