三个月宝宝含含着安抚奶嘴睡觉觉打呼噜正常吗

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必知婴儿睡觉12个不宜
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  宝宝健康成长离不开良好的睡眠。  一不宜&&不宜含着乳头或睡  有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次,孩子入睡后小嘴依然被乳头&堵&着,也容易呼吸不畅,导致睡眠质量下降,甚至可能引发。此外,这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。  二不宜&&环境不宜过分安静  孩子一般在3~4个月时就开始自觉地培养&抗干扰&的调节能力了。然而研究表明,约有30%的婴儿并没有学会&抗干扰&&&他们往往一有&风吹草动&便难以入睡,或在熟睡中被惊醒。其实,婴儿自会在自然的&家庭噪音&背景下入睡,家长大可不必在房间里特意踮脚走动,不敢发出任何一点细微的声响。否则,孩子很可能养成这样的不良:只有在人为、刻意制造的&极度&安静的环境里才能入睡,而这种环境在现实中却是难求的。  三不宜&&被子不宜太厚  有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和,特意为孩子盖上厚厚的被子,殊不知太厚的被子往往过重,甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停,同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力,造成孩子长大后&弱不禁风&。  四不宜&&不宜在哼唱声中才能入睡  孩子在妈妈的哼唱声中入睡自然美好甜蜜,但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠习惯,即:以&自然&的方法自行入睡,及醒来之后仍能&自然&地重新入睡,而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等&人为&的办法来帮助他安然入梦。  五不宜&&白天不宜睡得过久  白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大闹,弄得家长夜不成眠。研究证实,晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅比较缓慢,而且、、和运动技巧都相对较差。此外,缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌,使得免疫系统受损,,代谢出现问题,易发胖。如果婴儿白天睡得过多,家长可以有意识地弄醒孩子,或逗他多玩一会儿,通过调整来克服&黑白颠倒&。  六不宜&&不宜经常更换照看人  有的家庭因为大人工作忙,而不得不常常更换照看孩子入睡的大人,有时是爸爸,有时是妈妈,有时是奶奶,有时又换成保姆&&殊不知,对不足半岁的孩子来说,往往把照看自己入睡的人视作&最亲的亲人&,故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。&
共2页&1&&&
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米?永远睡不够?一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?
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客服信箱: & 电话:含奶嘴和摇着哄睡 婴儿易惊醒_新浪新闻
  原标题:含奶嘴和摇着哄睡 婴儿易惊醒  3月21日是第十六个世界睡眠日。其实不光是成年人,无忧无虑的小孩也会出现睡眠方面的障碍。近日,上海儿童医学中心儿童科研团队首发《儿童睡眠状况白皮书》,以最新的研究成果首次评估我国婴儿入睡习惯对睡眠的影响。据悉,我国婴幼儿睡眠问题发生率高达76%,0至3岁婴幼儿一晚夜醒次数高达1.78次,仅次于印度位列全球第二。宝宝们究竟为何“睡不好”?
  郑州晚报记者 邢进 谷长乐
  6个月婴儿应该一觉到天亮
  上海儿童医学中心儿童睡眠研究中心通过国际认可的客观睡眠监测设备对近300个婴儿进行了为期3年的随访,从母亲孕晚期开始至36个月进行睡眠监测。报告显示,婴儿在出生后6个月呈现明显的白天睡眠时间下降、夜间睡眠时间延长趋势。6个月的婴儿应该一觉睡到天亮。但仅有10.2%的6个月婴儿可以夜间连续睡眠,9个月时为11%,即使在满一周岁的婴儿中,也仅有12.9%不受频繁夜醒困扰。据了解,睡眠障碍对儿童的生长发育、记忆力等有所影响,还影响儿童认知功能,甚至会影响孩子的抵抗力。
  宝宝为何“睡不好”?
  宝宝们究竟为何“睡不好”?含着奶嘴睡或者摇晃着哄睡是绝大多数家庭婴儿哄睡的方式。儿童医院儿童保健科主任朱晓华介绍,孩子没有养成正确的睡眠习惯,跟家长们这些哄睡方式有一定关系。
  《儿童睡眠状况白皮书》监测数据显示,含着奶嘴睡和摇晃着睡觉的方式在6个月大的孩子中间占92%,9个月时占84%,满一周岁时,仍有78.5%的婴儿依赖这些帮助。
  事实上,采取奶睡或奶睡加抱睡的婴儿睡不好。专家发现,以这两种方式入睡的孩子夜醒次数明显增多,其中一周岁婴儿奶睡的夜醒频率会增加80%。
  6个月婴儿
  9个月婴儿
  含奶嘴或摇晃着睡的孩子真不少
  一周岁婴儿
  孩子睡觉打呼噜正常吗?
  据国外研究报道,世界上至少有20%~30%的儿童经历过某种类型的睡眠障碍。美国高达37.6%的小学生每周至少2次拒绝睡眠。国内接受调查的学龄期儿童中,30%的夜间磨牙,17%夜间说梦话,14.7%睡眠打鼾。
  “睡觉打呼噜的孩子门诊上非常多。”郑州市儿童医院耳鼻喉主任医师姜岚介绍,孩子睡觉打呼噜是由多种因素引起的。其中,扁桃体、腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。“最好的解决办法就是根据孩子的发育情况,摘除腺样体”。
  除了病理性的原因,孩子睡姿不好、枕头不合适、过敏性鼻炎等都会引起孩子打呼噜。
  睡眠打鼾
  夜间磨牙
  说梦话
  学龄儿童
  睡眠障碍
  ■成人睡眠
  中国网民熬夜报告发布:00后是熬夜主力
  0~3点,你在干啥
  昨天是“世界睡眠日”。日前,某移动社交平台发布了《中国网民熬夜报告》,通过分析凌晨0~3时活跃用户相关数据,展示了熬夜族的地域、行业、年龄等不同维度的分布情况。根据数据,凌晨0~3时仍未睡觉的“夜猫子”中,男性多过女性,00后是熬夜主力军。从省份上来看,海南“夜猫子”占比近六成,是全国睡得最晚的省份。
  看地域海南人最爱熬夜
  数据显示,熬夜族占比最多的5个省份全部在南方,其中海南、广西、广东是熬夜族占比超过半数的省份。熬夜族占比最少的5个省份则全在北方,分别是山东、黑龙江、河北、吉林、辽宁。
  看性别男性比女性更爱熬夜
  对男性而言,一方面他们在生活、家庭中承受更大的压力,另一方面,他们的游戏局和球赛往往都出现在半夜,熬夜时间相对更长,而女性则具有“睡美容觉”的意识。
  看行业公关、媒体行业“夜猫子”最多
  在熬夜族的行业分布上,从事公关、媒体、游戏行业的人经常熬夜。究其原因,越是竞争激烈的行业,就越有人熬夜,公关公司、媒体、游戏等行业经常需要处理突发事件,或考验从业者的创意,而深夜往往是灵感迸发的时候。
  00后多为中小学生人群,电脑、手机等电子产品几乎每人必备。“刷朋友圈,聊天,看电视剧。”16岁的小倩是海口的一名高二学生,她说平常课业负担不算太重,晚上看书做作业很少超过11点,但她也是熬夜族。“做完作业躺在床上玩手机、看电视剧、聊天,也是一种放松。”小倩告诉记者,她每天晚上睡觉前几乎都会玩手机,有时会玩到一两点,“这还算好的,我们班的男生,有的玩游戏到两三点。” 据《海南特区报》
  看年龄00后是熬夜主力军
  ■对号入座
  据新华社
  睡多久
  才合适?
  美国全国睡眠基金会
  最新版的睡眠指南
  针对不同年龄层
  给出了不同的
  睡眠指导建议
  出生至3个月龄的婴儿
  14~17小时
  1~2岁的幼儿
  11~14小时
  6~13岁的学龄儿童
  9~11小时
  14~17岁的青少年
  8~10小时
  超11小时对健康不利
  18~64岁的成年人
  7~9小时最佳
  少于6小时或多于10小时都不推荐
  65岁以上的人
  建议7~8小时
  有些老人只睡5小时但白天一直在犯困
从港英政府过渡到特区政府,是“青山遮不住,毕竟东流去”,以日为界,前后泾渭分明。港人群体内心的变迁,以及重新寻回归属坐标的过程,却非一时一地朝夕之功。
当中国进入中等收入阶段,遇到的最大挑战是如何识别“中等收入陷阱”,避免“中等收入陷阱”,进而跨越“中等收入陷阱”,成功地走向高收入并实现共同富裕。
历史告诉我的也是这样的道理:任何事情似乎都不妨碍伟大,伟大只是一个结果。我们往往只看见那朵花,至于这朵花从哪儿来,怎么开放的,我们并不知道。观察伟大的另一面确实有很大的乐趣。
这两天,小扎又一次来到了北京,他在雾霾天里在广场旁“裸奔”——不戴口罩跑步。我觉得这是一个“情商”很高的举动,表现了对中国环境的适应能力。

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