专家：生理性乳腺增生可通过运动缓解&与肿瘤无关
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近日，国内著名歌星姚贝娜罹患乳腺癌不幸离世，引起很多女性朋友对于自身乳腺健康状况的担忧，西安交通大学第一附属医院肿瘤外科何建军教授在三八妇女节来临之际提醒广大女性，在明星效应下，公众提高了“关注女性生活，关爱乳房健康”的健康意识，增强了“抗癌、防癌”的观念，但是也不必过分恐慌。
什么是乳腺增生？乳腺增生不是病
中国是乳腺癌的低发国家，城市和农村的平均发病率25/10万左右，大约就是3500个女性朋友中有一位罹患乳腺癌，发病率比欧美国家要低得多。何建军教授介绍，来医院门诊就诊的乳腺病人中，绝大多数都是健康人，有些人被诊断为“乳腺增生”。那么，到底什么是乳腺增生？乳腺增生是不是病？要不要去治疗？如何去治疗？治疗效果如何？它和乳腺癌到底有没有关系？这是很多女性朋友关心的问题。
何建军介绍，增生是细胞通过分裂繁殖而数目增多的一种现象。发生在乳腺组织的增生就叫做乳腺增生，在临床上常把以乳房疼痛、乳腺张力增高、乳腺局限性增厚、结节等为主的一组症候群称为“乳腺增生症”，有生理性增生和病理性增生两种。
生理性乳腺增生可通过运动、饮食自行缓解
什么是生理性增生？何建军教授介绍，正常情况下，每一个进入青春期的妇女乳房的腺泡、腺管和纤维组织，在每一个月经周期里，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，每一个妇女在每一次月经前，都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的周期性胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活、学习和工作，是正常的生理现象，这种情况一般不需要药物治疗。
“特别提醒一些30岁以前的年轻女性，生理性乳腺增生通过有氧运动，健康饮食，减轻思想压力等就可以自行缓解，这是一种生理现象，它和肿瘤没有任何关系，一定不要紧张，不要随便吃药。尤其要提醒大家的是35岁以前不要做钼靶X线检查，但可以作彩色超声检查替代”，何建军表示。
40岁以上不典型乳腺增生率较高
病理性增生，需要乳腺专业的医生去判断增生到底能在一个什么样的程度，是一般的增生，还是不典型增生。要确定这个，就得要作活组织检查，根据既往的研究显示，对于随访发现乳腺增生症局限性增厚不随月经周期改变同时经系统药物治疗不能改善者,以及40岁以上出现乳腺增生症症状者不典型增生发生率明显增高,应加强对这一部分患者的临床检查、活检和随访。
病理性增生如何治疗是大家最为关心的问题，何建军介绍，中药对于缓解疼痛等不适症状确实有一定的效果，如果临床症状明显，建议可以服用中药治疗。西药当中，达那唑是目前唯一被美国FDA批准治疗乳房疼痛的药物。另外，安慰性治疗可以使50%的疼痛症状得到缓解。
(责编：吴超、雷浩)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved得了子宫腺肌症和乳腺增生怎么治疗
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我在日做了B超显示宫体前位，4.7*4.0*,4.8CM*,,肌层回声不均匀，内膜居中厚0.8，双侧附件区未见明显异常占位。双侧乳腺腺体结构紊乱，内部探及散在的条片状低回音，右乳上限探及一大小约0.5*0.4CM无回声，右乳外侧探及一大小约1.3*0.4CM无回声，左乳内探及多处条状无回声，宽处约0.2CM。
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想得到怎样的帮助：检查提示子宫肌层不均质改变，双侧乳腺增生，双乳导管局限性扩张，请问有什么问题吗？无回声是什么意思啊？要怎么治疗？
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子宫腺肌症可以选择超声介入治疗的。
谢谢，请问按现在的B超结果来看子宫是不是偏小呢？还有就是乳腺导管扩张是什么意思啊？也属于乳腺增生吗？
其他答案 (1)
咨询：106人
病情分析：
当子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层时，称子宫腺肌症。此病与多次妊娠及分娩，人工流产，慢性子宫内膜炎等造成子宫内膜基底层损伤有密切关系。主要症状就是经期延长，经量过多和逐渐加重的进行性痛经。双乳腺增生，一般跟月经周期有关，月经前几天疼痛明显，经后症状缓解，无回声提示的是乳腺囊肿，还是跟乳腺增生有关。
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医生回复：
那这种情况，更倾向于子宫腺肌症，现在你还没有小孩，可试用达那唑，孕三烯酮等治疗，均可缓解症状，所以还是尽快要小孩，如果实在疼痛的厉害，可以吃些止疼药，或者是经腹腔镜骶前或骶骨神经切除术也可治疗痛经。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？医院看了，吃了药之后还严重了，痛的次数
医院看了，吃了药之后还严重了，痛的次数
双侧乳腺增生
发病时间：不清楚
医院看了，吃了药之后还严重了，痛的次数多一点，这是怎么回事呢？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
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可以服用乳癖消胶囊，逍遥丸等药物，平时多做乳房按摩，保持情绪放松舒畅。
河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，可以应用乳癖消，平消胶囊等药物治疗观察
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