宝宝夏季怎样滋阴润燥的中成药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-20 11:51 标签： 滋阴润燥 生津养肺
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孩子嘴上起干皮滋阴润燥的中成药哪有
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玄麦甘桔颗粒，这是老牌滋阴药了，甜的，小孩应该会吃。口炎清颗粒，也可以。
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宝宝秋季吃什么？多吃滋阴润燥食物
日 11:44阅读次数：3022
秋季风高物燥，喉部容易发痒，呼吸道疾病多发，尤其是宝宝的机体系统和器官的发育都不完善，要多吃滋阴润肺的食物，避免秋燥。
　　秋季风高物燥，喉部容易发痒，呼吸道疾病多发，尤其是宝宝的机体系统和器官的发育都不完善，要多吃滋阴润肺的食物，避免秋燥。
　　宝宝秋天吃什么之滋阴润燥食物篇　　秋季饮食，首先要以&秋冬养阴&为原则，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。秋天为防肺气太盛而伤肝，要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等食物。可以选用以下食物：
　　多选用清热祛燥的粗粮杂豆&&如麦片、黄小米、玉米、、白芸豆等;
　　多吃秋季当令的蔬果&&如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜等，这些当令水果蔬菜都具有清火润肺的作用;将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿有辅助治疗作用。同时，胡萝卜可提供丰富的A，对小儿生长发育很有好处;
　　尽量选食滋阴润燥的荤菜&&鸭肉、河、河等等;
　　多在菜里添加些辅料&&银耳，有补胃、润肺生津、提神、益气和健脑等功效;芝麻，有养阴润燥、益脑和止咳平喘之功效;藕，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是维生素C最多。
　　宝宝秋天吃什么之酸性水果篇
　　水果含多种维生素，可改善热性体质宝宝的便秘问题。妈妈们需要了解，那些又贵又花哨的不一定适合宝宝，比如、&&少吃点也没什么，多吃一些酸味的水果对增强肝脏功能有益，如：
　　1. 苹果，有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功效，还有止泻、通便的作用。
　　2. ，有生津止渴、开胃消食的功效。
　　3. ，有消积化食、活血化痰等功效。
　　4. 芒果，有益胃、解渴、利尿功效。
　　5. 杨桃，生津止渴，但多食伤胃。
　　6. ，有润肺、消痰、止咳、和清心等功效。
　　温馨提示：宝宝4个月以前，的营养成分足够满足宝宝生长发育的需要，所以母乳喂养的宝宝在4个月以前不需要喝。过早给母乳喂养的宝宝喝果汁不仅影响母乳的摄入量，还会影响母乳的分泌量。给婴儿吃水果也要按照添加的原则和标准进行。添加水果要与其他辅食添加同步，而且要注意以下事项：
　　1.饭后不宜立即吃水果
　　有些人习惯饭后吃水果，认为这样可以帮助消化，殊不知反而会导致消化功能紊乱，对健康有害。因为饭后吃水果会使水果在胃里滞留时间过长，容易引起、腹泻和便秘。因此吃水果最好在两餐之间，饭后2小时左右。
　　正确的进餐顺序应该是:汤&蔬菜&饭&肉&饭后2小时后食用水果。
　　2.不能空腹吃水果
　　很多人喜欢在饥饿的时候吃水果以垫饥。但空腹的时候胃酸分泌增加，有些水果含有大量的胶质，与胃酸结合形成难以消化的沉淀物，容易导致消化道疾病。、、都属于此类水果。
　　3.别让宝宝吃果仁
　　有些果仁中(如苦)含有毒物质，吃了后会引起中毒，因此要让宝宝养成不吃果仁的习惯。
　　4.不吃腐烂的水果
　　水果烂了，有些人会把腐烂的部分削掉，把剩下的部分吃了。其实引起水果腐烂的罪魁祸首是各种微生物，微生物在代谢过程中会产生各种有毒物质，这些有毒物质可以通过果汁扩散到水果未腐烂部分。所以腐烂水果的未腐烂部分同样不能吃。
　　宝宝秋天吃什么之喝篇　　中医提倡秋天每天早晨喝粥。明代李挺认为：&盖晨起食粥，推陈致新，利膈，生津液，令人一日清爽，所补不小。&喝粥对于孩子的健康特别有益。
　　蛋黄米汤粥
　　原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
　　做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
　　功效：富含和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。猪肉泥适合8个月以上宝宝
来源：华龙网综合
猪肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
主料：猪肉 30g；
调料：水 100毫升；
1、将猪内肉剁碎。
2、用海尔消毒锅将猪肉蒸熟。
3、将蒸熟的猪肉压成泥，在用汤匙给宝宝喂食。
小贴士： 1、宝宝开始尝试优质蛋白质时，可以先从鸡肉或猪肉开始，比较不容易过敏。 2、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。 3、猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
推荐人群：处于备孕期，孕期，以及产妇和做月子的女性；同时，也适合婴儿（8个月以后）。
猪肉泥适合8个月以上宝宝
猪肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
主料：猪肉 30g；
调料：水 100毫升；
1、将猪内肉剁碎。
2、用海尔消毒锅将猪肉蒸熟。
3、将蒸熟的猪肉压成泥，在用汤匙给宝宝喂食。
小贴士： 1、宝宝开始尝试优质蛋白质时，可以先从鸡肉或猪肉开始，比较不容易过敏。 2、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。 3、猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
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