舌头粗糙而且舌苔发白还有一粒粒白色的东
之前因为牙龈上溃疡喷了药现在溃疡好了可是舌头感觉特别粗糙而且上面还有白色舌苔还有一粒粒白色的东西之前有几天感觉舌头像烫过的哪种感觉麻麻的现在没有哪种感觉感觉舌头表面很粗糙而且有块白色的舌苔而且还有一粒粒的东西这两天再用漱口水以前胃不舒服喝中药的时候也有过这种粗糙的不舒服的感觉但是很久没喝胃药了
医生回复（1）
上火一般都是体内缺水缺乏维生素引起的建议每天适当增加饮水量再多吃些蔬菜水果以补充维生素百度拇指医生
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作者：马善人
舌头长出花边是得病预兆？问题详情：舌头的颜色可以反映出身体的状况，舌头的形态同样与健康息息相关，有些朋友在对舌头进行观察的时候发现，舌头周边突然长出了花边，这是为什么呢？推荐回答：湿气重与舌边有齿痕（齿印）、身体肥胖水肿有密切关系，当人体脾虚，运化水湿不健时，多余的水分就会滞留体内，身体虚肿、肥胖，而舌头是最明显反映身体状况的部位，舌头也会肿起来，出现舌体很厚，就会接触到牙齿从而形成齿痕。　　　　当然湿气重除了这两方面，还可以通过以下三点来判断体内是否湿气重：　　1、大便溏泄、不成形，且稀黏，不易被冲掉。这也是体内水湿过重的直接体现。　　2、耳内潮湿，耳禅很湿。　　3、小腹很大，经常有腹胀，减肥难减容易反弹。　　4、浑身乏力、疲倦，早上脑袋昏沉，四肢无力。　　5、爱出汗，汗味重，面部出油严重，容易长痘。　　如果你有以上两点以上的症状，基本上就判断体内有湿。　　湿气重的人最容易肥胖，如果去湿利水后，减肥也会变得容易，而且很见效。但是这类体质的人，如果通过节食减肥几乎没有效果，而且反弹特别严重，通过运动来减肥有助于排除体内湿邪，效果还可以，如果想得到最好的减肥去湿效果，最好结合中医上的食疗。推荐个健脾祛湿的食疗方子：芡实薏仁茶原料：芡实、薏仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米各5克做法：薏米提前炒过，芡实、薏米、赤小豆冷水浸泡一小时，入锅煲半小时后，加入马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米，继续煮15分钟后，待凉饮用，一日两次。这个方子出自《本草纲目》，薏米味甘、性平，可以清热排毒，代谢水分湿气，可以祛湿健脾。赤小豆味甘酸、性平，含有一种皂硷，有健胃、生津、益气、消肿及解毒等功能，芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。”舌头发白有齿痕是怎么回事？问题详情：舌头发白有齿痕是怎么回事？而且经常大便不成形.推荐回答：舌头发白有齿、大便不成形，是体内湿气重的常见表现。湿气重、虚胖的几个典型症状1、头发、面部爱出油；2、睡觉爱流口水；3、舌头发白黏腻；4、耳内湿（总想掏耳朵）；5、女性阴部潮湿瘙痒；6、小腹肥胖、松软；7、下半身肥胖；8、大便溏粘，难冲掉；9、浑身不清爽，总觉得睡不够。祛湿妙方——芡实薏仁茶薏仁是公认的祛湿美食，根据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热。既然薏仁是祛湿的好食物，为何有人吃了薏仁却还是湿气重呢？这是因为吃法不对。薏仁祛湿，要加入赤小豆，赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。湿气重与脾虚脱不开关系，因此还要加入芡实，芡实多用于脾虚泄泻治疗。为了更好的利水消水肿，老中医们还在祛湿配方中加入了马齿苋、淡竹叶、槐米和绿茶，组成的配方成为芡实薏仁茶。刷牙时是不是该刷舌头？问题详情：刷牙时是不是该刷舌头？推荐回答：　　不知道在每天早晚刷牙的时候，各位是否纠结过这样一个问题：既然舌头也天天参与吃饭活动，和各种不同的食物接触，那么刷牙的时候，是否也应该同时刷刷舌头？　　答案是肯定的，但需注意方式方法。　　经常刷舌头，有哪些好处？　　舌头的表面分布着众多形状不一、大小各异的小突起，称作舌乳头。　　同时，和人体所有其他的组织器官一样，舌头也在一刻不停地进行着新陈代谢，再加上一日三餐参与饮食，因此舌乳头的缝隙中很容易堆积脱落的死皮细胞、口水、细菌、还有食物残渣。　　中医管以上附着物的混合叫做“舌苔”，并且认为，从舌苔的薄厚能能看出很多全身性的健康问题，因此并不强调刷舌苔。　　现代医学则没有“舌苔”的概念。相反地，现代医学认为，各种细菌、死皮细胞、口水和食物残渣如果长期堆积在舌乳头的缝隙中，得不到及时清除，有可能会破坏口腔内的菌群平衡，进而导致疾病的发生。　　另外，经常刷刷舌头，还有助于清新口气，消除口臭。　　刷舌头时，需要注意哪些问题？　　刷舌头最好使用专门的舌头清洁用具（网上有售），注意切勿过于用力，以免损伤舌乳头，进而影响味觉甚至食欲，影响身体健康。　　春雨君小贴士：这些方法也能预防口臭　　多喝水，防止口腔干燥。口腔科医生Karen Coates指出，饮水过少可导致口腔内的唾液分泌不足，唾液的抗菌和自洁作用减弱，从而导致口臭；　　按时、正确清洁牙齿，定期进行牙齿检查。事实上，牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可诱发口臭。　　最后，如果尝试以上所有的方法都无法消灭口臭，应怀疑是否其是否胃肠道疾病、肾脏疾病或者糖尿病的征兆，并及时就医做进一步检查。宝宝舌头白，腻，厚是什么原因？问题详情：看舌头推荐回答：宝宝的舌头白，腻，厚是什么原因？舌头淡白是气血不足吗？问题详情：气血不足是这样子的吗？推荐回答：俗话说一个人是否健康可以从头部看出来，头部包括我们的所有器官。今天我们要说的是舌头，舌头我们平时是用来添东西和做为味觉的感官，所以平时使用也比较多。舌头的变化也关系到我们的身体健康，其中舌头淡白就在提示我们身体出问题了，需要进行一些相关的治疗。舌质颜色浅淡，颜色比例红少白多，甚或纯白无红色的舌质称为舌淡。舌淡在内伤杂病中较为多见，一般多主虚证，日常表示病程较长，不易迅速治愈。舌质正常为淡红色，如见淡而少红、颜色淡白，多属血气不足、血虚或阳气虚。若舌淡质胖，伴有寒性症状者，多为阳气不足之象。引起舌质淡白的原因，通常是气血两虚和脾虚寒湿引起的。所以舌淡是提示我们补充气血和养脾了，那么如何补充气血呢？补气血选用民间偏方：三红赤沙粉取红枣、红米各一把，红豆、核桃仁各半把，将红枣、红米、红豆冷水浸泡一小时后，洗净入锅，加水及核桃仁，熬煮两小时，出锅后可加入红糖或蜂蜜调味。红赤沙粉有养血补血之功效，健脾补肾可以滋润肌肤、美容养颜、调理气血，内分泌失调、心烦失眠、皮肤早衰、脸色暗淡无光的症状。舌头发白是什么原因？问题详情：舌头发白是什么原因？推荐回答：　有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。　　白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。1.舌苔的分类　　黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。　　黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。　　白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。　　厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。　　舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害：　　1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。　　2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。　　3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。得了厚白怎么办　　吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。　　需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。　　发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。肾不好的人，舌头会变得很白吗？问题详情：推荐回答：平时经常看到有人说什么“白玉舌”应该说的就是这个吧，舌头看上去会又白又仲，有点胖胖的感觉，而且边缘与牙齿摩擦，还会带有齿痕。我们都知道正常人舌头的颜色应该是淡粉色的，有这种胖大舌的人，还往往口水多、怕冷、手脚冰凉、没精神，这是肾虚的表现，表现在疾病上，就是肾功能不好，甚至会有慢性肾病的情况。肾虚的舌头是怎样的？一、肾虚舌体大小舌体比正常舌瘦小，舌质比正常舌红，呈祥红色，舌面无苔，为肾阴虚的表现。舌体比正常的舌胖大，舌质比正常舌头淡，娇嫩，舌边有牙齿印，舌苔白，为肾阳虚的表现。二、舌有裂纹舌面上有多少不等，深浅不一，各种形态明显的裂纹，称为“裂纹舌”。裂纹舌多为肾阴虚的表现。三、舌面无苔舌面没有舌苔，舌面光洁如镜，称为“光剥舌”，是肾阴虚损严重的表现。四、舌根无苔舌根属肾，因此，舌根部位的变化反应肾脏的情况。比如，舌的其他部位有苔，而舌根部位没有苔，是肾阴虚的表现。五、舌苔发黑舌质红，舌苔发黑而干燥，甚至干裂，或生芒刺，为热邪极盛、肾阴枯竭的表现，为危重证候；二是舌质淡，舌苔黑而滑润，为肾阳虚衰的表现，也是危重证候。如何补肾，恢复健康体质？我们都知道肾虚了会使得男性体力下降，精神容易涣散，做事情总是有一件没一件，非常影响到日常工作和生活。那么我们如何通过日常补肾来改善呢？第一，食疗现在最好的补肾养肾方法就是通过食疗，不会有吃药的副作用大，而且食疗还能养生。肾不好，肾气虚弱的男性建议多吃羊肉，山药，狗肉，鲈鱼，牡蛎，海带，干贝，核桃等补肾壮阳的食物，另外还有一些是药食两用的，比如像人参，玛咖，枸杞，芡实和葛根等，它们既是中草药物又是食物，在解决男性肾功能衰弱后出现的精力下降，尿频尿急，性欲冷淡等方面非常有用。食物调养一般来说见效会比较慢，想要更快的见效，可以喝这些食材的发酵液，这些酵液目前市面上很多，如人参玛咖复合菌饮品等，在网上就能买得到。第二、运动养肾腰部按摩操1、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。2、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。脚心按摩法1、中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。2、脚心按摩的方法，每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
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我舌头很不舒服，有种很粗糙的感觉...
我舌头很不舒服，有种很粗糙的感觉，是怎么回事，这种情况好几天了
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：全科医生临床
&&已帮助用户：53797
问题分析：您的情况是肠胃问题引起的，和您的饮食和生活习惯有很大的关系。意见建议：建议先饮食调整，少吃热性食物、少吃夜宵，少吃辛辣油腻等食物。舌苔尽量不要去刮，以免使舌乳头受伤。看看情况会不会好转
问舌头粗糙难受是什么原因
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：209419
问题分析：根据你目前描述的这种情况您 应当由于近期上火感冒等现象所导致的舌头表面脱水现象，所以会出现表面粗糙舌苔增厚凹凸不平 干燥。意见建议：在这种情况的时候我们一定要保持饮食清淡配合口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液清热解毒口服液也可以口服一些多元维生素片另外一定要。多饮水促进排泄。适当活动劳逸结合。
问请问我的舌头麻木，粗糙而起没舌苔舌头中间还有裂？
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：221770
病情分析： 你的情况考虑是明显的缺乏微量元素造成的，建议积极地补充微量元素进行治疗比较好，并且要多喝水意见建议：可以吃点金施尔康进行治疗，多吃豆制品，黄豆芽可以吃点，可以很好的缓解疼痛的，一定不要吃辛辣刺激的食物
问舌头粗糙，麻木，痛几个月了
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
指导意见：你这个有可能是微量元素及维生素缺乏导致。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b 。含化华素片效果好。或使用西瓜霜喷雾剂试试。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个最重要啊。否则容易反反复复发生的啊。建议你一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。另外建议你中药店买儿茶和青黛按照一比一的比例碾细成粉末点口腔溃疡的部位，效果非常的好。
问医生你好请问早上起床舌头有种木
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
指导意见：你好，根据你 现在的情况，可能是上火引起的，服用牛黄解毒丸进行治疗是比较好的。在治疗期间多喝水，忌辛辣 刺激的食物，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
问舌头发白。感觉很粗糙是怎么回事啊？
职称：护士
专长：妇科
&&已帮助用户：24017
病情分析： 您好，舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。感觉很粗糙应该是舌乳头炎可能，这个有可能是微量元素及维生素缺乏。 建议你看中医，中药治疗调理 。意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精， 一定要禁辛辣食物。
问舌头特别干燥粗糙是怎么回事
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
干燥综合症起病多隐匿大多数患者很难说出明确起病时间临床表现多样病情轻重差异较大多数会有局部表现意见建议：中医疗法是我院权威专家根据几十年的临床经验研制而成主要中医通过面诊了解患者的舌象及脉象结合症状辨症分型后采取名贵中草药材一人一方针对性组方配药对症治疗、全身性调理达到标本兼治的效果
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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