产后多久，可以吃水果，不用烫啊。用热水煮过的，真的吃够了。
提问时间： 16:36:22|
病情描述：
产后多久，可以吃水果，不用烫啊。用热水煮过的，真的吃够了。
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医师/住院医师
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我在医院还没出院就吃冷的香蕉和苹果了。这个要吃多久完全看宝妈自己的想法的。你吃了不烫过的会有什么结果吗？你是担心肚子疼吗？反正我吃了，我也没有怎么样。
医师/住院医师
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平时宝妈可以少吃点平性的水果。像苹果，不过可以切成小片片用牙签扎着吃。也可以吃榴莲，这个时候吃这个很补的。
医师/住院医师
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其实满月就可以了，我身边很多人都每满月酒吃了
医师/住院医师
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我是月子里都是吃的热水烫的水果吃的，满月后不想吃，就是苹果那些性温的水果直接吃，香蕉，梨那种寒凉的水果烫到42天以后才直接吃的
医师/住院医师
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出了月子就可以吃常温下的水果啊，不要吃寒凉的就行。
医师/住院医师
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我出了月子就吃了，别太凉就可以了，没有必要那么那个的！！
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妇产科医生产后快四个月了，什么时候吃水果可以不用捂热了吃啊？
ask_794338
女, 23岁。产后快四个月了，什么时候吃水果可以不用捂热了吃啊
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妇产科-产科
念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,妊娠期高血压,产后出血,自然流产,稽留流产,宫颈糜烂,妊娠剧吐,外阴瘙痒,先兆流产,产褥感染,宫颈炎,高血压,流产,妊娠期合并糖尿病,异位妊娠
病情分析：你好
女, 23岁。产后快四个月了，什么时候吃水果可以不用捂热了吃啊
潘桂兰医生
潘桂兰医生
香蕉，樱桃，芒果，草莓都可以
潘桂兰医生
嗯，可以的，不要迟那么多哦
苹果橙子呢？可以直接吃，不捂热吗？我吃了宝宝会受影响拉肚子吗
潘桂兰医生
也可以，产后四个月了，尽量还是要捂热一下还一些
潘桂兰医生
宝宝不会拉肚子，因为怕你吃了不舒服
不会要等断奶了才能直接吃吧
潘桂兰医生
也不是哦，按理说产后四个月了，可以吃的，最好是产后一个月内里禁好生冷食物就行
我一直不敢吃，以为我吃冷的宝宝吃奶会拉肚子的
潘桂兰医生
不会的，可以适当的吃点，不影响宝宝拉肚子的
那像那些冷菜不能吃吧，冷饮不能喝吧
潘桂兰医生
冷菜看是什么菜，只要不是油性很大，怕你吃了不舒服，可以吃点的，冷饮最好不要喝，水果类的还是比冷饮相对平稳些
哦哦，好的，对宝宝没影响就好了
潘桂兰医生
没有的亲，放心吧
潘桂兰医生
还有什么不明白的？
宝宝基本母乳，隔两天吃一次奶粉，需要额外补充水分吗
他皮肤比较干，但又不肯喝水
潘桂兰医生
吃母乳喂养，不需要喂水，吃奶粉时要喂水哦
隔两天吃一顿也要喂水啊
怎么他就不愿意喝水，我愁死了
潘桂兰医生
是的，奶粉的水份达不到，吃了小孩火气大
潘桂兰医生
你用小勺子喂试试
潘桂兰医生
因为白水没有味，他不爱喝
哎，需要喝多少呢？他顶多喝20毫升
潘桂兰医生
一次喝20毫升也行，一天多喂几次，喂3-5次吧
潘桂兰医生
尽量有母乳还是多让他吃母乳
潘桂兰医生
还有其他问题咨询吗？
那为什么我家宝宝老喜欢揉脸啊
潘桂兰医生
其他小孩也没有不舒服
潘桂兰医生
脸上有没有红，还是瞌睡才会揉脸
没有不舒服
潘桂兰医生
那应该是瞌睡揉脸吧
潘桂兰医生
没有其他不舒服，可以不管他
潘桂兰医生
不客气啦！
潘桂兰医生
有问题再咨询哈！
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最新相关问题产后什么时候才可以吃水果，而且是不用蒸热就可以吃的？_百度宝宝知道【孕妇饭后多久吃水果
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孕妇饭后多久吃水果比较好
我们日常生活中经常吃水果肯定是应该的。对身体很好。可是有些人群对于吃水果的问题就应该另当别论了，比如，孕妇由于特殊的身体原因，很多时候还是不能和正常人一样去考虑问题，就拿吃水果的问题，孕妇吃完饭后能吃水果吗?孕妇饭后多久吃水果比较好?
根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，和恰恰属于这类水果。
有的女性后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致。
吃水果需注意以下几点:
1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
2 忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，中的水果残渣易造成龋齿。
3 忌食水果过多:把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。
4 忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。
怀孕女性特别应在他们的日常饮食中加上，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经正常发育、避免无脑、脊柱严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。
水果是个好东西，们少不了它。不过，吃水果要掌握时间，饭后吃水果这种很多人都有的习惯其实是错误的，孕妇要特别注意。
人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。
另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的。因为水果或果汁中富含和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如、山楂、、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如、、香蕉、葡萄、西瓜、。
我们可以了解到，孕妇的特殊性导致她们在一些简单的问题上都是需要考虑的更多，是不是和一般人相提并论的，而且孕妇在孕期有良好的习惯，这样以后的宝宝也会更加健康，那么关于孕妇饭后多久吃水果的问题，大家也有所了解了，一定要告诉身边的人，要多加注意。
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微信扫一扫& 我们在做月子的时候怎样吃才健康我们在做月子的时候怎样吃才健康亲子百科坐月子的时候我们一般都会吃很多的有营养的东西，来补养我们的身体，可是有很多的时候我们的月子餐看似有营养，但是我们的身体是完全食物吸收不了得，下面我们就一起来学习一下，如何正确地吃月子餐 。月子里的饮食误区误区一产后体虚多吃老母鸡产后特别是剖宫产后，新妈妈的胃肠道功能还未恢复，不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高，不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程 中产妇的体力消耗过大，分娩后又要哺乳所引起的。这时，产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物，如虾仁煨面、红薯稀饭等。误区二为了早产奶，产后马上多喝汤从分娩到产奶，中间有一个环节，就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通，而产妇又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内，严重的还会 引起产妇发烧。所以，要想产后早产奶，一定要让新生儿早早吮吸妈妈的乳房，刺激妈妈的乳腺管多泌乳。待乳腺管全部畅通后，再喝些清淡少油的汤，如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等，对妈妈下奶有所帮助。误区三产后出血多，吃桂圆、红枣、赤豆补补血桂圆、红枣、赤豆是活血的食物，吃了不但没有补血，反而增加出血量。而且，这些都是高糖食物，有的产妇在床上吃，又不及时刷牙，这样很容易引起蛀牙。一般在产后2周以后或恶露干净后，才适合吃。准妈妈智库产后补血食物大搜罗金针菜：金针菜含铁量量很大，另外，它含有的其他营养素有利尿及健胃作用。龙眼肉：是民间熟知的补血食物，所含铁质丰富。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类食物都是很好的补血食物，适合产后妈咪食用。咸萝卜干：萝卜干本来就含铁丰富，咸萝卜干吃起来特别有一种风味。发菜：发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑。妇女产后可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。胡萝卜：胡萝卜含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素——胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。面筋：面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品。菠菜：菠菜是有名的补血食物。误区四月子里不能吃水果水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，在接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。有的产妇在吃水果的时候会用微波炉将它加热，这样做其实是不科学的。因为水果里的维生素很容易氧化，加热或久置都会使营养成分损失。误区五火腿有利于长伤口，要多吃火腿本身是腌腊制品，含有大量亚硝酸盐类物质。亚硝酸盐类物质是一种致癌物质，如摄入过多，人体不能代谢，蓄积在体内，会对机体产生危害。产妇多吃火腿，火腿里亚硝酸盐物质会到乳汁里，并进入婴儿体内，给婴儿的健康带来潜在的危害。所以，产妇不宜吃火腿。月子里究竟该怎么吃那么，我们的妈咪在月子里究竟该怎么吃呢?怎样吃，才能既保证妈咪自己的健康，又能让哺乳中的宝宝有所裨益?一、清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎 话，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材，在月子里就开始节食，这种做法是不对的，因为如果摄入的热量 不足，就会影响妈妈的泌乳量，宝宝的“口粮”就得不到保证，那样会影响宝宝的生长发育。二、有荤有素，粗细搭配每种食物所含的营养成分是不用的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，除了前面几种在月子里不宜吃的食物外，每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭 配着吃，经常吃些粗粮]杂粮，这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸，会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子 里及整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制，可以预防骨制疏松，婴儿佝偻病;动物内脏含丰富铁制，可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌，可 以预防儿童呆小症、克汀病，对孩子的智力开发也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿，在月子里及整个哺乳期应多吃一点。三、剖宫产妈咪的饮食要求从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖宫产的妈咪在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时，因手术刀口的疼痛，妈咪的食欲会受到影响。在手术后，妈咪可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能，以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕 粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃 4-5次，保证充足摄入。第三天后，妈咪就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7~8两、牛奶250~500ml， 肉类3~4两、鸡蛋2~3个、蔬菜水果1~2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。推荐食谱产后1~2天顺产妈咪虾仁豆腐，珍珠三鲜汤(鸡肉丸，菜心，蘑菇)，剖宫产妈咪萝卜籽汤，虾仁煨面第一周丝瓜木耳鲫鱼汤，猪肝粥第二周茄汁浓汤，清蒸河鳗第三周枸杞乳鸽汤，栗子黄鳝煲我们如果是坐月子做好了的话，就不会出现了我们在出了月子之后身体出现虚胖了，所以我们在做月子的时候一定要合理的安排我们的饮食，那样的话我们的身体恢复的肯定也会很快的。写评论发布热搜好文魔都这些自带游乐场的餐厅简直是爸妈的救星,六一遛娃再也不用愁!<span class="num" data-v-668b<div class="name" data-v-668b占地6000m2最少女心的hello kitty室内主题乐园来魔都啦!<span class="num" data-v-668b用6个月就蹿升头牌的羊蝎子火锅,究竟有什么秘密武器<span class="num" data-v-668b立夏咯,天热了到底怎么带娃?学会6招完胜小区大妈<span class="num" data-v-668b夏天带宝宝游泳,先看看这篇攻略再说!<span class="num" data-v-668b
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