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手心脚心发热
　　气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。手心脚心发热怎么办，下面看下。
1手脚发热是怎么回事
　　1、疳积脾虚，手足心发热　　其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。　　二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。　　2、血虚阴亏，手足发热　　其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。建议你服中药治疗。
2手脚发热吃什么药
　　阴虚内热行的症状　　1、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。　　2、大便干、小便黄或黄赤有热感。　　3、脉细数、大数、弦数。　　4、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。　　5、手心热、足心热、不欲近衣被。　　6、心中烦热、思冷饮、冷食。　　阴虚内热吃什么　　1、燕窝　　性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等、　　2、枸杞子　　性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。　　3、阿胶　　性平，味甘，既能补血，又能滋阴。正如《本草纲目》所言：“阿胶，大要只是补血与液。阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人，食之尤宜。　　4、猪肉　　性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。　　5、鸡蛋　　性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的
3女人手心脚心发热是什么原因
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。　　1、疳积脾虚，手足心发热　　其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。　　二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。　　2、血虚阴亏，手足发热　　其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
4手脚发热是怎么回事 饮食中应该如何调理
　　1、疳积脾虚，手足心发热　　出现这种情况的第一个原因就日常的饮食不注意，经常会暴饮暴食，另外经常吃零食对我们的脾胃也是很不好的，时间长了，损害脾胃功能，引起身体的运转市场，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。　　二就是在的了一些病症，如痢疾、寄生虫等病症时候治疗方法不当，时间久了就损害了我们的气血，长期的下来导致了营养不良而形成疳积发热，就容易面黄肌瘦，毛发不好，睡眠质量不好等等的问题的。　　2、血虚阴亏，手足发热　　有些人是因为身体很虚弱，或是大病过后调理不好，是的身体的阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。　　出现了这种病症除了要按照医生的说明来吃药之外，还要注意饮食问题的，平时多呼吸新鲜的空气，加快体内的循环。　　在中医的角度来讲，手脚容易出汗、经常发热是阴虚内热的表现。只需滋阴降热即可解决您的问题。　　饮食上不要经常吃热性食物，像是油腻、荤腥、辛辣食物，最好饮食要清淡，以凉性的食物为主，如冬瓜、黄瓜、莲藕、西瓜、荷叶等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。　　在生活习惯上要注意早睡早起，不能熬夜，因为熬夜伤肝脏，一般熬夜之人多为阴虚内热。
5手心脚心发热怎么办 缓解手心脚心发热的偏方
出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。　　1、银耳冰糖滋阴　　原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。　　做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。　　2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。　　3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.最近老是感觉手心脚心发热，这是怎么回事？
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病情描述：最近老是感觉手心脚心发热，但是夏天这种感觉很不舒服，是不是我得了什么疾病了，请问手心脚心发热是怎么回事？要怎么治？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
手心脚心发热，一般见于阴虚，此外阴虚的症状还有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗，小便短黄或大便干结、舌红少津等症状。可进行药物或者针灸治疗。建议日常要注意：保持心情舒畅避免激动情绪、按时休息保证充足的睡眠。肾阴虚者应多食黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，注意荤素搭配，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。另外建议平时要多进行体育锻炼，增强身体素质。
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手心脚心感觉发热就是血热吗
身边的有些女性总是说手心热、当她摸我们的皮肤时，我们会感觉到手心皮肤烫等。专家指出这就是血热的，血热有哪些不为人知的症状呢？　　什么是血热　　血热泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风，也可耗气伤阴，导致阴虚内热，出现五心烦热（即手、足、心烦热）、盗汗等现象。中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行，遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至会伤害脉络、耗损阴气。　　引起血热的原因　　1、跟遗传有关系。　　2、身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物。　　3、情绪激动或抑郁，在体内化为火气，加热血液。　　4、长时间在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水。　　如果出现这些症状表明你可能血热　　1、皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮。　　2、个性急躁，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热。　　3、女性经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断。　　4、鼻子容易出血，晚上多梦。12[下一页]???????人们普遍认为，女性的柔韧性要比男性好。但是在运动中，女性身体有5个部位更容易受伤。???????颈部和上背部。???????女性胸部肌肉和上背部肌肉不发达，加上经常受焦虑情绪的困扰，使肌肉更容易处于紧张状态，因此颈部和上背部更容易受伤。可以通过练瑜伽或普拉提来提高这些部位的状况。???????腕关节。???????敲击键盘，玩掌上电脑，发短信，都会导致腕关节疼痛。女性朋友应注意让手腕充分休息，尽量用打电话代替发电子邮件。尽量让手处在自然的位置，适当活动手腕，这些都有助于腕关节的健康。???????下背部。???????这是个很脆弱的部位。尤其当你需要整天坐在办公室，核心肌肉松弛，肌腱却时常处于紧张状态时，你的后背就会变得十分脆弱。锻炼时，可以多做腿部运动、少做扭腰运动，减轻下背部的压力。???????膝盖。???????多种原因导致女性膝盖更易受伤：经常穿高跟鞋，爬楼梯太多，平足，腿部残疾等等。一旦膝盖受伤，要及时咨询骨科或运动医学专家，帮你缓解疼痛。???????脚后跟。???????选择穿高跟鞋还是平底鞋，会对脚后跟的健康产生很大影响。当你穿高跟鞋时，跟腱容易受伤；而穿平底鞋时，就没有这个问题。建议条件允许时，少穿高跟鞋，并且保证每双鞋有足够的缓冲能力。???????如果你感觉不适，需要及时治疗，具体措施包括休息、冰敷、按摩、举起伤足。切忌压迫受伤部位。如果疼痛不断加剧，甚至会搞得你睡不着觉，情况就比较糟糕了，一定要尽早去医院的急诊室进行处理。此外，如果上述方法用过72小时后，情况仍未得到改善，或者疼痛持续一个星期也没有缓解，就要马上去医院。???????伤好后，再度受伤的几率依然很高，所以，恢复锻炼时不应太急，运动量相当于平时的一半即可。此外，进行了3―4个星期的恢复锻炼后，还需要去医院做一次完整的康复检查。???????英国近年来高龄生育妇女数量大幅增加，一项统计数字表明，与25年前相比，英国妇女过了35岁才生育的人数增加了一倍，此现象引起了科学家与社会学家的忧虑。　　一些英国医生在最近的一期《英国医学期刊》上发表文章说，越来越多的妇女因为把事业放在首位而拖延生育年龄，这样做会有很多的负面后果，比如受孕困难、流产可能增加、血压高以及惊厥，另外，大龄生育会使孩子患遗传病的可能性大大提高。　　布劳德医生认为，妇女最佳生育年龄应在35岁以下。现在英国育龄妇女患不孕症、心血管疾病增加，就是违反这一自然规律的直接后果。他说：“每个星期都有大批失望甚至绝望的妇女来到我的诊所，这些人常常是事业上非常成功的妇女。通过工作努力，她们得到了所有东西。于是，她们相信只要努力，她们也能怀孕。”“但是她们发现自己的卵巢不再工作了，而且她们第一次发现丈夫的精子数量也令人失望。于是她们突然间感到了时间的力量，一下子变得非常忧虑和沮丧。”　　不过现实的情况是，由于受社会、公司老板以及生活的压力所迫，妇女们不得不先把精力集中在事业上，等经济上有安全感以后才做母亲。奥东是位成功的新闻工作者，也是大龄生育的母亲。她认为由于工作性质及生活所迫，许多英国妇女常常没有选择，只能大龄生育。她说：“《英国医学期刊》上没有告诉我们该如何说服老板，允许我们20岁或者30岁时当母亲，如果我当时不在事业上进一步，回家生孩子，医生能说服老板们在我重新上班时不受影响吗？”
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大家都在搜：手心热是怎么回事 手心发热小心疾病来袭
手心热是怎么回事 手心发热小心疾病来袭
现在虽然是春天，但是气温好像还不是非常的暖和，所以大家平时一定要做好保暖的工作哦!有些人经常会发现自己的手心热是怎么回事呢，其他的身体部位都是很正常的!今天就给大家详细介绍一下究竟只有手心热怎么回事呢?
手心为什么会无缘无故发热?
很多人都有过这种的不适感受，就是手心会无缘无故发热，使自己的身体变得极为不舒服。那手心发热怎么回事?这是很多人并不了解的一个问题。其实不仅仅是宝宝会出现手心发热的症状，连大人也会有手心发热的不适症状。
通常我们所说的手心发热怎么回事?宝宝手心发热的话很有可能是由于上火而引起的，如果宝宝吃太多高蛋白以及高热量等不易消化的食物的话，就很容易造成饮食停滞，导致手心发热症状的发生。这时候要让宝宝多喝水，还要多吃水果蔬菜。不要让孩子吃一些容易上火的食物。另外要牢记的一点是不要给宝宝穿得太多，也要让屋内的湿度和温度保持在一个适宜的状态。
大人手心发热的话主要是由于两个原因而引起的，如果人有疳积脾虚的现象话，就很容易导致手心发热。大人手心发热怎么回事?也就是说人常常饮食不规律的话，就会造成脾胃功能的损伤，使得消化系统变得不正常，会形成积滞，长此以往的话就会因为疳积而发热。而如果人存在血虚阴亏的症状话也会引起手心发热。
人在大病或者体质过于虚弱，就会造成阴血耗伤，此时会表现出手足心发热、精神萎靡以及口干舌燥等不适症状。因此现代人需要多多进行体育锻炼，以此来增强自身的体质，使得自己的抵抗力变得更强，这样就不容易受到疾病的侵袭。让自己能够拥有一个强健的体魄。
手心发热是为什么?
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。
中医认为1.手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热。2. 中医称之为“五心发热”，是由阴虚所致。
西医认为与内分泌失调关系密切。为肺结核、慢性肾盂肾炎、肝病、结缔组织疾病等疾病的伴随症状。
手心发热是怎么回事——几种疾病的征兆
肺结核:为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。
慢性肾盂肾炎:大多数中青年女性 ,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状 ,尿液检查发现异常。
肝病:病毒性肝炎 (乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。
结缔组织疾病:风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状。
中医将手心发热是怎么回事分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚，手足心发热
其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
如果处在更年期前后，可能还伴有头晕，耳鸣，失眠多梦，爱出汗等等，可以服用一些六味地黄丸或是知柏地黄丸，滋补肾阴。
总的来说，手心发热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。
发热自检：手心发热多为脾虚
医学上，发热分为自觉发热和体征发热，对于自觉发热，可以通过发热自检法进行查看，专家指出手心发热多为脾虚、五心烦热多为肾阴虚、脸部发热则有各种情况，下面为大家介绍这三种发热自检法。 自觉发热是指测量体温正常，但是手心、脚心等部位相较其他部位温度高。体征发热则为体温超过37摄氏度，为发烧。发热并不一定等同发烧。中医认为，自觉发热而体温并未超过37摄氏度时，可能提示身体的失衡。
专家指出，检测自觉发热，可以和其他人做一个体温比较，亦可自己用手背比较身体不同部位的温度。当自觉发热而体温未超过37摄氏度时，可能提示身体脏腑功能失衡。
手心发热怎么调理
手心在中医中为心经经脉所属，手发热、易出汗，且手心比较红(俗称朱砂掌)，这是阴虚火旺的标志。人比较能扛得住疲劳，这样同时也易造成脏腑的过度劳累，故在手掌相应反射区会比较红。你这种情况还容易出现失眠的症状。
可以从以下四个方面进行调整
一为饮食，要注意饮食的清淡，多吃蔬菜水果，特别是纤维比较多的，如芹菜、菜的根茎等，少吃油腻、烧烤类食品，这些伤肝伤胃，同时要多喝水，排毒，促进新陈代谢。
二从心态上进行调整，清心寡欲，精神内守，心情放松，情绪不可过度激烈，喜怒哀乐不可过度，心情的变化同时会影响人的脏腑，所谓“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾、悲伤肺”。
三从睡眠入手，要睡子午觉，夜晚从11点最好就要入眠了，中午1点左右也睡上几十分钟(中午是心经当令，此时睡眠，有调神、提神之效，西医也研究表明，多睡午觉，老年痴呆症发病率低)。
四还是要多运动，舒经活络，促进新陈代谢，这是强身健体的不二法门。
另外，人体是有一定的偏性，如有人体寒，有人体热，有人体实，有人体虚，不一而足，所以手心热属于你的体质的一种趋势或呈现，不过依照以上的方法可以有效的调整。
结语：其实生活中的一些小症状都有可能暗示着身体的病症哦，希望上述介绍的这些手心热的常识，和治疗方法，大家能够牢牢记住哦!平时多了解这些疾病常识，对生活还是很有帮助的哦!相关中医养生推荐 RECOMMENDED READING
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