流产坐月子注意事项 流产也要做好小月子
发布时间： 16:17:19
编辑：红红
不管是自然流产还是人流，对女性的身体伤害都很大，流产之后一定要做好小月子。下面就随小编一起来看看流产坐月子注意事项吧。
很多女性朋友总是认为只有生了小宝宝才需要，其实小产的女性同样需要坐月子，流畅造成的危害对女性是很大的。后身体调理也即是做小月子，是女性身体恢复的关键时期。那么流产后坐月子注意事项有哪些呢?下面我们一起来了解吧。
流产坐月子注意事项
1、小月子期间休息好是首要
人工流产对身体损伤非常大特别是22岁及以下岁数的女孩，子宫、等相关器官要经历修复的过程。手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。因为人流后，子宫内膜留下了创面。胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗。避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
2、人流术后注意3个月内禁止性生活，1年内不要再
做人流手术之后导致了内分泌的紊乱，会导致了月经出现不调的现象的。月经周期一般来说都是在28天左右的，提前或者是延后7天左右都是属于正常的范围的。如果超过前后7天需要及时去医院就诊。在一般的情况之下，人流之后来月经是会在第二月经周期的时候来的。在人流之后出现有月经不调的情况，一般是会在2-3个月就可以恢复正常的了。
3、小产后私处卫生要讲究
专家指出小产后会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。小产后一周只能紧持擦浴。
4、避免着凉
居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。避免身体直接吹到风。坐小月子注意事项_教育指南_百度教育攻略
小一般都是指女性在时候之后需要注意的保养问题，实际上它和一般的需要注意的问题没有多大的区别，主要还是需要保暖不可受凉，保护好，这样才可以让自己尽快的恢复健康，那么下面我们就了解一下做小月子的时候需要详细注意的几个保健问题。
其实不管是小月子还是月子，女性们在这个时间对自己的身体保养都不能够轻易的忽视，要不然就很容易给自己的老下病根，这样对今后的生育问题也会带来伤害，希望女性们都要注意。
1、月子里不能喝冷水，不能吃生冷食物，不能沾冷水，不能洗头洗澡，不能吹冷风。每日用温热水冲洗外阴，勤换内衣裤，洗手洗脚都得用热水，喝不烫嘴的热水。
2、虽然需要大补，但是小月子产妇不需要哺乳，所以在奶水断根之前，尽量不要喝汤(各种汤)。吃炒菜，记得要放片，有条件的话，用油炒。月子菜和家人吃得不一样，家人和你吃一样的，过几天就咯~因为太补了。能买到子，就多吃一些，记得把腰子里的白筋去掉，否则腥臭腥臭的。多吃、、鱼、、蔬菜(、、、等凉性蔬菜不能吃)，早点鸡蛋多吃几天。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3、和做月子一样，月子里少用眼睛，注意保暖，多卧床休息，但要有一定的运动，在家里多走动走动。尽量别外出了，吹点冷风以后头疼就麻烦了。
4、月子里禁止同房，小一般建议6~12个月再要孩子，让子宫得到充分的修养。所以请在这段时间里做好避孕措施。千万不可6个月以内怀孕，对自己是不负责任的行为。
上面就是关于做小月子的一些注意事项，女性朋友们都应该重视，因为这样也是对自己身体的一个负责，因为女性的身体其实是比较脆弱，容易受到疾病伤害的，所以说我们都不能够忽略这些保健。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com8被浏览5,790分享邀请回答02 条评论分享收藏感谢收起24 条评论分享收藏感谢收起写回答经历了孕期的各种不舒服，终于产下了宝宝，这个时候产妇就进入到了最为重要的身体恢复期，也就是坐月子啦。月子做好了，终身受益，做不好可就麻烦了，会得一身的月子病。那究竟这个月子该怎么做呢？下面咱就从产妇的饮食、注意事项和卫生这三点说起。
1、产妇的饮食，俗称吃饭喝水。
虽然不像满汉全席这么的丰盛，但也是有讲究的。什么时候吃什么东西，不能吃什么都得清楚。比如在刚刚生产完的产妇分三个周期，第一周的时候：为了排毒素和恶露，一定要每天喝生化汤，吃炒猪肝，尽量少喝水，因为我们要多排出体内有毒的水分，另外就是炒菜的时候，是不能放醋和酱油的，盐也少吃或尽可能不吃。第二周的时候，生化汤还是要继续喝的，吃点补腰的食物，还有就是像咸菜，泡菜，辛辣的食物也是不可以吃的。最后一个周期，是第三周知道出月子，这个时候，为了把身体里面的恶露排干净，就要用到生姜和红糖了。另外说几点，不要吃一些坚硬的东西，例如煎饼之类的，这样会对牙齿不好。还有啊，能不放盐和味精的，最好就不要放，因为这个时候宝宝的肾脏还没有发育完全，他还承担不了这么大的负重。
2、产妇在月子期间可不能受凉。
产妇生产完，全身的毛孔都打开了，可不能受凉，凉风进入骨髓，那个痛苦可是受不了。尤其在夏天生产的宝妈们，可千万不要图一时的凉快，开空调，否则可是有罪受了。洗脸、洗澡都是可以的，但一定要放米酒，将米酒烧热，等它自然凉成温水，然后再洗脸、洗澡就可以喽。千万不要用生水洗，细菌太多，容易生病的。
3、最重要的还是要注意卫生问题。
产妇坐月子，除了身体恢复，更重要的就是排恶露，除了喝生化汤，那就是身体的清洗了。一定要注意，产妇应该每天都要清洗下身，防止恶露回流，滋生妇科疾病，清洗的时候可以用专门的毛巾，用温水打湿，来清理，用后再将毛巾高温消毒就可以了。这个清理的过程是万万不可以省略的。
做到了这些，产妇还应该好好休息，不要进行剧烈的活动，不要去做沉重的家务，更不要去提重东西，安心休养。如果你是剖宫产，也可以延长月子时间，把身体恢复好了，才有力气去照顾宝宝而且终身不得月子病呢。
文章转载自网络，作者观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服
小乖育儿其它文章
随着孩子的长大，性格和各个方面，不管好的还是不好的，慢慢都会暴露出来，家长爱孩子的心是不变的，但有这几种类型的孩子，家长一定要好好的加以引导，不能让孩子这么发展下去。一：飞扬跋扈所谓飞扬跋扈，就是你的孩子对自己的感受和需求有了更深刻的认识，对指令的运
很多的父母都想，自己可以拥有一个聪明的娃，所以为了实现这个愿望，也采取了很多措施。但是听专家说，除了在孩子的学习过程中发挥积极作用外，还有几项也是刺激宝宝大脑发育，从而提高宝宝的智力。一：单纯的爱和养育孩子也能为提高孩子的智力创造奇迹。“有些看护者认
今天看了一篇报道，一个宝妈生出的孩子，眼睛大而明亮，睫毛也长长的，活脱脱的一个美人像。当你怀孕时，你在吃任何东西之前要三思。所有这些尝试都是为了保护你自己和在子宫里成长的婴儿。在你第一次怀孕期间，你会重新考虑一切，并采取更多的保护措施。你的长辈会指导
做母亲是每个女人都渴望的经历。她喜欢照顾她的孩子，因为这是她最高兴的事情。人们常常理解种母亲和孩子亲近。毕竟，她生了孩子，知道什么对孩子有好处。毫无疑问，父亲在孩子的成长过程中也扮演着重要的角色，可有些事情，父亲做的再好，孩子也是和妈妈近呢？孩子需要
很多家长都很担心孩子刚上幼儿园，会不会受委屈呢？有没有好好吃饭，和小朋友相处的好不好，有没有给老师增加麻烦。其实不用这么麻烦，有的时候从孩子的表现中都可以看出，孩子在学校的情况。一：从来不愿主动和父母谈及学校里发生的事情当你问孩子“学校过得怎么样”时
我以前曾经接受过儿童精神病医生的训练。这种培训通常持续两年，经过了一段时间，我开始相信，我们成长的环境更多地与我们对养育子女的方法和其他问题的思考有关，而不是与我们的培训有关。然而，我们经常意见不一。举例来说，我发觉接受儿童住院服务的病人，比其他儿童
现在的产妇，难产率还是很高的，当然也有很多产妇听从医生的劝告，顺利的生下了宝宝。总之医生的劝告还是很重要的。孕妈妈们经过了这几个月的难受不适，到生产前这一步，马上就看到胜利的希望了，所以我们一定要好好的听从医生的话，健康安全的把宝宝生下来。在产科中，
对于孩子来说，聪不聪明很重要，为人处事的方式更重要，也就是我们常说的情商。那一个孩子的情商到底高不高，怎么才能看出来呢？其实从孩子的日常的生活习惯和一些行为表现上就可以看出来的。有些孩子天生就情商很高，很会说话办事，这样的孩子父母少操心，也少生气。当
宝宝出生之后，最多的时间，都是在睡觉中度过的，也是宝宝在长身体的过程。这个时候宝宝通过睡觉，调节体内的器官的发育，由于身体发育的快，宝宝需要的休息和睡眠就更多。很多孩子一天一个样子，就是这么来的，因为他们长的快，变化也大。很多孩子出了月子之后，体重都
从宝宝生下来的这一刻起，最常见的就是宝宝睡觉了，一是为了让身体内的器官好好休息，另外就是为了长身体。越小的宝宝睡的觉越多，多到你都不知道他什么时候是醒着的。小婴儿一天的睡眠总量也是高达了20-23个小时呢？数字是不是很惊人。这样宝妈在看孩子的时候也是大大的
现在来讲，孩子是一个比一个聪明，不像我们那个年代，就是一根筋的小傻子。看着别人家的宝宝这么优秀，很多的宝妈也不能输了，早早的就让孩子去上学了，一是为了可以自己上班为家庭增加收入，但主要的还是为了孩子早点接触教育，孩子成才了他们的脸上才有光。让孩子早点
无论在现代和古代，只要女子有了身孕，家里人或者夫妻俩都可能会提前想想孩子的名字，比如生男孩叫什么，生女孩又叫什么？以前的人，特别是男孩子，起名字都是姓什么名什么字什么，这个字就相当与我们现在给孩子取的小名。古时，大户人家的孩子，取的字是很慎重的，讲究
经过了十月的辛苦，终于到了生产的时候。每个妈妈都幻想过自己的孩子生出来是什么样子，到底是像爸爸还是像妈妈，会不会很可爱，经常都会猜测。孩子到底长的什么样子也只能等到生出来才能知道啦！最近在朋友圈里，有几个宝妈生宝宝了在吐槽，终于卸货了，由于儿子长的太
现在的生活好了，孩子们每天的生活也都过的多姿多彩，可就是看似一样的生活，孩子的性格却有着很大的差别。小林的父母很大年龄才生了小林的弟弟，自是疼爱的了不得。最近的一件事越来越让小林看不下去了。原来前几天，刚上初一的弟弟告诉姐姐，说姐我们学校有个痞子堵着
像我们父母这个年代，不管生男生女，是只能要一个孩子的。都说生儿生女都一样呢，当然也有很多人偷着生二胎，心里想着不管男女，孩子总能有个作伴的，儿女双全了当然更好。然而到了我们这一代，国家却鼓励提倡生二胎，很多宝妈就对养儿养女都一样这句话产生质疑啦！现在
这是发生在我大奶奶家一个弟弟身上的事情，小的时候，叔叔婶婶外出打工，大奶奶家的儿孙多，为了让弟弟得到更好的照顾，我叔叔婶婶就把弟弟托付给了弟弟的姥姥家照顾，从上幼儿园知道上完小学，在姥姥家住了五六年。弟弟每天中午在姥姥家吃过饭，都要回家去看看大奶奶。
随着社会的发展，白血病这个可怕的词语，离我们越来越近。可能不经意间，哪个学校就会有个得白血病的同学。在网络中也有好多筹集治疗白血病的善款。拉近了我们和白血病之间的距离，在这些得白血病的群体中，大多数的都是孩子和未成年的学生。为什么白血病会在孩子这个弱
从怀孕后，我之前的化妆品就封存了，原因是怕影响到肚里的宝宝。十个月后，宝宝降生，我还是继续延续怀孕时候的生活状态，既不化妆穿的也随意直到现在。其实也不是有多懒，就感觉已经有娃了，然后又不去上班，不参加重要的场合，所以一直很随意。每天醒来，就是给老公和
可能从孕期，我们就想到给孩子取什么名字，毕竟名字会伴随他们一生，孩子生下来，有大名，也就是上学的名字，有小名，也称之为乳名，还有些时髦的，给孩子取个英文名字。什么时候给孩子叫什么名字也是有讲究的，千万不要乱叫，称呼错了，可能会给孩子造成心里负担哦。今
我说的是发生在我身上的一件事情，当时黑天了，我正在厨房炒菜，婆婆看着宝宝，忽然我想起来，我的快递到了，回家的时候忘记拿了，就托婆婆去门卫给我拿快递，当时宝宝还小，婆婆也没说一声就抱着孩子取快递去了。现在想想都挺自责的，就这么一小会的功夫，宝宝当天晚上您是不是想看：
、 、 、 、 ...
　　是协助顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使和肌体尽快恢复。但在这一段时间内，产妇很多行为或者生活方式有很多禁忌，有的甚至会影响宝宝及产妇的健康，在坐月子的时候要注意。　　相关推荐：　　更多
　　过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈咪一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。&&&&&&& 但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水，恶霞的排除便受到影响，因此，妈咪如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。　　相关推荐：　　更多
　　百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。　　相关推荐：　　更多
　　这个说法是有道理的。产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂遭遇挫折、身材改变、不知如何新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。中医认为肝开窍于目，为精血所养，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。先生及家人也要多多给予支持，帮助新妈妈度过这个难关。　　相关推荐：　　更多
　　摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡，尤其是有些原本就有、肾脏病，或在时出现等，故有这类困扰的新妈妈，在盐分的摄取上就得严格控制。　　相关推荐：　　更多
　　母体因生产而气血大亏，所以说宜补，但有些新妈妈为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且妈妈吃得少，的量及品质都会受到影响。此外，坐期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，也不适合激烈运动，否则反倒对身体有害。妈咪如果想要瘦身，最好待月子后再考虑。　　相关推荐：　　更多
　　一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。　　二、不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的易患症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。　　三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者&水气大&，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。　　四、食疗也要对症，不可自行乱补。专家认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。　　相关推荐：　　更多
　　通常6-8周后是较适合恢复性行为的时机，而期间是身体复原的时刻，自然就不宜有性行为。此外的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及，最少也该有三个星期的缓冲期。　　相关推荐：　　更多
相关专家达人解答
8个回答最佳答案：坐月子的室内适宜温度为20度左右。如果室内的温度合适可以洗头、... 达人1个回答最佳答案：您好！剖腹产后并没有限制食盐摄入的规定，只是要少量的吃盐，不... 育婴师8个回答最佳答案：你好！有些传统的说法是，产后骨缝开了，月子里吹电扇、开空调会... 护士、全职妈妈1个回答最佳答案：您好！月子期间可以适当吃水果，但是注意不要吃冰箱里拿出的冷藏... 育婴师23个回答最佳答案：你好，一般我们这儿是满小月30天后就可以出门了，只是最好还是不... 达人
提示：如果您没找到满意的内容，请到向专家提问吧。
还有更多坐月子禁忌的问题？
词条分类：
词条时期：
你可能感兴趣的百科
热门推荐文章
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：