怎样缓解两边太阳胀痛摔伤后的胀痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-29 09:08 标签： 小腹胀痛放屁后缓解
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摔倒了碰到就疼要怎么缓解
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用冰敷一敷
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。教你如何缓解打篮球后膝盖受伤的疼痛感 ～大家都要学会照顾自己！
打篮球膝盖受伤之后感觉关节酸痛、胀痛，可以:
1.冰敷 冰敷可以减少膝盖的疼痛，每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟，确保冰袋用毛巾包起来，不要直接接触到皮肤。（如果条件允许，这个应该比较有效果）
2.使用止痛药 可以服用止痛药来缓解疼痛，阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助，你可以选择对你最有效的一种。（抗生素类的还是少吃为好，实在疼痛难耐的时候再考虑这个方法吧） 3.使用护膝 适时使用护膝，有时候护膝确实有用，但是应视问题情况而定，所以使用前应先问专家，护膝基本上是没有治疗作用，它的最主要作用的提醒你膝盖有病，应特别小心不要使它恶化。
修养期间,多训练大腿肌肉, 方法是一只脚往前走一步，前脚弯曲膝盖，后脚保持垂直，维持10秒钟， 恢复原来姿势，换脚重复相同动作，每隔一天重复做12~15次。 每只脚步只做3回; 平时也要注意放松膝盖, 膝盖太紧绷会增加疼痛关节的压力， 试着稍微弯曲膝盖，这可以让膝盖稍微休息一下。 慢慢恢复。少做任何可能会使膝盖疼痛恶化的活动。 很明显地，应该要限制跑步或其他会震动到关节的运动&&至少是暂时地限制。 但是也应该避免长期坐着，并且以电梯或手扶梯代替走楼梯。 如果必须长时间坐着，应该找到能伸直双脚的方式，让膝放松，减轻压力。
！！！ 每次打球之后，都要用冰水敷膝盖，因为膝盖长期磨损，所以会容易出血，出血就是毛细血管破了，所以才会肿。 如果落地时没有掌握好重心，毛细血管就容易被撑破，这样长期充血之后就容易发炎，所以膝盖就疼了。实在没有心情用冷水敷，就最好选择坚持带护膝，而且每次运动前都必须活动开。 ！！！
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品评校花校草，体验校园广场摔了屁股疼痛怎么办？
摔了屁股疼痛怎么办？
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昨天晚上睡睡觉就摔下来了>我应该怎么做能让自己好受点化验、检查结果：没去呢
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好，根据你说的情况，应该是摔伤后造成了屁股部位肌肉软组织挫伤引起的疼痛。对于你现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用奇正消疼贴等膏药治疗，也可以配合服用三七片等药物治疗。你要注意休息，多吃蔬菜和水果。
内江市第一人民医院
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
你好，目前的情况是外伤后屁股的地方疼痛不舒服，这种情况要注意的，可能是存在骨折的问题最好是及时去医院检下的，医生当面看看，局部的地方可以拍片了解有无骨折，疼痛明显可以吃些止痛药比如美洛昔康片等药物有助于改善的，注意多休息为宜
医生回答(1)
天津西里和医院,天津市大港区
擅长：药师
病情分析:您好，从床上摔下来一般骨折的可能性较小，如果还可以走路，很可能只是臀部软组织损伤，一般问题不大，不必太担心。指导意见:你目前可以吃点三七片，或者舒筋活血片，以促进血液循环，摔下24小时以内可以冷敷一下痛处，24小时以后再热敷即可，这有助于缓解疼痛尽快恢复；若疼得厉害可以吃点布洛芬缓释片，很快会缓解；
向医生提问
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
典型症状：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）2被浏览743分享邀请回答54 条评论分享收藏感谢收起写回答摔倒后剧烈疼痛是骨折吗？
一般人要是上了岁数的话，就会比较容易出现跌倒的情况，而且一些人要是出现意外的话，也会很容易跌倒，要是轻的话，一般起来之后也就不会怎么样，要是严重的话，就会出现疼痛的感觉，那么，跌倒后剧烈疼痛是不是骨折呢？
1，人们要是跌倒后出现疼痛的话，这个时候主要的致病原因分为两种，一种是骨骼损伤，又包括骨折和脱位两种，只要到医院做X线片，就可以知道自己的情况是怎么样的，而另一种是肌肉损伤，主要就是肌肉受到了拉伤造成的，所以想要知道是不是出现了骨折导致的剧烈疼痛，还需要到专业的医院就诊，才可以知道自己的病情是怎么样的，之后还需要积极地进行治疗。
2，患者要是真的出现了骨折的话，这个时候就要及时的进行手术和打石膏进行治疗，一般治疗之后只要休养一段时间，患者的病情也就会慢慢的缓解和康复的，要是肌肉微细损伤或少量肌体纤维断裂的话，这个时候就应立即冷敷，而且加压包扎并提高伤肢，这样会有利于缓解患者的病痛感，而且在24小时后可外敷中药进行治疗，也可以选择使用一点止痛的药物注射，一定会有缓解的作用。
3，跌倒后要是出现大腿根部疼痛的话，这个时候还需要警惕是否出现了髋臼骨折的情况，一般髋臼骨折早期的时候，会表现为髋关节局部疼痛和活动受限的症状，所以患者要是有这样的感觉，还需要及时到医院做骨盆的X线检查，就可以知道自己的病情了，平时要注意走路时候一定要小心一点，尤其是上了岁数的老年人，一般老年人的骨骼都是比较脆弱的，很容易出现骨折和肌肉拉伤的情况。
最后，不管是什么原因造成的疼痛，都需要进一步的检查和治疗才可以得到缓解，所以说患者摔伤之后一旦出现了疼痛的感觉，就要及时就医，以免耽误了治疗的时机，而且患者还需要注意好好的休息，避免剧烈的运动。
如果有关节骨病方面的困惑也可以添加微信：，努力做您身边的养生专家。
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