年轻 血压低的人吃什么好吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-27 05:42 标签： 血压低怎么办吃什么好
女人低血压的人吃什么好
女人低血压的人吃什么好
发病时间：一年以上
女人低血压的人吃什么好
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精选回答(1)
上海远大心胸医院
擅长：心血管外科，涉及瓣膜病、冠心病、先天性心脏病、大血管和移植等各个分支
病情分析：建议你要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。建议适当增加食盐用量，同时多饮水；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品；加强锻炼也有助于改善血压。
医生回答(7)
天津市第一中心医院
擅长：全科
1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
武汉市第六医院
擅长：全科
1、不挑食 经过研究发现，大部分有低血压症状的女性都存在有贫血等症状，可以说是贫血导致了低血压。而按照现在的生活条件贫血是不可能的，那么导致贫血的原因只有饮食习惯不科学这一方面了。现在很多人都存在有偏食挑食的问题，尤其是女性朋友偏食的情况更加的严重，甚至有些为了能够保持身材的女性经常会三餐不吃而以水果代替，这种饮食方式势必会导致贫血。 因此对于这部分人群而言，在平时生活中应该注意荤素搭配，只有合理的搭配饮食才能保证摄入全面充足的营养物质，从而治疗贫血以及血压低的症状。 2、造血原料食物 之所以会出现血压低的情况，多半是因为红细胞计数过低所导致，也就是血红蛋白不足的贫血症。因此对于这部分人群而言，在平时生活中应该适量的多吃些造血原料类食物，这样才能有效的治疗贫血症状。生活中具有造血功效的原料有很多，比如像蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等，这些营养物质都能够促进红细胞的生成从而有效治疗血压低。 富含有这些造血原料的食物有很多，生活中最常见的有猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾等，低血压的人群应该多吃。专家提醒，只有纠正贫血才有利于增加心排血量并且改善低血压所引起的各种不适症状。 3、补血食物 生活中能够补血的食物有很多，我国中医建议贫血的人群在生活中应该多吃些莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，这类食物自古以来就是女性补血的首选。除此之外这些食物还具有非常有效的养心益血、健脾补脑作用，因此有气血不去以及精力疲乏的女性在平时更应该多吃。除了这些食物具有补血功效之外，血压低的人群在平时生活中还可以多吃些樱桃、石榴等食物。 日常的饮食还要注意多吃些容易消化的食物，低血压患者多半都存在有消化不良的情况，一些难以消化的食物对患者而言非常的不利。因此在女人低血压吃什么好的问题上，这类补血的食物是必不可少的。 4、高胆固醇食物 专家提醒，低血压患者的饮食与高血压患者的饮食正好相反，在平时生活中反而应该适量的多吃些高钠、高胆固醇食物。每天对食盐的摄取量应该满足12-15克，除此之外还要注意多吃些高胆固醇的食物，如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵等，这类食物有利于提高血胆固醇浓度并且增加动脉紧张度，从而解决低血压问题。 对于女人低血压吃什么好的问题，以上这些食物都是必须要多吃的，除此之外这部分女性还要注意少吃些生冷食物，以免抵抗力下降。
上海交通大学附属瑞金医院
擅长：全科
治疗低血压的方法有：一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有
镇江市美容整形医院
擅长：全科
你的情况应该是由于低压低引起静脉淤血导致大脑缺血缺氧导致症状的，还有可能是由于低血糖导致的，建议去医院检查一下血糖如果非常低是可以服用高糖改善症状的，注意多吃饭，如果是血压的原因导致的是可以服用生脉饮治疗的，祝你早日恢复。
丹东市长虹医院
擅长：全科
一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.
铜川市第二附属医院
擅长：全科
血压低于正常即称低血压，一般以常规检测之血压低于100／60mmHg为准。血压低的人饮食上宜荤素搭配，如桂圆,莲子,大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）,高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,
广东省人民医院
擅长：全科
关于低血压的人吃什么好这个问题你一定要引起注意，你提到的低血压的人吃什么好这个问题为你解答如下：多吃富含高蛋白的食物，如猪、牛、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。多吃益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。适度参与轻微而力所能及的运动，在身体逐渐适应的情况下，慢慢加大运动量，提高身体素质。
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糖尿病人无法将人体从食物中吸收的各种糖以正常人的水平转换成肝糖元和肌糖元，他们所吸收的糖在人体糖循环的途径中分解成了葡萄糖之后就无法再利用了，而用来过滤血液内杂质的肾脏就会把血液里的葡萄糖吸收到尿液里，然后传输给膀胱，然后排出。尿的渗透压高了，水排出的就多，当然体内需要的水分达不到时就渴，所以多饮。
症状起因：多饮多由糖尿病引起，糖尿病(diabete)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(InulinReitance，IR)等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
可能疾病：&&&&&&&&&&
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核心提示：低血糖低血压是中老年朋友的常见疾病，与其他治疗方法相比，食疗在治疗低血糖低血压方面具有方便，美味等诸多优点，所以低血糖低血压人群都寄希望通过食疗方式来治疗。那么低血糖低血压吃什么好呢。有关方面的专家指出，低血压低血压饮食以低热低脂为食物原则。
　　低血糖和低血压对很多朋友来说想必不再陌生，通常表现为血糖和血压低与正常值，进而造成身体的诸多不适感，对工作和生活或多或少的造成影响。由于低血糖和低血压不同的概念，所以在其原因方面也往往有所差异，但不排除低血糖和低血压具有相关性的情形，所以在食物选择方面要注意区别对待。
　　低血糖低血压吃什么好低血糖食物
　　低血糖是糖尿病人群和日常生活中健康人群经常会出现的血糖异常情形，其发生往往造成身体不适感。低血糖发生建议通过正确含糖的方式补充糖粉，或者是喝一杯牛奶，进而让其回复到正常的血糖状态。在日常生活，要注意均衡饮食，蔬菜、糙米、魔芋、酪梨、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶、生乳酪可食用。另外要增加对高纤维食物的摄入。
　　低血糖低血压吃什么好低血压食物
　　虽然低血压不及高血压普遍，但是低血压的情形也不容忽视。在饮食方面，低血压人群要注意少食多餐，高纤维食物对低血压患者有益，建议多吃麦，燕麦，荞麦，高粮；胡萝卜，青豆，豇豆，黄豆芽；火龙果，木瓜，山楂，杏干，梅干。另外还要注意摄入蛋白质食物，进而起到维持血压正常状态。
　　通过上面的介绍，想必很多朋友对低血糖低血压吃什么好的问题有所了解。有关方面的专家提醒，虽然食物在改善缓解低血压低血糖方面有积极作用，但低血压低血糖病因复杂，有必要还必须借助其他的治疗手段，进而让血压和血糖恢复到正常值。
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答：你好低血压贫血容易引起头晕乏力等不适症状可以服用生脉饮口服液和补血口服液...[]
答：根据你描述的血压值是在正常范围内的，不必担心，注意复查即可！同时注意清淡...[]
答：你好，这个大多是二回事的了，一般脑瘤不至于引起血压的低，脑瘤是需要进行手...[]
答：患者诊断肾功能不全，该疾病的治疗是缓解肾功能衰竭病程，无法治愈，建议肾内...[]
主任医师科室：中西医结合心脏内科
主任医师科室：心内科
副主任医师科室：心血管内科
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