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头皮屑多痒什么原因
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应对措施一：避免日晒，避免拉扯头皮
& & 很多女孩子都喜欢将头发扎起，扎得越紧，好似看起来造型感越强。但殊不知这样一来，容易造成头皮发紧紧绷。而过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色，变得枯黄。因此，我们需要让头发避免日晒以及避免拉扯头皮。外出时可以戴上一顶太阳帽或者撑一把遮阳伞，平时扎发时不要用皮筋捆扎得太紧，看似是生活中的一点小事，却对头皮头发有着极大的好处。
应对措施二：调整膳食结构 让营养从口入
& & 中医说“以内养外”，可见吃对于头皮健康的重要性，但我们往往为了口腹之欲而遗忘这一点，在调味上不够注意，偏好刺激性的口味、过咸过腻，其实都是头皮健康的隐形杀手。所以我们应该选择正确的饮食方式，合理地调节膳食结构，平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。另外多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜，可以帮助头发达到柔顺靓丽的效果。
& & 出洗护误区
& &洗发的目的是要打开、洗净毛鳞片，很多人却偏偏喜欢用快速的方式，搓个几十秒就要冲掉，甚至只顾着洗发丝没注意洗头皮。而护发的目的则是要让毛鳞片关起来，使之滑顺，但有些人却同样抹上去揉两下随即就洗净了。然而，还有种更偷懒的方法，就是直接使用洗护二合一的产品。洗护时的水温也很重要，有很多人以为用高温会促使洗发产品中的营养成分被迅速吸收，所以有时候在家还会试着使用蒸汽帽来护发，然而温度调太高、或使用太久、或把滋养发丝的护发品一起擦在头皮上蒸，结果热度反而让头皮的毛细孔扩张，导致头皮发炎。另外，不可在头发毛躁打结时直接涂上洗发水揉搓冲洗，正确的步骤应该是洗头前先轻揉头皮，让头皮上的污垢和油脂松动。然后仔细梳理头发，直至发丝间畅通不打结，只有这样才能让之后的清洗变得彻底。
应对措施三：依据自身头皮的特质来挑选适当的洗护产品
& & 许多人挑选洗发水时会存在一个误区，那就是看发质的状况而挑选产品，其实正确的选择方法是要依据头皮的肤质为准，否则只会事倍功半。而我们的头皮一般说来分为四种：
1.干性头皮：指头皮的水分和油脂分泌过少。
2.中性头皮:　指皮肤的水分和油脂分泌达到最佳的状态，皮肤的PH值在5-5.6之间。
3.油性头皮：指头皮的油脂分泌过多，偏碱性，角质层较厚。在正常洗发后36小时头皮有明显的油腻感的为中度过油，24小时内有油腻感为重度过油，12小时内有油腻感的为严重过油。
4.问题性头皮：指头皮出现了非正常现象，如头皮屑，脱发，过敏等。
应对措施四：头皮SPA 最简单最直接的呵护捷径
& & 头皮SPA其实不是想象中那么复杂那么难懂的一个按摩过程，不用去美发沙龙，不用专业发型师出马，我们在家就能自己搞定。首先还是日常的清洗步骤，先用洗发露清洁完头发及头皮，再用护发素涂抹发梢，给头发来点营养和滋润。等到全部清洗完毕后，再使用几个硬币大小的头皮按摩产品，先涂抹至头皮，然后均匀地揉搓，在揉搓的同时可以用手指轻轻地按压头部，按摩的顺序是先从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按，然后是从头顶开始，横向两侧按压，从前额发际开始到后颈慢慢按压，最后可以像扎辫子一样，先向上拽头发，再慢慢地放下。
& &做头皮SPA时建议使用一些专业产品，比如海飞丝的头皮头发按摩膏，因为它含有1.5倍的头皮护养配方，配合上头皮按摩，更能加强修护头痒、头油、干燥等头皮问题，并且，它适用于任何一种发质！
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扎起来头发干，我是油性发质，就是扎起来也是油，不干啊
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用康王直接搞定
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听说康王和采乐不能长时间使用啊，是有依赖的
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嗯，确实是这样，我到药店买过这个，那里的人也说等头屑控制住了可以和其它洗发水交叉使用
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楼主辛苦了，总结的比较详细
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不是说洗发水不能长时间停留在头皮头发上吗？
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油性头屑怎么办，怎么能控油去屑一起来呢？
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嗯，确实是这样，我到药店买过这个，那里的人也说等头屑控制住了可以和其它洗发水交叉使用 ...
嗯，最好不要时间过长
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知识性很强，赞！头屑多 头皮痒 头发油 还掉发
头屑多 头皮痒 头发油 还掉发
头屑极多 油脂超旺 经常掉发 头皮很痒
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.
(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.
(2)口服抗生素.
3.外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液.
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：脱发的因素很多，既有遗传因素，也有微量元素缺乏、偏食，更有可能是工作压力大，气血不足造成的，建议您：1、常备一把梳子梳头，刺激头皮，加速血液循环;2、吃黑芝麻核桃仁磨粉加绵白糖，早晚各2次，会很快有疗效的
问头皮痒，掉发，多头屑
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
问题分析：你好朋友，你得先弄清楚是什么原因产生这么多头屑哈，意见建议：一般有两种，一种是由于真菌感染引起的，那你就用盐水洗头就好了；如果真的很多建议使用滇红，另一种就是由于缺乏元素引起，那就得补充了。洗头的话一个星期两次就足够了，洗多了不好，洗一次如果不脏的话更好。
问一运动就会头痒难忍，头屑极多，脱发。头上
职称：护士
专长：胃炎、胃溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病。
&&已帮助用户：0
你好，头发总爱出油脱发考虑是脂溢性脱发的可能，首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物。建议口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
问脱发 掉发 头皮油脂多
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：124226
病情分析：1,你好，根据你叙述的情况经常脱发多是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发，所导致的掉头发。可以用米诺地尔溶液（达霏欣,蔓迪,）可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激脱发毛发生长，平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果，祝生活愉快。
意见建议：
问您好，我头皮发痒，有好多头屑，抓的时候，会有落发，...
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题，用霸王洗防脱洗发露每五天洗一次头经常洗头就好了
问头皮发痒有头屑还掉发？头皮发痒有头屑还掉发。
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：91666
病情分析： 你好，你的情况可以考虑是皮肤的真菌感染，你可以到医院化验检查确诊意见建议：你好，你的情况可以口服伊曲康唑胶囊治疗，也可以直接使用硝酸益康唑乳膏外抹治疗,并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，注意及时的复查。
问头皮屑，头痒
职称：医师
专长：阑尾炎,上消化道出血,疝气,腰肌劳损,脂肪瘤,胆囊息肉
&&已帮助用户：0
你好，头发总爱出油脱发考虑是脂溢性脱发的可能，首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物。建议口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
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头皮老是痒，天天洗头头皮屑还是很多，该怎么办？
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健客价:¥20.00>> >>我头上长头皮屑，自己这段时间也是有头痒的情况了。
我头上长头皮屑，自己这段时间也是有头痒的情况了。
病情描述：
去屑的洗发水用了效果不好的，现在还是有头屑多那些咋办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答16575条
医生建议：你的这些头部不好的情况，出现头痒与头屑多是被的，你现在的头部问题可用解决，再配合使用些去屑的洗发水清洗治疗。
(不少于10个中文字符)
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副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你说的情况来说，你说的情况主要是由于血热和肝火旺盛引起的指导意见所以建议你用龙胆泻肝丸和加味逍遥丸和七宝美髯丹进行治疗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你叙述的情况经常脱发多是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发，所导致的掉头发。指导意见可以用米诺地尔溶液（达霏欣,蔓迪,）可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激脱发毛发生长，平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果，祝生活愉快。
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