刷牙前后半小时别用漱口水
核心提示：如果漱口水使用不当，其中某些化学物还会与牙膏反应，抵消牙膏的作用。因此建议大家刷牙前后半个小时最好别用漱口水，最好早晚刷牙，中午使用漱口水，排除对牙膏的干扰。
　　漱口水使用不当会抵消牙膏的作用 　　使用杀菌漱口水可以控制牙菌斑进一步恶化，然而据英国《每日邮报》日前报道，如果使用不正确，它甚至会给牙齿带来负面影响。　　牙菌斑是牙齿上的一层细菌黏膜，如果清理不净就会导致、萎缩等。英国伦敦中心牙医菲尔·斯坦姆称，由于牙菌斑非常黏，用牙刷或牙线才能把它清理掉，而漱口水作用力度不够，不能代替刷牙。并且如果漱口水使用不当，其中某些化学物还会与牙膏反应，抵消牙膏的作用。因此建议大家刷牙前后半个小时最好别用漱口水，最好早晚刷牙，中午使用漱口水，排除对牙膏的干扰。此外，大约有85%的人为了除而使用漱口水，事实上，多数漱口水都含有酒精，会造成口腔干燥，反而加重口臭。　　健康人群不宜频繁使用漱口水　　无论是保健型还是治疗型漱口水，都不适合在非医生指导条件下长期大量使用，否则可能引起口腔菌群失调和其他副作用。现在很多人喜欢每天多用几次漱口水代替牙膏或牙线口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。不少漱口水中含有消炎成分，而消炎其实就是抑制某类口腔菌群继续发展，在此情形下，口腔内其余菌群可以自由生长、不断增多，由此导致天然环境下人体口腔菌群比例失调，从而走向炎症、等其他口腔疾病。所以，漱口水不宜频繁使用，而且最好遵医嘱或养成定期看牙医的好习惯。此外，某些市民如果不能忍受漱口水过于刺激的味道或嫌浓度太大，可以通过加适量白开水的方法进行稀释后再使用。
　　大多数情况下，医生可能根据患者牙周疾病特点，选择使用漱口水巩固和维持疗效。但此类治疗型漱口水必须在专业医师指导下使用，否则由于其含有某些特殊成分，使用不慎可能引起副作用。严重不良反应如味觉改变或引发、令牙齿敏感程度减低等。　　专家还指出，其实并非每个健康个体都需要依赖漱口水帮助日常清洁，在采用时必须综合权衡利弊。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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青眼/小丸子
“我最近感觉嘴巴有点异味，应该用什么牌子的牙膏？”
“XXX不错。但是你还应该使用漱口水，尤其是在饭后使用，这样会帮你杀灭口腔细菌，清洁口气。”
“真的吗？帮我推荐一下吧……”
于是，选择牙膏的你最终买了漱口水。从此谨遵导购的话，天天用，实时用，人生除了喝水就是用喝漱口水了，哦，不，是用漱口水了……
但是一段时间过去，你发现并没有太大的改变，相反还觉得口腔变得异常脆弱。那么，漱口水究竟有没有什么卵用？
漱口水的成分
漱口水一般是由水、酒精、清洁剂（多为表面活性剂，如十六烷基氯）、调味剂以及色素等基本成分组成。根据想要达到的效果，漱口水会添加不同的活性剂，如添加抗菌剂，可以直接作用于口腔细菌，能够减少菌斑，预防和减轻龋病、牙龈炎症等；添加氟化物等则是可以预防龋齿；添加芳香剂的则可以去除口腔异味。
从漱口水的基本成分来看，漱口水确实有清新口气、预防和控制龋病、减少菌斑、预防和减轻牙龈炎等作用。
漱口水可以清除牙菌斑，是不是就可以不用刷牙了？
漱口水不能代替刷牙
很多人觉着漱口水的功效强大，尤其是在外不方便的时候，直接就用漱口水替代刷牙了。但小编要告诉你，漱口水不能代替刷牙！不能代替！不能代替！重要的事情说三遍！！！
漱口水主要是用于刷牙之后的二次清洁，是对那些牙刷刷不到的地方进行全方位清洁。而漱口水有药用和普通之分。药用漱口水一般含有氟化物、洗必泰等成分，具有特殊功效。一般是在医生的指导下进行使用。而普通的漱口水不含药物成分，只能起到暂时性抑菌和清新口气的作用，其效果相当于口香糖。
所以，漱口水根本不能消灭口腔全部细菌，我们还是要刷牙！
漱口水并非所有人都能用
漱口水虽有一定的功效，但是不能滥用，用多了会破坏口腔内细菌平衡，容易引起粘膜疾病。也不是人人都能用，如口腔内有伤口或者牙龈发炎患者，使用漱口水会刺激伤口，可能会加重炎症，影响愈合。
漱口水不能去除口臭
很多人认为漱口水能清洁口腔异味就一定能去除口臭，其实不然。口臭的原因有很多种，有些是肠胃不适引起的，有些则是口腔细菌引起的。如果不问缘由地使用漱口水，只会加重口腔的气味问题，使得口腔味道更加难闻。
所以，漱口水只是一种辅助性的清洁口腔手段，它既不能替代刷牙，也不能长期频繁使用，要想保护口腔卫生，关键还是要养成刷牙的好习惯，保护牙齿，清新口气。
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多数人不需要用漱口水 只要清水漱口
10:01来源：99健康网
导语正常情况下，健康的人用清水或盐水漱口就可以了，漱口水只要偶尔使用。
&　　1、大多数人不需用漱口水
　　在国外，有些颇受欢迎的漱口水酒精含量高达26%，甚至超过红酒和啤酒。虽然喝酒和吸烟也容易导致癌，但是漱口水的危害也不可小视。
　　人们喝酒时一般一口咽下，或者边喝酒边吃饭；而使用漱口水时则是让它在口腔中停留许久，其中的酒精很容易变为乙醛。如果既喝酒又使用漱口水，患口腔癌的几率就会增加9倍；如果既吸烟又使用漱口水，患口腔癌的几率会增加5倍。
　　虽然没有漱口水与口腔癌之间直接联系的确切证据，因为许多人使用漱口水通常是因为他们的口腔不清洁。因此，无法肯定说究竟是漱口水还是口腔卫生 问题引发口腔癌。但考虑到漱口水可能导致患口腔癌的风险增加，也应该停止使用。
　　漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂。只要人们每天坚持用正确方式刷牙，保持饮食习惯，就不需要使用漱口水。
　　2、一般人用清水或盐水漱口就行
　　健康人的口腔里有正常的菌群，使用药物性漱口水会造成口腔内正常菌群失调，还有可能引起反应。因此，没有使用药物性的漱口水不但没有好处，还会造成不良后果。其实一般人漱口使用清水或盐水就可以了。
　　漱口时，将水含在口内，鼓动两腮与唇部，使水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。
　　特别需要提醒的是，有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。尽管有一些广告称，漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔内长时间发挥作用。但人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释，所以，漱口水起的作用不是很大，更不能代替刷牙。
　　3、6岁以下儿童不宜使用
　　由于大部分漱口水有防龋的作用，这种漱口水含有氟化物。6岁以下儿童由于牙齿还在发育期间，氟会损害牙齿表面釉质，造成釉质矿化不全，最终导致氟斑牙，使整个牙齿发黄，难以洗去。此外，6岁以下儿童吞咽功能尚不健全，有可能出现咽下较多含氟漱口水的情况，儿童每公斤体重摄入5毫克氟就会导致急性。因此，家长尽量不要给孩子使用含氟漱口水。
　　4、药物性漱口水不应长期用
　　药物性的漱口水的作用为辅助性，一般用在牙龈炎洁治和牙周手术后，但不要作为日常口腔护理用品长期漱口使用。当口腔疾病痊愈后，就应停止使用，以免引起口腔内正常菌群失调和产生抗药性。
　　5、漱口水使用　掌握爽口123原则
　　掌握爽口123塬则，漱口1分钟、每次使用20cc、每天使用3次，才能让漱口水有效辅助口腔清洁，而且尽量在餐与餐中间使用。
（责任编辑：林小萍）
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副主任医师我听说晚上刷牙,早上用专业漱口水(如安利的)比较好,然后饭后用清水漱口.这样有利于牙齿保护,因为牙釉质是不能再生的.多刷对牙齿不利.有道理吗
漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。
但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。因为健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。此外，长期使用洗必泰也易使牙齿及口腔黏膜面着色，使味蕾的味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成口干、灼痛等不适症状。
因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，特别不能自行长期使用。不管是治疗性还是保健性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用。
想拥有好的牙齿要从最基本的刷牙开始。漱口水并不能代替刷牙的动作，漱口水成分仅仅能达到短时间的抑制病菌的作用。
当然不可以了,漱口水是化学作用,刷牙是物理作用,就象用洗洁精之后还要刷碗的道理一样.
近年来，随着人们口腔保健意识的增强，能够清新口气保护牙齿的漱口水受到越来越...
您问的很好,请您清楚一点,漱口水是只是减少口腔中的少许细菌,不能对牙齿的污垢清除.而牙膏就有清洁净口腔中的细菌,减少到最少.所以漱口水是不可以代用牙膏刷牙的!
最好不要这样做。通常情况下，漱口水并不能将牙齿表面上 的牙菌斑清除，只是起到消除食物残渣的作用。而且漱口水是药物性的， 没有牙齿疾患的人总是使用它，不但没有益处...
李斯德林用用足够了，漱口水，我觉得太辣太呛了，很少用，一年洗一次牙就足够保健了
漱口水分为保健性和治疗性两大类。
保健性漱口水一般口感比较舒适，它的主要作用是去除口臭，主要成分是口腔清新剂，约会前使用，可以增加自信心。治疗性漱口水是用来对口...
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相关问答：123456789101112131415漱口水可以代替刷牙吗？
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漱口水可以代替刷牙吗？
　　已经成为不少办公室白领的“随身宝”。不少人在用餐前后都会用漱口水漱口，长久下来，觉得用漱口水清洁牙齿比刷牙方便快捷得多，有时候早上起床晚了，就用漱口水代替刷牙。不少漱口水销售也表示，“买漱口水的大多是年轻人，很多人觉得用漱口水清洁口腔后，嘴里很干净，气味很清新，而且又方便，比刷牙还舒服。”那么，使用漱口水真的可以代替刷牙吗?百体(BaiTi)带着这个问题采访了清华大学第一附属医院口腔科副主任医师王隽，让我们一起听听他是怎么说的吧。　　&　　王隽老师说，长期使用漱口水代替刷牙是不正确的口腔清洁方式，因为漱口水主要是靠里面的药物成分抑制口腔内细菌的繁殖，靠里面的矫味剂来消除口腔中的异味，但是这两样都不能替代刷牙。刷牙的作用是可以去除在牙齿间隙和牙齿表面甚至包括软组织上，比如舌苔上附着的食物残渣;还可以去除在牙间隙残留的食物软垢及牙面上附着的菌斑。而这些是漱口水绝对做不到的。　　&　　除此之外，王隽老师还提醒大家，正常人口腔无需漱口水，早晚刷牙更靠谱!　　王隽老师说，没有口腔疾患的人没必要使用漱口水，有口腔疾患的病人应该在医生的指导下适度的使用漱口水，这样才是比较科学的。因为无论是在超市可买到的漱口水，还是医院给病人开出的漱口水内都含有抑菌药物，这些是对口腔内的细菌有抑制或杀灭作用的。但是口腔内是一个有菌的环境，在健康人群的口腔内各种微生物在里面各自保持一定比例。如果盲目的长期使用漱口水、抑菌药物，它可能造成某些敏感的菌群数量的减少，而一些不敏感的菌群数量增加，造成口腔内菌群的失调，而菌群失调带来的问题会非常的复杂，所以在没有必要的时候不建议长期使用漱口水。　　同时百体(BaiTi)也提醒大家，除了拥有正确的刷牙习惯外，在半年到一年时间内，也应该去正规的口腔医疗机构做检查本文来自：
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