吃完吃什么药降血压最好可以吃完吃什么药降血压最好的药可以吃钙片吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-24 00:32 标签： 吃什么药降血压最好
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高血压能不能吃钙片
患者要树立战胜疾病的信心，平时做到按医嘱服药，培养科学合理的饮食习惯，只有做到这一点，病魔才能被击败。很多中老年高血压患者心中有个疑虑：不知道高血压能不能吃钙片?一起来看一下。
1、可以适当服用钙片：高血压患者要注意调节自己的饮食习惯和作息习惯，养成良好的饮食习惯，在我们的日常生活中，有很多食物是不适合高血压患者食用的，而又有很多食物是对降压有很好的疗效的，因此，高血压患者要格外注意自己的饮食。对于年龄大的高血压患者来说，适当服用钙片可以预防疏松。
2、注意适当运动：运动除了可以促进血液循环，降低的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和都是有氧运动。
3、注意限酒：烟叶内含有尼古丁使中枢神经和交感神经兴奋，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。而高浓度的也会导致动脉硬化，使血压升高。
4、心理平衡：要调整好自己的情绪，紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。
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?吃高血压药同时能吃钙片吗
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权威医生回答
高血压患者可以补钙，但是降压药尽量不要和钙剂同时服用。目前一般推荐长效降压药，每日服用一次，多数需要在晨起空腹顿服，而钙剂可以在餐后服用。高血压患者还应该多喝牛奶，既有利于补钙，还有利于血压的控制。少喝咖啡浓茶，戒烟酒。
吃高血压药同时能吃钙片的，不会影响降压效果的。
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向医生提问患有高血压的人能吃钙片和维生素吗
更新时间： 16:58:18
健康分享者：ask
该经验由 ask 发布经验求助，查看TA的任务需求
患有高血压的人是可以吃点钙片的，因为本来老年人都有点骨质疏松症，需要补点钙，同时钙离子还有降压的作用。补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳。平时饮食补钙应多吃花生、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。补钙可以考虑体恒健牌钙之缘片，含钙高，含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激，彻底解决缺钙症状。所以是可以食用的。
步骤/方法：
吃降压药的人一般是可以吃维生素C，和钙片的，不会互相影响的。建议患者按时口服降压药，钙片可以常吃，维生素c吃上一段应该停一停，毕竟都是药物，会有少许副作用，所以要懂得适当。
维生素C可增加毛细血管壁的通透性，从而减轻毛细血管壁的压力，所以，对高血压是有益的无副作用。出现高血压要继续口服降压药药物维持治疗，高血压病一旦确诊，只能药物维持治疗不能治愈啊，常用缬沙坦、卡托普利等。
建议您平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，如果伴有肥胖应该减轻体重，保持心情愉悦，保证良好的睡眠，定期检查血压情况，按时规律服药，使血压维持在正常水平，避免心脑血管疾病的发生。
注意事项：
患有高血压的患者一定要记得按时服用降压药物，不能够看到自己的血压降下来了，就选择不在吃降压药物了，这样是会让血压又会变得很高的，不利于健康。
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