苹果胡萝卜素炒怎么炒好吃怎样做零食

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-26 06:44 标签： 零食胡萝卜干
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
小朋友都喜欢吃一些小零食之类的东西，外面卖的实在是各种添加剂让做家长的很不放心，胡萝卜的营养价值极高，可是孩子们都不太喜欢吃，今天教大家做好吃又营养、干净卫生吃着放心的小零食香脆胡萝卜片。
一、首先，将一根胡萝卜洗净去皮。
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
二、将胡萝卜削成硬币薄厚的片。
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
三、放入开水中小火煮3到5分钟后，将煮好的胡萝卜片控水2个小时。
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
四、烤箱90°预热10分钟后，将胡萝卜片放入烤箱还用90°烤30分钟。
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
五、将胡萝卜片取出翻面再考30分钟。
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
最后将烤好的胡萝卜片凉凉后放入密闭的容器中，孩子想吃时，随时取出食用。
儿童小零食香脆胡萝卜片的做法
小朋友们一定会喜欢这个小零食的，爸爸妈妈有时间做给孩子吃吧！
爸爸妈妈还可以根据孩子的喜好，在第三步时加入一些调味品，比如白糖或者食盐腌制2个小时后再烤。
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今日搜狐热点零食胡萝卜干
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零食胡萝卜干的做法步骤
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1. 胡萝卜打皮，洗净，切成片，尽量切的厚度一样，不要太厚了。（忘记拍照了）
2. 将水，胡萝卜，冰糖放锅里煮，开锅后，大火转小火，煮，直到靠干水。
3. 煮好后，放在烤盘上。准备入烤箱。这时烤箱预热上下火140度。
4. 如图1，入烤箱，烤50分钟左右。（按烤箱温度定）中途拿出来翻一下面。
5. 晒干。就好了 。好吃营养的胡萝卜干完成了（胡萝卜本身就有甜度，觉得甜可以减少冰糖量哦）
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胡萝卜、苹果、橙子加糯米粉做出健康的小零食，一般人没尝试过！
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