为什么会一晚上说梦话怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-30 04:14 标签： 晚上睡觉说梦话
为什么人一生气，睡着了就会说梦话骂人
为什么人一生气，睡着了就会说梦话骂人
发病时间：不清楚
病情描述：我老公35岁，有时一生气在睡着后就会说梦话，骂人，甚至有时会变成2种人的思想正反2方面说，就是一会说好的一面，一会又说坏的一面，但他不知道的，睡醒后就会头痛的，为什么呢，有什么办法可以避免和治疗呢
精神心理科_心理咨询科
回复你了，你看看你另外一个帖子。
副主任医师&
上海新科医院&
　　是失眠？我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
睡眠不良病友圈
疾病百科&·&失眠
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。&
精选问题 查看更多&&本人以前晚上睡觉是不会说梦话的,不过这两年晚上睡着了都会说梦话,而且说得很大声,有时还会手动脚踢,第二天自己也会记得做过什么梦,和说的梦话一样.好奇怪,看了医生,看不出有问题.朋友们,有没有人知道这是怎么回事?
现在我站在医生的角度告诉你：
说梦话目前不算是病态。请你先放心。
梦话很多，确实表明你的精神有一定的紧张，但没那么严重。
我们知道，只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲，你的睡眠还是比较好的。
人们都想获得深睡眠，多少人在想方设法并为之苦恼。而你们，却在为梦话担忧。呵呵。
有人获得了深睡眠，却不说梦话，仅仅表明他的大脑中“主管”语言表达的那一部分系统不太活跃，处于休息状态。而说梦话的人也不表明那一部分就没有得到休息。人的生理状态，不是简单的1+1=2关系。
梦话的最大坏处，是人为的认知，是自己的担忧，是他人的评介。仅此而已。至于对自己身体的伤害，医学界尚未有定论。
其他答案（共4个回答）
还是非眼快动睡眠阶段都可以出现.
梦话的内容往往是对某事的看法和愿望的陈述,既可以是与人对话、说理、祈求、骂人和吵架，也可以是唱歌或背书、朗诵诗词等。一般随着年纪增长，会逐渐减轻或消失。
当然也有见于成年人，它的缺陷是会透露出内心的秘密。
一些科学家认为梦话发生的机制是，人在大脑普遍抑制的背景上，大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故。大多数...
说梦话可以发生在睡眠的任何阶段,无论是眼快速运动还是非眼快动睡眠阶段都可以出现.
梦话的内容往往是对某事的看法和愿望的陈述,既可以是与人对话、说理、祈求、骂人和吵架，也可以是唱歌或背书、朗诵诗词等。一般随着年纪增长，会逐渐减轻或消失。
当然也有见于成年人，它的缺陷是会透露出内心的秘密。
一些科学家认为梦话发生的机制是，人在大脑普遍抑制的背景上，大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故。大多数研究人员认为，说梦话是某种潜意识的痛苦的征兆。
老年人睡眠问题很多，通常有：多梦，易醒， 睡眠时间减少，睡眠不深不熟，身体抽动等状态。说梦话又称梦呓，梦呓可出现在睡眠的任何时段，梦话的部分内容多为白天...
说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答...
　　说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，...
深浅意识间的差距少,是说梦话的根本原因,通常会多发生直率的人身上.
先天体质\精神状态\外界刺激\环境变换是直接原因,也以睡眠的状态有关.
以您的情况看,应该是...
压力或心里装的是太多~~~~~~~~~~~
答: 金牛黄金直播室怎么样
答: 人为什么活着？这是一个比前年虫还古老的问题。
首先问题本身就有问题！很简单的语法上的歧义：人为什么要活着和人为什么而活着。也可以说一个是意义，一个是目的。
所谓...
答: 逸飞休闲女装店、
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415- 晚上睡觉的时候经常说梦话是什么原因？_百度知道
- 晚上睡觉的时候经常说梦话是什么原因？
表现的身体状况是有口气，则或会有梦游或说梦话的现象，调理营养，适当增加一些锻炼。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，随着年龄的增大,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话、唱歌或哭笑。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话。入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(此时会做梦)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期、肝火过热及精神紧张。
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃，有时说梦话是连贯的言语，则或会有梦游或说梦话的现象、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，问题会慢慢好起来的，经常说梦话的人多半心火过旺，问题会慢慢好起来的、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，调理营养，适当增加一些锻炼。表现的身体状况是有口气、精神紧张诱发的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。
好了，就说这些，祝你健康
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有些人晚上为什么会说梦话？
想念的姿态问： 12:52:26关键词：
我老公经常睡着了后说梦话，但是一直都听不清他在说啥，有时候阵势还挺大的，经常把我吵醒，说梦话是什么原因呢？
大众养生网小编解答：
偶尔说梦话是正常的，不需要特别注意。经常说梦话，则表明在期间，人的神经过于兴奋，这种兴奋可能是多种原因引起的，比如精神比较紧张、过度焦虑、过于疲劳、精神压力过大或者过度思念等因素影响，晚饭吃得过饱，也会造成说梦话，所以晚上少吃宵夜，晚饭尽量吃好的、不要吃太多。如果说梦话太严重，则也可能是病理性的，比如神经衰弱，应加以注意。
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说梦话是指在人体处于睡眠状态时，在快波睡眠阶段，人体的脑细胞处于活跃状态，思维异常丰富，跳跃性很大。人体异常的思维想像力，使得人脑中构造出不同的环境，人可能会无意识的说话，这是活跃的脑细胞作用的结果。此阶段人的学习能力得到提高，利于精力恢复。也有可能是白天太忙，思维丰富，考虑的事情太多，导致的。所以最好要晚上早点休息，适当放松自己。
你好，夜里睡觉的时候经常说梦话，可能是与以下几个方面的原因有关系：
一，白天的时候过度兴奋，精神受到刺激，古人云“日有所思夜有所想”，所以导致了夜里喜欢做梦，同时也跟着说梦话。
二，晚上睡觉之前，头脑里面思考的事情太多，有时候一个人如果思想负担过重，也会导致经常说梦话。
经常说梦话该怎么办呢？可以晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，这样睡觉也能睡的安稳一些。
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