怎样删除qq同步助手备份的通讯录
怎样删除qq同步助手备份的通讯录
学习啦【QQ安全】 德南
　　我们经常会使用qq同步助手来备份通讯录，如果我们想将qq同步助手中的通讯录删除，那么，应该如何操作呢?下面就让学习啦小编告诉大家怎样删除qq同步助手备份的通讯录。
　　删除qq同步助手备份的通讯录的方法
　　搜索关键字&QQ同步助手&，进入主页，进入&我的资料库&。
　　用登陆同步助手的QQ号登陆。
　　点菜单栏中的&更多操作&右面的下箭头，进入&时光机&。
　　在时光机页面中，可以看到所有的备份。但&选择恢复&中是灰色的，无法操作，需要点击&开始穿越吧&。
　　这时&选择恢复&中的选项可以操作了。选择&删除&，在弹出的窗口中选择&确定&。
　　弹出删除的提示窗口。确定。
　　进入手机中看看效果吧。只留下一个最全的。
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手机联系人的添加删除和导入导出方法
& & & &（& ,老头儿）
&&&& 一．手机中的三个存储器
&&&&&&& &1．手机中的三个储存器介绍
&&&&&&& &2．在手机上查找两个存储器里的文件
&&& &&&& 3．在电脑上查找两个手机存储器里的文件
二．手机联系人的添加和删除方法
&&&&&&& & 1 . 手机联系人的查找方法
&&&&&&& & 2．手机联系人的添加方法
&& &&&& &&3．手机联系人的删除方法
&& &&& & &4．手机联系人的编辑方法
&&&&&&&& &5. &对手机联系人进行阻止的方法
三．手机联系人的导入和导出方法
&&&&&&& &1．从SIM卡导出联系人到手机的方法
&&&&&&& &2．从手机导出联系人到SIM卡的方法
&&&&&&& &3. &从SD卡导出联系人到手机的方法
四.& 两个手机间联系人的导入导出方法
&&&&&& &1.&& 用导出/导入的方法为手机导入联系人
&&&&& & 2．用蓝牙技术为手机发送/接收联系人
&五. 用电脑备份和恢复手机联系人的方法（见另外一篇文章）
本人用的是３G手机，上的是移动网。最近运营商通知：可以免费更换SIM卡，也就是把SIM卡更换为USIM卡。为什么要换卡？人家并没有明确告知，很显然这是一种商业行为，因为USIM卡不仅可以用于2G、3G手机，更重要的是可以用于4G手机。而且安全性更好一些。实际上人家在推广4G业务。
这是好事。因为安全专家说：黑客可从远端复制SIM卡，可监视你，阅读你的短信，掌控你的银行账号。因此，建议3年换一次SIM卡,并需经常更改密码。所以，我也趁机去营业厅把SIM卡换成了USIM卡,顺便更改了密码。
借此机会又学习了一下手机联系人的添加、删除、编辑方法和联系人（通讯录）的导入导出方法。应该说明的是在许多手机里把具体联系人和通讯录统称为联系人，没有把“通讯录”和具体联系人作区分，也就是说：在手机里，“联系人”除了指具体联系人以外，还经常是指通讯录的。本人目前使用的三星SM-N9006手机就是这样。另外 ，本文是针对三星SM-N9006手机编写的。这款手机采用的是安卓系统。所以，对非安卓系统手机和虽然是安卓系统手机，但是跟本机型号不同的手机用户来说，本文只有参考意义。
一．手机中的三个存储器
1．手机中的三个储存器介绍
在2G手机里一般有两个存储器，一个是手机本身的存储器；另一个是电信运营商提供的SIM卡。智能手机里一般有三个存储器。它们是手机制造商配置的USB存储器、网络运营商配置的SIM卡和机主自己外购的SD卡。现在把这三个储存器介绍如下：
（1）& USB存储器
USB存储器也称手机内部存存储器，在手机的操作界面也经常称它为“设备”。在这个设备里保存着制造商为手机正常运行所需要的各种系统程序和应用程序。没有这个设备，手机是不能运行的。
这个“设备”是手机整体的一部分,用户对它是不能移除或改动的。而SIM卡和SD卡却不同，它们是“独立”于手机的存储卡，对手机来说，这两种卡都是外部卡。下图是SIM卡和SD卡在手机中的位置。左图是三星2G手机中SIM卡的安装情况；右图是三星3G手机中SIM卡和SD卡的安装情况。
&&图1& 三星2G和3G手机后盖中的SIM卡和SD卡
（2）& SIM卡
SIM卡（Subscriber Identity Module ）也称为客户识别模块，是手机网络运营商（如移动、联通或电信）要求必须安装的一种卡，所以也被称为用户身份识别卡，俗称电话卡。SIM卡主要用于对手机网络客户身份进行鉴别，用户的个人信息存储和通话的语音信息加密等。没有这种卡，电信运营商就不承认这个手机跟他们的关系,你就打不成电话，也发不出短信了。
SIM卡也有大小之分，3G手机使用的是微型卡。见图1。此次移动的4G版手机卡也分为两个版本，分别为标准版和Nano版，用户可以根据自己的情况进行选择。
（3）& SD卡
SD卡又称为手机外存卡，是机主自己外购的储存卡。使用这种卡的目的是扩大内存，以满足用户的需求。目前使用的多是微型SD卡（Micro SD），因此，也称其为TF卡或小卡。
（4）& 手机内存和SD卡容量的查询方法
这三个存储器对应三个文件夹， SIM卡的文件对用户是不开放的。但是，手机内存和SD卡中的文件内容和容量等都是可以在手机里查到的。当在三星N9006手机上查询容量时可用“应用程序”→“设定”→“一般”→“存储”来查。也可以在电脑跟手机连线的情况下，用“计算机”→“Galaxy Note3”→Card或Phone来查。在许多软件（如Keis）上也都可以查这两个存储器的容量。
两个存储器中的文件夹可以在手机里查找；也可以在电脑上查找。对三星Galaxy Note3 N9006型手机来说，查找方法如下：
2．在手机上查找两个存储器里的文件
手机内存文件，可以用下述方法查找：应用程序→Samsung→我的文件→全部→Device storage；图2是保存在手机内存储器里的文件（局部）；
SD存储卡上的文件可以用下述方法查找：应用程序→Samsung→我的文件→全部→SD Memory card。图3是保存在CD卡里的文件（局部）。&
&& 图2& 手机存储器中的文件&&&&&&&&&&&&&& && 图3 手机SD卡上的文件
&作者注意到:在这两个文件夹中似乎找不到联系人列表文件，只是在CD文件夹中发现了联系人的VCF文件。
图片和视频文件是可以在手机里直接找到它们的：例如找照片时可以用：“应用程序→Samsung→我的文件→图片”来找；对于摄像可以用：“应用程序→Samsung→我的文件→视频”来找；对于已下载的应用程序可以用：“应用程序→Samsung→我的文件→已下载的应用程序”来找。还可用“应用程序”→“设定”→“一般”→“应用程序管理器”来找。
&3．在电脑上查找两个手机存储器里的文件
如果把手机跟电脑连线以后（连线方法请见本人在博客上发表的有关文章），可以在电脑上查找手机里的文件。还是以三星Galaxy Note3 N9006型手机为例来说：要想得到手机内存上的文件时可以用下述操作步骤：计算机→Galaxy Note3→Phone；要想得到SD存储卡上的文件可以用下述操作步骤：计算机→Galaxy Note3→Card。因为SD卡是可以取下来的，所以SD卡上的内容也可以用读卡器读出来。图4是在电脑上读取的手机内存上的部分文件；图5是用电脑读取的SD卡上的部分文件。这个内容跟用读卡器读得的内容完全一致。
&&图4& 用电脑查看手机里Phone文件&&&&&&& &图5 用电脑查看手机里Card文件
在新手机里，这些文件夹大都是空的，即使有文件，也都是手机的系统文件或应用程序文件，大部分文件用户是打不开的，因此，不能对它们进行操作。
不过，有些文件用户还是可以采用适当的方法把它打开的。例如，在Card文件夹中的vCard文件（路径是Card→Other→vCard）是联系人的电子名片文件，这种文件称为VCF文件，可以用记事本打开。方法是把文件拷贝到电脑上，右单击它，选“用计事本打开该文件”。下图就是文件被打开的情形。打开后，联系人的姓名和电话、手机号等都显现出来了。
&图6& SD卡联系人名片打开后的情况
随着手机的使用，机主自建的文件会增多起来。自己在手机里建立的文件，不论在手机上或电脑上，用上述方法都会方便的找到的。但是，有些文件是通过操作（例如照相、录像和截屏等）形成的，这些文件都被存储到哪里了呢？必须知道保存它们的路径。例如，你想在电脑上查看你刚才用手机拍摄的照片或影像，就应该在Card →DICM→Camera文件夹里找；如果你用手机作了截屏，就应该在Phone →Pictures→Screenshots文件夹里找它们。
二．手机联系人的添加和删除方法
& 手机中的“联系人”是手机的机主添加进去的。既可以把具体联系人存放到制造商提供的USB存储器里（称为“设备中的联系人”）；也可以存放在电信运营商提供的SIM卡中（称为“SIM卡中的联系人”）。在SD卡里虽然没有建立联系人名录，但是，有一个联系人的电子名片，是vcf文件，必要的时候也可以作为联系人导入“设备”（即手机内存）中。建立联系人（通讯录）的好处是：当打电话或发短信时，只需找出联系人列表中的接收人就可以发出了，不必临时查找接收人的电话号码；当收到了电话或短信时，可以看到发话人或发短信人的姓名、所在城市等信息。
1 .手机联系人的查找方法
（1）& 查找本手机有多少联系人
操作步骤——“联系人”→按左下角的菜单键（选项键）→“联系人计数器”。可以看到本手机的联系人总数、设备中联系人数和SIM卡中的联系人数。联系人总数是“设备中的联系人数”、“SIM卡中的联系人数”、“微信联系人数”和“三星账户联系人数”的综合数。
实际上，真正的联系人数是远低于联系人总数的。因为：第一，在SIM卡中的联系人跟手机内存中的联系人（即“设备中的联系人”）很可能是重复的，因为二者可以互相导入导出的；第二，一个联系人既有手机，又有固定电话，所以同一个联系人有可能是分开列出来的。
（2）查找具体的联系人
直接点击手机主页的“联系人”图标即可出现许多联系人。这些联系人可能是全部联系人；也可能是SIM卡或设备上的联系人。在人名后面有黄色标志的是SIM卡中的联系人。
如果点击“联系人”后显示的不是你需要的联系人列表，可以继续点击手机的菜单键（选项键）→点击“要显示的联系人”→选“全部联系人”、“设备”或“SIM卡”就可以把不同的联系人列表展示出来了。
（3）搜索联系人
如果联系人太多，查找不方便，可以利用手机的搜索功能查找。为了不发生遗漏，在查找前应设置为“全部联系人”。然后点击“搜索”并在搜索框中写入关键字，就把搜索结果显示出来了。下图是我用关键字“小”字搜索的结果。
&&图7 &搜索联系人结果
2．手机联系人的添加方法
可以把联系人添加在SIM卡中，也可以添加在手机内存中。操作方法是：“联系人”→+（添加）→“设备”→可选“设备”或“SIM卡”（选“设备”就是把联系人存到手机里；选“SIM卡”就是把联系人添加到SIM卡里）→添名称→添电话号码→添电子邮件（可以不添）→完成→储存。其操作过程如下图所示。
&图8& 联系人的添加过程
&&&&& 还可以用蓝牙功能添加联系人。下面将做介绍。
3．手机联系人的删除方法
(1)删除个别联系人的方法:
按第二节介绍的方法找出联系人列表后,点击联系人→点击菜单键(也叫选项键)→删除→确定即可。操作步骤见下图：
&&图9 删除联系人&
其实,最简便的删除方法是:长按住联系人的名字→在出现的选项中选择“删除”即可。这样就免去了点击菜单键这一步操作。也就是说长按联系人的目的就是调触与联系人有关的选项。见图9。
（2）& 删除联系人列表的方法
可以删除全部联系人，也可以只删除手机（即“设备”）中的联系人或SIM卡中的联系人。为此，可按下述步骤进行操作：“联系人”→菜单键→“要显示的联系人”→选择拟删除的联系人列表（有“全部联系人”、“设备”和“SIM”）→“删除”→确认后就可以删除了。
4．手机联系人的编辑方法
可以对联系人的信息进行编辑，以便掌握联系人的姓名、电话号、电子信箱地址、群组等。也可以用“另加一段”功能进一步注明该联系人昵称、所属公司、家庭地址、事件关系等信息。设置方法：点击该联系人→菜单键→编辑……。
5. 对手机联系人进行阻止的方法
对于不愿与之交往的联系人，可以一删了之。但是，人家还是可以跟你联系的，这可能构成骚扰。为此，可以利用手机的阻止功能，不让他再跟你联系，可以阻止的内容是：语音通话、视频通话和短信等。设置方法是：找出联系人列表→点击该联系人→点击菜单键→阻止设置→勾选阻止内容→“确定”即可。这种方法通常也叫打入黑名单。
三．手机中联系人的导入和导出方法
手机的联系人是放在SIM卡和手机的“设备”（即手机的存储器）里的，因此，联系人是可以在这两个存储器之间互相导入/导出的。在SD卡里虽然没有联系人列表，但是，它有一个联系人的电子名片文件——“联系人.vfc”,是手机自动形成的。也可以把这个电子名片里的联系人导出到“设备”里。也就是说：在手机的三个存储器里的联系人都是可以互相导入/导出的。因为导出并不是删除,因此，不同存储器中的联系人经常是重复的。
1．从SIM卡导出联系人到手机的方法
&最近移动通信网要把用户的手机SIM卡免费更换为USIM卡了。只是换卡，所以，在手机里储存的联系人不会变动。为此，用户只要把旧SIM卡里的联系人导入到手机的“设备”里就可以了。导出的操作方法是：“联系人”→菜单键→“导入/导出”→“从SIM卡导入”→“储存联系人到”→“设备”→“全选”→ “完成”→“确定”。具体操作界面不再给出。
这样导入联系人的结果是：在新装的USIM卡中，还没有联系人，所有的联系人都被储存在手机里了。这没有什么关系，因为存在手机里的联系人和存在SIM卡里的联系人都是有效的。但是，如果有必要，也可以从手机里把联系人导入SIM卡。方法是：
2．从手机导出联系人到SIM卡的方法
有的时候虽然更换手机，但是，SIM卡并不需要更换。可是，存在旧手机里的联系人必须导入到原有的SIM卡里。也就是把“设备”里的联系人导入到SIM卡里。导出的操作方法是：“联系人”→菜单键→“要显示的联系人”→选择并点击“设备”→出现设备中联系人名单后再点击菜单键→选“导入/导出”→“导出到SIM卡”→“全选”→“完成”→回答问话“复制到SIM卡?”点击“是”。具体操作界面不再给出。&
3. 从SD卡导出联系人到手机的方法
SD卡里并没有联系人列表。有的只是联系人电子名片文件，是VCF文件。即使是这样，也可以把这个文件中的联系人导入“设备”（即手机）中。导入方法是：“联系人”→菜单键→“导入/导出”→“从SD卡导入”→储存联系人到“设备”→在选择vCard文件对话框中选“导入电子名片文件”、“导入多项电子名片文件”或“导入全部电子名片文件”中的一个→“确定”后作具体选择。不过,这个名片是手机根据联系人名册形成的,再把它们导入通讯录就是重复了。
&（说明： 在手机里虽然有“导入SD卡”选项，但是，作者并没有验证成功）&
&四.& 两个手机间导入导出联系人的方法
如果两只手机的SIM卡是通用的,可以用上面介绍的联系人导出导入的方法为新手机导入联系人；如果两个手机的SIM卡规格不同，可以用蓝牙技术导入联系人。现在把这两种方法介绍如下：
1.用导出/导入的方法为新手机导入联系人
如果新旧两个手机的SIM卡是通用的，可用下述方法：
(1) 把旧手机“设备中的联系人”导出到旧手机的SIM卡上：步骤——“联系人”→菜单键→“要显示的联系人”→“设备”→“导入/导出”→“导出到SIM卡”。这样，旧手机SIM卡上保存的就是总联系人了;
(2) 把旧手机“SIM中的联系人”导入到新手机上：为此，需要把旧手机的SIM卡插到新手机上。然后按新手机的操作方法，把SIM卡上的联系人导入新手机的“设备”上。这样，在新手机的“设备”上导入的就是总联系人了。
如果有必要，还可以把新SIM卡插到新手机上，然后把新“设备中的联系人”导入到新SIM卡上。不过，这一步不是必须的，因为把联系人放在“设备”（即手机存储器）中，照样可以打电话和发短信。
&2．用蓝牙技术为手机发送/接收联系人
（1）有关蓝牙的基本知识
这里说的“两个手机”可以是自己的新手机和旧手机；也可以是你自己的手机和你的亲人或朋友的手机。用蓝牙技术导入/导出联系人是最方便的方法。特别是当两个手机卡的制式不相同时更是如此。关于蓝牙技术的特点和使用方法见作者的博文《用蓝牙在手机间传输文件的方法&》。
为了节省电池的电力，蓝牙功能经常是处于关闭状态的。所以，当传送和接收蓝牙信号时必须把两个手机的蓝牙功能同时打开。
打开三星N9006手机蓝牙功能的简单方法是把主页右上方的蓝牙图标点击一下，使之发亮，并变为绿色；三星S3600C手机蓝牙打开和配对的方法是：“应用”→“蓝牙”→“查找新设备”。
打开以后要经过互相扫描以达到配对。配对成功后，在手机中就保留下来了。以后互相传送联系人或其他文件时只需从几个配对过的手机中点击一下接收联系人的手机名称就可以了。
有的时候要求输入对方密码，默认密码是“0000”或“1234”。通过蓝牙发送过来的联系人，其默认的接收器是“设备”，而不是SIM卡。
现在举几个实例，说明用蓝牙发送和接收联系人列表的方法：
（2）从三星N9006手机用蓝牙发送联系人列表的方法
首先要把本手机和对方手机的蓝牙功能打开，并且通过扫描使二者配对。然后对N9006手机作以下的操作：“联系人”→点击菜单键→点击“要显示的联系人”→选“全部联系人”（根据需要也可以选“设备”或“SIM”等）→再次点击菜单键→点击“共享名片通过”→点击“全选”和“完成”→点击蓝牙图标……。
这时对方的手机应该是接收到联系人名录了。具体步骤见图10和11。这两张图是连续的。
&&图10& &用蓝牙导出联系人的步骤（1）
图11 用蓝牙导出联系人的步骤（2）
当更换手机后，需要用这种方法给新手机导入联系人。但是，有的时候只是给另一只手机添加一个或几个联系人，其操作步骤就可以简化。方法如下：
（3）从三星N9006手机用蓝牙发送具体联系人的方法
例如，将自己的N9006手机上联系人王老五发给另一个手机时，首先要把两只手机进行配对，然后就可以在N9006手机执行下述步骤：点击联系人的图标→点击菜单键→点击“共享名片通过”→选择一个或几个具体联系人（比如王老五）→点击右上角的“完成”→点击蓝牙图标→点击跟你配过对的手机名称(S3600C)。
也可以用更简单的方法发送具体联系人：长按联系人的名字→在出现的选项中选择“共享通过”→点击蓝牙图标→点击对方蓝牙的名称即可。
这时在接收联系人的手机（S3600C）上就出现：“与Galaxy Note3交换对象？” 提示时，接收人就应该点击“是”。这样，王老五这个联系人就被导入到S3600C手机的通讯录中了。
（4）从三星S3600C手机用蓝牙发送联系人的方法
例如，将S3600C手机上联系人李小四发给N9006手机时，也首先要把两只手机进行配对，然后就可以在S3600C手机上执行下述步骤：“电话本”→“联系人列表”→选择“李小四”→“发送通过”→“蓝牙”→选“已选择”→在“查找新设备”选项中选已经配对的接收手机“Galaxy Note3”后，就把联系人李小四导出到N9006手机了。
如果是将将S3600C手机上的全部联系人发给N9006手机时，可以在S3600C手机上执行下述步骤：“电话本”→“联系人列表”→“选项”→→“发送通过”→“蓝牙”→ “全部联系人”→在“查找新设备”选项中选“Galaxy Note3”（此为已经配对的接收手机）后，就把联系人导出到N9006手机了。此外，还可以用这个方法导出“全部话机联系人”和“全部SIM卡联系人”。
S3600C手机做过以上操作后，N9006手机马上有如下图所示的提示。点击“接受”就OK了。
&&图 12& N9006手机的请示
五．在电脑上备份和恢复手机中联系人的方法
&（请参看近期将发表的文章）&
馆藏&13651
TA的最新馆藏
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　　【巴士数码】iPhone如何删除所有联系人，现在教大家一个iPhone一次性删除通讯录所有联系人的方法教程，有需要的用户可以来看看。尽管iPhone通讯录并没有提供批量删除联系人的功能，不过我们可以使用其他工具来实现此目的。
　　如果我们使用iCloud来储存通讯录的话，就可以间接一次性把通讯录中所有联系人都删除掉。当然，将通讯录备份到iCloud还有其它的好处，比如当我们重新恢复系统，或者是更换手机，只要用Apple ID登录就中以把iCloud中的联系人自动同步过来。
　　iPhone如何删除所有联系人 一步删除通讯录教程
　　具体方法步骤如下：
　　第一步、设置登录iCloud
　　首先打开iPhone的“设置”，如图所示。
　　在设置中找到iCloud，点击进入，如图所示。
　　然后输入自己的Apple ID和密码，点击“登录”，如图所示。
　　第二步、通过iCloud一步删除所有联系人
　　当我们在iPhone设置好了iCloud以后，接下来在通讯录中添加或删除新联系人的时候，会自动与云端的iCloud进行同步操作。
　　打开iPhone的设置，在设置找到iCloud，点击进入，关闭iCloud中的“通讯录”，如图所示。
　　接下来系统会提示我们，是要保留通讯录，还是要删除通讯录。选择“从我的iPhone删除”，如图所示。
　　注：此操作只是不会删除云端iCloud中的通讯录。
　　当然上面的方法只是关闭了iCloud的通讯录，如果想要恢复通讯录，只要在iCloud中打开通讯录，iCloud上的通讯录就会自动同步到手机中。
　　iPhone如何删除所有联系人，如果我们想要彻底从iPhone中删除的话，可以删除iPhone上的iCloud帐户。打开iPhone的设置，在设置找到iCloud，点击进入。用手指滑动，找到下面的“删除帐户”，如图所示。
　　点击删除帐户之后，系统一样会提示我们，选择“从我的iPhone删除”，如图所示。
　　第三步、通过网页端iCloud管理通讯录
　　当我们使用iCloud来存放通讯录，还可以在电脑上打开网页，登录iCloud网站，对我们的通讯录进行详细管理。
　　首先打开苹果的iCloud官网，如下图所示(iCloud网址为：www.icloud.com)
　　注：iCloud 对网页浏览器有一定的要求,Safari 5.1.7 or later or Internet Explorer 9 or later (for iCloud.com and Bookmarks), Firefox 16 or later or Chrome 23 or later (for iCloud.com)
　　然后点击登录，输入自己Apple账号和密码，如下图所示。
　　接下来，点击“通讯录”，如图所示。
　　进入通讯录后，显示如下，如图所示。
　　在网页端的iCloud通讯录中，点击左下角的设置图标，我们可以新建，删除，导入，导出联系人，如图所示。
　　如果我们想要一次性删除所有联系人的话，先点击左下角的设置图标，然后再点击“全选”，如图所示。
　　接着我们再点击左下角的设置图标，然后点击“删除”，如图所示。
　　接下来，系统会提示我们是否要删除所有联系人。如果确定要删除的话，点击“删除”即可，如图所示。
　　注意事项：
　　此方法适用于通讯录中所有联系人都存放到云端的iCloud。如果在iCloud 网页中删除所有联系人，请谨慎操作。
　　以上就是iPhone如何删除所有联系人的几种方法，如果你想一次性删除iPhone通讯录上的所有联系人，或者iPhone批量删除联系人，可以参考本教程试试。
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