有些事，想多了头疼，有些情，想通了心疼
有些事，想多了头疼，有些情，想通了心疼。想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，总有一天，承受过的疼痛会有助于我们。有时候真的努力后，我们会发现自己要比想象的优秀很多。一下子可以得到的真心，往往都不算太真。因为每个人的心，都如同洋葱一样，被层层包裹起来。
你想得到，总是要花时间，并且伴随着眼泪和痛苦。所以啊，别相信瞬息间爱上你的人，那都是一时的情绪而已。真正爱你的人，都是为你哭过、伤过和幸福过的。时间是最好的证明。如果有人真爱你，那他无论忍受多少，都不会愿意跟你分开。那种嘴上说爱，其实离你越来越远的，不过是谎言。那种满嘴真爱，其实一点亏都不肯吃的，无非是路过。真爱，就是奔结果去的。没结果的，只能叫曾爱过。无论你爱过谁，结果只有一个。陪你到最后的，才是真爱。
走多远，方为执着，思多久，方为从容？或者，这是一个令人深思的答案，有人说“太爱一个人，是一种病，得治。繁华的背后一定有枯萎，这是一个必然的过程，当你在享受喜悦的同时，一定要作好离别的忧伤，就似一扇门，一双手把它推开，接着就有一双手把它关上，有人来，有人去，人来人往。真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。
但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。心态放平，痛苦与欢乐都笑着迎接，细心品味，也只有这样，生命才算完整。勇于承担一切风雨，扛过去，就是最美的晴空。不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。
红尘看破了，不过是浮沉；美丽看破了，不过是躯壳；生命看破了，不过是无常；爱情看破了，不过是聚散！人生也许有太多的为什么没有答案，也有太多的答案没有为什么，冥冥中一切皆有定数，你所需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。人生的情致，来自淡泊。淡中交耐久，静里寿延长；扫弃焚香可见清福，养花种竹必自安乐；淡饭粗茶有真味，明窗净几是安居；知事少时烦恼少，识人多处是非多；得点闲眠真可乐，吃些淡味自无忧；淡饭尽堪充一饱，锦衣哪得几千年。
守本分而安岁月，凭天性以度春秋。人生路上，我们会相遇好多人，而真正能的没有多少。有些人相处多年你却永远读不懂，有些人虽偶遇却让你终生不忘，做人有不同志向，选择的道路也不一样，然而相互的欣赏却把心连在一起，跨越了所有的障碍，没有华丽的言语，无需地老天荒，用真心，真诚，挚爱，共同去追求那幸福的向往。
人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付出越多，别一端才能承载更多的希冀。所以，在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。
世上的很多事，并没有是与非的答案，所以，没有必要凡事较真，遇事较劲。将心胸放宽些，该马虎时且马虎，得饶人处且饶人。不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来怀念的。人这一生，我们谁也逃不了；恐，惊，忧，思，愁，苦，悲，伤，喜，怒，乐；免不了生老病死。所以，生命就是上天赐给我们的最大礼物，好好珍惜你的生命，珍惜你自己的健康，珍惜亲情，友情，爱情！
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作者：封寒紫
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为什么我会不自觉的想别的事情，想多了头疼
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健康咨询描述：
为什么我会不自觉的想别的事情，想多了头疼
曾经的治疗情况和效果：
强迫性思维
想得到怎样的帮助：不再想别的事情了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个考虑是强迫症&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以及时的到医院心理科就诊，及早查明病因治疗是关键的
谢谢啊，医生大夫
14:26医生回答：
不用谢的记得CAINA答案哦
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，考虑您的情况是焦虑过度而导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您不要过于紧张，保持轻松的心情，多点与家人，朋友分享您的喜怒哀乐，注意休息。
上海市嘉定区南翔医院&& 副主任医师
擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰
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&&&&&&你好，这个情况下考虑可能还是因为你的压力比较大导致的，所以的话建议您可以多做一些其他事情来转移注意力，并且可以服用谷维素维生素b一，多注意休息。
擅长: 胃病,肝胆,中医内外科,性科学,老年病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前的描述要考虑属于神经痛的症状，&&&&&&指导意见：&&&&&&一般临床建议及时的保持心情舒畅，很重要还是会缓解的，元胡止痛片试试 &&&&&&以上是对“为什么我会不自觉的想别的事情，想多了头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢啊大夫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的症状是脑部供血不足引起的头痛症状，最好是检查一下心血管&&&&&&指导意见：&&&&&&建议一般治疗的话可以用改善脑部供血的药物如西比灵,脑心舒口服液进行治疗，保持好的心情，注意休息
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，通过你的描述，一般是可以考虑为，神经衰弱，有关系的！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，最好是可以做，注意营养的补充和口服，健脑补肾丸和佳乐定和安神补脑液做对症治疗！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，你需要做些别的事来转移一下注意力。&&&&&&指导意见：&&&&&&做些别的事，让自己忙碌一些，您会发现充实的生活反而更好。
谢谢啊大夫
威县人民医院&& 医师
擅长: 妇科,产科,心电图
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是强迫症&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，你的情况，考虑是强迫症，建议咨询一下心理医生，及时治疗，效果较好，否则会加重病情的。&&&&&&以上是对“为什么我会不自觉的想别的事情，想多了头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这是一种心理障碍，必须自己克服。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：不要让自己注意力集中在一间事情上，多做些别的事来转移注意力。
擅长: 擅长心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，依你所说，我不能确定你就是强迫症的。&&&&&&指导意见：&&&&&&请你把你的情况描述的清楚一点，这样我才好帮助你分析诊断，如果方便的话，建议你最好到附近的正规精神心理医院就诊，咨询，做个心理测试，明确一下诊断，确诊后再用药物治疗或者心理疏导。
福州市第一医院&& 医师
擅长: 内科、外科、儿科、皮肤性病科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不自觉的想别的事情考虑是神经衰弱症，跟精神压力有关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&当然头脑一直在工作就会引起疼痛了，可以用脑蛋白水解物注射液、脑络通胶囊、脑复康片等调理，再观察。
副主任医师
擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您应该是精神心理有一定的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&1、可考虑请心理医生看看，采取心理疏导治疗一下。&&&&&&2、可考虑请中医大夫看看，选用中药如百合地黄汤、逍遥散、酸枣仁汤、甘麦大枣汤等加减调治。&&&&&&3、把舌头的照片发一张过来看看。&&&&&&医生询问：&&&&&&身体还有什么不舒服不正常的表现？
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怎么我一看书或者是想事情想多了就会头痛呢？
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头痛原因多多头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头痛的原因很多，只有尽快查清病因，治疗方能奏效。高血压性头痛中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木，这些都是高血压在作怪。神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。更年期性头痛由于内分泌的改变，人的生理功能受到影响，常有性格的改变，患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。神经衰弱性头痛多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。颅内占位性病变头痛脑瘤或颅内其他病变引起的头痛通常是近期才发生，呈间歇性头痛，每日持续数小时，并且可能随体位改变而引起或消失。开始阶段，头痛可局限于肿瘤所在部位，但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。伴有发热的头痛原因可能有以下几种：①颅内急性感染包括各种病原体引起的脑膜炎、脑炎、脑脓肿等。②急性副鼻窦炎上颌窦炎、额窦炎常引起上颌窦和额部疼痛，有脓鼻涕。③急性眶内蜂窝织炎多由副鼻窦炎引起，眼和病侧部胀痛，患侧眼球突出，眼睑和结膜红肿，眼压明显增高。④急性海绵窦血栓形成由于头面部感染，尤其是眼或口周围的疖肿，因不恰当的挤压，致使细菌进入海绵窦导致感染，形成血栓。此病发病急骤，患者眼内和额部疼痛剧烈、眼睑浮肿，眼球突出并固定于中央部位。⑤全身感染性疾病常见于感冒、急性扁桃体炎、肺炎、败血症等，由于毒素刺激和发热时血管扩张而引起头痛。周期性或发作性头痛①丛集性头痛其特点是多为夜间睡眠时或拂晓时发作，起床活动后减轻。头痛为局部一侧剧烈跳痛和钻痛，疼痛侧面部充血、鼻塞和流泪。发病年龄一般在20～40岁。②癫痫性头痛多见于儿童，发作时剧烈头痛，伴有面色苍白、出汗、头晕、心慌及呕吐，持续3～5分钟后消失。③偏头痛女性患者占60％～70％，多于青春期发病。取白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。方法是：将头部置于离水面适宜的高度，在头上蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次会对神经性头痛有点疗效。－－－－－－－－－－－－－－－－放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。大家知道，精神焦虑、神经兴奋等因素可引起的头皮及颈背部肌肉痉挛而造成头皮紧缩感而产生头痛、头晕，紧张或情绪刺激可加重，伴焦虑、烦躁、心慌、多汗、颈背痛、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退等症状，可并发抑郁症状及强迫症状等其他神经症状。其发病机理就是焦虑&肌肉痉挛，这两种因素互为因果，久之造成恶性循环：焦虑&痉挛&头痛&失眠。其治疗就是根据其发病机理：抑制焦虑&缓解痉挛。非药物疗法主要是放松疗法。头痛及睡眠障碍的原因很多。治疗头痛及睡眠障碍的关键是调节恢复人体神经系统兴奋与抑制的平衡性。放松训练可使全身的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经放松，辅以轻松的音乐与合适的温度，可以调节紧张心理，调节神经系统兴奋与抑制的平衡性，达到身心松弛，使身体的自主神经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化，从而改善头痛和睡眠。放松疗法以整体观为指导，除局部肌肉的放松训练外，还强调配合深呼吸的全身整体放松训练，所以它使患者较易进入放松状态，且同时达到较深的层次放松，患者反映见效快。另一特点是心身放松法通过良性的语言诱导和特殊的视觉想象训练，使患者较易出现放松后愉快的高峰体验，从而改善患者既往的不良情绪体验，在全身肌肉放松的基础上，患者能体会到精神与心理的同时放松。故躯体和心理的同时放松是心身放松疗法的突出特点，可以认为该法是属于一种心理生理疗法。心身放松疗法无药物副作用，且因其具有心身兼治的效应，对于伴有情绪障碍和行为障碍的
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想事情想得太多，左脑勺疼的很，怎么办？
男18，谢谢了
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读自己有兴趣的各种书经常思考但不经常读书学习的人，经常是世界上最无聊最废物，再考虑心理问题的可能性而如果最后发现真的是心理问题，那么其实不难解决首先，你要明白，你的问句里一，想事情想太多，事情想太多是脑袋疼的因，但其实生理疾病也会改变心理状态，很可能脑袋疼才是因总之，和脑袋疼，不一定是连续的事件，也可能是两件事心理问题需要首先排除生理疾病的可能，但只有用好了用对了，也是最愤怒最情绪化最自以为是的人18岁是读书的年纪，你第一步要做的是去医院解决你的偏头疼二，排除或解决生理疾病，这个在心理学上叫“去中心化”，这是很必要的为自己减压的方式二，读书，首先去医院检查，喜欢想事，说明你有很好的硬件，也就是你的智力，你的脑，它就像一枚很出色的中央处理器，它才能为你产生价值，你的智力不是世界第一，而智力世界第一的那个人肯定比你想的事儿多的多，也有的是人比你想的事儿多的多，不要太拿自己当回事儿
谢谢，受教了
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br&&lt。&建议患者注意休息，放松心情;br&gt。避免紧张劳累熬夜。多和家人沟通结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是多虑、紧张引起的上述情况的。问题不严重的，保持良好的心态
不去想它，睡好觉，看能否缓解：如果能，那么是疲劳所致；如果不能，请就医。仅供参考，祝您开心！
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