治疗老年人腿疼的妙招怎么治疗 保养锻炼分不开

老年人腿疼不能走路是什么原因?
更新时间: 18:49:08
健康分享者:askge
该经验由 ask 发布经验求助,查看TA的任务需求
老年人随着年龄的增长,各种功能减退,所以身体经常会出现不舒服的状况,特别是浑身疼,胳膊疼,腿疼,是老年人常见的一种症状,当老年人腿疼不能走路的时候,就要引起高度重视了,不要认为是一种常见的情况了,可能身体出现了一些问题,有的是因为腰间盘突出,压迫神经,会引起腿疼不能走路,有的是因为关节炎,也会引起腿疼,不能走路,有的是因为腿的骨质增生骨刺,都会引起老年人腿疼的情况。
步骤/方法:
老年人得关节病,或者是骨质增生骨刺的人非常多,如果是腿部的关节病,或者是骨质增生骨刺,都会引起老年人的腿疼,严重的会影响老年人走路,出现这种情况之后,不但要注意加强锻炼,而且也可以通过按摩,来缓解疼痛的症状。
老年人的腰间盘突出,也容易引起老年人腿疼,因为腰间盘突出,也是一种难以治疗的疾病,要使腰间盘突出恢复正常,需要一定的时间,所以如果是腰间盘突出的老人,可以通过一些理疗机器,也可以到按摩的地方进行按摩,防止腿疼。
外伤也容易引起老年人的腿疼,不能走路,所以老年人在日常生活中一定要预防自己的外伤,在走路的时候一定要小心,特别是在锻炼的时候,要根据自己的身体情况,注意锻炼的时间,注意锻炼的强度,防止磕磕碰碰的事情。
注意事项:
引起老年人的腿疼的原因有很多种,特别是腰间盘突出,或者是一些骨质增生骨刺,关节病,都会直接导致老年人的腿疼,所以中年人在日常生活当中,一定要注意好自己的身体健康,要适当的多做一些运动锻炼,增强自己的体质,预防腿疼的现象出现。
订阅到邮箱
保健常识热门相关
保健常识精彩推荐
保健常识相关药品
功能主治:改善胃肠道功能(对胃粘膜有辅助保护作...
参考价格:¥0
功能主治:调节血脂...
参考价格:¥0
咨询实录推荐80岁老人总喊腿疼怎么解决,外婆快九十岁了,不能走太...
80岁老人总喊腿疼怎么解决,外婆快九十岁...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):80岁老人总喊腿疼怎么解决,外婆快九十岁了,不能走太久,否则就喊腿疼,她又不喝牛奶这类的东西,不知道到底是风湿还是缺钙造成的,有什么办法可以缓解疼痛曾经治疗情况和效果:没有去检查过想得到怎样的帮助:80岁老人总喊腿疼怎么解决,外婆快九十岁了,不能走太久,否则就喊腿疼,她又不喝牛奶这类的东西,不知道到底是风湿
医院出诊医生
擅长:风湿、类风湿、强制性脊柱炎,干燥综合征等
擅长:类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮,风湿性关
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:风湿科常见疾病的诊治。
您好,疼痛是关节疼痛还是肌肉疼痛?多长时间了?老年人疼痛可有多种原因,建议患者正规医院风湿科积极就诊~
职称:主治医师
专长:营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,口炎,腹泻...
&&已帮助用户:32071
问题分析:腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,意见建议:如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙。
职称:医生会员
专长:产后发热
&&已帮助用户:14984
指导意见:你好:根据你说的症状和年龄,考虑是多方面因素,建议增加营养,提高免疫力,可以口服止痛药物缓解症状,提高患者的生存质量。
专长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
&&已帮助用户:40990
指导意见:你好,可能是缺钙导致骨质疏松引起的,可以吃骨松宝颗粒,布洛芬缓释片,钙尔奇等药物治疗,如果不能吃药可以用扶他林软膏或云南白药气雾剂活血化瘀止痛治疗,
问我是女生,自慰之后,下体有刺痛
职称:医生会员
专长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户:108861
指导意见:你好 出现这种情况考虑感染了阴道炎,建议你做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗,保持外阴清洁干燥.切忌 搔抓, 热水洗烫和使用肥皂.有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴试试吧
问心脏老是疼痛怎么解决
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户:29544
病情分析: 建议你的情况可能是由于心脏方面的原因引起的意见建议:目前建议你可以完善心脏方面的检查,确定心脏是否有问题,注意适当的进行锻炼,增强体质,保持良好的心情等
问手淫引起的尿道瘙痒和刺痛怎么解决
专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户:219576
你好可能是泌尿系感染引起的建议服用三金片氟哌酸胶囊治疗的同时注意个人卫生 平时要注意个人卫生防止细菌侵入和产感染.穿棉质内衣裤使你保持干爽避免紧身不透气的裤子勤换内裤.不要用公共浴池浴盆洗浴不要坐在未经消毒的马桶上不要与他人共用一条毛巾.多喝水 尿液滞留膀胱愈久因此解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌.如果尿液清澈表示水分喝足够.如果尿液有颜色表示水喝不够.
问孕妇有尿频并带有强烈的刺痛是怎么回事,检查了不是尿路感染,怎么解决呢,跪求
职称:医师
专长:月经不调,痛经,排卵期出血,细菌性阴道炎
&&已帮助用户:100721
病情分析:你好,一般现在建议你看看现在怀孕的孕月,要是孕8个月左右出现这个情况的话是正常的情况的,也没有什么很好的办法,就是晚上睡觉以前不要喝水吧意见建议:注意胎动,注意定期孕检的情况的,注意保持心情愉快
问每次喝完热汤后左肩膀会有隐隐刺痛
职称:医师
专长:中医保健、中医针灸
&&已帮助用户:21741
病情分析:你好,左肩膀疼痛与喝热汤有关,考虑是胃病导致的,所以需要做个胃镜检查。
意见建议:
问右上腹一直疼痛怎么解决啊
职称:主治医师
专长:内分泌
&&已帮助用户:44263
问题分析:你好,建议检查是否是结肠炎。所以最好还是应该检查结肠镜首先看看。您的情况多半是因为这个引起的;意见建议:建议口服肠炎宁,结肠炎丸.整肠生胶囊,注意生活应该规律,日常饮食宜采用软而容易消化,富于营养的食物\
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
得了痛风已经很多年了,老复发应该去看哪个科?
引发风湿有很多种病因,北京侯丽萍风湿病医院风湿科医生在线为您解
妈妈天阴下雨,全身疼痛,不能下床行走.其中脚踝与膝盖肿胀,得病
我右腿歧关节和两侧疼痛,蹲着或是起来时吃不上劲还疼得厉害,其他
我有梗椎病,怎么治疗呢
妈妈去医院里面做检查的时候医生说我妈妈得上了风湿关节炎请问风湿
关节炎肥胖的人犯得比较多吗?北京类风湿、风湿科医生在线解答》》
风湿和关节炎区别在哪,这是患者经常问到的问题
风湿治疗方法有很多种,其中中医治疗是常见一种,北京风湿医生解答
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!【老年人走路腿疼原因及治疗方法】-大众养生网
当前位置: >>
老年人走路腿疼原因及治疗方法
随着中国渐渐的步入老龄化社会,老年人的比重逐渐增大,对老年人的关心也越来越多,要好多老年人走路的时候会出现腿疼的状况,造成这种情况的原因有很多种,治疗方法也有很多种。其实随着年龄的增长,身体出现各种各样的问题也是很正常的,所以老年人在发现自己腿疼是大可不要有那么大的压力,一个积极的心态会有利于身体健康。下文我们为大家详细的介绍老人走路腿疼的原因及治疗。
(1)长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正:以上原因可造成髓核的水分和营养成分减少,椎间盘体积迅速缩小,弹性明显下降,随之椎间隙逐渐变窄,刺激并压迫周围组织,特别是神经组织,从而产生腰腿痛症状。
(2)内分泌紊乱:众所周知,内分泌功能对骨的代谢有直接关系。例如,当性激素分泌减少,或肾上腺皮质激素分泌亢盛时,可引起包括腰椎的疏松、韧带及关节囊松弛。在此基础上,腰椎负荷突然增加,就有可能引起腰痛症状。
(3)体型改变:正常人体的脊柱有四个生理曲度,即颈椎和腰椎前凸,胸椎及骶椎后凸。人体的重力线通过腰椎的椎体或椎间盘的后部而不是通过关节突关节。
(4)腰椎退行性改变:当人体进入成人期的同时,发育即逐渐停止,继之退行性改变亦随之开始。腰椎的退行性改变常可导致腰痛症状。老年人常见的退行性疾病,主要有腰椎肥大性脊柱炎、下腰椎失稳症、驼背畸形等。
避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。的患者宜控制饮食,增加活动减轻,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。
上文我们为大家详细的介绍了老人走路腿疼的原因及治疗,希望各位老年人有所帮助。
3006阅读3468阅读3724阅读3541阅读4146阅读4045阅读3915阅读
4718阅读3220阅读3574阅读3866阅读3705阅读4837阅读3153阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫老年人腿疼要加强锻炼还是要休息_百度知道
老年人腿疼要加强锻炼还是要休息
我有更好的答案
休息老年人腿疼,更多的是由于退行性病变,并不是由于缺乏锻炼造成的。不当的体育锻炼,反倒会加重疼痛或者加重病情
采纳率:82%
腿疼有多种原因,如果是因为关节磨损造成的疼痛,就不要过度锻炼了,越练越会加重症状
本回答被网友采纳
为您推荐:
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。  老年人的骨关节炎引起的腿疼跟天气的变化是分不开的。着凉以后或者在寒冷的天气里,腿的疼痛感会明显的加重,暖和暖和就会有所缓解。在疼痛的同时,很多中老年人还伴有腿部无力的症状,尤其是在上楼下楼的时候疼痛感觉明显加重。老年人腿疼时,最好是早发现,早治疗。
  老年人出现骨关节疼痛大多是因为骨关节退化,出现变性或者是有骨质增生的现象引发的。随着年龄不断增大,这些症状也会随着慢慢的加重,严重些还有可能会影响到其他部位。这种病症表现为关节处的酸痛,而且病程漫长,还会反复反复的发作。如果长时间保持一个姿势不动或者活动频繁,疼痛就会再次发作,有时还能听到关节之间相互摩擦的声音。起床的时候疼痛感觉较为剧烈,活动活动后就有所缓解,休息时也会有所缓解。
  物理方法可以治疗早期骨性关节炎,根据每个人的不同需求可以选择热敷、烤电、中药熏蒸、水疗、蜡疗等方法,疼痛感明显时以止痛、改善功能为主,疼痛感觉不太明显时,以改善骨关节的功能为主。另外,早期加强锻炼也能达到治疗腿疼的目的,通过锻炼来增强腿部肌肉的力量,但是要避免剧烈的运动。要另外指出的是,在急性发作期,要暂停锻炼,少走多休息。症状缓解后,尽量选择对骨关节冲击性较小的运动,比如散步、游泳、慢跑等,可以改善骨关节功能,加速康复。
  患有腿疼的老年人日常走动时可以配合使用一些辅助工具,像拐杖等等,还可以使用膝关节内侧支具,方便日常出行。预防扭伤,防止过度劳累,多注意防寒保暖,避免长时间保持同一姿势等。适当的休息加以适当的运动,合理安排生活,能够有效地防止腿疼的发生。
投稿及合作请联系QQ:快速问医生()独家专稿!未经授权,禁止转载,点击。
推荐快问号
权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
| 投诉建议 |
粤ICP备|经营许可证:粤B2-|互联网药品信息服务资格证: 粤|粤公网安备:05|版权登记号:

我要回帖

更多关于 老年人腿疼怎么办 的文章

 

随机推荐