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少精子症疾病的预防措施有什么
来源：寻医问药网
发布者：洋洋
少精子症这样的疾病有着比较复杂的发病原因，这样的疾病和男性日常不良的生活饮食是息息相关的，对于少精子症这样的疾病我们更加应该重视做好积极得预防，争取避免这样的疾病发生，一起来了解少精子症疾病的预防措施有什么? 如何预防少精症引起的男性不育? 1、男性需掌握一定的性知识，了解男性保健常识及生理特征，一旦发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。 2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 3、杜绝不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻、生冷的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。 4、避免睾丸温度过高，因为男性睾丸是一个很娇嫩的器官，它的温度正常情况下要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。 男性不育专家建议：一定要注意自身健康的修养，及时发现病情，及时去正规医院进行就治，以免让自己背负着&不孝&为大的罪名。 少精症男性如何进行生活保健? 1、注意安全，避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。 2、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。 3、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 4、在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。 5、养成科学健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。 6、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。 关于如何预防少精子症引起男性不育我们在看完小编的介绍之后应该有了了解，少精子症这样的疾病在生活当中发病率是越来越高，我们只有了解了它的相关预防措施，才能够在一定程度上做好记得预防，争取有效远离少精子症疾病远离疾病带来的危害。
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精子的相关信息功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在阴道的时间太长，其酸I生环境将使精子的存活时间缩短。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。
　　目前全世界人类对男性生殖过程的研究进展缓慢，很多问题仍然仍停留在病史、体检、精液常规等诊断方式。特别是男性不育的治疗方面暂时还处于一个无药可用的尴尬状态，男性不育发生的病因繁杂，发病机制十分不明确，因而国内外西医及西药暂无针对性治疗药物。中医中药是我国传统文明的一个精髓，它在男性不育症的治疗中具有十分有效的作用，这为历代医家所证实。
　　中药方剂治疗少精弱精症有效与传统中医历经二千多年砺练，在丰富的实践中形成了一整套完善的中医辨证辨病、因症因病因人施治的理论有关，对于少精弱精症的治疗，中医强调病机是“肾虚挟湿热瘀毒”，以肾虚、瘀血、湿...
精子的相关信息功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在阴道的时间太长，其酸I生环境将使精子的存活时间缩短。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。
　　目前全世界人类对男性生殖过程的研究进展缓慢，很多问题仍然仍停留在病史、体检、精液常规等诊断方式。特别是男性不育的治疗方面暂时还处于一个无药可用的尴尬状态，男性不育发生的病因繁杂，发病机制十分不明确，因而国内外西医及西药暂无针对性治疗药物。中医中药是我国传统文明的一个精髓，它在男性不育症的治疗中具有十分有效的作用，这为历代医家所证实。
　　中药方剂治疗少精弱精症有效与传统中医历经二千多年砺练，在丰富的实践中形成了一整套完善的中医辨证辨病、因症因病因人施治的理论有关，对于少精弱精症的治疗，中医强调病机是“肾虚挟湿热瘀毒”，以肾虚、瘀血、湿热三者构成病变核心，病位是“邪实居多，正虚为少”，重点把握肾、肝、脾三脏;因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高治愈率。现代医学也在发病机制及中药理论方面证实了中医理论的合理性，中医的“湿热瘀毒”作为影响男性不育的重要因素，反映在西医中即为前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎等常见疾病，专家给予意见，中药活精育子方就能很好的治愈少精弱精症，因为这种药专治精子异常疾病，疗效很显著。
其他答案（共5个回答）
做相关方面检查，查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗，祝你早日康复。
1、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
　　2、适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
　　3、多吃含精氨酸食物：精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。
　　少精弱精症有哪些食疗方法?不孕不育专家表示：人参是进补的良药，有增加精子制造量和活动频率的作用;韭菜有温肾助阳的作用，如果在酒中浸泡效果更佳。洋葱、大蒜、大葱具有强精的功效。鲑鱼能增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。除了以上这些弱精子症饮食，一些食物还有提高性欲，增强男性性功能，辅助弱精子症的治疗的作用，比如巧克力、当归、罗勒、鱼子酱以及果仁等。
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