直击：癫痫病人“宅”在家里真的会比较好吗？直击：癫痫病人“宅”在家里真的会比较好吗？宝剑者百家号随着互联网和物流的发展，人们足不出户就能知晓天下事，足不出户就能买到各自所需的东西，很多人成了“宅男”或“宅女”。癫痫是一种较为复杂的常见神经性疾病，癫痫病人因为社会上的误解和歧视，使得癫痫病人不愿意接触外界或被外界隔离，另外一些家属认为多休息对癫痫有帮助，然而生命在于运动，不仅适用于正常人群，癫痫患者也是如此，所以癫痫患者最好不要“宅”在家里，要多出去转转。首先，癫痫病人“宅”在家里，通常选择久坐，导致血液循环减缓及肠胃蠕动减慢，不利于身心健康;其次“宅”在家里，绝大多数人会选择看电视或上网，可是电子设备里的声、光以及激烈的剧情可能诱发癫痫发作;或者一些患者会选择白日睡觉，夜间熬夜，导致生物钟紊乱，而大脑长期处于这种状态中就可能导致神经系统失调，就会诱发或加重癫痫发作;再次，癫痫病人“宅”在家中，通常就会形成心境低迷，精力恍惚，影响神经系统功能，致使癫痫发作加重。此外，长期宅在家中，合并患有精神疾病的概率增加，使得癫痫病的诊治难上加难。可见“宅”对癫痫病人没有益处，只会让病况发生和加剧，所以癫痫病人要多出去做一些适当的运动或者做一些自个力所能及的工作，扩展交际圈，提高心境，这样才有利于癫痫疾病的治疗和康复。癫痫患者身体一般较脆弱，在进行运动时要有选择性，不宜进行过激的运动，应选择一些运动量较小的运动方式，例如慢跑、健走等有氧运动。在癫痫没有完全控制的情况下，也不要参加游泳等有一定危险的运动，在进行运动时最好要有家人陪伴，以防意外发生。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。宝剑者百家号最近更新：简介:带来不一样的精彩，期待您的关注作者最新文章相关文章新春将至，年味渐浓，相信许多人都期待着在春节能够放下工作的重担，与家人朋友共同度过一个惬意的长假。“麻将”，这项传统的娱乐活动自然也会在这个时候登场。亲朋好友相聚，一上牌桌便忘了时间，打麻将玩个通宵也不在话下。几个小时甚至十几个小时下来，必然是颈酸腰痛，更严重者甚至出现手麻、腿痛的症状。由麻将引起的“麻将综合征”，让原本轻松的假期变得痛苦不堪。
但今天我们要说的，是关于癫痫患者能否打麻将？
关于打麻将引发癫痫发作的案例不少，有相关的文章介绍：共有13例患者全部是在打麻将的时候诱发癫痫的，而他们平时并没有癫痫的病史，而通常是上了麻将桌1小时之后发病，最常见的是打麻将2-4小时发作。而且这些人的症状比较明显，其中2个人的表现为眼睛发呆，同时头向右偏转，接着就出现全身的痉挛性的抽粗；剩下的12个人没有什么先兆，直接就表现为全身的抽搐。
打麻将确实非常容易上瘾，在加上人们会让麻将的输赢和金钱挂钩，就更加有吸引力，因此，很多人上了麻将桌就是废寝忘食，不眠不休，总想赢得多一点。那为什么打麻将会诱发癫痫？这种疾病也称为麻将癫痫，这是一种比较少见的反射性的癫痫病，属于癫痫病的一种。主要是因为在打麻将的时候，人的大脑注意力过于的集中处于非常紧张的状态，所以可能会引起神经传导发生异常诱发癫痫的发作。其实，不仅是打麻将可以诱发，长时间的打扑克、下围棋也同样会诱发这种疾病。
想要避免“麻将癫痫”，预防是关键。
做到以下几点，就不用担心癫痫找上门了。
1.合理选择：春节期间可供选择的娱乐活动有很多，走亲访友，阖家出游，趁假期出门活动活动筋骨也不失为一种好选择。
2.端正姿势：如果选择麻将、扑克等娱乐活动，需要保持正确的姿势，抬头挺胸，使得颈椎和腰椎都处于正常的曲度。选择舒适的座椅及靠垫，为身体尤其是腰背部提供合适的支撑。
3.劳逸结合：久坐不动于精神上是逸，于脊柱和肌肉是劳。保持同一个姿势1个小时以上，应该站起来休息几分钟，活动头颈及腰背，动作应轻柔、缓慢，使得颈肩部、腰背部肌肉得到一定程度的放松。假期也应当保证充足睡眠。睡眠时采用侧卧或仰卧位，枕头应软硬适中，高度在10厘米～15厘米，以自我感觉舒适为度。合适的枕头可以为颈肩部提供适当的支撑，维持颈椎的曲度。
4.活动锻炼：肌肉对脊柱的稳定性起着至关重要的作用，加强肌肉锻炼，可以有效预防疼痛。
癫痫病是一种大脑异常放电、神经传导出问题导致的疾病，患者本人会非常的痛苦，而且一旦发作很容出现一些意外，因此，对于癫痫病的患者一定要注意预防癫痫病的发生，而对于一些喜欢打麻将的人更要提高警惕，要做到劳逸结合，不能长时间的坐在麻将桌前，更不能为了一种娱乐拿自己的健康做赌注，那是绝对不值得的。
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宅出来的癫痫病，你怎么看?
| 作者：王为文 | 发表时间： 16:14:18
随着网络的发展，诞生了无数宅男宅女，正因为如此，癫痫病发作的人群也越来越多，给家庭和社会带来诸多影响，那么为何宅在家里更容易诱发癫痫病发作呢?归其原因有如下几种，希望下面的介绍能够让宅男宅女们引起注意，宅在家里并非好事，尽管是潮流所趋，但是，为了健康要慎重选择。
1、由于社会上对癫痫病发作患者的不理解和歧视，使得癫痫患者不愿意接触外界，不愿意出门，就会宅在家里，这样对治疗疾病很不利，要多出去出去走走。
2、患者“宅”在家里，就会在家中久坐，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，就会诱发癫痫病发作。
3、患者由于“宅”在家里没事，肯定就会在家看电视、上网，但是电视里的色彩、声音、剧情，就会对患者的情绪产生很大的影响，就会很容易诱发症状的发作。
4、患者的睡眠很重要，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，但是由于癫痫患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神，就会彻底打乱生理时钟，也会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，诱发癫痫病发作。
可以说，宅族的生活非常不规律，无论是饮食还是睡眠，所以，给癫痫病发作留下可乘之机，而科学的睡眠及饮食正是避免癫痫病发作之本。
此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！
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职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
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癫痫有原发性癫痫和继发性癫痫之分的，不同癫痫治疗方法不同的。。那你可以及时注意就医，检查的头部磁共振，以及脑电图，确定癫痫类型，及时注意治疗的。
问癫痫？怎么办？癫痫
职称：护士
专长：高血压脑血管疾病糖尿病
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意见建议：可以诊断癫痫药物治疗大部分能治疗好.最好行MRI检查了解颅内大脑有无蹭治疗措施可能不同.可以到正规的大医院检查治疗
问长期宅在家里容易癫痫？
职称：医师
专长：内科，尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：2428
意见建议：最近很流行宅这个词，因为网络的发展人们足不出户就能得知天下事足，不出户就能买到自己要的东西，尤其是患有某些疾病的患者就会更加而定顺应宅的潮流，但是癫痫患者不要跟潮，因为宅对癫痫患者很不利，癫痫患者由于社会上的不理解和歧视就会使得癫痫患者不愿意接触外界不愿意出门就会宅在家里，癫痫患者最好不要宅在家里，要多多的出去转转，　癫痫患者宅在家里就会在家中久坐就会使血液循环减缓心脏机能衰退伤神损脑造成大脑供血不足就会诱发癫痫发作。
问一个人在家时，癫痫发作怎么办？什么办法能？一个人在...
职称：副主任医师
专长：冠心病,心肌缺血,心肌梗死
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病情分析： 你好，要注意保护舌头，最好抢在出现先兆症状时将缠有纱布的压舌板放在上下磨牙之间，防止咬破舌头。意见建议：癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入，不宜多吃含锌高的食物。
问癫痫发作在家怎么急救
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专长：妇科人流，妇科炎症
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评价成功！这6点告诉你，你根本不了解癫痫！这6点告诉你，你根本不了解癫痫！太原癫痫病医院百家号　　据统计，我们癫痫患者的人数有900多万，癫痫病的病因复杂，病情千变万化，但是作为癫痫患者的你，是否对癫痫病了解呢?　　癫痫病是“不治之症”　　国外大量研究表明，通过正规方法进行癫痫治疗，80%的患者病情可以得到有效控制，2/3病人经过2-5年治疗可以停药。因此，按现代观点，癫痫并不是“不治之症”，大部分人经过治疗后还是可以像正常人一样工作、学习和生活。　　只有原发性癫痫与遗传有关　　国内外通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查统计发现，不仅是原发性癫痫，继发性癫痫的直系亲属发病率也远比普通人群高。从临床上分析，发生过脑外伤、脑炎、脑膜炎等的患者不一定都发生癫痫。因此，癫痫是否发生不仅取决于环境因素，更重要的是在于先天的遗传因素。　　所有癫痫患者都不宜生育　　癫痫虽然具有遗传性，但对下一代的影响不是绝对的。一般情况下，癫痫患者的子女只有5%的发病概率。因为癫痫患者是可以生育的。我国法律也未禁止癫痫患者生育。癫痫患者最好避免与惊厥值低的人结婚，且应在病情稳定，基本控制的情况下生育。受孕前应到相关专科门诊进行咨询，全面做好防范工作。　　体育锻炼绝对加重病情　　过去许多人认为癫痫患者应该静养、久坐、不能参加体育锻炼，担心锻炼会诱发癫痫发作。有些家长过分照顾患者，不让患者参与任何家务和社交活动，甚至不让上学、工作，从而造成患者过分依赖家长。但最新研究表明，轻微的体育锻炼和日常活动可减少癫痫的发作，使患者减少自卑、增强信心，有利于心理健康和癫痫的恢复。　　抽搐就是癫痫，不抽搐就不是　　抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是所有癫痫都有抽搐的症状产生。有的病人表现为大喊大叫、裸奔、随地大小便、夜游等，这种类型的癫痫病人往往被误认为精神病而到精神病院治疗。更有甚者，出现幻嗅、幻听、愣神等。所以不能说不抽搐就不是癫痫。　　抽搐动作大是大发作，动作小是小发作　　通常说的癫痫大发作是指全身强直-阵挛性发作，小发作为失神发作，这两种都属于全身性发作，并不是按抽搐动作幅度大小区分的。大发作有全身四肢的抽搐，而典型的小发作，仅有短暂的意识丧失，没有抽搐动作。　　对于癫痫病，你是否也有以上的几个误解?在这里提醒大家：癫痫并非不治之症，在生活中一定要多了解一些癫痫病的常识，避免一些不恰当的做法，让自己的病情更加严重。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。太原癫痫病医院百家号最近更新：简介:科普癫痫知识 提供癫痫资讯相关文章