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痛风发作怎么办
来源：寻医问药网 时间：
12:34:21 发布者：
痛风是体内嘌呤代谢失常而引发的代谢性疾病。但痛风如果早期没有重视它的预防和治疗，它会长期反复发作，直至关节的损害，严重者会造成肾脏的病变。那么，痛风发作怎么办呢?如何才能有效的预防和治疗它呢?
预防痛风发作首先要坚持做到以下几点：
第一，饮食中以碱性食物为主
痛风患者一般体质偏酸性，所以应该以碱性食物为主，因为尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
第二，每日要限制总热能的摄入
痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。
第三，限制嘌呤的摄入量
众所周知，嘌呤含量过高是导致痛风发生的罪魁祸首，所以要想预防痛风或者预防痛风复发，必须要控制嘌呤的摄入量。每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。
第四，要戒烟酒多喝水
充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
第五，促进血液循环
经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄。
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痛风急性发作，疼痛是常人无法忍受的，由于很多患者在痛风前期没有做好及时防治工作，因而在痛风的中后期发作愈加频繁，叫患者痛苦难耐，那么，痛风急性发作怎么办？下面我们就来一起详细的了解一下吧，相信对大家会有所帮助的。注意：长期的痛风急性发作给患者带来的伤害是不言而喻的。由于大家在生活中对其没有太多的认识和了解，最终在面对痛风发作是都是束手无策，家人更是爱莫能助。关于痛风急性发作是有极其痛苦的。由于发作突然，很多患者或半夜或清晨被惊醒，且疼痛是愈加严重，这给患者的生活带来了极大的不便，身心健康造成了极大影响。关于其发作是该怎么办？主要可以做好以下几点：1、冰敷：患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。2、使用能消炎的止痛药：疼痛的原因在于关节周围严重。因此，如果使用止痛药，应选择能消炎的产品，请向医师咨询购买。除了医生处方的镇痛剂之外，不要服用别的镇痛药物。3、抬高患部：在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。大部分患者在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。4、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。以上就是比较实用的处理痛风急性发作的方式。但是需要大家注意的是，痛风顽疾反复发作单靠简单的处理是得不到有效治疗的。还是要患者选择一个正确有效的治疗方式，建议患者及时寻求专业机构全面高效救治。
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
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北京市西城区南礼士路56号大半夜，痛风发作怎么办？_网易新闻
大半夜，痛风发作怎么办？
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本报记者 孙婧 通讯员 王琨
近日，41岁的李先生因脚趾剧烈疼痛，到解放军第425医院关节骨科就诊。医院检查发现李先生血尿酸增高，确诊其患上了痛风。
解放军第425医院关节骨科主任童良勇表示，痛风的发作与嘌呤有关。当人体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，容易造成血尿酸浓度过高，从而引发痛风。痛风一般发作部位为大拇指关节、踝关节、膝关节等。
童良勇提醒，痛风患者的饮食应多吃低嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，一定要戒酒。低嘌呤食物包括五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。中嘌呤食物为肉类、豆类、海鲜。高嘌呤食物则是豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏和鱼类。
日常生活中，痛风常伴有肥胖、糖尿病、高血压及高血脂等症状。“痛风可以治愈，但不要盲目寻求偏方，要在专科医生的指导下进行系统性治疗。”童良勇表示。
痛风症状发作时痛感强烈，给患者的行动和生活带来较大影响，平时就应该在预防上多下功夫。童良勇建议，痛风患者应多摄入以下食物：
富含碳水化合物的食物 如米饭、馒头、面食等，碳水化合物可促进尿酸排出。
高蛋白质食物 可根据体重按照比例摄取，比如1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质。其中优质蛋白质来源应以牛奶、鸡蛋为主，若是食用瘦肉、鸡鸭肉等，应煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
大量喝水 痛风患者每日应喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除，同时注意，不宜使用抑制尿酸排出的药物。
日常生活中，应少吃以下食物：
一是高嘌呤的食物，包括动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海鲜（鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝类食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇；
二是高胆固醇的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼；
三是禁食酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。以上食物的摄入会加重肝肾代谢负担。
此外，还要少吃脂肪，特别是痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内；少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内；少用强烈刺激的调味品或香料。
本文来源：南海网-海南日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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痛风急性发作应该怎么办
健康咨询描述：
我母亲很久前就有痛风的毛病了，因为平时她注意好，不是经常发作的，这几天突然的急性发作了，她的痛风主要是脚后跟的部位，现在都不敢走路了，又红又肿的，天天疼的厉害，而且还有点破皮出血了。
想得到怎样的帮助：母亲的痛风病这几天急性发作了，很厉害，应该怎么办？
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医生回复区
湘潭市第一人民医院&& 副主任医师
擅长: 创伤，手外，关节，骨病， 骨肿瘤，急救。
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&&&&&&1.改善生活方式包括健康饮食（低嘌呤饮食）、戒烟、坚持运动和控制体重。2.避免使用升高血尿酸的药物，如利尿剂（尤其是噻嗪类）、皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、吡嗪酰胺、烟酸等。需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者，首选非噻嗪类利尿剂，同时碱化尿液、多饮水，保持每日尿量在2000ml以上。3.积极控制高尿酸血症相关的心血管危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟，应作为高尿酸血症治疗的重要组成部分。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&急性痛风的症状在全身表现包括发热，心悸，寒战，不适及白细胞增多。开始几次痛风症状的到来通常只累及一个关节，一般只持续数日，但后来则可同时或相继侵害多个关节，若未经治疗可持续数周。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意多吃碱性食物少吃酸性食物，多饮水少喝汤血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等，多吃蔬菜少吃饭。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题&&&&&&指导意见：&&&&&&痛风发作时可服用秋水仙碱来止痛，但一定要及时去治疗，不可长久使用，因副作用对肾脏危害很大。中医上有常用快速解决痛风疼痛的药方如下：炒黄柏、山慈菇车前子、车前草各、络石藤、甘草，水煎服。辩证用药，可速缓解。可咨询痛风专家朱建福，应该能够帮到你。&&&&&&以上是对“痛风急性发作应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛风是一种因嘌呤代谢障碍，又称“高尿酸血症”，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，可以用乐松，又名洛索洛芬钠片，非甾体消炎止痛药物通常情形每次一至二片，遵医嘱。双氯芬酸钠，又名二克氯吩钠非类固醇消炎止痛药每日二至三次餐后，每次一至二片。胃病者遵照医生指示服用。
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&&&&&&您好，痛风急性发作可以将冰袋冷敷到皮肤上，来缓解痛风所伴有的疼痛。如果冰敷也没有达到缓解痛苦的作用，此时，应该服用药物来缓解。患者常用非甾体镇痛药，但切记不要选择激素和水杨酸止痛，不然起不到缓解痛苦的效果。晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的水中侵泡，20到30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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