十几岁男孩右手骨折图片了，多久可以锻练引体向上

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-07 21:25 标签： 右手骨折图片
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上肢骨折病人的功能锻炼
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?十几岁男孩右手骨折了，多久可以锻练引体向上
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病情分析： 一般情况良好的话能恢复，四个月骨痂大量生长，锻炼时要注意重轻道重，要不骨折处恢复不好。意见建议：您好,剧烈的活动是不可以锻炼的,也不可过力,应到做手术的医院去拍X光片,然后拿着你的片子找到你以前的主治医师,医师会给你讲怎样锻炼的!
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向医生提问引体向上可以达到哪些健身效果
核心提示：近几年，高考和中考都会将引体向上作为考试的选择项目之一，这种运动方法主要是测试运动者上肢肌肉力量的水平。还有在我们平常的健身过程中，也常常会做到引体向上的运动。
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近几年，高考和中考都会将引体向上作为考试的选择项目之一，这种运动方法主要是测试运动者上肢肌肉力量的水平。还有在我们平常的健身过程中，也常常会做到引体向上的运动。那么引体向上有哪些锻炼效果呢?能够带来哪些好处呢?
引体向上健身好处
1、锻炼肱二头肌和背阔肌
首先，引体向上能够重点锻炼到人体的背阔肌和肱二头肌。对于肩胛骨周围很多小臂肌群和小肌肉群也具有比较好的训练作用。若是经常认真练习这种运动，能够让人们有倒三角形的完美身材，在划船和攀岩等运动项目中也表现的非常出彩。其次，引起向上还能够锻炼到背部，使背上的宽度增加，也能够拉伸脊柱，对脊柱骨的增生有促进的作用。
2、不同方法锻炼不同部位
还有，不同握距的正卧引体向上就能够发展到小圆肌和冈下肌以及斜方肌，但是侧重点并不一样。若是宽握引体向上能够刺激到背上的阔肌的中上部位。中握引体向上能够刺激斜方肌。窄握引体向上则能够刺激到大圆肌和背阔肌的伤悲。正握颈后引体向上能够刺激到大圆肌和小圆肌以及菱形肌，还能够刺激到背部的深层肌肉。
总得来说，引体向上能够锻炼到运动者的全身。不过，引体向上这种运动对运动者的手臂力量要求会特别的高，并不需要太多的技巧。若是朋友们手臂力量比较弱的话，一定不要强行进行锻炼，那样很有可能令手臂出现骨折的情况。
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王力宏晒照，半夜做引体向上。引体向上是一种锻炼男性上肢力量的运动。王力宏天花板上做引体向上，看得粉丝心醉了。引体向上锻练什么部位
引体向上锻练什么部位
引体向上锻练什么部位
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
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职称：医师
专长：不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：112431
指导意见：朋友您好，你说的情况做引体向上主要是可以锻炼上肢的，
锻练背肌和胸肌做什么运动？
回复：锻炼方法很多，如俯卧撑，单杠等运动方法。
问医生我前一个星期做引体向上时隔天就右肩部腋下与肩胛...
职称：主治医师
专长：针灸,针刺,推拿,按摩
&&已帮助用户：4624
问题分析：你好，很高兴回答你的提问。男，25岁。你的情况属于软组织损伤或是肌肉拉伤；也有可能是突然高强度的运动导致肌肉的酸痛。意见建议：如果疼痛不那么严重可以观察一段时间。认为是拉伤、损伤导致的，由于是无菌炎症，有可能局部组织互相粘连，这样的话，以后肩胛附近一活动就会不适或者疼痛。这种情况是有必要拔罐、针灸一到两个星期的。膏药也会管点用，但不如针灸。膏药可以用云南白药膏、透骨灵等等。喷雾剂其实与膏药的原理相似，只不过剂型不同罢了。
问谢谢您回答我的问题，我是拍的CT，显示没有什么问题。...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：174
根据你目前的情况看，还没有得到明确的诊断。建议你到大型医院进一步检查，最好是确定病名，然后进一步制定治疗计划。
其他的一些建议呢：1适量运动，可以参考八段锦，五禽戏之类的；2到专科医院进行持续的针灸治疗；3注意休息，避免过度劳累；4注意饮食， 忌吃姜，忌食生冷。
祝早日康复。
问我的腰肌劳损病已有几十年，近几个月不大好，但不严重...
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
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病情分析： 腰肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等.意见建议：目前无特效的治疗措施，根治比较困难，且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
问医生您好！我今年28岁，三年前左胸就有隐痛感，做过肺...
职称：医生会员
专长：心脑血管、儿科
&&已帮助用户：28240
病情分析： 你好朋友，胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病意见建议：出现这个情况建议去医院检查一下看是否是心脏、消化系统及呼吸系统的病变。祝你早日康
问疝气术后不能做仰卧起坐
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
病情分析：虽然已经手术治愈了，但是腹壁的情况应该是比正常人差的，所以不能做健身运动的，健身运动过于剧烈，容易引起了疝气的复发，所以需适当注意了，避免疾病的加重。意见建议：现在不能运动，需适当多休息，避免劳累，平四需适当多吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果，随着时间的推移，应该是可以逐渐好转的。
问我锁骨骨折，保守治疗，己四十天了，我昨天解了锁骨绷带，但...
职称：主治医师
专长：神经外科疾病的治疗。颅脑外伤、脑震荡、脑肿瘤、脑血管病、癫痫、帕金森病、三叉神经痛、面肌痉挛等
&&已帮助用户：51
问题分析：不慎外伤导致锁骨骨折，而经过保守治疗，现在已经术后四十天意见建议：当然如果是现在已经拆除八字绷带，现在局部少许疼痛，可以考虑骨折后期表现，可以继续外敷中药，内服跌打丸等措施，而骨折如果是愈合良好，现在先活动腕关节，肘关节，适当耸耸肩，后期骨折愈合牢固，可以逐步上举，后伸，外展锻炼，建议你通过就医医生根据实际情况指导。
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