为什么会感觉胸口左肋骨下面痛 胸口疼疼

很多人运动时候会遇到的问题:急性胸肋痛
"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。长期没有参加体育活动或天气过冷,以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气"。  "岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。  制止和预防"岔气"的方法是:  一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。  二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。  三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。  四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。  五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激。  "岔气"消除后,还可以继续进行体育活动,对身体没有什么损害及影响.  岔气属于内伤范畴,是指气血、脏腑、经络受伤所致,其临床表现以胸部闷胀作痛,痛无定处,疼痛面积较大,尤其是在呼吸,咳嗽以及转侧活动时,因牵制胸部而痛或窜痛,并有呼吸急促,烦闷不安,胸背部牵引作痛。一般外无红肿、压痛等客观体征。由于该病多发病于胸胁部,又称胸胁迸伤或胸胁内伤。  发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤,使气聚结于胸内,不得消散,而出现疼痛、胀满,严重时可使气血同时受伤或络脉破裂而咯血,或血留胁下,或积于胸内,若日久失治或治疗不当,常可造成痨怯之症。  按摩疗法治疗岔气有较好的疗效,在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。令患者仰卧或侧卧位,术者站在患者右侧,用按揉或一指禅,或滚法施法于背部膀胱经。再点按天宗、大抒、章门、云门等穴。再令患者坐于凳子上,术者站在患者背后,用双手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏,以增加疗效和预防擦搓时损伤皮肤。经过以上治疗,可宣通胸胁之气机失调,气血同流、症状自消。若仍无效,再选用提端法或提推法。
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肋骨痛、胸腔痛,连呼吸都痛,久治不愈为哪般?
Linda(化名)前阵子感冒,咳得非常严重。一连咳了几天后,右边肋骨开始觉得疼痛,甚至会沿着肋骨痛到右胸前,连肋骨轻轻碰都变得非常疼痛敏感,咳嗽或转身时肋骨的疼痛都令她难以忍受,最后甚至连轻轻的呼吸都造成胸腔痛。【本文有一篇拓展阅读,文章名字叫:胸腹疼痛、带状疱疹、下背痛,脊柱治疗的意外,居然一石二鸟!】点击订阅之后,可以查看到那篇文章的!有兴趣的朋友可以看看!以为是心脏出了毛病,她吓得赶紧找医师检查,医师经过检查后确定胸腔内无任何的病灶。医师认为应该是咳到肌肉有点拉伤,请她回家热敷休养并会诊复健科,等咳嗽好之后应该就会改善。只是感冒好了,在复健科热敷、电疗也依照治疗师的指导伸展,然而一连治疗了数周,肋骨疼痛的现象却未见好转。造成肋骨疼痛的原因有很多,最常见的包括肋骨错位(subluxation)/骨折(fracture),肋间肌拉伤(intercostal m. strain),肋间神经炎(intercostal neuritis),或是胸腹腔内脏器的反射疼痛(visceral referral pain)。须要医师专业的检查与问诊来判断。如有癌症病史或属于骨质疏松高危险群需藉由X光片来排除肿瘤转移或是骨折的可能性。所幸大多数的肋骨疼痛都是属于良性的肌肉骨骼系统失调所致。可以配合当的调理与脊骨矫治来改善。在肋骨错位(rib subluxation)的情况可能会有很强的不适感,甚至连呼吸都会痛,疼痛也会沿着肋骨痛到胸部,而最下方的几支肋骨痛也可能会沿着肋骨痛到侧腹部位,所以容易让人误以为有胸腔或腹腔脏器方面的问题。因此给予适当的鉴别诊断对于治疗方向是相当重要的。Linda在经过检查后发现有胸椎与肋骨交接之小面关节错位而干扰到肋间神经的现象,在给予错位关节矫治(chiropractic adjustment)之后,疼痛范围与程度当下立即缩小。之后给予正确体态姿势的卫教观念,经过一段时间的调养很快就恢复正常。为何会造成肋骨错位的现象?其实不外乎受到外力的撞击,亦或本身长期姿势不良所致。该案例平时多伏案工作,在长期坐姿不良的情况下,在感冒期间更是窝在床上看书、看电视,再加上过猛的咳嗽才让错位引发的症状更为明显。肋骨矫正的手法很多元,包括徒手或以机械方式辅助矫正。国内因不当整脊、推拿把患者肋骨推断的情况时有所闻,民众在寻求脊椎矫治疗法应慎选专业。【本文有一篇拓展阅读,文章名字叫:胸腹疼痛、带状疱疹、下背痛,脊柱治疗的意外,居然一石二鸟!】点击订阅之后可以查看到那篇文章的!
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我最近老是胸部 肋骨 部位会疼痛 但又找不
病情描述:
我最近老是胸部 肋骨 部位会疼痛 但又找不到地方 一会不疼 一会疼 不知道怎么了 前几天 是 锻炼锻炼了身体 然后 疼的厉害 不能笑的太狠 笑太狠会 觉得 胸部肋骨 不知道哪个部位会疼 说话 也不能太大 一大 会疼 有时候 扭转身体 会隐约疼
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已回答83911条
医生建议:初步考虑是引起的,建议可以吃点和芬必得。
医生回答:嗯
追问:我昨天 早上 起床的时候 口苦 口干的特别厉害 走路 都会干月 就是恶心 呕吐 但又吐不出来 一走路就会恶心 干月 然后喝了一杯热水 会缓解 今天 坐彩超看看了看 我就说我胸部 肋骨会疼 她给我看了看 报告说 没什么事,你要看报告吗,我发给你,后来 医生说 你不是会恶心 干月 嘛 那你吃 消炎利胆片 跟吗丁啉
医生回答:可以的
追问:医生就去这样说的
医生回答:有些胆囊炎是可以引起的
追问:我不是胆囊炎,我把我的报告发给你,你看
医生回答:是胆囊炎
追问:哦哦,那我就吃消炎利胆片 跟吗丁啉是吧
医生回答:加点芬必得
追问:真的吗 敢这样吃不敢
医生回答:可以的
追问:我今年过年一直都在吃药
医生回答:加点就好转了,哦
医生回答:好的
医生回答:继续服用药物就可以了
医生回答:好的,那再见了
追问:不是神经的毛病吧
医生回答:对话结束后请评价,有的肋间神经痛,没事,不严重
追问:那谢谢,我妈回来,我跟她说说,明天吃这药 看 啥劲?
医生回答:好的,不谢,对话结束后请评价,再见,好的
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