理想中的中老年生活，是跟老伴儿一起，在郊区或乡下找个院子，每天养养花草，晚饭后要散步遛弯逗逗猫，或者也跟随潮流去广场上舞蹈一曲；但现实中的中老年生活，很多却是被“三高”所烦扰，忌口忌食甚至忌过分兴奋——想吃的食物不能多吃，想做的事情没有心情折腾。人生的前半段，我们被“高物价、高房价、高车贷”支配；后半段又要被“高血压、高血脂、高血糖”折磨，光是想想就觉得人生简直是一个大写加粗繁体字的“丧”。
三高症，降低了多少人后半辈子的生活幸福感。
庞大的“2.9亿”，三高正在支配老年生活
数据调查显示，全球每年有17
从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。
快节奏生活
现在什么都快，人们说话语速越来越快，交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快，快就要剧烈的消耗能量。工具在发展，技术在发展，但是我们的身体跟得上吗？我们的气血功能跟得上吗？所以应该让自己静下来，慢下来，这才是一种蓄积能量的状态，才能够把气血养回来。
追求刺激也是消耗气血的。什么叫刺激？就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，饮料喝冰的，这些做法都是日常寻求刺激的行为，极大的透支人体库存的元气。
熬夜是消耗气血的主因。晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血
“玫瑰”——颜值和名字一样浪漫。虽然原产于中国，并有着悠久的栽培历史，但古今中外，都有着关于它的烂漫传说。它的身影出现在诗歌里，画里，童话里，电影里……每一个地方，它的艳丽与高贵都会引起大众的聚焦。
小王子的玫瑰花
《泰坦尼克号》女主角名字“rose”
不只是艺术的表达，生活里的人们用它抒发爱情，象征爱与美、容光焕发。比如情人节满大街的玫瑰花，比如roseonly一生只
小编挖到了草晶华破壁饮片的一个评论：之前在药店买了一罐草晶华鱼腥草破壁草本，觉得很有效果，破壁草本冲泡也是很方便，适合上班族及吃不得苦药的，比如我，哈哈，放心吧，味道绝对是可以接受的，新鲜的鱼腥草味道我也接受不了呢！
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草晶华西洋参破壁草本确实效果不错，服用也是相当的方便，我每天冲泡后当茶水喝，蛮好。原本我也是因为经常加班导致精神不太好，现在喝了一段时间果然好了很多呢。&
那么小编跟你分享关于草晶华破壁饮片相关内容：不撕不丧的佛系综艺——《闺蜜的完美旅行》自上线以来，口碑与收视可谓是一路看涨。在这档节目中，除了秀丽山水、如画美景外，吃瓜群众们更期待看到的是女嘉宾们在旅途中上演的“塑料”闺蜜情。她们有时互怼不断、嬉笑吵闹；有时互诉衷肠，彼此安慰；有时携手共进，面对困难......
是啊，闺蜜是这个世界上最神奇的存在。她孜孜不倦地嫌弃你丑胖，却在你伤心的时候哭得比你还厉害；她的手机上有你几G的黑照，即便没有内存也舍不得删掉一张；她不是你的男朋友，却时常发挥“男友力”保护你......然而，当你看着她在每个月因“大姨妈”的
小编挖到了草晶华破壁饮片的一个评论：好几年了，一直有点偏头痛，很难受，去医院检查过几次每次都是开了一堆药，但是情况也不见好转，今天同事说貌似草晶华天麻破壁草本对于我这种情况有效果，不过他也不是很确定，所以我就想问问有没有大神吃过的？有用吗？&
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最近可能是空气不好的原因吧，经常咳嗽呢！吃了药也没什么效果，于是就去药房问了，他们建议我买草晶华鱼腥草破壁草本？额，请你们不要嫌弃我，我是真的第一次听说这个呢，就没敢买，也不知道好不好呢？
那么小编跟你分享关于草晶华破壁饮片相关内容：雪肤桃腮,黛眉红唇,气色红润方为美。气色与女性的美丽息息相关,好的气色可让女生“不施粉黛而颜色如朝霞映雪”,而不好的气色则会使其面色看起来或苍白如纸,或萎黄如涂了蜡,或晦暗如被烟熏......
那么,“气色”究竟指的是什么?我们又该如何拥有好气色呢?
气色这个词得拆开来看,“气”在传统医学中指的是先天的元气和脏腑经络之气,分布在全身各处;而“色”指的就是人的外表相貌。正所谓“有诸内,必形诸外”,内在的气与外在的色存在密切联系。同时,由于”气为血帅,
日上午，国家中医药管理局中药破壁饮片技术与应用重点研究室组织召开第二届学术委员会第一次会议。
据了解，《中药破壁饮片》和《中药粉末饮片的古今应用》两书，均由人民卫生出版社出版发行，由国家中医药管理局中药破壁饮片技术与应用重点研究室主任成金乐，以及草晶华破壁草本(中药破壁饮片)创始人赖智填共同主编。两本著作面世，揭开了五千年中医药文化传承创新的面纱，向世人奉献了中医药思想者、开拓者的智慧。
“以中国传统曲目‘茉莉花’为例，从过去用中国传统乐器演奏，到后来，用小提琴、钢琴演奏，走向世界，为大家所熟知。中药也一样，需要有创新的思维。”国医大师王琦在接受记者采访时，对新型中药饮片的出现提出了自己的理解。
学术委员会主任委员、中国工程院院士周宏灏，学术委员会副主任委员、中国工程院院士王广基，学术委员会副主任委员、中国工程院院士黄璐琦，学术委员会副主任委员、国医大师王琦，学术委
女生们什么“亲戚”最不受待见？相信大部分人的答案都会是“大姨妈”！真的好疼，好疼，都曾问上天，为啥会痛经，为啥每个月受这样的折磨，生不如死，痛不欲生，第一天卧床，第二天量少干疼，疼到快不行，我只要冲超热水澡，只要对着肚子冲热水，才能让我有半个小时的缓解，之后就继续疼。中医看了不少吃了不少，中药吃到又黑又胖，还是没有缓解，好痛苦。谁能救我女性从痛经苦海爬出来。
根据中医理论著作《黄帝内经》记载：“气血失和，百病乃变化而生”。气血失调于胞宫，瘀积成块，则会引发月经不调、痛经等病症。因此，想要月经恢复正常，补气养血至关重要。为帮助广大女性排忧解难，来自广东的知名药企——中智药业集团推出了草晶华破壁草本气血组方，助妳远离“大姨妈”的折磨。
草晶华气血组方由黄芪、党参、当归破壁草本三味中药组成。其中，黄芪补气升阳、生津养血，行滞通痹，可用于气虚乏力、血虚痿黄之症；党参能健脾益肺，养血生津，帮助改善气血不足，心悸气短、面色萎黄；当归补血活血、调经止痛，能调养血虚萎黄、眩晕心悸、虚寒腹痛等症。三种成分相辅相成，互相作用，可有效补血调经，活
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鱼腥草的副作用与不良反应 鱼腥草吃多了对人体有害吗
导读：鱼腥草是中药材，有一股很大的鱼腥味，想要去除腥味直接切掉鱼腥草的根和须即可，或是用热水白醋浸泡。
鱼腥草的热量和脂肪含量都比较低，吃鱼腥草还有利尿、清热解毒的功效，所以吃鱼腥草是有一定的减肥作用的。鱼腥草的副作用与不良反应&1、引起口臭鱼腥草带有很浓烈的鱼腥味。服用鱼腥草泡水后，口气会变臭，短时间内也很难消掉。2、导致过敏有些人喝鱼腥草泡水或者是注射鱼腥草注射液时可能会出现过敏反应，主要的表现就是身体出现药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等症状。因此，过敏性体质的人在服用鱼腥草泡水时一定要特别注意。鱼腥草过敏之后应立即就医治疗，停止对鱼腥草的食用，不然很有可能导致严重的后果。严重者可引起过敏性休克，乃至死亡，应引起足够的重视。3、致马兜铃肾病鱼腥草含有马兜铃内酰胺。马兜铃内酰胺诱发肾脏损伤与马兜铃酸类似，过量食用鱼腥草可能引发马兜铃肾病。4、引起腹泻鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。由于鱼腥草性寒，所以比较适合肺热体质的人服用。一般人服用过多的鱼腥草泡水很有可能导致体寒，从而引起腹泻等症状。所以，鱼腥草泡水喝应当适量，不能饮用过多。5、导致脾胃虚寒鱼腥性微寒，服用过多容易导致脾胃虚寒，从而引发胃病，导致体虚等。在日常生活中，食用鱼腥草一定要考虑自己的身体素质并适量，特别小孩子更要严格控制好量。6、引发局部疼痛鱼腥草本身是含有毒性的，但是毒性甚小，一般情况下这种毒性对人体并没有太大危害。可是，有时也会引发局部疼痛。因此食用鱼腥草一定要在合适的范围内，不能食用过量。每次3～5钱（鲜者1～2两）即可。什么人不能吃鱼腥草1、过敏体质：体质是从小养成的，如果脸部容易过敏就意味着身体皮肤也容易过敏，一旦天气湿冷就出现湿疹的人不可吃鱼腥草，晒到太阳皮肤就红的人士也不可吃鱼腥草。2、体寒人士：鱼腥草本性寒，如果有宫寒、体寒等问题的人士不可摄入，这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。3、肝脏功能差：鱼腥草本身是中药材，也是可以摄入的食物，但是还是有一定毒性在其中，而肝脏是主排毒的，如果肝脏功能差的，最好不要长期大量摄入。鱼腥草吃多了对人体有害吗鱼腥草吃多了对人体有害。鱼腥草含有马兜铃内酰胺。马兜铃内酰胺诱发肾脏损伤与马兜铃酸类似。这两点已经能形成完整的逻辑链，证明食用鱼腥草可能引发马兜铃肾病。鱼腥草不可一次吃得太多，也不可常吃。鱼腥草是一种草药，考虑到其潜在的肾毒性、致癌性，鱼腥草还是少吃为好。当然，偶尔食之，也是不会有明显的危害作用的。
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草晶华 鱼腥草破壁中药饮片 2g*20袋 草本精华
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可使用的优惠券鱼腥草泡水喝的副作用_百度经验
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百度经验:jingyan.baidu.com　　对于鱼腥草，相信很多人都是非常了解的，因为他对于我们的身体具有很好的调养以及保健作用。但是，在这里小编要提醒各位，任何事物都是有两面性的，如果没有科学的服用鱼腥草，那么很容易给身体带来副作用，影响身体健康。今天，小编就来和大家一起说说鱼腥草泡水喝的禁忌，来了解下吧！百度经验:jingyan.baidu.com1　　鱼腥草泡水喝的副作用　　老中医告诉我们，鱼腥草本身所含有的毒性非常的小，但是如果没有科学的服用，对于身体仍旧会造成极大的伤害。具体的服用鱼腥草的副作用如下：　　鱼腥草口服之后会导致嘴巴出现鱼腥臭味，这也是为什么他的名字叫做鱼腥草的由来。很多人并不能够接受这种味道，认为非常的难闻。　　另外，鱼腥草中所含有的某些物质，在进入身体之后会对阴道黏膜造成一定的刺激性。　　另外，有些人在注射鱼腥草注射液或者是将鱼腥草泡水喝的时候出现一些过敏反应，主要就是身体中表现出药物性皮炎、末梢神经炎以及过敏性紫癜等等，另外也有一些人出现肌肉局部疼痛的毛病。如果说过敏的问题比较的严重，并且没有及时的接受科学的治疗，那么很有可能导致出现过敏性休克的情况，甚至出现死亡。所以说，鱼腥草服用之后的副作用一定要引起我们足够的重视，保护生命安全。　　因为在我国的民间不断的出现使用中药之后身体出现不良反映的情况其中就有一些鱼腥草注射液。另外，并不是中成药就代表了绝对的安全，数据统计发现中中成药导致身体不良反应也是非常多的。总而言之，中药并不是绝对的安全和无副作用。但是相对于西药来说，中医是多种药材相互结合、搭配以及制约，所以相对来说能更加的高效以及无毒。而西药则是属于单体用药，所以并没有制约，这也就是为什么西药的副作用比较大的原因。　　在此前，我国的国家部门就对鱼腥草注射液有可能会引起我们的身体出现严重不良反应的问题进行了通报，并且提醒广大的用户在使用药物的时候一定要注意，并且做好用药监护的工作，在使用量方面一定要遵照科学，不能够自己胡乱使用。另外，如果是一些属于过敏体质或者是对于药物有过敏史的人群在服用的时候更应该注意，最好能够避免使用。如果需要使用到静脉滴注，那么最好不要和其他的药物一起混合使用，避免令我们的身体出现危险。2　　如何挑选鱼腥草更科学　　鱼腥草属于一种草本植物，而且在茎上有节，同时叶子也是互生的，形状就如同心脏一样；花则是非常的茂密但是很小，会结出果子。另外，鱼腥草的根茎以及叶子都带有一股鱼腥气，这也是为什么名字叫做鱼腥草的由来。在购买以及挑选鱼腥草的时候，如果鱼腥草出现了腐烂或者是变质，那么都是不适合购买的，另外也可以将鱼腥草放到鼻子中闻一闻，如果出现了异味也不适合购买。日常生活中，购买的时候千万不要贪小便宜，钱事小，身体健康事大。3　　鱼腥草茶的做法　　材料：新鲜的鱼腥草、开水　　做法：将鱼腥草清洗干净，然后沥干水分备用;将鱼腥草捣碎，然后放入开水中煎煮一下;水开之后就可以去除药渣，然后留下药液;建议每天可以代替茶水饮用，对于身体有好处。　　功效：这道茶饮具有很好的清热解毒以及利尿排脓的作用。END百度经验:jingyan.baidu.com　　1、在制作鱼腥草茶的时候，可以根据需要的用量是多少来决定添加的鱼腥草要多少。一般情况下，我们使用的鱼腥草最好能够控制在250~1000克之间; 　　2、制作这道茶饮的时候，除了选择新鲜的鱼腥草之外，干燥之后的也是可以的，用量应该控制在30~60克之间。不过，在制作的过程中应该将干燥的鱼腥草洗干净之后用开水浸泡两个小时，然后再进行用开水煎煮。原作者：99健康网经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(3)已投票(3)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验000212热门杂志第1期好梦相伴，一切安好734次分享第12期对抗失眠大作战2386次分享第2期吃出白富美1682次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3069次分享◆请扫描分享到朋友圈中药知识必学：鱼腥草-养生保健-就爱阅读网
中药知识必学：鱼腥草
整理/赵安琪鱼腥草，又叫折耳根，古代本草称之为蕺菜，属于清热解毒药的范畴。这种植物有一种很特殊的气味，有点儿像鱼腥味，但是比鱼腥味要芳香一些，比较清爽，是一种很多人都喜欢食用的野菜（笔者和湖南人求证了一下，他们习惯食用的是鱼腥草的根，而药用部位是其地上部分）。不过，《食疗本草》认为蕺菜（鱼腥草）“小儿食之，便觉脚痛，三岁不行”，所以婴幼儿最好避免食用。在谈论鱼腥草之前，我们可以先尝试分析一下“解毒”一词中的“毒”究竟是何物。实际上，完整地说，这里的“毒”应为“热毒”，以疮、痈、肿、痛、痢疾为主要表现，与紫苏所解“鱼蟹毒”里的“毒”具有明显概念上的区别，后者属于我们平时所说的“中毒”之范畴。疮痈，长在体表或者体内，初期以红肿、热痛为主要临床表现，中医认为这是由于热毒郁结在局部造成的。痈长在体内脏腑则称为内痈，长在体表则称为外痈。《内经》认为疮痈是因为热毒引起的营气不从，逆于肉里，乃生疡肿。中医治疗疮痈，主要有三步：开始就是消散，以清热解毒为主，加一点活血散结止痛的药，促进红肿热痛的消除。如果这阶段把痈消散了，那就是最佳的、最理想的治疗效果；如果这一阶段没有完全地得到治疗，没有控制住，那可能就会化脓，形成脓液之后，就要托脓外出，也就是排脓；第三部，待脓液排净了以后，进行敛疮生肌。在后两个阶段，常常也要用清热解毒的药，因为这两个阶段往往也有邪毒存在。前面讲到，治痈的过程可能包含有消散、排脓、敛疮生肌三个阶段，如果在第一个阶段没能将热毒清解掉，已经化脓了，那么此时就既需要清热解毒，又需要排脓，如果有一味药这两样功效都具备，那么必然会作为首选。对于肺痈来说，鱼腥草就是这样一味药，换句话说，鱼腥草乃治疗肺痈之要药。鱼腥草不仅长于清肺热、解热毒，而且还有排脓的作用，可以说是三管齐下。这里需要注意的是，清泻肺热和解热毒是不同的两种功效，比如说石膏也可以泻肺热，但是它不具备解毒的功能。鱼腥草解毒的功效还可以作外用，对于外痈疮毒，用其鲜品捣碎敷患处是比较适宜的。由于鱼腥草有清泻肺热的作用，所以对于痰比较黄稠的肺热咳嗽它也是适用的。鱼腥草排脓效果不错，所以耳道流脓等病症也可以用到鱼腥草。另外鱼腥草还有利尿的作用，所以它也可以治疗湿热淋证，有的书上把鱼腥草的这一功效称为利尿通淋，其实用“清利湿热”这样的表述更为准确，属于清热作用和利尿作用的叠加，使湿热从小便出。鱼腥草乃芳香之品，含有挥发油，所以不管鲜品还是干品，用作汤剂时都不应久煎。此时，近期热播的大型中医药文化纪录片《本草中国》介绍的“草晶华·破壁草本”，正是适合之选。鱼腥草不宜久煎，所以入汤剂时最好后下，但是如果煎的时间太短，那么除挥发油以外的成分则难以煎出，此时，应用“鱼腥草破壁草本”，直接加入到煎好的汤剂服用，即达到这些要求。“草晶华·破壁草本”是以现代破壁粉碎技术(破壁，就是打破植物细胞壁，目的是提高药物有效成分的吸收利用率)制成的新型养生草本，在完整保留药物全成分的基础上，同时兼备了便利性、节约性、有效性，具有“更好吸收，服用便捷”的特征。
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