睡前看手机伤身：研究者建议手机设自动睡眠模式-中新网
睡前看手机伤身：研究者建议手机设自动睡眠模式
日 09:24　来源： 　
资料图：夜间看智能电子设备。
　　11月16日电 据外媒16日报道，英国科研人员在《公共卫生前沿》杂志发表研究报告，建议所有智能手机、平板电脑和电子书装置自动“睡眠模式”，确保用户的睡眠不会被打扰。
　　伦敦艾芙里娜儿童医院的格林格拉斯教授最近与一组科研人员就智能手机等电子产品发出的光线进行研究。研究结果显示，新的电子设备一个比一个大，荧幕一个比一个亮，不但对比度较高，同时也释放更多的蓝光。
　　《英国广播公司》引述格林格拉斯说，随着时间越来越接近晚间，人的身体会开始制造睡眠激素即褪黑激素，这会让人产生睡意。可是某些波长的光线，尤其是那些绿蓝色光线，可能会捣乱人体系统。
　　格林格拉斯说，蓝光会导致人的生物钟被延迟，致使人们晚上较迟睡觉，因此所有智能手机、平板电脑和电子书的自动“睡眠模式”应该有过滤蓝光的功能。
　　“电子设备的屏幕越来越大、越来越亮，用户在白天使用起来会感觉很方便，但晚上使用这些电子设备却可能会搞坏身体。多项数据显示，若晚上睡觉前使用这些设备，可能会到一个多小时后才睡得着。”
　　他指出，目前已有一些手机应用软件具有减少蓝绿光线功能。若是有一个睡眠模式，就可以自动过滤蓝光。
　　他认为，“制造商应该更有责任心”，但最好的方法是让睡眠模式“自动化”。
　　“电子设备如平板电脑和智能手机等都是好玩的设备，但我们必须得到保护，减少这些设备在晚间对我们身体造成的影响。”
　　他表示：“人们不能说：我们不能做什么，我们生活在这个世界上，我们只能接受。”
【编辑:孔庆玲】
>相关新闻：
>国际新闻精选：
　| 　|　　|　　|　　|　　|　　|　
本网站所刊载信息，不代表中新社和中新网观点。 刊用本网站稿件，务经书面授权。
未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像，违者将依法追究法律责任。
[] [] [京公网安备:-1] [] 总机：86-10-
Copyright &1999-
chinanews.com. All Rights Reserved【教你一招】HR帮助“空降”高管度过“危险期”的16字诀
我的图书馆
【教你一招】HR帮助“空降”高管度过“危险期”的16字诀
“老桌，我们新来的COO又走了”一早我就收到了Lisa的短信，老实说这是半年以来Lisa发给我的第三条一模一样的短信，我真想说：Lisa，你这短信是直接复制的么？Lisa是某独角兽公司的HRD，我想此时她应该正在被大Boss约谈着。。。。。。关于空降高管的问题，此前我看过一份调查报告，说是空降高管六个月内的流失率高达70%，看来空降高管流失不是一个简单的个案。高管招聘本就是个令HR们头疼的问题，未曾想留住空降高管更令人心碎，好不容易招来一个合适的，还没缓过气来，他却走了，接着又找，过不多久又走了，常常是招来一个走一个，不停地招不停地走，成了死循环，这边天天被BOSS折磨，那边天天被离职者抱怨，里外都不是人啊！为什么要空降高管？从企业内部培养晋升不行么？废话，要是内部有合适人选，Boss也不会让你从外面找人，Boss们这也是无奈之举，再说时间不等人岁月不饶人，军中岂可一日无将。企业选择空降高管无非几个原因：一是现有高管团队能力不足，而是现有团队精力不够，三是现有团队经验不够，现有团队失去了战斗精神。说白了就是老板对现有高管团队不满意或人手不够，所以寄希望于空降高管帮他解决问题。为什么空降高管的流失率很高？原因不外乎两个：一是看走眼了，二是让人家感到别扭了。看走眼不能怪别人，也不要怪自己，毕竟人是这个地球上最复杂的生物，面试时的三言两语你听不准，两眼三面你也看不准，是很正常的，谁了逃不掉概率学的魔咒，所以看走眼就是再正常不过的事了，接找看就是了，看多了自然就走眼少了。如果你有幸没看走眼，辣么，老桌恭喜你，你走了狗屎运了。好不容易得来的狗屎运，得牢牢抓住，否则狗屎会长腿的，所以别让人家感到别扭。空降高管为什么会感到“别扭”？所谓一边巴掌拍不响，通常是各有原因的，先说说空降高管自身原因。最标准的答案是“价值观不一样”，乍一听很正确，细一想太玄了，跟没说一样，咱们来具体一点的。别扭，通常是资源配给、工作模式、人际关系模式、性格、心态几种因素相互作用的结果。这里的资源包括人、财、物、信息、技术、权力。入职初期，空降高管的工作模式、人际关系处理模式都是以在上一家企业的资源配置为前提条件的，新企业不太可能有与之相同的配置，有可能会更好，有可能会差很多，而空降者需要探索甚至试错才会发现不同，再重新调整适应，这需要时间，有些人永远也调整不过来，而企业不太可能因为某个人的到任就在短时间内做出调整，不管现有的配置机制有多差，至少它让企业活下来了。性格就不用说了，我们说改变一个人很难，说的就是改变他的性格很难，性格是习惯中的习惯。在现实面前，心态就显得尤为重要，好的心态可以弥合上述因素带来的冲突，事实上大部分空降高管都在被“急于求成”诱惑着、折磨着……再来说说另外一个群体——原有团队的原因，空降高管所感受到的“别扭”，原有团队一定会做出了必不可少的“贡献”。企业这种组织和生物机体组织一样，具备天然的排他性（其实就是免疫能力），对新加入组织的成员无论优劣好坏，一律排斥，空降高管也不例外，轻则个别人对其鄙视或刁难，重则被老成员“围殴至死”，这是组织的的天性也是人的天性，不要试图消灭它，把它控制在不伤害组织的范围内已经是“阿弥陀佛”了。且不说空降以后责权利的重新分配，触动了原有团队相关成员的既得利益，空降本身就是对原有团队相关成员的一种否定，这种否定大部分人是难以接受的，尤其在你没有看到空降者成绩之前，即使找各种理由遮掩也没用，大家都是千年的狐狸。空降高管的到来甚至促使会原有团队曾经斗得你死我活的敌对方暂时联合起来，一致对抗。了解了这些，对未来可能出现的“隔岸观火”“搬弄是非”“请君入瓮”“落井下石”等狗血剧（有些可能是无意识的），就会有足够的心理准备。说到这里，我们大概可以总结一下，企业资源配给机制的刚性和原有团队的排他性与空降者的工作模式、人际关系模式、性格产生了冲突，而空降者的心态又无法弥合这种冲突，于是空降者就开始“别扭”了。如何留住空降高管？首先声明，看走眼的绝对不留。没看走眼的，Boss和HR们要费点心，以下是老桌屡试不爽的16字要诀，觉得合适就拿走随便用，不合适就直接翻过！晓大义，拔刺头，配助手，派小活，适时干预请按顺序念，请按顺序做，顺序错了，效果就坏了1、晓大义伟大领袖毛主席的光辉历史告诉我们，干大事首先要统一思想。空降高管对企业来说绝对是一件大事（我这么说应该没人有意见），所以有些事得向现有的中高管团队说清楚，比如为什么要空降这位高管？空降高管的必要性？现有团队的配置情况？企业的目标？候选人的优势及性格特征？未来可以预见的摩擦场景？总之，就是动员现有团队配合空降高管的工作、包容其缺点、帮助他融入。统一思想，不拘于形式，可以开大会，可以开小会，也可以一对一沟通，但是有一点要注意，老板必须帮着吆喝，HR唱独角戏效果肯定是要打折扣的。请注意，这步空降高管就职前就要做，别等人家屁股落座了再做，那就有点晚了。2、拔刺头刺头处处有年年有，不要等人来了再下手，空降高管一上位就介入人事调整的工作，无疑是把人往火坑里推，洪武大帝朱元璋就是这么干的，为了让建文帝坐稳江山，先干掉一批他认为孙子可能压不住的元老，虽然建文还是没坐稳，主要是洪武大帝对儿子下不了手。这里说的刺头不一定是真的刺头，更多的是指那些由于历史原因、性格原因、心态原因可能与空降高管产生冲突并阻碍其工作推进的人。至于刺头怎么拔，那是另外一个话题了。3、配助手助手不一定很高阶，关键是要对企业很熟悉，了解企业的历史，理解企业的各项制度流程，具备良好的内部人际关系，为人诚实客观，这位助手主要是帮助空降高管迅速了解公司的文化、制度、流程，帮助熟悉企业的人，使空降高管快速融入团队中，同时协助Ta处理日常事务，有这样一个人，高管不至于在管理工作中犯“情况不熟”的低级错误，触及企业的“雷区”。这位助手既是润滑剂又是粘合剂。重要提醒：这种助手绝对不要让空降高管自带，否则凶多吉少，原因？你懂的！4、派小活俗话说，新官上任三把火，这句话害了很多空降高管，他们一到任就大刀阔斧、急于求成，总想搞点大事、大变革，通常会落得个“壮志未酬身先死”的下场。企业层面一定要有的放矢的加以引导，不要授权太过、派事太大，奶一次性挤多了牛会死的，最好安排点相对独立的小项目给他。有三个好处：一是深入考察他（小活干不好，大活就要考虑了），二是让他通过项目顺藤摸瓜熟悉企业文化熟悉人际关系，三是小活干好了也可以树立威信，四是即使搞砸了对企业也不会有太大影响。举个例子：我之前所在的公司曾经空降了一个运营总监，进来的时候并没有让他全面接受运营，先给一个广交会参展项目，这个项目虽小，但是也涉及样品组织、展位设计、组织参展团队、现场接待、现场推广等一系列的工作。所喜的是这哥们完成得不错，收获了不少潜在客户，项目成员对其评价也非常高，后来顺利上位，现在还是那家公司的COO。5、适时干预前面的四步走完了，我们的工作还没完，此时撒手不管可能导致前功尽弃。所以郑重提醒各位HR妹妹兄弟们，在空降高管和原有团队的磨合中，HR一定要有的放矢地参与，关注其工作状况，关注其遇到的问题，关注他人对其工作的反馈，要适时提醒，不仅要提醒空降高管，还要提醒工作关联者（包括大Boss在内）。有矛盾出现立刻要去“和稀泥”，当然这种“和稀泥”应该是客观公正的，更应该从企业大局出发，必要时要请老板出面当救兵。最后特别想说的是：包容不等于纵容，妥协不等于赞同包容不等于纵容，妥协不等于赞同包容不等于纵容，妥协不等于赞同重要的话说三遍！留住空降高管是细活，绝对不能伤害制度的严肃性，不能忽视人的自尊，不能选边站队，否则就是给自己挖坑。我们的初心不是为自己挖坑，是留住“没看走眼”的空降高管！&&&&（本文已经作者授权）&
TA的推荐TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢我每天晚上10点准时睡觉，早上5点准时起床。早上5点到7点听英语。7点到8点跑步。这样睡眠应该不少了吧！也锻炼了，怎么会在上午9点多看书的时候打瞌睡呢？我想这不关中午没睡午觉的事吧！七小时已经睡很多了，我中学时睡5小时是常事。我在网上查过，从事脑力劳动的人打瞌睡说是缺乏牛磺酸，
我每天晚上10点准时睡觉，早上5点准时起床。早上5点到7点听英语。7点到8点跑步。这样睡眠应该不少了吧！也锻炼了，怎么会在上午9点多看书的时候打瞌睡呢？我想这不关中午没睡午觉的事吧！七小时已经睡很多了，我中学时睡5小时是常事。我在网上查过，从事脑力劳动的人打瞌睡说是缺乏牛磺酸，也不知道对不对。我用了很多方法，比如用清凉油，风油精，可是一样瞌睡，即使我用了针刺大腿还都不管用（古人的老办法，椎刺股）。一样的瞌睡。请教大家怎样才能使我不打瞌睡。万分感谢了！
我是一个大学生，平时的学习紧张而充实，作息时间除了晚上比你晚睡1小时外其他基本差不多，但白天精神要好一些，我觉得这和吃的东西有关。
我帮你找了一份资料。你可以根据它适当调整一下你的饮食习惯和食谱，看看是否对你有帮助。
营养学家在测试人脑对多种不同食物的反应时发现，食物可以改变人的精神、情绪、记忆力、敏锐性和思维能力等。因此，相关信息研究认为，要使自己的头脑随时保持敏捷和清醒，科学安排一日三餐的饮食结构十分重要。
　　科学家通过实验发现，早餐最好不吃或少吃稀饭、甜面包或炒面等含碳水化合物多的食物，以免使脑中的血清素增加。因血清素具有镇静作用，使大脑无法达到最佳状态。另外，早餐也不宜吃油条、蛋和熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的食物，以免流往脑间的血液减少，降低脑的应激性和灵敏度。比较科学的早餐，应该多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，并且饮上1－2杯茶或咖啡，就能使人的头脑反应灵活，思维敏捷，工作和学习效率高。
　　午餐也不宜以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使男性困倦，女性嗜睡。科学的午餐结构应以吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽...
我是一个大学生，平时的学习紧张而充实，作息时间除了晚上比你晚睡1小时外其他基本差不多，但白天精神要好一些，我觉得这和吃的东西有关。
我帮你找了一份资料。你可以根据它适当调整一下你的饮食习惯和食谱，看看是否对你有帮助。
营养学家在测试人脑对多种不同食物的反应时发现，食物可以改变人的精神、情绪、记忆力、敏锐性和思维能力等。因此，相关信息研究认为，要使自己的头脑随时保持敏捷和清醒，科学安排一日三餐的饮食结构十分重要。
　　科学家通过实验发现，早餐最好不吃或少吃稀饭、甜面包或炒面等含碳水化合物多的食物，以免使脑中的血清素增加。因血清素具有镇静作用，使大脑无法达到最佳状态。另外，早餐也不宜吃油条、蛋和熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的食物，以免流往脑间的血液减少，降低脑的应激性和灵敏度。比较科学的早餐，应该多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，并且饮上1－2杯茶或咖啡，就能使人的头脑反应灵活，思维敏捷，工作和学习效率高。
　　午餐也不宜以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使男性困倦，女性嗜睡。科学的午餐结构应以吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物为主。因为这类食物中的优质高蛋白，可使人的血液中酪氨酸增加，进入人脑之后，可转化为使人头脑保持敏锐的多巴胺和去甲肾上腺素等化学物质。而胆硷则是脑神经传递乙酰胆硷的化学介质，乙酰胆硷对脑的理解和记忆功能有重要作用。科学家们研究实验显示：40岁以上的人吃了富含碳水化合物的午餐后，不论男女，在饭后长达4小时以内，精力的集中程度都比不上那些午餐时吃高蛋白的人。
　　在晚餐的安排上，一般应选择碳水化合物为主的食物，少吃蛋白质含量丰富的食物。因为碳水化合物能间接改变脑中的化学反应，促使体内分泌胰岛素，帮助肌肉细胞吸取血清中大量的氨基酸，进而使较多的色氨酸进入脑部，转化为有镇静作用的血清素，帮助人们更好地休息、睡眠，恢复脑力，积蓄精力。当然，如果晚上需要用较大精力继续工作或学习，也应适当补充些高蛋白食品。
不知上面的材料对你是否有用？呵呵，希望别嫌他累赘
另外，也许是你的身体真的累了吧，那就别强迫大脑超负荷运转啦，不要带着任何负罪感的大睡一觉吧！只要睡10分钟都会让你精神充沛的继续工作，而且效率很高的！
继续你的好的作息习惯哦
你这一点我非常欣赏
生活值得让我们大家一起为之努力
希望能成为朋友
其他答案（共5个回答）
经研究显示,人正常的是每睡一小时清醒两小时左右,所以一般地说,睡7--8小时是足够了.但可能因为睡眠质量不好或年龄增大等问题,白天有时仍会有疲倦感.我觉得这是很正常的.我19,也经常会这样,尤其是学习,看书之后.只要找个地方,坐着或趴着靠5--10分钟,最多20分钟,保证你焕然一新!
另外,我发现自从我养成了每天早晨喝很多水吃很多水果的习惯以来,白天精神越来越好了.所以我猜也许多喝水多吃水果有利于精神状态.(同时也相关信息啊,对皮肤有好处,嘿嘿)
那祝磕睡离你十万八千里咯!
首先，你大块的睡眠时间还可以减少1－2小时。
其次，打瞌睡和睡眠多少时间无关。打瞌睡是大脑缺氧造成的，不是疲劳造成的，但通常大脑缺氧就会感觉疲劳，困乏，想睡觉，就打瞌睡了。建议你打瞌睡的时候最好能马上停下手头的事，小憩5－15分钟，足够。小憩不用正儿八经地躺下，但也不要趴着。最好是倚在哪，坐直了睡。
打瞌睡时，千万不要扛着，否则大脑会因长期在缺氧的状况下工作而受到损伤。
实际上，现在已经有医疗专家提出打盹是最有效率的休息方式。而众多的为人也都是打盹的“高手”。
首先问你一句:你十一点左右睡,什么时候睡着?
正常成年人一般每天睡七个钟头左右就足够,按你的说法,应该可以保证睡眠了.
如果一上班还是会打瞌睡,建议你上班后,喝...
脚抽筋的原因和解决办法：
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好...
白天过于困倦是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：
1、夜间睡眠质量差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了...
心宽，要事少。
晚上多睡点觉，保持八小时多点。
不?蛟傥缢??獭?
每天多吃点荤素结合的食物。
摄入热量在2500仟卡左右。
吃些营养合理的火锅，促进血液循环。
上课老打瞌睡怎么办?上课犯困 有时是因为晚上没睡好，有时吃完饭后血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，...
答: 脱光衣服，全身推油，一条一条的推
答: 我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...
答: 平时多吃葡萄，要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415毛泽东饮食保健习惯大披露 养生“十六字诀”
来源：人民网
第1页:饮食：只吃对的不吃贵的
第2页:运动：伴随终生的“健康良方”
第3页:运动：伴随终生的“健康良方”
　　4、游泳：是毛泽东喜爱并擅长的运动。他喜欢在大风大浪里游，63岁时首次横渡长江，73岁时再次横渡长江，在长江里前后游过17次之多。
　　5、梳头：毛泽东在延安的时候就养成了梳头的习惯。新中国成立以后，毛泽东还是很喜欢梳头，每逢工作劳累后小憩，总是叫工作人员为他梳头，梳头成了他工作之余重要的保健手段。常用梳子梳理头发可刺激穴位，按摩经络，滋养气血，调节功能，改善血液循环，促进新陈代谢。
　　6、擦澡：早在湖南第一师范学校读书时，毛泽东已习惯于天刚亮就到水井旁，用冷水淋身，淋后擦身，擦后再淋、再擦，直到全身皮肤发红、发热为止，冬季照常。后来年纪大了就改为用温热毛巾擦澡，四肢、胸腹背都擦。擦澡除了清洁之外，还可按摩、促进循环，有健身作用，锻炼皮肤适应温度变化，有预防感冒的作用。
　　　　　健康资讯　　　　 |
(责任编辑：李扬)
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：登录人民网通行证 &&&
党的十九大精神省委宣讲团六安报告会会风会纪通报――多数：遵纪律&守会风&少数：玩手机&打瞌睡
日14:54&&来源：
据六安新闻网报道，11月7日下午，市效能办组织人员对党的十九大精神省委宣讲团六安报告会会风会纪情况进行了督查，从督查情况来看，绝大多数参会人员都能按照要求提前十分钟入场，认真参会、听会，但仍有部分参会人员迟到，会议期间玩手机、打瞌睡。
报告会于下午两点半开始，根据会议通知，参会人员应在会议开始前十分钟进场，但仍有参会人员直到报告会开始后才姗姗而来，自己迟到的同时也影响了会场秩序，打扰他人正常听会。二楼9排8座徽商银行六安分行一名参会人员迟到。一楼16排5座六安供电公司一名参会人员迟到。一楼10排44座市公安局一名参会人员迟到。二楼8排9座交通银行六安分行一名参会人员迟到。二楼6排5座联通六安分公司一名参会人员迟到。一楼17排33座人寿保险六安分公司一名参会人员迟到。
整场宣讲报告会时长两个小时，主题鲜明、内容丰富，思想深刻、深入浅出，引起与会人员的热烈反响，对我市广大党员群众全面准确把握十九大精神具有重要的指导意义。但即便如此，效能督查人员仍看见有少数参会人员会议期间玩手机、打瞌睡。二楼7排7座农发行六安分行一名参会人员在看微信照片。一楼9排46座市交通运输局一名参会人员会议期间玩手机。楼上12排23座皖西卫生职业学院一名参会人员在用手机看小说，其旁边25座皖西卫生职业学院一名参会人员在用手机上QQ。一楼9排5座市环保局一名参会人员在玩微信。一楼10排43座市住建委一名参会人员在会议期间玩微信。一楼7排25座市教育局一名参会人员用笔记本作掩护，把手机放在里面看小说。一楼9排23座、9排29座市住建委两名参会人员在会议期间玩微信。一楼11排27座市水利局一名参会人员在会议期间玩微信。楼上12排26座六安技师学院一名参会人员在用手机看小说，而此时他手机里六安技师学院教官QQ群里有人提醒：开会不要睡觉。大约半小时后，这名参会人员居然就睡觉了。
效能督查人员发现，会议期间打瞌睡并非个例。二楼9排10座徽商银行六安分行一名参会人员会议期间打瞌睡。一楼10排8座、10排22座市公安局两名参会人员会议期间打瞌睡。一楼14排41座中储粮六安直属库一名参会人员会议期间打瞌睡。楼上12排19座皖西卫生职业学院一名参会人员会议期间睡觉。楼上3排1座安徽华电六安电厂有限公司一名参会人员会议期间睡觉。楼上11排16座六安技师学院一名参会人员会议期间睡觉。一楼12排4座市审计局一名参会人员会议期间睡觉。
关于会风会纪问题，我们栏目曾经报道多次，违反会风会纪的当事人也都受到了责任追究，但仍有少数单位对此重视不够、要求不严、问责不力，致使仍有参会人员该到会的不到会、到会的不遵守会纪、影响会场秩序。会风会纪涣散是干部慵懒的表现，无聊玩手机、无故缺会议、无心打瞌睡，看起来是小毛病，实际上是大顽疾，各单位应把严肃会风会纪作为重要工作职责，从小事严起，从小处管起，从小节抓起，以好会风带动好作风，确保各类会议开出实效，推动会议精神落到实处。
(责编：鲁先红、关飞)
本网特稿