50被浏览46,183分享邀请回答13628 条评论分享收藏感谢收起96 条评论分享收藏感谢收起我的手指最近半年时间来，总是长些倒刺出来，比较严重．我会忍不住把它们撕掉．一不小心就出血了，还痛．我也不做什么重活，也常用护手霜．可．．．．请问大伙儿这是因为缺少某些维生素吗？那是少了哪种呢？该怎么办呢？
这是秋冬天常出现的正常现象。
因为秋冬天气温低，所以皮肤表面血管收缩，皮肤的新陈代谢相对缓慢些。秋冬的另外一个特点就是气候干燥，皮肤也就干燥，所以手指容易起皮，特别是在指甲边缘周围。
平时注意防护，多吃水果和蔬菜，以利于保持皮肤的水分。用温水泡软后再用指甲刀修剪，注意不要剪的太深，以免以后会疼痛。
其他答案（共11个回答）
，要用剪刀或脂角刀剪去。在爱起肉刺的地方常涂香油有些疗效。最有效是被充维生素C或多吃水果，蔬菜。
病情分析：
您好，根据您的描述，手指长倒刺应该属于缺乏维生素的情况，双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生...
病情分析：
您好，根据您的描述，手指长倒刺应该属于缺乏维生素的情况，双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生...
小孩子的手上长倒刺一般都是由于缺乏维生素引起的,多注意给孩子补充维生素,多吃一些富含维生素比较丰富的瓜果蔬菜
这跟维生素缺乏和蔬菜少有关系.如果是很多的话,除了补充维生素以外,还要到皮肤科去检查 用指甲刀剪掉,然后抹一些"鱼肝油"胶囊里的"鱼肝油".比擦手油管用
手上起倒枪刺，一般认为是由于缺乏维生素引起的症状。
建议可以选择服用21金维他，含多种微量元素，平时饮食上也可适当吃一些橘子，它含有维生素C，对皮肤有很好的帮助...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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咱们平常所了解的有些常识可能是真，有些常识可能是假，作为咱们个别都并不能彻底地了解其真假以及其因素。如今就让小编带你去了解一些简单被误解，不知道真假的摄生常识吧。<img src="http://wxpic.7399.com/nqvaoZtoY6GlxJuvYKfWmZlkxaJhpc-bna-SmqKfYo/pqbbeX0qaMdqfLk6SBjayqrH6pnpuay5ujbqCahIGAgaOIzmrKm2agn7mWlqqIvKaHa7mdlZKnjaZqZJidcX2brJ6-lbuAq2iCsqZph6DPkXxstHd4oLSrjY-EX2hsY3atr8WXzq1xnqjHmQ.jpg" alt="<>@沭阳人手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？（图二）" />（图二）
手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？手上长倒刺　　手指上长倒刺多见又烦人，不小心撕出一道大口儿，更是疼的钻心。网上有不少说法都说这是由于缺少维生素构成的，应当多弥补维生素了。那么手上长倒刺，真的像网友所说是缺少维生素吗？
<img src="http://wxpic.7399.com/nqvaoZtoY6GlxJuvYKfWmZlkxaJhpc-bna-SmqKfYo/pqbbeX0qaMdqfLk6SBjayqrH6pnpuay5ujbqCahIGAgaOIzobMnm19i6Npeauv3JmZfq17m5uWpp2Xd5KLcIKbmKO0ZcSmjo2PvJmbeKm-iqZrw59ihbB6h2aqX2hsY3atr8WXzq1xnqjHmQ.jpg" alt="<>@沭阳人手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？（图三）" />（图三）
<img src="http://wxpic.7399.com/nqvaoZtoY6GlxJuvYKfWmZlkxaJhpc-bna-SmqKfYo/pqbbeX0qaMdqfLk6SBjayqrH6pnpuay5ujbqCahIGAgaOIz5LGfnuDp6-bl6Z-v5mYfc2AqavWiad8fYSBbHSrbmjUlNepe4KH1maolqWxlY5616x8ocWCnnqAp2FuZ2d1rt6Qx6aocaLSl5w.jpg" alt="<>@沭阳人手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？（图四）" />（图四）
北京大学榜首医院 肌肤科主任医师 杨淑霞：“长倒刺和维生素的缺少没有联系，这说法是不准确的。”
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假如不准确的处理，顺手就把它撕掉。这一撕就简单致使肌肤的破损，轻则即是轻度的肌肤传染，那么重则就会致使甲沟炎，或许是皮下脓肿，或许是甲下脓肿。
<img src="http://wxpic.7399.com/nqvaoZtoY6GlxJuvYKfWmZlkxaJhpc-bna-SmqKfYo/pqbbeX0qaMdqfLk6SBjayqrH6pnpuay5ujbqCahIGAgaOIq6GWpX6Eas9lpauerGR8iKiNiLDDraJqd5Kbm36po56Xiqt-rYqI15xudZvelIKfxZ2VhqysjI6EX2hsY3atr8WXzq1xnqjHmQ.jpg" alt="<>@沭阳人手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？（图六）" />（图六）
在记者随机采访的市民中，有不少人表明曾用手撕过倒刺，而医师说这种处理倒刺的办法是不准确的。
北京市向阳医院京西院区 急诊科主任医师 曾红：“准确的处理办法，即是将手放在温水里边浸泡大约5分钟摆布，让肌肤的角质层软化。
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那么再严峻的，会呈现严峻的脓毒血症，或许败血症，甚至于会呈现骨髓炎，会面对一个截肢的风险。”
剪掉今后，咱们还要用一些润肤露，给它保湿一下。
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用消毒的剪刀，从倒刺的根部把它剪掉。
北京大学榜首医院 肌肤科主任医师 杨淑霞：“俗称的倒刺，在专业上也叫逆剥，逆向的剥脱。它归于一种肌肤或许说表皮不健康的体现。发生的因素，跟部分的枯燥是有联系的。”
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所以，手上长倒刺即是缺少维生素是假的！小编提示倒刺尽管创伤小，但也能构成肌肤破溃，为细菌翻开便利大门。专家通知咱们，在拔掉倒刺后，呈现的红肿肿痛的体现，这即是传染的最前期反响。假如本身免疫力差又处理不及时，就很简单呈现加剧传染。所以，我们平常一定要留意手部肌肤的保湿，呈现倒刺后要用准确的办法进行处理。
觉得不错请点<img src="http://wxpic.7399.com/nqvaoZtoY6GlxJuvYKfWmZlkxaJhpc-bna9idXSaaK/d9gb-e07J4pKHFfq94pr-Kjo-VgHuylH1qomZ-mqCloJd94JLTj4KVrqWYZZ-mmHdthpmunpmxnYGHnJKfaZyZe3vHi7WFdapxzXydiourZG-KmJ6pZ5J4q62Slp-scJ6fnQ.jpg" alt="<>@沭阳人手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？（图一十二）" />（图一十二）<img
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src="http://wxpic.7399.com/nqvaoZtoY6GlxJuvYKfWmZlkxaJhpc-bna-SmqKfYo/Wrb8-SsqVlaY_LlX2haNKKa4SnqHyJlH14qnmgZ4qghm1_yZyogYl8b9ypanpv3oKNiMaeq4rMsp2YhXOCnYOjnYPbcsKgqaKfkmWXfoq2eoaCzayngsmwY2Vyp6qXmaSqdNChxqA.jpg" alt="<>@沭阳人手上长倒刺即是缺少维生素是真的吗？（图一十四）" />（图一十四）
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&>>&&&&&正文
拔了根倒刺被截指 手上长倒刺真的是缺乏维生素吗
&&&&&& 杨医生告诉记者，长倒刺和维生素的缺乏没有关系，这说法是不正确的。
　　看来，倒刺的产生和维生素没有关系， 那手指周围这些小倒刺究竟是什么原因产生的呢?
　　倒刺，专业上叫逆剥，逆向的剥脱。产生表现是表皮开裂，然后有一个呈三角形的形状脱开。它属于一种皮肤或者说表皮不健康的表现。
　　产生的原因，跟局部干燥有关系。往往有这种现象的人，第一皮肤比较干，可能清洗比较多。另外，由于职业的原因，或者做某些动作会经常摩擦。还有一些人可能会经常咬指甲，或者啃手指头，引起这种皮肤的损伤，继而出现的这种变化。
&&&&&& 那为什么倒刺常常长在手指甲附近，而不是手背或是手掌其它部位呢?
　　杨医生表示，倒刺不长在手的其它部位是和这个甲周的皮肤特殊性有关系。甲周的皮肤，我们叫做甲周壁，它里边是没有汗腺和皮脂腺的，相对于其它地方的皮肤来说，它更干燥。在干燥的环境里，它更容易出现缺水的表现，所以它才会更容易长出这种倒刺来。
　　手撕倒刺?错误!
责任编辑：夏晗
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