慢性肾炎可以吃李庄古镇哪家白肉好吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-10 01:39 标签： 55开吃了多少李庄白肉
肾内科医强调：这些肉肾友都能吃，前提要谨记3原则
有些肾友抱怨说自从被查出肾病后，基本上就告别吃肉这件事了。就算是过年过节也很少吃肉，差不多每天都是“全素宴”。那肾友们就注定与肉无缘了吗？其实这是很多人存在的一个误区。
肾友们不吃肉存在两种原因，一肉类含有蛋白质、脂肪、胆固醇都比较高，害怕吃了会加重肾脏排泄负担，从而加重病情；二处于肾病中后期的肾友，血肌酐、血尿酸指标会出现明显异常，很多人担心吃肉会导致这些指标升高损害肾功能，进展致尿毒症。
有这样担心的肾友是值得表扬的，足够重视自己的病情，也是阻止病情进展的重要一环。但盲目的想法是不可取的，完全不吃肉只会造成营养不良，不会对身体有任何好处，甚至会加重病情。
肾友是可以吃肉的，只要记住这写原则，不用担心病情加重。
原则一：分类吃
肉类也分为很多种，通常我们分为红肉和白肉，顾名思义看颜色就能区分出来。红肉比如猪、牛、羊、兔子等畜类肉，白肉如鱼、虾、鸡、鸭、鹅等肉。红肉相对来说含饱和脂肪酸较高，白肉含不饱和脂肪酸较高。因此肾友们再吃肉的时候可多吃白肉，少吃红肉。在烹饪的过程中尽量多用蒸、煮、氽的方式，少用油煎、油炸的。
有些患者就爱吃猪肉，每次只吃这一种，是比较低端的，不仅不能满足身体必须的蛋白质、维生素等营养物质，猪肉含有大量脂肪，长期吃太多还会引起肥胖，血脂、血压升高，对肾病控制十分不利。因此肾友一定要选择多种肉搭配吃。
原则二：适量吃
再好吃的东西也不能多吃，这句话大部分应该都听过，就是难管住自己的嘴。如果你担心吃肉会导致摄入蛋白质、脂肪等物质超标，可以制定饮食计划，限制每天摄入量。
基本原则是“少量多份”，肾友们每天摄入的肉类食物的总量控制在100克（大约成年人一个拳头大，手指的厚度）以内最好。可以平均到一次三餐中，这样更加容易吸收。
原则三：有所不吃
凡是正常的肉食肾友们都可以适当的吃一些，但有些肉却没那么“正经”，得了肾病就应该少吃或不吃。
第一类是动物内脏
比如常见的有猪肝、猪肺、猪肠，牛、羊等牲畜的内脏，还有鸡、鸭等家禽的内脏等等这些也都属于一些另类的肉食。不少人也喜欢吃，比如羊杂汤等，虽是美味，但这类食物嘌呤含量很高，会加速尿毒症的生成，对肾功能的受损的肾友们不适合吃。
第二类是腊肉、熏肉等加工肉
这些肉类比单纯的肉更加有味道，更美味，因此深受人们喜爱。但这些肉食都属于高盐食物，是藏盐大户。对于伴有高血压的肾友来说应该禁吃，摄入太多钠盐分，影响血压水平同时水钠潴留也会加重肾友水肿的情况，从而影响肾功能进展，不利于病情的控制。
因此肾友们过年过节买肉，最好买新鲜的肉自己烹饪，不买这也藏盐大户。
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今日搜狐热点医生强调：这些肉肾友都能吃，谨记3原则，不担心肾病变尿毒症医生强调：这些肉肾友都能吃，谨记3原则，不担心肾病变尿毒症蔡昕樾百家号有些肾友抱怨说自从被查出肾病后，基本上就告别吃肉这件事了。就算是过年过节也很少吃肉，差不多每天都是“全素宴”。那肾友们就注定与肉无缘了吗？其实这是很多人存在的一个误区。肾友们不吃肉存在两种原因，一肉类含有蛋白质、脂肪、胆固醇都比较高，害怕吃了会加重肾脏排泄负担，从而加重病情；二处于肾病中后期的肾友，血肌酐、血尿酸指标会出现明显异常，很多人担心吃肉会导致这些指标升高损害肾功能，进展致尿毒症。有这样担心的肾友是值得表扬的，足够重视自己的病情，也是阻止病情进展的重要一环。但盲目的想法是不可取的，完全不吃肉只会造成营养不良，不会对身体有任何好处，甚至会加重病情。肾友是可以吃肉的，只要记住这些原则，不用担心病情加重。原则一：分类吃肉类也分为很多种，通常我们分为红肉和白肉，顾名思义看颜色就能区分出来。红肉比如猪、牛、羊、兔子等畜类肉，白肉如鱼、虾、鸡、鸭、鹅等肉。红肉相对来说含饱和脂肪酸较高，白肉含不饱和脂肪酸较高。因此肾友们再吃肉的时候可多吃白肉，少吃红肉。在烹饪的过程中尽量多用蒸、煮、氽的方式，少用油煎、油炸的。有些患者就爱吃猪肉，每次只吃这一种，是比较低端的，不仅不能满足身体必须的蛋白质、维生素等营养物质，猪肉含有大量脂肪，长期吃太多还会引起肥胖，血脂、血压升高，对肾病控制十分不利。因此肾友一定要选择多种肉搭配吃。原则二：适量吃再好吃的东西也不能多吃，这句话大部分应该都听过，就是难管住自己的嘴。如果你担心吃肉会导致摄入蛋白质、脂肪等物质超标，可以制定饮食计划，限制每天摄入量。基本原则是“少量多份”，肾友们每天摄入的肉类食物的总量控制在100克（大约成年人一个拳头大，手指的厚度）以内最好。可以平均到一次三餐中，这样更加容易吸收。原则三：有所不吃凡是正常的肉食肾友们都可以适当的吃一些，但有些肉却没那么“正经”，得了肾病就应该少吃或不吃。第一类是动物内脏比如常见的有猪肝、猪肺、猪肠，牛、羊等牲畜的内脏，还有鸡、鸭等家禽的内脏等等这些也都属于一些另类的肉食。不少人也喜欢吃，比如羊杂汤等，虽是美味，但这类食物嘌呤含量很高，会加速尿毒症的生成，对肾功能的受损的肾友们不适合吃。第二类是腊肉、熏肉等加工肉这些肉类比单纯的肉更加有味道，更美味，因此深受人们喜爱。但这些肉食都属于高盐食物，是藏盐大户。对于伴有高血压的肾友来说应该禁吃，摄入太多钠盐分，影响血压水平同时水钠潴留也会加重肾友水肿的情况，从而影响肾功能进展，不利于病情的控制。因此肾友们过年过节买肉，最好买新鲜的肉自己烹饪，不买这些藏盐大户。要了解更多内容，阅读相关文章：为何年轻人患尿毒症的几率提高这么多？肾内科医生说出了真相糖尿病出现这4个症状，暗示尿毒症已到来，赶紧去医院本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。蔡昕樾百家号最近更新：简介:我爱你中国，我爱世界，我爱和平，哈哈哈作者最新文章相关文章肾病的早期症状 肾病患者可以吃它
　　肾病是一种常见的一种病症，慢性肾病者会出现尿少，饮食不佳的情况，那么肾病的早期症状有哪些呢?怎么预防肾病呢?肾病可以吃的水果有哪些呢?相信一定有很多人都很关心这些问题吧，那么就请大家看以下内容吧。
肾病的早期症状
1、晨起眼睑浮肿：若眼睑持续浮肿，尤其是晨起水肿，提示可能存在肾脏疾病。
2、血压升高：高血压是慢性肾病主要危险因素之一，即使是高血压前期也可损伤肾脏。
3、水肿：肾脏主要功能就是排泄身体代谢废物和多余水分，如果肾功能不全，就会导致水钠潴留，引起手、足、脚踝、腰骶部水肿。
4、胃口差：胃肠道水肿，或者代谢废物在体内积累，均会导致胃口差。
5、尿的颜色有变化：尿液也会显示肾脏状况，如果称浓茶色或酱油色就需尽早就诊。
6、尿量不正常：若排尿次数和尿量过多或过少，需要留心。
7、小便泡沫多且长久不消失：这或提示尿中蛋白质较多。
8、原因不明的腰痛。
9、贫血：肾脏受损，也会表现为贫血。
10、乏力：很多疾病均有乏力，如果伴有肾病的相关危险因素应该考虑一下。
怎么预防肾病
第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
第二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。
第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
肾病可以吃的水果
肾病分急性和慢性。急性肾病如因感冒引起的肾小球肾炎，一般8周内可以治愈;尿毒症则是慢性肾病的终末期。说到肾病可以吃的水果，不同的肾病所能食用的水果也不相同，下面小编为您介绍。
如果是急性肾炎病人，往往建议病人吃苹果;如果是糖尿病肾炎病人可以吃一些具有降糖作用的如苹果、菠萝和葡萄等水果。
如果肾炎病人出现胃溃疡症状，一般来说可以吃苹果，但不可以吃柠檬、李子等酸性的水果。
如果是出现水肿呢，也可适当的吃一些苹果，但这样的肾炎病人不宜吃含水分较多的如西瓜、梨、菠萝、香蕉等水果。
如果是肾炎伴有贫血呢，不宜吃橙子、柿子等水果，因为这些水果容易与铁质结合，会妨碍与其他食物的铁质吸收。
如果是肾炎透析的病人，一般不限制，但如果肾炎病人出现低钾还需鼓励吃一些含钾丰富的水果，如柑、橙等。
肾病患者的饮食注意什么
1、饮食上注意少盐、少吃蛋白，少吃肉类特别是白肉红肉，但是可以适当食用鱼肉。因为家禽家畜的肉类一般是饱和脂肪酸，鱼肉蛋白是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸有抗动脉硬化的作用。吃多了蛋白会加重肾脏负担，加重病情。
2、肾脏病人不能吃杨桃，杨桃里面的成分对于患者来说难以代谢，特别是需要透析治疗的患者更是不能吃。另外，当患有肾衰竭同时血钾比较高的时候，不能吃香蕉、橙子、蘑菇等高钾食物。
3、肾病患者提倡清淡饮食，最好能执行低盐、低脂饮食，但同时应补充优质蛋白，保证营养充足、膳食平衡。不能吃虾、蟹等海鲜以及油腻食物。
4、肾病患者可多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜等。同时，注意调节食物的酸碱性。老人在生活中，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣等。
5、摄入充足的维生素和微量元素，维生素B、维生素C和锌、钙、铁等可对肾脏起保护作用。
结语：患有肾病的患者需要在饮食方面进行调理，多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物。控制饮食结构，多参加一些有氧的运动，生活要规律，保持良好的心情。这样才能有效的治疗和预防肾病。
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