可治疗高血压病的黑木耳食疗方
　　黑木耳，又称木耳、云耳、树鸡、树耳、木蛾等。黑木耳，既食亦药，它质地柔软、滑润，吃起来爽口、舒心，且营养及药用保健价值均高，故有“素品之荤”的美称。中医学认为，黑木耳性平味甘，具有滋养益胃、补虚强身、补血止血、活血祛瘀、安神润燥、去脂降压等功效，适用于各种出血、高血压病、高脂血症
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　　黑木耳，又称木耳、云耳、树鸡、树耳、木蛾等。黑木耳，既食亦药，它质地柔软、滑润，吃起来爽口、舒心，且营养及药用保健价值均高，故有“素品之荤”的美称。中医学认为，黑木耳性平味甘，具有滋养益胃、补虚强身、补血止血、活血祛瘀、安神润燥、去脂降压等功效，适用于各种出血、高血压病、高脂血症、动脉硬化、癌症、便秘等。黑木耳营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖、纤维素、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素E及旷物元素钾、钠、钙、磷、镁、铁、锰、锌、硒等。木耳糖类中含有甘露聚糖、甘露糖、葡萄糖、葡萄糖醛酸、木糖及少量戊糖、甲基戊糖等；木耳脂肪类中，含有孵卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂、麦角甾醇、二氢麦角甾醇等活性成分。木耳中的一些活性成分，可能属核酸类物质，具有降低血清和肝脏中胆固醇含量的作用，从而防止动脉壁脂质沉积和动脉粥样斑块的形成。木耳所含膳食纤维含量很高，每100克干品木耳可食部分含量高达29．9克，故每天摄入一定量的木耳，可有效地降低血脂含量；另外，木耳所含的大量纤维素，可增加大便体积，促进胃、肠蠕动，可将胆固醇及时排出体外，有洗涤胃、肠的作用。木耳为低脂肪优质滋补品，含铁量较高，为所有植物食品中最高的，每100克干木耳可食部分含量达97，4毫克，且易被人体吸收利用。这对血细胞功能的增强，保持血液的纯净，以及活化血液、减少血液黏滞性等，都有重要意义。木耳含钙量较高，每100g干木耳可食部分含钙量达357毫克，含磷201毫克，钙指数大于1.50，故对降血压有利。黑木耳含钾量相当高，每100克干品可食部分高达757毫克，而含钠量为48.5毫克，其K因子为15．61，大于10，故有“降压止血佳品”的美称。因黑木耳润燥利肠，大便不实者忌用。黑木耳治疗高血压病的饮食调养方如下，供酌情选用。&&& (1)黑木耳30克，白木耳20克，白花蛇1条，葱花、姜末、蒜泥、盐各适量，素油50克。黑、白木耳泡发后洗净，撕成瓣，待用；白花蛇宰杀，去头、尾、皮及内脏，取肉洗净切片，待用6锅内入素油，烧至六成热时，加入蒜片、葱花、姜末爆香，入蛇肉片煸炒，加入黑、白木耳及盐炒匀，倒入高汤300毫升，煲25分钟目口成。每日1剂，分2次服食。具有补肝肾、祛风湿、降压去脂等功效，适用于阴阳两虚型高血压病。&&& (2)黑木耳15克，白木耳10克，枸杞子20克，冰糖、蜂蜜各20克。黑木耳、白木耳用冷水泡发后洗净，去蒂，撕成瓣，放入碗中，加冰糖、枸杞子及清水适量，拌匀，隔水蒸30分钟，取出后放凉，调入蜂蜜即成。每日1剂，当点心分早晚2次服食。具有滋阴润肺、活血降压等功效，适用于各型高血压病，尤适用于阴虚型高血压病伴动脉粥样硬化、眼底出血者。　& (3)黑木耳20克，绿豆、鲜山药各50克，粳米60克，红糖30克。黑木耳用冷水泡发后洗净，去蒂，切成小片，待用；山药去皮洗净，切成小块；绿豆、粳米淘洗干净，入沙锅加水，煨煮至豆米开花，加入木耳、山药拌匀，共煮成粥，用红糖调味服食。每日1剂，分2次服食。具有益气除烦、活血降压等功效，适用于各型高血压病。&&& (4)黑木耳30克，瘦猪肉150克，山楂、大枣各10克，料酒、葱花、姜末、盐、味精、五香粉各适量，素油50克。黑木耳用冷水泡发后洗净，去蒂撕开，待用；瘦猪肉洗净，切成细丝，待用；油锅入素油，烧至七成热时，入葱花、姜末炒香，加入肉丝、料酒煸炒，加入适量水，大火煮沸，入木耳、山楂、红枣，共煨煮至熟烂，加盐、味精、五香粉拌匀即成。每日1剂，佐餐服食。具有补虚润燥、活血降压等功效，适用于各型高血压病等。&&& (5)黑木耳30克，当归、大枣各10克，红糖20克。黑木耳用冷水泡发后，洗净去蒂，切碎待用；大枣、当归洗净，入锅，加水适量，大火煮沸，加入黑木耳，煨煮1小时，至木耳熟烂、汤汁黏稠时，调入红糖，拌化即成。每日1剂，分早晚2次服食。具有滋阴养血、活血降压等功效，适用于阴血虚性高血压患者。
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黑白木耳加冰糖治什么
黑白木耳加冰糖治什么
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木耳洗净泡发，放入碗中，冰糖30克：取黑白木耳各10克，眼底出血。制作方法、高血压，可治疗血管硬化　　黑白木耳一起煮汤俗称双耳汤，有滋阴补肾、活血化瘀功效，加冰糖和水，隔水蒸1小时，熟后食用
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血压高红枣木耳姜片煮放糖还是味
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得两者都可以放,会造成血液里的脂肪消耗不掉，就是不能放太多，因为糖盐吃多了。 血压高的人 需要配合适当地降血脂的，所以不要吃太过于油腻性的食物注意低脂饮食和低钠饮食，要多吃韭菜、菠菜、芹菜和葱等新鲜蔬菜。血压高的人都不适合多吃糖和盐的
红枣蜜枣、每日坚果、批发代加...
主营：红枣、蜜饯、枣夹核桃、阿胶枣
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你好,木耳含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和钙,磷,铁,锌,维生素C等多种营养素,具有补气健胃,润燥,利水消肿,可治疗高血压,也适于孕妇晚期食用,是胎儿骨骼发育所必需的食品。传说的木耳不能吃的理由是它又具有活血化瘀之功效,不利于胚胎的稳固和生长,有引起流产的嫌疑,所以怀孕初期的时候最好少吃。
怀孕的人为什么不能吃黑木耳？
你好，最好不吃的,妊娠其需要注意的饮食有一下情况,一般要注意的。妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品.许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血 ,流产之弊.如螃蟹,甲鱼,鳖甲,海带等.妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；马齿觅又名瓜仁菜,既是药物 又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产。妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎。
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你好，少量吃黑木耳是没事的，但是凝血功能低的人不适合吃。建议怀孕期间保证充足的营养，适度锻炼，不要过度劳累。
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黑木耳补铁和补锌的效果很好，可以多吃一些，对孕期很有好处的！
什么样的人不能吃黑木耳
一般人都能吃，没有禁忌的
怀孕的人为什么不能吃黑木耳？
最好不吃的,妊娠其需要注意的饮食有一下情况,一般要注意的.1,妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品.许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血 ,流产之弊.如螃蟹,甲鱼,鳖甲,海带等.2,妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；马齿觅又名瓜仁菜,既是药物 又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产.3,妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎
什么人不能吃黑木耳？和银耳能同
黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用.孕妇不宜多吃.黑木耳和银耳完全可以同吃,木耳和银耳在一起炖的汤叫“双耳汤”,它有滋阴,补肾,润肺的功效.1.优质黑木耳的正反两面色泽不同,朵背略呈灰白色,有光泽,肉厚朵大,无杂质,无霉烂.劣质黑木耳朵小且薄,表面有白色或微黄色附着物,耳瓣卷而粗厚或有僵块,易粘朵结块.2.优质黑木耳较散,表面平滑,脆而易断.假木耳较重,表面粗糙；掺糖黑木耳,手感粘,软.3.优质黑木耳一般闻之有清香,无异味.劣质木耳闻之有酸味,尝之有异味.如,用盐水浸泡过的带有盐霜,尝之味咸；用糖浸泡过的尝之味甜；有涩味可能掺有硫酸镁,有苦味可能掺有碱.4.优质黑木耳体轻,水泡后胀发性大.放入水中,先漂于水面,然后慢慢吸水,叶体肥厚,均匀悬浮水中,呈棕黄色偏黑；体稍重,吸水膨胀性一般的为中等质量；假木耳水泡胀发性差,入水后先沉底,然后慢慢吸水浮起,叶片较小,颜色黑中带绿,发粘发软,没有弹性)将木耳,银耳用温水泡发(木耳若太大块,可撕成小块）,拣去蒂及杂质,洗净放锅内.2)加清水3杯煮沸后,用小火煮1小时,加入冰糖即可.服法早晚各服1次,需久服.木耳滋阴,养血,润燥作用特强,适用於阴虚津亏血燥所致的皮肤燥裂状,如鱼鳞,口乾舌燥,大便秘结等症.备注本方甜味清淡,喜甜食者可酌量多加冰糖. 木耳早保质期内吃好.做熟的木耳可以放到第二天吃,夏天注意要放在冰箱内.有盆腔淤血的病人可以吃黑木耳.
什么人不能吃黑木耳?和银耳能同
黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用.孕妇不宜多吃.黑木耳和银耳完全可以同吃,木耳和银耳在一起炖的汤叫“双耳汤”,它有滋阴,补肾,润肺的功效.
什么人不能吃黑木耳?和银耳能同
木耳富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃木耳，否则可能会引起胃肠胀气、腹泻等不适症状。
什么人不能吃木耳
　　有凝血功能问题的人不能吃黑木耳　　特别要注意，已有高血压、高血脂、高血糖等三高困扰的人，食用黑木耳的风险较高。以出血性中风患者为例，脑部出血处急需止血，但黑木耳的抗凝血功能可能让凝血速度变慢而增加风险。因此，一般也会建议，手术及拔牙前後，避免大量吃黑木耳。　　有脾胃问题的人不能吃黑木耳　　※脾胃虚寒体质的病人，如肚子冰冷、不易消化、易腹泻等。　　※食用後有腹胀闷痛、腹泻情形，或急性肠胃炎病人。　　※女性在月经期间觉得身体较虚弱或腹部冷痛的人。　　年长者及婴幼儿等肠胃较虚弱的人
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