你这样给宝宝取暖，他的身体可不答应……
这几天，多地最高气温将重新跌至冰点以下。
天寒地冻的深冬，很多家庭在靠电热毯、“小太阳”、浴霸等“续命”，外出的宝宝都是里三层外三层全副武装。
比起大人，孩子更应注意防寒，但给宝宝取暖时，以下几种危险的方式千万不能用。
错误一：电热毯整晚开
南方没有暖气，父母习惯用电热毯给孩子“暖被窝”，建议不要整晚使用，婴幼儿最好不用。
一方面孩子身体不像成年人，不能承受高温，容易导致大量出汗，丢失体液；另一方面，当孩子尿床时，容易引起短路，存在触电风险。
使用提醒：
如果使用电热毯，要选择质量有保证的；
睡前开启，睡觉时一定要关掉，避免通宵使用；
不要铺在软床垫上，以免电热丝受到抻拉，导致断裂、漏电；
不要给有尿床习惯的孩子使用。
错误二：热水袋里灌开水
热水袋也是备受妈妈们青睐的取暖神器，但若使用不当，很容易造成“低温烫伤”。
研究证实，人体皮肤接触近60℃的物体持续5分钟以上，就容易造成深部组织坏死，如果皮肤破损，还会引发感染。
使用提醒：
使用热水袋最好别选电热水袋；
普通热水袋要控制好温度，不要用刚烧开的水灌，水温以40~45℃为宜；
水不能装太满，灌2/3的水即可，先排尽空气，再拧紧盖子；
最好在外面加上棉套，或裹一层毛巾；
使用时别让孩子固定地放在同一部位；
给孩子焐被子时，最好放在脚旁10厘米处，时间不要太长。
错误三：戴太长的围巾
给孩子戴围巾是个技术活儿，一不留神就会带来健康隐患。
买围巾时要注意长度，以不超过胸部位置为宜。可使用脖套，以免孩子在坐电梯、自行车或玩耍时被夹住，出现“勒脖子”的意外。
系围巾不要过紧或打死结，否则一旦出现危险很难解下来。围巾也不能松松垮垮地“挂”在脖子上，这样会导致脖子着凉，造成落枕、颈椎病等。
更不要把围巾当口罩用，捂住口鼻的部位经常处于潮湿状态，容易沾上灰尘和细菌，引起不适或导致呼吸系统疾病。
总是围太厚的围巾不利于血液循环。
如果围巾材质不好，还可能会造成皮肤干燥、过敏等。建议买针织面料或者羊毛材质的围巾，颜色以纯色为宜。
错误四：车上睡觉开内循环
尽量别让孩子在开着暖风的车上长时间睡觉，尤其是停止、未熄火还开着暖风的汽车，容易聚积一氧化碳，当浓度达到一定程度，就会引起中毒。
使用提醒：
建议车刚启动时开启内循环，让车内尽快热起来，等温度高了，尤其在孩子睡着的情况下，最好改成外循环，以保证空气流通。
另外，暖风温度不宜过高，不要直吹孩子面部，可摸摸孩子后背、手心，如果出汗较多，就要调整温度。
错误五：洗澡时开着浴霸
冬天给孩子洗澡是个难题，很多家庭为此装了浴霸，或者洗澡时在旁边放个“小太阳”。事实上，这无形中可能伤害了孩子的眼睛。
浴霸和“小太阳”的强光会刺激婴幼儿视网膜，尤其是0~4岁的孩子，造成视力下降。
使用提醒：
冬天给宝宝洗澡前，应先打开取暖器15~20分钟，待浴室温度合适再把宝宝带进去；
使用“小太阳”时，不要让孩子离太近，注意变换身体姿势，避免只朝向一个身体部位。
错误六：被子盖太厚
婴幼儿的被子切忌过厚过重，如果孩子爱踢被子容易着凉，此外，厚重的被子还会影响孩子的呼吸和睡眠质量。
使用提醒：
建议选择松软、透气的被子，上端不要盖过脖子。如果看到孩子面色通红、头上有汗，就说明温度高了。
为防止宝宝踹被子，可用夹子夹住被子的四个角，与床垫或褥子固定一下，但留出足够的空间给孩子翻身。▲
冬季婴儿照护3状况×3守则
最近经常只有10几度的低温，寒气逼人，公共场所咳嗽、打喷嚏声不断，让带着宝宝外出的家长不免「心惊惊」，深怕宝宝也会被传染。其实不仅是呼吸道疾病，宝宝的肌肤比大人更娇嫩，冬季宝宝的肌肤状况护理也常使大人伤透脑筋。今天我们将详细说明冬季宝宝常见的肌肤3大状况×3大疾病保健守则，并点出家长照护上需要注意的重点，让宝宝在冷飕飕的冬季也能身强体壮、头好壮壮！
宝宝与大人皮肤的差异性
台北市医大儿科、万芳医院皮肤科陈怡婷医师表示，冬天如果想要照顾好宝宝稚嫩的肌肤，必须先了解宝宝的肌肤与大人在构造上有哪些不同：
※宝宝皮肤的角质层较脆弱
皮肤最上层为角质层，为皮肤的第一道屏障。宝宝的角质层没有大人来得坚固，而且皮脂腺、毛囊皆尚未发展成熟，必须等到青少年时期这些部位的发展才会臻于成熟。
※外来刺激的影响大不同
角质层再往下是表皮与真皮的交界处，这个地方宝宝的发育也还不完全。实际的影响就是对于外来刺激的反应也与大人不同。举例来说，如果被蚊子叮咬，大人可能只是局部红肿，宝宝就有可能起水泡。
※热调节的机能还不成熟
宝宝的全身体表面积比例比大人来得大（体表面积与体重的比例），由于面积大，散热多，比较容易失温。一旦血管收缩与扩张的功能较差，就无法防止体温散失，当气温突然变冷时，宝宝会散失较多体热（尤其早产儿更要小心失温）。由于宝宝比较容易失温，所以冬天要注意保暖，不过也别穿太多。
※拥有较多饱和脂肪酸
真皮之下为皮下脂肪。年纪愈小的宝宝，皮下脂肪中会有较多的饱和脂肪酸，随着年龄日益增长，不饱和脂肪酸则会愈来愈多。不饱和脂肪酸的特性为熔点低；反之，饱和脂肪酸的特性为熔点高，天气寒冷时比较容易冻伤，例如：宝宝吃冰脸颊就容易冻伤，大人吃冰则不会被冻伤。
冬季宝宝常见的肌肤3大状况
状况1.异位性皮肤炎
许多宝宝都有异位性皮肤炎的问题，在已开发国家中占了15%～20%，成年人异位性皮肤炎的比例则仅占1%～3%。根据统计显示，女宝宝有异位性皮肤炎的比例比男宝宝多。随着环境不断变迁，异位性皮肤炎的盛行率也愈来愈高，1960年以来，盛行率已增加了3倍之多。异位性皮肤炎的主要决定因素为先天基因，如果爸妈本身有异位性皮肤炎或过敏性鼻炎、气喘等，皆可能增加宝宝患有异位性皮肤炎的机率。
异位性皮肤炎的患者皮肤会相当干燥，可看见红斑与脱屑。红斑所分布的地方，宝宝与大人不尽相同：宝宝的疹子大多分布于头上、脸颊、四肢伸展侧，大人则分布于颈部、肘窝与膝窝皱褶处。患有异位性皮肤炎的宝宝，诞生大约1～6个月开始会发病，6个月～1岁为发作的高峰期。宝宝会因病灶发痒而搔抓、不适哭闹，搔抓后的表皮会逐渐苔癣化、增厚，抓破后则会发炎，如此不断恶性循环。婴儿时期的异位性皮肤炎，经常由头部、脸部开始出现症状，然后逐渐朝四肢蔓延。不过要注意有时候食物过敏也会以异位性皮肤炎的症状来表现，因此要先排除是食物过敏的可能。2、3岁以后，多数人的异位性皮肤炎就不会再发作，不过长大之后可能会遗留部分异位性皮肤炎的残存症状，例如：手部湿疹。
☆如何舒缓或改善？
＊先使用保湿乳液涂抹于全身，并可考虑使用专用泡澡相关产品；如果过于严重，可使用类固醇的外用药物或抗组织胺的口服药物（口服药物大多建议等1岁以上再服用，1岁以下以涂抹外用药膏为主），再搭配保湿乳液护理。之所以建议全身都要涂抹乳液而不是只涂抹于病灶，是因为皮肤底下可能已经发炎却还没出疹子，所以最好全身都涂抹。
＊清洁用品可挑选弱酸性（Ph值接近5.5）、宝宝专用的不含皂配方。
＊可让宝宝戴防抓手套，以免皮肤被抓伤。
＊最好让宝宝穿棉质衣物，肌肤不要直接接触毛料衣物（毛衣可穿于棉质内衣之外）。
＊如果已确定有异位性皮肤炎，大人不要给予宝宝太多绒毛玩具。
＊1岁以前少吃高致敏的食物。
＊洗澡的水温不要太高，大约比体温高2～4度即可。
＊室温大约维持在25～26度左右比较理想；湿度则建议维持60%左右。太干燥常会诱发异位性皮肤炎，不过太潮湿又容易引起湿疹，所以湿度应适中。
＊经常清洗家中床单、被单、窗帘、玩偶等。
状况2.冬季湿疹
陈怡婷医师说明，冬季的湿度较低，宝宝肌肤的保水力较差，水分容易散失，导致肌肤干燥。冬季湿疹与异位性皮肤炎分布的位置相似，常分布于宝宝的脸颊与四肢。其中又以脸颊最常见，因为冬天风大，身体有穿衣服保护，暴露在外的脸颊相对上比较容易干燥。冬季湿疹的症状为脱皮、脱屑，经宝宝搔抓后，才会变得又红又痒。不同年龄皆可能出现冬季湿疹。冬季湿疹的成因与遗传也有部分关联性，当气温与湿度骤降时，肌肤调节的速度来不及跟上，就会形成冬季湿疹。
有些家长会将冬季湿疹与异位性皮肤炎混淆。两者所表现的症状虽然有些相似，不过顾名思义，冬季湿疹一定是冬天才会发作的短暂现象；异位性皮肤炎则是一年四季皆有的长期现象，只是冬天发作的状况会比较严重。当宝宝去户外被冷风吹过，如果双颊红通通、干干的，通常就是冬季湿疹。
☆如何舒缓或改善？
＊与异位性皮肤炎类似，也要涂抹保湿乳液。在出现湿疹之前，就可以先涂抹，有助于部分预防的效果。
＊由于在冬季时，湿疹会不断复发，造成皮肤干裂，如果宝宝搔抓得比较严重，也要带去请医师诊治并给予类固醇或抗组织胺的药物。
状况3.脂漏性皮肤炎
脂漏性皮肤炎也是宝宝冬季经常发生的问题。与前两种冬季肌肤问题不同，脂漏性皮肤炎与遗传无关。好发年龄为3个月以下的小宝宝。因为新生儿的皮脂腺肥大、皮脂腺分泌旺盛，皮屑芽孢菌比较多，所以许多宝宝都会有脂漏性皮肤炎。患有脂漏性皮肤炎的宝宝，家长可以看见黄黄、油腻腻的皮屑黏在宝宝的头皮上，有时候眉毛也会有。脂漏性皮肤炎的皮屑比较油腻，与异位性皮肤炎干燥的皮屑外观明显不同。通常4～6个月时会逐渐消失，大多不用治疗，也不属于过敏，与饮食完全无关。有脂漏性皮肤炎的宝宝，不建议帽子戴太久，以免太闷热。
由于宝宝满6个月以上很少会再有脂漏性皮肤炎的问题，因此一旦症状持续至6个月以上，应就医确认是否将异位性皮肤炎或干癣误认为是脂漏性皮肤炎。
☆如何舒缓或改善？
＊可尝试以纱布巾沾一点婴儿油或生理食盐水轻轻擦拭病灶，容易脱落的皮屑就会被纱布巾泡软擦掉；假使是黏得比较紧的皮屑，不建议用力抠掉，等它日后自行脱落就好。
＊陈怡婷医师建议，可考虑使用抗霉菌洗发精，每周使用2次即可。
宝宝也可能有「富贵手」吗？
「富贵手」为手部湿疹，症状为手部肌肤容易有干燥脱皮的红疹甚至龟裂。好发于经常接触水、肥皂、清洁剂或化学物质的人，富贵手的产生与过敏体质有关。其实宝宝有富贵手的机率不高，少数有异位性皮肤炎的宝宝才会合并富贵手。如果大人太常用肥皂替宝宝洗手，提高了肌肤的Ph值与蛋白分解酶的活性，表皮的屏障可能会被破坏，提高形成富贵手的机率。
如果已确认宝宝有富贵手的问题，建议可考虑使用不含皂的清洁用品洗手，以免富贵手被诱发，另外也要注意手部的保湿；至于大多数没有富贵手问题的宝宝，则可继续用肥皂洗手。
使用痱子粉时，尽量不要拍打
大人常担心宝宝衣服穿不够会着凉，往往一件又一件地往上添加，不过当衣服脱下来时，可能会发现宝宝身上出现红红的丘疹，那就是热疹（俗称痱子）。热疹多半不会发痒、也不会脱屑，是因为穿太多衣服导致汗腺开口阻塞所致。通常半天～1天热疹会自行消退，除非真的闷太久，少数人才会演变为脓疱。
陈怡婷医师提醒，如果起了热疹，建议此时别再擦乳液，以免汗腺被堵住；此外有些家长会使用痱子粉替宝宝轻拍身体，让宝宝的皮肤比较干爽，其实痱子粉本身不会有问题，问题是使用的方式「拍打」可能会使宝宝将粉末吸入肺里，所以建议使用时别用粉扑拍打，用手沾一点轻轻涂抹即可。
冬季宝宝常见的3大疾病保健守则
张玺医师指出，冬季空气干燥，打喷嚏时飞沫会飞得比较远，传染力因而增强；而冬季干冷的气候又特别适合多数病毒生长。因为低温又干燥，人体在冬季的免疫力会下降、水分容易散失，如果水分摄取不够，黏膜会比较干燥。
一旦黏膜干燥，少了黏液的保护，细菌比较容易入侵（例如：鼻腔的黏液有助于抵挡病菌入侵人体，口水也有类似的作用）。如果口干舌燥、又正好把嘴巴张开，病菌也可能从嘴巴进入。
守则1.流感
流感是因为感冒病毒所引起，虽然属于感冒的一种，不过病情与症状都会比较严重，除了头痛、高烧之外，还会全身倦怠、关节酸痛。全部年龄层皆可能感染流感，目前健保给付6个月以上的宝宝可以免费接种流感疫苗。流感的潜伏期大约为24～48小时。感染流感如果病情严重，可能会并发肺炎、脑炎、脑膜炎。流感的确诊方式为快筛，以棉花棒沾一下鼻腔内侧，当天即可得知快筛的结果，宝宝也可以快筛。
☆如何预防？
＊6个月以下的宝宝不能接种流感疫苗，所以建议身边的大人都要接种流感疫苗，以免感染流感传染给宝宝。
＊冬季感染高峰期少带宝宝出门，尤其是闭密的环境（例如：百货公司、搭乘捷运或公交车等）更不适合。如果必须外出，建议自己开车。
＊抱宝宝前必须洗手。
＊外出时可随身携带一瓶干洗手。
＊外出回来后可藉由漱口与刷牙杀死部分病菌；并建议更换衣服。
＊倘若大人身体不适，应戴口罩。张玺医师表示，发烧时即使有戴口罩也不宜抱宝宝，因为发烧时会散布更多的病毒量。另外潜伏期时也会散布病毒，只是数量较少。
守则2.呼吸道融合病毒
张玺医师说明，感冒其实为一种泛称，总共有高达2、3百种病毒，呼吸道融合病毒也是属于感冒的一种，为飞沫传染。一年四季都存在，尤其冬天更容易感染。任何年龄层皆可能感染。1岁以下的宝宝感染，可能会演变为重症，例如：细支气管炎、肺炎、气喘等，症状为发绀、剧烈咳嗽，尤其早产儿更容易感染呼吸道融合病毒。健保给付28周以下的早产儿出院后可施打6次呼吸道融合病毒疫苗（每个月施打一次），不过由于疫苗价格相当昂贵，所以非早产儿自费接种的比例不多。
呼吸道融合病毒感染的症状为发烧、剧烈咳嗽、食欲不振、呼吸道症状严重（例如：呼吸有喘鸣声、呼吸困难、发绀）。确诊的方式为抽取鼻黏液快筛。由于呼吸道融合病毒感染会使呼吸困难、甚至窒息，所以也被列为婴儿猝死的常见原因之一。呼吸道融合病毒感染没有特效药，只能依症状治疗。
☆如何预防？
＊基本的预防方式皆与流感相同，大人如果有不适症状应远离宝宝。
＊藉由飞沫传染的病菌，一旦沾到手上时，无论揉眼睛、抠鼻子、将手放进嘴巴里，都会让病菌趁机进入，所以要尽量避免这样的举动，在流行期尽量少外出或让宝宝乱抓乱摸。
＊建议大人养成一回家就漱口与洗手的习惯。
＊避免去人多拥挤又密闭式的空间。
＊外出回家后，建议更换衣服。
守则3.肠胃炎
轮状病毒为粪口传染，主要症状为腹泻（以带有酸臭味的水泻为主，大多不带有血丝），感染轮状病毒除了会严重腹泻，病程刚开始的2、3天也经常会发烧与呕吐。倘若轮状病毒的病情严重，宝宝可能会脱水、电解质不平衡、血糖降低、甚至会抽筋或休克。当宝宝有不适症状出现时，应尽早请医师诊治。轮状病毒感染的病程约为1周。即使曾经感染，下次仍然可能再度感染，不过症状往往比第一次感染时轻微。1岁以下的宝宝感染轮状病毒，病情会比较严重。轮状病毒的潜伏期大约为1～3天，也可以在无生命的物体或设施上存活2天以上。
☆如何预防？
＊尽量别让宝宝到处乱摸后手放进嘴巴，应多替宝宝洗手。
＊食物要煮熟，最好降低外食的频率，尽量自己烹煮比较安心。大人烹煮食物之前必须先洗手。
＊如厕后必须洗手。
＊接种轮状病毒疫苗。
＊流行期少带宝宝去人潮较多的公共场所。
＊家中若有人感染，可用酒精清洁环境，病人并须远离宝宝。
诺罗病毒感染俗称为「肠胃型感冒」，冬季较常爆发诺罗病毒感染。任何年龄层的人皆可能感染诺罗病毒，其中又以宝宝与老人感染时会比较严重。潜伏期为大约1～2天，症状为发烧、肌肉酸痛、上吐下泻、头痛。病程则不一定，依个人的抵抗力而定，大多为3～7天左右。诺罗病毒也是粪口传染，呕吐物与粪便中皆会带有大量的病毒。
☆如何预防？
＊预防方式与其他传染病大致类似，有不适症状者应远离宝宝。建议大人从外面回来要接触宝宝前先洗手与漱口。
＊将食物加热完全能够有助于预防感染。诺罗病毒为食物中毒的一种，往往是吃到经污染的贝类而造成感染。生蚝、凉拌贝类等大人冬天最好少吃，以免不慎吃到未加热完全的贝类导致感染，又不小心传染给宝宝。
＊呕吐后仍要酌量补充水分或电解质液，以免脱水或电解质不平衡。
「感染诺罗病毒，也可能引起发烧或头痛。」】
冬天衣服怎么穿？
张玺医师指出，许多父母都怕宝宝冷而让宝宝穿很多件衣服。其实宝宝的基础代谢率高、体温高（尤其傍晚的体温会稍微偏高一点），穿太多衣服容易起热疹而会感到不舒服。3个月前的宝宝要比较注意保暖；不过当宝宝满3个月以后，其实比大人少穿一件衣服即可。如果宝宝的体温高于38度，有可能是穿太多了，可以少穿一点、静待一会再测量体温。带宝宝外出时，如果天气寒冷，可以再加帽子与围巾，并可替宝宝穿袜子、鞋子或包脚连身衣，让宝宝的脚比较不会冷。想摸摸看宝宝会不会冷时，应摸后颈部，手或脚微凉其实并不代表宝宝觉得冷。
冬天居家注意事项
冬天天气冷，许多人都会把门窗紧闭，不过仍应打开部分窗户保持通风，以免一氧化碳中毒；如果家中有使用电暖器的习惯，也要记得定时加水以免太干燥。另外在宝宝的床上也不要放置太多软软的枕头与被子、床垫不要太软，以免增加宝宝窒息的可能性。
宝宝打喷嚏表示快感冒了吗？
即使宝宝打喷嚏，也不一定代表宝宝觉得冷，有时候灰尘、甚至是环境中的温湿度变化，也都可能使宝宝打喷嚏。当宝宝打喷嚏时，大人可以摸一下宝宝的后颈部，再决定是否要替宝宝添衣服。只要宝宝没有发烧、精神与食欲皆好，大人都不用太担心，可以再观察。
替宝宝洗澡时的注意事项
即使不用穿太多衣服，也不代表不用替宝宝注意保暖。尤其洗澡前后没穿衣服时更要注意别着凉，如果家里有电暖器，洗澡前可以将电暖器打开。夏天的洗澡水大约设定38度即可；冬天的洗澡水则大约设定40度左右即可，不过大人还是要摸一下水温，确保不会过冷或过热。由于宝宝的肌肤相当娇嫩，不建议因为天气冷而泡澡泡较久，以免烫伤。
如果要带宝宝去泡温泉，不宜泡过热的水，38～40度的温泉大约泡3分钟就要让宝宝起来休息一下。在温泉的种类中，硫磺泉比较不适合带宝宝去。
冬季水果怎么吃？
当季水果宝宝皆可吃，如果担心过敏则少吃草莓和奇异果。另外菠萝因为含有较多的蛋白质分解酵素，对宝宝来说可能会太刺激，建议先不要喂1岁以前的宝宝吃菠萝。
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今日搜狐热点你好，各位大神，发烧能不能用电热床垫，我发烧，觉得好冷，用了电热床垫，觉得现在暖和了，现在热到出_百度知道
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了，但是额头的温度还是很高，我也吃了一颗禾穗速效，现在用湿毛巾降温了额头，我现在究竟要不要关掉电热床垫，急，在线等
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有没有人护理你，不要关掉电热床垫，多喝点开水，多休息让身体出大汗，就好得快一些。
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儿童高烧不退会烧坏脑?医生:40度不表示比39度严重
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原标题：儿童高烧不退会烧坏脑?医生:40度不表示比39度严重
华夏经纬网6月26日讯：据台湾媒体报道，许多家长碰到小孩子“发烧”就紧张失措，甚至担心高烧不退会烧坏脑子。不过，医生表示，发烧只是一种病征，而不是病因本身，导致发烧的原因很多，只有脑膜炎和脑炎等极少数的传染病才会导致脑部受损，也就是说脑部受损跟体温的高低没有直接关系。
据报道，香港的急症科专科医生钟浩然曾经撰写一篇文章并刊登于《明报》，文章内容在探讨“发高烧的迷思”。钟浩然指出，儿童的新陈代谢比成年人高，所以儿童在发烧的时候，无论是什么原因所导致的，体温一般都会比患上相同疾病的成年人高；因此，在成年人身上较为罕见的39度、40度，对儿童来说却极为平常。他也强调，体温和病情的严重程度没有直接关系，发烧40度不表示比39度严重。
钟浩然进一步解释，发烧只是一种病征，而不是病因本身，导致发烧的原因很多，包括各种细菌感染、自身免疫性疾病、各类癌症和药物过敏等；各种细菌感染都可以引起发烧，而大部分是由可自行痊愈的病毒感染引起，只有脑膜炎和脑炎等极少数的传染病才会导致脑部受损，造成所谓“发高烧会烧坏脑袋”的错觉。
不过，钟浩然说，脑膜炎和脑炎的发病率并不高，如果跟冬季大部分由流感引起的发烧个案，脑膜炎和脑炎的病例数目可谓相形见绌；另外，一旦不幸染上脑膜炎或脑炎，脑部受损的机会就已经大增，跟体温的高低没有直接关系。
事实上，台湾“卫福部国健署”之前也指出，坊间流传小孩“发烧烧坏脑子”的说法其实是罹患脑炎、脑膜炎等疾病所留下神经后遗症。很多家长遇到小孩就会急着喂退烧药，“国健署”则表示，适度发烧可以提升免疫系统效能，有研究显示，退烧药会压抑身体免疫反应，反而可能延缓疾病康复。
台湾“食药署”也说过，发烧是人体启动免疫反应的表现，并非病因，要吃退烧药应掌握发烧三阶段，若在第二阶段“发热期”，幼童发烧温度超过38.5&C且有不舒服，可适时给予退烧药。若持续高烧超过2天、发烧最高温度及频率没有减缓、退烧时仍有活动力下降或食欲不振，要立即回诊治疗。
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