盖得排行APP：活性乳酸菌饮料推荐榜
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即使活性乳酸菌饮料中含有大量活性乳酸菌，要变美变瘦，也不是这种含有大量糖分的饮料能做到的。
注：A++最优；A+较优；A优；B中；C差
分项指标说明：
科研实力：菌种是活性乳酸菌饮料最关键的成分，乳酸菌饮料的生产企业以及提供菌种的企业拥有强大的科研实力，生产出的活性乳酸菌饮料质量更稳定，乳酸菌活性更强，更有利于在进入肠道时保持活性。
口味：包括口感和味道。各品牌乳酸菌饮料通过不断推出新口味来吸引消费者，口味丰富，口感更能让人接受的活性乳酸菌饮料，竞争力相对较强。
乳酸菌含量：国家标准《含乳饮料GB/T2》规定，活性乳酸菌饮料中乳酸菌活菌指标不能少于100万CFU/ml，目前市场多数活性乳酸菌饮料基本能达到1亿CFU/ml。
1. Actimel丨DanActive / 法国
推荐系列：0脂肪型Actimel益生菌酸奶
达能在全球乳业20强中位居第三，拥有非常庞大的益生菌科研团队，从上世纪80年代着手研究干酪乳杆菌。自欧洲市场1993年引进养乐多之后，达能便在1994年推出以干酪乳杆菌为基础的益生菌酸奶饮料Actimel，从此之后，益生菌酸奶饮料成为欧洲超市常见产品。每一瓶Actimel有100亿CFU的活菌，含有维生素B6和维生素D，在欧洲市场渗透率超过40%，每天有30多个国家的消费者要喝掉720万瓶Actimel。
虽然都存在活菌，但Actimel与养乐多还是存在差别的。Actimel一词源于弗拉芒语 “Active melk”，字面意为“活性奶”，由普通酸奶和达能集团研发的干酪乳酸菌发酵而成，比养乐多营养价值更高，口味多达 24种，还有不含脂肪的Actimel益生菌酸奶可选。Actimel被当做健康均衡饮食的生活方式，不少欧洲人将它作为每日早餐的一部分。遗憾的是，达能并没有将Actimel投入中国市场。
2. Yakult 养乐多丨益力多 / 日本
推荐单品：300 LIGHT、养乐多LT、低糖养乐多
1930年，代田稔博士培养出“干酪乳酸杆菌代田株”，养乐多公司仅凭这一个菌种的产品举世闻名，在日本东京和欧洲比利时都设有研究机构，对乳酸菌的应用一直处于领先地位，上世纪70年代已经推出养乐多化妆品和药品。到如今，养乐多活性乳酸菌饮料在33个国家销售，平均每天售出3500多万瓶，成为全球最受欢迎的活性乳酸菌饮品之一。2015年3月至2016年3月间，养乐多营业收入高达3904.12亿日元。
不同地区生产的养乐多乳酸菌饮料，大小容量各有不同。台湾养乐多是日本在海外第一家分公司，台湾生产的养乐多有300及300 LIGHT，即每瓶含有300亿CFU以上活菌，LIGHT表示低糖分。而日本已经有400亿CFU活菌的养乐多。香港不但引进养乐多LIGHT，还推出低糖高纤的养乐多LT，将含糖量降到五克以下。大陆地区销售的养乐多虽然高于国家标准，一瓶在保质期内的养乐多含有100亿CFU以上的活性乳酸菌，目前也有低糖版，5瓶装养乐多售价11元左右。另外，《消费者报道》在2015年的测评中发现，养乐多是所有检测的乳酸菌饮料中蛋白质含量最高的品牌。
3. 每益添 / 内蒙古
推荐单品：每益添PureDay蔓越莓奇亚籽口味、每益添PureDay原味
目前全球有2大菌种生产商，一个是丹麦科汉森，另一个是杜邦丹尼斯克，中国最大乳企伊利斥资2亿元经费打造每益添，菌种来自杜邦丹尼斯克，每100ml每益添中含有300亿活性乳酸菌，根据《消费者报道》在2015年的评测显示，每益添在初开盖时，以及在模拟人体胃液培养四个小时之后，其活性乳酸菌数量都是所有被检测的乳酸菌饮料中最高的。除了原味之外，果汁口味的“每益添”以天然果汁调味，对于需要控制体重的人来说，低糖系列会更友好。2016年，每益添推出乳酸菌饮料与酸奶结合的饮用型酸奶PureDay，采用鲜牛乳发酵，每100ml中含3.0g优质蛋白，300亿CFU活性乳酸菌，口感有别于普通酸奶，营养价值远高于普通乳酸菌饮料。为了避免口味单一，每益添PureDay还推出蔓越莓奇亚籽口味，奇亚籽是天然omega-3脂肪酸的来源，含有丰富的膳食纤维、蛋白质，售价9.9元/瓶。
4. 优益C / 内蒙古
推荐单品：优益C-LC37低糖酵素
在中国液态奶和低温品类，蒙牛市场份额保持第一。丹麦科汉森为全球最大的细菌库之一，具有140多年菌种研究历史。2009年，蒙牛引进科汉森菌种公司的L.casei -01 益生菌（副干酪乳杆菌），推出活性乳酸菌饮料优益C。优益C在国内乳酸菌饮料市场份额仅次于养乐多，位居第二。
340ml装优益C中活菌含量为300亿CFU/100ml，甜橙、芦荟以及原味，都特别受欢迎，不过这种规格的优益C没有低糖系列。吴亦凡代言的“优益C-LC37”已经在2017年推出市场，规格与养乐多相同。一瓶100ml的LC-37中含有500亿CFU活菌，这在行业内已经相当领先，但LC-37在各商场的定价并没有超过养乐多。低糖配方的“优益C-LC37低糖酵素”刚刚上市，因为糖分有所减少，相对优益C和优益C-LC37来说会更健康。
5. 味全 / 台湾
推荐单品：味全低糖乳酸菌饮料
台湾第一家上市食品公司，在昔日台湾食品业享有“南统一、北味全”的盛名，1998年并入顶新国际集团。味全乳酸菌饮品与蒙牛优益C所用菌种皆来自丹麦科汉森菌种公司，味全使用的是干酪乳杆菌。
2015年，味全乳酸菌饮料的市场占有率达到全国第三。在如今市场上，味全有芦荟、草莓、苹果以及原味乳酸菌饮料，而100ml、435ml、950ml规格包装，也方便于消费者选购。味全活性乳酸菌含量基本在300亿CFU/100ml，含量最高的活性菌达到600亿CFU/100ml。对于喜欢喝乳酸菌饮料又恐惧高糖分的人来说，可以选择味全低糖乳酸菌饮料，低糖产品获得了年度乳酸菌行业创新产品奖，435ml味全乳酸菌饮料价格在6.5元左右。味全100ml原味活性乳酸菌饮品得到国家食品药品监督管理总局的批准，被鉴定为保健食品。需要注意的是，味全还有杀菌型乳酸菌饮品，这里面已经没有活性乳酸菌，若是为了获取乳酸菌，这种饮料可以不用看了。
6. 每日活菌 / 上海
推荐单品：低糖每日活菌
君乐宝以乳酸菌饮料起家，目前已是河北省最大的乳制品加工企业，其低温酸牛奶、乳酸菌饮料市占率居全国第四，红枣、沙棘等系列酸奶都是由君乐宝开创的。2009年，君乐宝与菌种公司丹尼斯克签署协议，引进HOWARUBifido双歧杆菌，开发出“每日活菌”益生菌饮料。瓶装每日活菌有原味、果味、低糖系列，与其他活性乳酸菌饮料不同的是，每日活菌还有草莓、葡萄、菠萝、水蜜桃、荔枝等袋装系列，口味比瓶装丰富得多，一袋100ml每日活菌售价不到2元。最让消费者感到困惑的是，每日活菌并没有标注乳酸菌含量。
7. 植物活力 / 上海
推荐单品：植物活力轻盈
光明在华东市场一家独大，位列国内乳企第三位，作为全国最大的鲜奶制品生产销售企业，一度在蒙牛和伊利以常温奶抢占全国销售份额的市场夹击下，成为市值最高的上市乳企。与其他品牌乳酸菌饮料不同，光明旗下植物活力，使用中国发明专利菌种“植物乳杆菌ST-Ⅲ”，这是国内第一款使用植物乳杆菌发酵的活性乳酸菌饮料，每百毫升中含有300亿CFU活性乳酸菌。植物活力轻盈系列与植物活力相比，降低了40%的糖分，口感更清爽，不过活菌量也大量减少，每100ml中的乳酸菌含量为1亿CFU，在国内活性乳酸菌饮料中没有特别之处，而且在《消费者报道》中也表现一般。
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今日搜狐热点&常见的6种乳酸菌饮料大比拼，到底哪个值得买？
常见的6种乳酸菌饮料大比拼，到底哪个值得买？
日06时07分来源：
听说最近全国各地持续高温40度左右，不知道大家是不是每天在嗨冰西瓜，冰激凌，各种冷饮呢，反正我在新疆每天一个大西瓜，每顿烤肉是少不了的，你问我为啥有这么强健的肠胃？
我有妙招！就是乳酸菌饮料，哈哈哈哈！什么，你不信，那就跟我往下看，评测了6种乳酸菌饮料的我，容易吗，快来认真看！乳酸菌饮料哪家强，我来带你尝一尝~
想直接看结果的，直接拉到最后！！有表格！！
为了帮助大家容易比较，我简单的分了4个方面来做评测，分别用星星来表示打分，当然有我个人的主观色彩在里面，大家还是仔细看文章免得错过重要的信息
1、包装，没有颜值没有一切。。
2、光好看不行，好喝更重要啊，口感口感口感！
3、只有活的乳酸菌才能调节肠道啊，保护肠道健康
4、还有菌种的数量也是重要的购买参考之一
本次参加评测的乳酸菌饮料每瓶都是100ml，它们分别是：
1、养乐多活性乳酸菌饮品，超市常价是11元5瓶，每瓶价格是2.2元
2、蒙牛的LC-37，每瓶价格是2.2元
3、伊利每益添 活性乳酸菌饮料，每瓶价格是2.16元
4、味全 活性乳酸菌，每瓶价格是2.3元
5、伊利 畅意100%乳酸菌饮品，均价一瓶是1.8元
6、界界乐（Jelley Brown）乳酸菌饮料，每瓶价格是2.98元
瓶子最打眼的是蓝色的蒙牛LC-37，最萌的是畅意，养乐多比较中规中矩配色简单。
养乐多乳酸菌饮料，最常见的就是养乐多了，在广东也叫益力多，日常价11块~
瓶子设计包装都相对比较简单，一直没怎么变过的红色外观
揭盖的设计，这个我喜欢，适合我这样的懒人
养乐多酸酸甜甜的，这么多年了还是熟悉的味道，因为太熟悉，也没什么太大惊喜。。
他的保质期是30天，冷藏2-10度
包装：★★★☆☆
口感：★★★★☆
菌种：★★★★★
菌数：★★★☆☆
养乐多的包装和口感都比较熟悉了，从小就喝，这里有情怀分，毕竟也是我喝的第一种乳酸菌饮料，但是包装设计不时髦，菌种是采用的干酪乳杆菌，之前没有注意到 原来每瓶养乐多的活菌数量只有100亿，和其他产品比起来，感觉活菌并不算多。
蒙牛优益C-LC37这几种里面，包装最好看的，是优益C-LC37，一抹的蓝色，在货架上非常打眼，看起来包装设计也比较高级。包装上标注了“活跃于人体常温环境”，我们都知道人体的正常温度是37度，这是不是产品叫LC-37的原因呢？
也是五连包，每瓶100ml的容量，包装上最显眼的就是500亿活菌的标志
这个也是撕盖即喝，喜欢这种贴心的设计，方便又卫生
这个喝起来的味道酸甜适中，不是很甜那种，但是也不算很酸，味道还不错
LC-37的保质期，25天，2-6度冷藏保存。冷藏保存的乳酸菌饮品让人觉得安心，因为只有冷藏保存才能保证乳酸菌是活的，才能对肠道有帮助，这才是能调节肠道的乳酸菌。
包装：★★★★☆
口感：★★★★☆
菌种：★★★★★
菌数：★★★★★
对的，这个小蓝瓶我给的分数比较高，包装有设计感，非常打眼，没给满分是想留点进步空间，口感酸甜适中，跟养乐多的口感差不多，菌种是进口的丹麦副干酪乳杆菌，菌数是500亿，竟然是养乐多的五倍，真是让人欣慰，终于又能相信这个世界了。
每益添每益添的包装最浮夸，金色的，好像是新包装，我记得以前不是酱紫的。。也是五连包的，每瓶100ml，揭盖喝。
打开每瓶也是100ml，揭盖喝，这个盖粘的比较紧，撕的时候比养乐多和蒙牛LC37都费劲。
瓶子的造型也很浮夸。。总之不喜欢，每益添的味道有点怪怪的，跟养乐多和蒙牛LC37很不一样，比较难形容，总之不太好喝，我也就买了这一次再也没买过这个喝。
他的保质期是21天， 2-6度冷藏保存
包装：★★☆☆☆
口感：★★★☆☆
菌种：★★★★★
菌数：★★★★★
每益添的包装太浮夸，看起来不够高级，不喜欢，口感有一种说不出的味道，这里也被扣分了，但乳酸菌数量跟蒙牛LC37一样也是500亿。
味全同样味全是5连包的，揭盖即喝，外包装比较丑，但是里面的小瓶子还能看，蓝色系的
瓶子细长，一贯的味全包装风格，最引人注目的是300亿活菌的标志。
同样是撕盖即喝的。
他的保质期是印在瓶身上的，20天，0-7度冷藏保存。
包装：★★★☆☆
口感：★★★☆☆
菌种：★★★☆☆
菌数：★★★★☆
味全的外包装太丑，但是内包装还能看，这里就给3分吧，口感和大瓶的味全差不多，个人感觉比养乐多和蒙牛LC37甜一些，菌种是用的干酪乳杆菌，没有标明是否是进口的，菌数是300亿。
伊利的畅意五连包，带吸管，必须用吸管喝，不能扣开，个人觉得没有直接揭开不用吸管的方便，毕竟我是一个不太能找得到吸管的人。。
有一张刮刮卡，可以扫描微信二维码红包，中了0.18元的路过。。
瓶子圆圆胖胖的，一手掌握，上面有个萌萌的表情
倒到杯子里，喝一口，味道有些酸酸甜甜的，有点像小时候喝的乐百氏的味道。
需要注意的是，畅意的保存是常温8个月，未开封前不用冷藏，开封后尽快喝完
包装：★★★★☆
口感：★★★☆☆
菌种：★☆☆☆☆
菌数：☆☆☆☆☆
说实话，我觉得常温的乳酸菌饮料都是耍流氓，不在低温保存的乳酸菌都是死菌，大家当作普通饮料喝喝就行了，对肠道不会有什么帮助。在超市买的时候它也是放在冷柜里的，但是不能掩盖它没有活菌的事实。这个包装颜值不错，瓶身上的表情萌萌哒我还挺喜欢的，口感也是酸甜适中。菌种有五种，其中也有副干酪杆菌，数量只有300万，因为是常温的，所以这些几乎可以忽略。
美国界界乐界界乐这个是个美国牌子，前段时间京东有活动，买了不少来喝，也没想过有什么益生菌的作用，就当普通乳品饮料来喝喝吧。
界界乐是四联包的，价格在所有的里面偏贵的，每瓶也是100ml，同样必须用吸管。
界界乐的包装上完全没有提到乳酸菌的具体数量这种数据，只印了乳酸菌饮品这几个字，也完全没有成分含量等数据的说明。
常温保存，保质期是8个月
包装：★★★☆☆
口感：★★★☆☆
菌种：☆☆☆☆☆
菌数：☆☆☆☆☆
界界乐的味道对比下比其他几种，是最甜的，包装跟其他几款很不一样，也算比较小清新，略好看，菌种和菌数根本没有提起。保质期也是常温八个月的，当饮料喝喝吧。
总结按照刚刚4个方面的打分总结，总得分情况如下：
蒙牛LC-37 18分》每益添 15分》养乐多 14分》味全 13分》畅意 8分》界界乐6分
首先是一个表格概况所有的参数
这6种乳酸菌饮料测试完毕了，就我个人而言，排序如下
1、喝下去的乳酸菌是活菌（大部分人喝这类饮料都是为了帮助消化、保护肠道，所以冷藏保存、保证这些菌是活的最重要）——养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添
2、揭盖喝（方便又卫生）——养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添
2、乳酸菌含量（500亿）——蒙牛优益C-LC37、每益添
3、含钙量高，含钠最低——蒙牛优益C-LC37
综上，这6款乳酸菌饮品中，蒙牛优益C-LC37最值得买，常温的都对肠道没有作用，这当中的界界乐最不值得买，大家在购买这类饮料时，一定要看包装上的三个重点：活菌型还是杀菌型、菌数越多越好。
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常见的6种乳酸菌饮料大比拼，到底哪个值得买？
听说最近全国各地持续高温40度左右，不知道大家是不是每天在嗨冰西瓜！冰激凌，各种冷饮呢，反正我在新疆每天一个大西瓜，每顿都有烤肉是少不了的，你问我为啥有这么强健的肠胃？我有妙招！就是乳酸菌饮料，哈哈哈哈！什么，你不信，那就跟我往下看，评测了6种乳酸菌饮料的我，容易吗，快来认真看！乳酸菌饮料哪家强，我来带你尝一尝~想直接看结果的，直接拉到最后！！有表格！！为了帮助大家容易比较，我简单的分了4个方面来做评测，分别用星星来表示打分，当然有我个人的主观色彩在里面，大家还是仔细看文章免得错过重要的信息1、包装，没有颜值没有一切。。2、光好看不行，好喝更重要啊，口感口感口感！3、只有活的乳酸菌才能调节肠道啊，保护肠道健康4、还有菌种的数量也是重要的购买参考之一本次参加评测的乳酸菌饮料分别是1、活性乳酸菌饮品，超市常价是11元5瓶，每瓶价格是2.2元2、的LC-37，每瓶价格是2.2元3、 每益添 活性乳酸菌饮料每瓶价格是2.16元&4、味全 活性乳酸菌每瓶价格是2.3元5、伊利 畅意100%乳酸菌饮品，均价一瓶是1.8元6、（Jelley Brown）乳酸菌饮料，每瓶价格是2.98元此款乳酸菌饮料选用新西兰奶源，添加丹尼斯克乳酸菌和嗜酸乳杆菌，无防腐剂，品质安全。规格100ml/瓶。 值5 点评1 原创2 好价8按照价格来看，都是100ml每瓶的&界界乐2.98＞味全2.3＞蒙牛LC-37 2.2＝养乐多 2.2＞每益添2.16＞畅意1.8瓶子最打眼的是蓝色的蒙牛LC-37，最萌的是畅意，养乐多比较中规中矩配色简单畅意瓶子最高，养乐多最矮，但是容量都是一样的100ml===============分割线==============养乐多乳酸菌饮料，最常见的就是养乐多了，在广东也叫益力多，日常价11块瓶子设计包装都相对比较简单，一直没怎么变过的红色外观揭盖的设计，这个我喜欢，适合我这样的懒人养乐多酸酸甜甜的，这么多年了还是熟悉的味道，因为太熟悉，也没什么太大惊喜。。他的保质期是30天，冷藏2-10度包装：★★★☆☆口感：★★★★☆菌种：★★★★★菌数：★★★☆☆总分14分养乐多的包装和口感都比较熟悉了，从小就喝，酸酸甜甜的很喜欢，这里有情怀分，毕竟也是我喝的第一种乳酸菌饮料，但是包装设计不时髦，菌种是采用的干酪乳杆菌，之前没有注意到 原来每瓶养乐多的活菌数量只有100亿，和其他产品比起来，感觉活菌并不算多蒙牛优益C-LC37这几种里面，包装最好看的，是优益C-LC37，一抹的蓝色，在货架上非常打眼，看起来包装设计也比较高级。包装上标注了“活跃于人体常温环境”，我们都知道人体的正常温度是37度，这是不是产品叫LC-37的原因呢？也是五连包，每瓶100ml的容量，包装上最显眼的就是500亿活菌的标志这个也是撕盖即喝，喜欢这种贴心的设计，方便又卫生这个喝起来的味道酸甜适中，不是很甜那种，但是也不算很酸，味道还不错LC-37的保质期，25天，2-6度冷藏保存。冷藏保存的乳酸菌饮品让人觉得安心，因为只有冷藏保存才能保证乳酸菌是活的，才能对肠道有帮助，这才是能调节肠道的乳酸菌包装：★★★★☆口感：★★★★☆菌种：★★★★★菌数：★★★★★总分18分对的，这个小蓝瓶我给的分数比较高，包装有设计感，非常打眼，没给满分是想留点进步空间，口感酸甜适中，跟养乐多的口感差不多，菌种是进口的丹麦副干酪乳杆菌，菌数是500亿，竟然是养乐多的五倍，真是让人欣慰，终于又能相信这个世界了每益添每益添的包装最浮夸，金色的，好像是新包装，我记得以前不是酱紫的。。也是五连包的，每瓶100ml，揭盖喝打开每瓶也是100ml，揭盖喝，这个盖粘的比较紧，撕的时候比养乐多和蒙牛LC37都费劲瓶子的造型也很浮夸。。总之不喜欢，每益添的味道有点怪怪的，跟养乐多和蒙牛LC37很不一样，比较难形容，总之不太好喝，我也就买了这一次再也没买过这个喝他的保质期是21天， 2-6度冷藏保存包装：★★☆☆☆口感：★★★☆☆菌种：★★★★★菌数：★★★★★总分13分每益添的包装太浮夸，看起来不够高级，不喜欢，口感有一种说不出的味道，这里也被扣分了，但乳酸菌数量跟蒙牛LC37一样也是500亿。味全同样味全是5连包的，揭盖即喝，外包装比较丑，但是里面的小瓶子还能看，蓝色系的瓶子细长，一贯的味全包装风格，最引人注目的是300亿活菌的标志。同样是撕盖即喝的，比每益添容易撕开，比养乐多和蒙牛LC37费劲些他的保质期是印在瓶身上的，20天，0-7度冷藏保存。包装：★★★☆☆口感：★★★☆☆菌种：★★★☆☆菌数：★★★★☆总分13分味全的外包装太丑，但是内包装还能看，这里就给3分吧，口感和大瓶的味全差不多，个人感觉比养乐多和蒙牛LC37甜一些，菌种是用的干酪乳杆菌，没有标明是否是进口的，菌数是300亿。伊利的畅意五连包，带吸管，必须用吸管喝，不能扣开口子倒出来，个人觉得没有直接揭开不用吸管的方便，毕竟我是一个不太能找得到吸管的人。。100ml的标配，两口就可以喝完，容量适中有一张刮刮卡，可以扫描微信二维码红包，中了0.18元的路过。。瓶子圆圆胖胖的，一手掌握，上面有个萌萌的表情倒到杯子里，喝一口，味道有些酸酸甜甜的，有点像小时候喝的乐百氏的味道。需要注意的是，畅意的保存是常温8个月，未开封前不用冷藏，开封后尽快喝完包装：★★★★☆口感：★★★☆☆菌种：★☆☆☆☆菌数：☆☆☆☆☆总分8分说实话，我觉得常温的乳酸菌饮料都是耍流氓，不在低温保存的乳酸菌都是死菌，大家当作普通饮料喝喝就行了，对肠道不会有什么帮助。在超市买的时候它也是放在冷柜里的，但是不能掩盖它没有活菌的事实，常温保存和冷藏保存的区别我会在总结里给大家说一下。这个包装颜值不错，瓶身上的表情萌萌哒我还挺喜欢的，口感也是酸甜适中，还行。菌种有五种，其中也有副干酪杆菌，数量只有300万，因为是常温的，所以这些几乎可以忽略。美国界界乐界界乐这个是个美国牌子，前段时间京东有活动，买了不少来喝，也没想过有什么的作用，就当普通乳品饮料来喝喝吧界界乐是四联包的，价格在所有的里面偏贵的，每瓶也是100ml，同样必须用吸管界界乐的包装上完全没有提到乳酸菌的具体数量这种数据，只印了乳酸菌饮品这几个字，也完全没有成分含量等数据的说明常温保存，保质期是8个月包装：★★★☆☆口感：★★★☆☆菌种：☆☆☆☆☆菌数：☆☆☆☆☆总分6分界界乐的味道对比下比其他几种，是最甜的，包装跟其他几款很不一样，也算比较小清新，略好看，菌种和菌数根本没有提起。。保质期也是常温八个月的，当饮料喝喝吧，再也不会买了那么到了总结时间了按照刚刚4个方面的打分总结，总得分情况如下蒙牛LC-37 18分》每益添 15分》养乐多 14分》味全 13分》畅意 8分》界界乐6分首先是一个表格概况所有的参数为了避开张大妈的标，我的截图是不是很机智！总结下：1、需要冷藏保存的是养乐多、蒙牛LC37、味全、每益添，另外两种是常温保存。冷藏保存和常温保存要看包装上的说明【敲黑板划重点了！】不要看超市放在冷藏柜里的就觉得是冷藏的了，需要冷藏的乳酸菌说明里面的乳酸菌是活的，喝下去才会有调节肠道的作用，不需要冷藏的在生产的时候就把乳酸菌杀死了。所以想要调节肠道的话，就选择冷藏保存的乳酸菌饮料，对功能性没有要求就选好喝的吧。2、口感上最甜的是界界乐，最难喝的是每益添。。其他几种口感相差不太大，不仔细喝不太出来的，另外，试口感一定要冷藏冷藏冷藏！3、价格最便宜的是伊利的畅意，最贵的是界界乐，果断再也不买界界乐喝了。。不仅最贵，还是常温且没有乳酸菌含量标识，不会再买了，哭。。3、乳酸菌含量明确标识并且最高的500亿的是蒙牛的优益C-LC37和伊利的每益添，两个的价格也是差不多的，但蒙牛有含钙量，而伊利没有，本次测评的这6款中，蒙牛LC37也是唯一一款含钙的，同时蒙牛的含钠量比伊利的低些，从这两方面看，蒙牛略胜一筹（而且优益C比每益添好喝多了！盖也好撕，果断站优益C了）4、以前最喜欢喝的养乐多真是叫我失望，在最重要的乳酸菌含量上与蒙牛的Lc37居然相差了5倍，只有100亿。。这是要我放弃养乐多的节奏了。。哭5、养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添这四个是揭盖喝的，其他两个是插吸管的，揭盖喝比较适合我一些，刚好这四个揭盖喝的也是需要冷藏的，方便又有效！这6种乳酸菌饮料测试完毕了，就我个人而言，排序如下1、喝下去的乳酸菌是活菌（大部分人喝这类饮料都是为了帮助消化、保护肠道，所以冷藏保存、保证这些菌是活的最重要）——养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添2、揭盖喝（方便又卫生）——养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添2、乳酸菌含量（500亿）——蒙牛优益C-LC37、每益添3、含钙量高，含钠最低——蒙牛优益C-LC37综上，这6款乳酸菌饮品中，蒙牛优益C-LC37最值得买，常温的都对肠道没有作用，这当中的界界乐最不值得买，大家在购买这类饮料时，一定要看包装上的三个重点：活菌型还是杀菌型、菌数越多越好谢谢大家喜欢的话，右上角关注我哦马上会带来大量的西藏、新疆高原旅游最全指南，当然还有你们最想看的吃喝游记和大量烘焙、美食大全小编注：本文作者@何小囡&是什么值得买首席生活家，她的个人自媒体信息为：微信公众号：囡家厨房作手，微信搜索公众号“hexiaonan0923”扶持推广个人品牌是首席生活家所享受的福利之一，更多详细内容请看生活家。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭！”
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