艾叶熬水的功效和紫苏熬水喝都有什么作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-06 15:24 标签： 艾叶水的功效与作用
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艾叶的功效与作用 艾叶的食用方法
是一种特别常见的中药材，它是支生植物艾叶草的全草，它每年春天长出的嫩芽和嫩叶可以当野菜食用，平时采收以后晒干则可以入药。艾叶的功效与作用有很多，一会我就带大家去了解，同时也会把艾叶的食方法写出来与大家一起分享。
艾叶的功效与作用及食用方法
1、艾叶的功效
艾叶味甘辛，性质温和，具有理气血、温经脉和去寒湿以及止冷痛等多种功效，平时能用于女性女经不调和宫冷还有胎动不安等多种不良症状的治疗，另外艾叶还能消炎杀菌，更能止咳平喘，平时也能用于人类气管炎和肺炎的辅助治疗，治疗功效十分明显。
2、艾叶能治温疹
艾叶还是一种能治部湿疹的良药，平时可以把它艾叶加清水煮制，煮出药汁以后取出加入清水稀释，然后直接泡澡，或者直接用煮好的药汁，清洗长有湿疹的部分，能让湿疹的症状很快减轻，能起到止痛止痒等多种功效。
3、艾叶的食用方法
艾叶平时除了可能与其他中药材一起煎制服用以外，还能直接外用，平时还可以当野菜食用，人们食用艾叶时可以把它洗净以后切碎，入料理机打成浆状，再与粉一起和成面团，包起自己喜欢的馅料，包成艾团，再入锅蒸熟，蒸好以后的艾团特别好吃，而且还能很不错的作用。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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z.xiziwang.net 备案号：紫苏叶泡水喝的功效这么大，可惜很多人都不知道！紫苏叶泡水喝的功效这么大，可惜很多人都不知道！看点娱乐八扒百家号紫苏不仅作为厨房的一种调味品 ，而且还是一种常见的中药材，常吃对胃部有很好的保健作用，特别是恶心想吐、或者风寒感冒这类人。记得小时候得小感冒的时候，家里人就会采摘一些紫苏和生姜一起熬粥喝，睡上一觉早上感冒就好了。今天就说一说紫苏泡水有哪些功效吧！【1】治疗低血压紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。【2】治疗风寒感冒专家研究发现，紫苏叶中含有大量的脂肪、蛋白质以及糖分、膳食纤维、维生素还有胡萝卜以及微量元素。如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏叶泡水服用。【3】治疗慢性气管炎将紫苏叶还有少量的干燥生姜一起冲泡或者是煎煮，制作出来紫苏药液，然后每天早晚服用一次，十天为一个疗程，大约三个疗程之后就能够很好的促进慢性气管炎或者是缓解了。【4】抗菌作用专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。【紫苏叶禁忌：】1.禁止将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。2.患有气虚、阴虚及温病的人也不能食用紫苏叶。除此之外在这里不得不提及一下湿气重的危害，我们都知道什么是湿气吧！但是很多人都不知道它的危害性有多大。早上起床没精神，大便粘马桶，舌头长锯齿痕等等。这些都是湿气重的表现。那么在春季如何祛湿？一、按摩承山穴每天早上起床时，将两腿伸到床外，让承山穴正好搁在床沿上，两腿左右摆动，以按摩承山穴。在按揉承山一段时间后，会感觉身上微微发热，这是膀胱经上的阳气在起作用，身上的湿邪，正随着微微升高的体温向外逃逸。二、食疗法中医中说道“药补不如食补”，那么祛湿如何食走湿气？祛湿最好的食物当然要说到薏米红豆汤了。薏米的功效早在古代就有记载，《本草纲目》记载：”薏米能健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。“目前市面上最多的薏米是，河北安国薏米，云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。金沙薏米，在中国众多的薏米中，当年皇帝偏偏只选择了产自一个小村子的薏米作为朝廷的贡品。足以说明它的营养价值之高。李时珍《本草纲目》中所记载的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米，在众多地方的薏米中，金沙薏米是颗粒最小的，从中医的角度来讲薏米的颗粒而小，药用价值也就越高。【薏米红豆粥】【薏米莲子粥】材料：薏米10克、红豆（莲子）20克、芡实5克、枸杞2克做法：（莲子取芯）将薏米、红豆（莲子）等洗净提前浸泡1小时，然后放入煲中加水煮烂熟开。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。看点娱乐八扒百家号最近更新：简介:每天八卦新闻看到不离机！作者最新文章相关文章艾叶和紫苏叶的区别_中医养生_养生之道网
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艾叶和紫苏叶的区别
养生之道网导读：艾叶和紫苏叶的区别是什么呢？艾叶和紫苏叶都是生活中非常容易见到的一种植物，人们也经常食用，对人的身体也是非常有作用的。接下来小编给您详细解说一下艾叶和紫苏叶的区别。
艾叶和紫苏叶的区别1、药理作用不同紫苏叶的药理作用:紫苏有叶、子、梗三类,“性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳的功效;紫苏子则主要是下气消痰、润肺;它的梗能和胃降气,治疗胃气上逆。”若是冬季受凉感冒,出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、、等症状,用紫苏叶散寒解表、发发汗,感冒就能更快痊愈。艾叶的药理作用:艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、、镇咳、祛痰、、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。2、形状不同紫苏叶似唇形,叶边呈锯齿状,叶端尖细,外表有绿有紫,有的一面绿一面紫,有的两面皆紫。其中以叶子完整、色紫香浓为上品,因人们发现其食药两用功效,现已进行人工种植。紫苏叶(或带嫩枝)于夏季枝叶茂盛时采收为佳,除去杂质,鲜用或晒干备用。果实于秋季成熟时采收,除去杂质,晒干备用。6――9月采收紫苏梗,将打下叶子和果实后剩下的主茎切成段入药。艾叶多皱缩、破碎,有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形,羽状深裂,裂片椭圆状披针形,边缘有不规则的粗锯齿;上表面灰绿色或深黄绿色,有稀疏的柔毛和腺点;下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香,味苦。3、的好处用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、、、等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。紫苏叶的食用方法1、凉拌紫苏叶紫苏嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油适量。将紫苏叶洗净,入沸水锅内炉透,捞出洗净,挤干水分。切段放盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油,拌匀即成。此菜适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。健康人亦可食用。气表虚弱者忌食。2、紫苏粥粳米100克,紫苏叶15克,红糖适量。以粳米煮稀粥,粥成入紫苏叶稍煮,加入红糖搅匀即成。此粥适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。3、苏子汤团紫苏子300克,糯米粉1000克,白糖、猪油适量。将紫苏子淘洗干净,沥干水,放入锅内炒熟,出锅晾凉研碎,放入猪油、白糖拌匀成馅。将糯米粉用沸水和匀,做成一个个粉团,包入馅即成生汤团,入沸水锅煮熟,出锅即成。此汤团由紫苏子与糯米组成,具有宽中开胃、理气利肺的功效,适用于咳喘痰多、胸隔满闷、食欲不佳、、便秘等病症。泄泻者忌食用。艾叶的食用方法1、艾叶饼子将五月艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。可以达到美容功能,是客家妇女必吃的点心,还可治感冒。2、母鸡艾叶汤母鸡艾叶汤可以补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眼多梦,少腹冷痛等。具体的做法如下:老母鸡一只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。月经期连服2~3剂。3、艾叶糖水艾叶糖水可以达到缓解经来烦燥,尿赤灼痛,,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力。宜,等作用。做法也是非常的简单,只要把艾叶15克,白糖20克,共煮汤饮用。以上是养生之道网为您介绍的内容,仅供参考哦!
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