长跑能力与身高和腿长有关？个子娇小+长腿=NO.1_网易体育
长跑能力与身高和腿长有关？个子娇小+长腿=NO.1
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
长跑表现与身高、腿长有关吗？从以往的研究中可以发现矛盾的结果，长跑成绩与跑者的大腿长、腿长、腿长/身高比有显著的相关，但是国际优秀长距离运动员的身材却仅具备170 ± 6公分的身高。腿长的长跑运动员具备步幅上的优势，个子娇小的长跑运动员则拥有跑步经济性的效益。
第42届 (2013) BMO温哥华马拉松比赛，一万多位、来自43个国家的爱好者，齐聚加拿大温哥华女王公园。比赛由肯亚裔选手Thomas Omwenga第四次摘得男子组桂冠 (2小时24分09秒)，来自肯亚的Benard Onsare则获得亚军 (2小时25分23秒)。如果仅由照片中的跑者与体型来看，似乎难以确认长距离表现与身高、是否有关？另外一种说法是，高个子在长距离跑步比赛中不一定有利？（图片来源：运动生理学网站，引用自Landers,Blanksby与Ackland 2011）以往的研究发现，长距离跑步表现与跑者的步幅大小有显著相关。Landers,Blanksby与Ackland (2011)&以37名参加世界杯铁人三项比赛的男性选手为对象，透过摄影分析与影像分析软件的协助，分析成绩前与后三分之一选手的步频 (striderate, SR)&与步幅 (stride length, SL)。研究发现成绩较佳与较差的铁人三项选手，在身高、体重、步频(SR)&皆没有显著差异 (显著水平订为p &0.01)，但是在步幅 (SL)&与步幅/身高比 (SL percent)&则有显著不同。长距离运动表现较佳的铁人三项选手，身高比较高者、步幅比较大 (身高与步幅的相关系数为0.47)。Mooses等 (2015)&、Mooses(2014)&则针对32名优秀的肯亚长跑运动员 (25.3±5.0&岁、IAAFperformance score 993±77&分)，进行跑步经济性与跑步表现的研究。研究发现优秀肯亚长距离跑步选手，大腿长、腿长、腿长身高比跟跑步表现皆有显著相关 (相关系数分别为0.42、0.40、0.38)。针对优异耐力运动选手的研究，长距离跑步表现与身高、腿长具有显著关联，大腿较长、腿较长的耐力运动员成绩显然较佳。大腿长、腿长、腿长身高比跟跑步表现的相关（图片来源：运动生理学网站，引用自Mooses, 2014）Joyner,Ruiz与Lucia (2011)&则收集自1920年起之马拉松世界纪录数据 (下图)，依据1960年之后开始有非洲选手参加国际竞赛的成绩推算，马拉松比赛的成绩每年会有约20秒的进步，大约到2020年即可突破两小时；若依据1980年之后的成绩进展，马拉松比赛的成绩每年会有约10秒的进步，大约到2035年即可突破两小时 (目前的世界纪录为男 2:02:56.4, Dennis Kipruto Kimetto, KEN, 28Sep 2014, Berlin, GER;&女 2:17:42, Paula Radcliffe, ENG, 17 Apr 2005,London, ENG&数据源)。Joyner,Ruiz与Lucia (2011)&指出决定马拉松表现的生理学因素，包刮最大摄氧量 (VO2max)、乳酸阈值 (lactate threshold)、以及跑步经济性 (running economy)，通常优秀的马拉松选手的最大摄氧量在70-85ml/kg/min，而且可以以85-90% VO2max持续跑步1小时，同时还须具备极佳的跑步经济性。除了生理学因素之外，Joyner,Ruiz与Lucia (2011)&收集1万公尺跑步成绩在27分钟以内的30位优秀长跑运动员 (其中有29位是非洲籍)，发现他们的平均身高为170&± 6公分、平均体重为56&± 5公斤。具备较佳跑步经济性可能是体型娇小耐力运动员的优势。
1920年起之马拉松世界纪录与未来成绩趋势&（图片来源：运动生理学网站，引用自Joyner, Ruiz与Lucia, 2011）长距离跑步表现与身高、腿长有关吗？从以往的研究中可以发现两相矛盾的结果，长距离跑步成绩与跑者的大腿长、腿长、腿长/身高比具有显著的相关，但是国际优秀长距离运动员的身材却仅具备170 ± 6公分的身高。腿长的长跑运动员具备步幅上的优势，个子娇小的长跑运动员则拥有跑步经济性的效益。由此可见，似乎是身高不太高、大腿长与腿长的长跑运动员最具优势。
本文来源：网易体育
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈本人身高186，腿长108（从脚底到盆骨那里）腿算长的吗？_腿长吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：463贴子：
本人身高186，腿长108（从收藏
本人身高186，腿长108（从脚底到盆骨那里）腿算长的吗？
我点一丝烛火，一时泛滥了思念。?
登录百度帐号我身高171cm腿长108cm 算长腿么 男生_百度知道
我身高171cm腿长108cm 算长腿么 男生
我有更好的答案
属于柯基那种的，是人都懂得常识腿长108肯定是2条之和，但是人家有四条腿比你强。首先身高不到171不是大长腿，是一对小短腿
采纳率：24%
怎么可能腿有108 你是从肚脐算起咩
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。腿长与身高比例
腿长与身高比例
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&身高1米8腿长107cm！14岁女生成国际模特大赛冠军市场信息网&&& 12:59:58&&&来源: 紫牛新闻&&&评论：
　　日前，2017上海国际模特大赛总决赛完美收官啦!说起模特，总能想到大长腿和一张张冷淡而高级的脸。维密秀场上一个个戴着翅膀的长腿美女，诠释什么是最生动的美丽。而这一回，在上海国际模特大赛上，夺得冠军的竟然是个14岁的初三小姑娘!惊不惊喜，意不意外?别看人家才14岁，还在长身体的阶段，她的身高已经达到了惊人的180cm，腿长107cm!更令人惊奇的是，这是她第一次参加模特比赛，并且10月参加比赛的她，是8月暑假期间才开始形体训练的。可以说是天赋异禀了，感觉又一个超模在冉冉升起。姑娘究竟长啥样?又是怎么走上模特之路的呢?
　　模特训练之余不忘完成学业
　　这位苏州姑娘名叫吴怡，来自苏州。而这次的上海国际模特大赛，是职业模特选拔赛事，此次上海国际模特大赛摒弃了以往&身材第一位&的评判标准，在兼顾身材比例的同时，对整体形象也进行了一定的严格把控，着重挑选拥有自身个性又兼具时尚好感度的新生代模特。
　　27日下午，紫牛新闻记者在苏州市立达中学见到了吴怡同学，这个看起来有些腼腆的女孩，身着一身休闲服，与学校里的其他学生一样，坐在教室里安静地学习。立达中学初三(2)班班主任单老师告诉记者，吴怡在班里属于身高最高的一个，她在班里担任体育委员，学习上比较勤奋，虽然要经常到上海进行模特训练，但是老师布置的作业都能按时完成，学业并没有耽误，即使有的课没有来得及上，她也会通过班级QQ群下载课堂笔记，及时跟上课时进度，遇到不懂的题目，也会主动询问老师。
【吴怡获奖时候的照片】
　　参加形体培训初衷是提升气质
　　吴怡同学有着180CM的身高和108斤的体重，107CM的大长腿让她有着从事模特表演的先天条件。当然除了先天的条件，还有非常刻苦的训练，通过短短几个月时间内的专业练习让她脱颖而出。她之前在学校里从未穿过高跟鞋，由于经常参加训练，两只脚的脚后跟上有好几处皮都磨破了。
【吴怡两只脚的脚后跟上有好几处皮都磨破了】
　　吴怡是参加比赛的选手中年纪最小的，大家看到这么小的选手来参赛都很惊讶。吴怡告诉记者，由于自己的身高比较高，之前看起来有些驼背，这让她多少有些自卑。于是，吴怡的妈妈利用暑假带她到上海去参加形体培训，希望能够提升女儿的气质。在上海进行形体训练期间，吴怡每天走台步，练表情，她对于模特表演越来越有兴趣，于是便报名参加了模特大赛。
　　今年暑假期间，天气非常炎热，即便如此，每周的培训课吴怡一节也没落下。经常往返苏州和上海两地，高铁上、地铁里留下母女俩来去匆匆的身影。很多人只看到模特行业最光鲜的外表，殊不知训练的艰辛，每个神态、每个步伐都要经过上百遍枯燥的训练。9月份开学后，吴怡开始了每周背着书包去上海训练的日子，在休息间隙便抽空完成学校作业，从来没有一丝怨言。虽然没有了玩耍的时间，她还是坚持下来了。10月8日，吴怡顺利通过了专业课老师的考核，凭借优越的自身条件和出色的舞台表现脱颖而出，顺利参加了上海国际模特大赛总决赛。10月中旬开始集训，每次集训都是安排在晚上进行。在初三学业紧张的情况下，每天放学后必须以最快的速度冲到上海集训，每天晚上10点多结束再回来。每次训练结束，吴怡在回来的车上都会困得睡着了。班主任单老师在了解了情况之后，对吴怡的比赛和训练给予了很大的支持。10月23日举行的总决赛上，吴怡的小宇宙爆发了，一举夺冠!赛后，记者问她对这次赛事的体会时，她淡定地说：&只要自己肯努力，万事皆成!&
【吴怡在练习走台步】
　　夺冠后成为校园明星受关注
　　自从获得了模特大赛冠军后，吴怡可谓是一鸣惊人，走在校园里，回头率非常高，?获得了不少同学的注目礼，她很不好意思地对这些仰慕自己的同龄人报以羞涩的微笑，同学们都觉得她很厉害，别的班级里的学生争先恐后前来一睹冠军的风采，就连学校食堂里的阿姨也开始关注她了。由于吴怡平时比较文静，一下子受到这么多的关注，刚开始有些不太适应，不过她很快就调整了心态，把精力投入到学习和训练中去。&这条道路不容易走哦!如果你决定了，妈妈一定支持你!&对于女儿的选择，吴怡的妈妈也很支持她。吴怡对记者说：&冠军对我而言，只是个起点，今后还有更多需要学习的地方，我会继续努力的，希望今后能够到国外更大的舞台上走秀，展示中国人的风采。&
【生活中的吴怡，是个文静的姑娘】
　　单老师表示，她很支持吴怡的选择，因为有了一技之长，今后的路也会很宽广，这种多元化趋势对学生的发展很有帮助，孩子不仅仅要学习，其它方面也可以得到良好的发挥。不过，由于吴怡现在正处在初三升学阶段，如何权衡好学习与模特事业的关系显得尤为重要，单老师接下来准备和吴怡的父母详细交谈一下，确定好吴怡将来的目标以及接下来的路该如何走。做了十几年班主任的单老师希望给自己的学生以最大的空间，尊重孩子自己的选择。
责任编辑：秦亮
客服电话：010- Email： 地址：北京市西城区西绒线胡同28号天安国汇公寓8088室 邮编：100025Copyright (C) 市场信息报　晋新网 互联网信息服务许可证: 晋ICP备号页面执行时间:秒
Powered By：scxxb.com.cn&& &&