& 【坐月子吹空调】夏天坐月子吹空调的注意事项有哪些?
【坐月子吹空调】夏天坐月子吹空调的注意事项有哪些?
为了让产妇在夏天坐月子的舒适，坐月子是可以吹空调的，但是需要注意一些地方。那么，夏天坐月子吹空调的注意事项有哪些?坐月子吹空调是可以的，但并不意味着可以随便吹，适当地吹空调是有助于坐月子的，但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。1.空调不能直接对着人吹空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。2.温度不能过低夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。3.最好穿长衣长裤坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。4.不能长时间吹空调待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。5.注意开窗换气可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇，使风对着墙吹，这样室内的空气更加容易流动，空气也更加新鲜。6.注意要及时的清洗空调空调长时间不清洁，一些死角很容易导致细菌生长，吹出来的风也不干净，容易引起一些呼吸道的感染。夏天坐月子吹空调的注意事项有哪些?希望小编的讲解能够对你有所帮助。
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每一个创业的人都想让自己的事业获得成功，所以就想知道低风险投资项目有哪些?熊猫b...坐月子开空调需要戴帽子吗？_如题，月子打算开空调，但是不知道_宝宝树
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坐月子开空调需要戴帽子吗？
如题，月子打算开空调，但是不知道要不要戴帽子，要戴的话戴什么样的帽子
买了头巾，没买帽子，我妈说头巾就可以了
要吧，头不可以着凉
我生大宝时也是夏天，开空调穿长衣长裤，没戴帽子
我也买的头巾，感觉应该可以了
头巾是那种像围巾一样的吗？比较薄的那种
回复 &叽叽喳喳小麻雀&
16:44:06发表的
买了头巾，没买帽子，我妈说头巾就可以了
那我也买头巾好了
回复 &木子LeeL&
16:48:16发表的
我也买的头巾，感觉应该可以了
那要穿袜子吗？
回复 &sherly111&
16:44:20发表的
我生大宝时也是夏天，开空调穿长衣长裤，没戴帽子
回复 &_杨昕子_&
16:44:12发表的
要吧，头不可以着凉
要穿袜子的
你做月子洗澡洗脚吗？
回复 &sherly111&
16:44:20发表的
我生大宝时也是夏天，开空调穿长衣长裤，没戴帽子
有船袜子，因为我生大宝水肿很严重，生完后消肿全身一直冒汗，怕关节受凉，帽子没戴，头发都湿了，忍了一周洗头，没有淋浴，换衣服的时候用放凉的开水擦身子
回复 &沧海桑田为你弹琴&
15:44:11发表的
你做月子洗澡洗脚吗？
那一星期以后就可以淋浴了吗？
回复 &sherly111&
16:25:30发表的
有船袜子，因为我生大宝水肿很严重，生完后消肿全身一直冒汗，怕关节受凉，帽子没戴，头发都湿了，忍了一周洗头，没有淋浴，换衣服的时候用放凉的开水擦身子
我整个月子都没淋浴，只用擦的
回复 &沧海桑田为你弹琴&
17:00:18发表的
那一星期以后就可以淋浴了吗？
泡脚可以吗
回复 &sherly111&
17:01:12发表的
我整个月子都没淋浴，只用擦的
宝妈洗头吗？
回复 &sherly111&
17:01:12发表的
我整个月子都没淋浴，只用擦的
怀大宝时体重96，生之前135，做完月子105，三个月后就恢复到100左右了，月子做完身体很好
回复 &沧海桑田为你弹琴&
17:00:18发表的
那一星期以后就可以淋浴了吗？
不是的，就是发带一样的那种。是毛巾的面料。估计比较吸汗。我哦的时候后面一粘就行了
回复 &咿咿呀呀92&
20:06:36发表的
头巾是那种像围巾一样的吗？比较薄的那种
有洗头，因为我月子流汗排水多，不洗的话头发也是湿的，用艾叶加姜煮水放温了洗，洗完马上把水擦干，用热风吹干
回复 &沧海桑田为你弹琴&
17:01:53发表的
宝妈洗头吗？
没有后遗症吧
回复 &sherly111&
17:04:50发表的
有洗头，因为我月子流汗排水多，不洗的话头发也是湿的，用艾叶加姜煮水放温了洗，洗完马上把水擦干，用热风吹干
宝妈恢复挺好，瘦那么多
回复 &sherly111&
17:02:38发表的
怀大宝时体重96，生之前135，做完月子105，三个月后就恢复到100左右了，月子做完身体很好
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宝宝树孕育夏天坐月子吹空调要戴帽子吗 坐月子开空调穿什么衣服好_腾牛健康网
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夏天坐月子吹空调要戴帽子吗 坐月子开空调穿什么衣服好
导读：在日常生活中，很多妈妈们在生完宝宝之后都会坐月子，从而促进身体恢复。女性坐月子的时候，会有很多的注意事项和禁忌。那么坐月子可以开空调吗？
一般情况下，夏天天气比较炎热，气温比较高，坐月子的时候是可以吹空调的，但是要注意时间和温度。那么坐月子开空调要戴帽子吗？下面让我们具体来看看吧！坐月子开空调要戴帽子吗坐月子开空调可以戴帽子。因为产后产妇的身体抵抗力下降，对疾病的免疫力降低，着凉容易感冒、痛经、风湿、受寒等疾病，因此坐月子期间要保暖，不要着凉吹着冷风。吹空调时为了避免头部着凉，落下头痛的毛病可以选择戴帽子。如果室温很高，那就可以不必戴帽子，头部出了很多的汗，散不出去，头部局部温度升高，很容易发生中暑，没有必要非得捂着。坐月子吹空调的注意事项1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。2、吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。3、控制好吹空调的时间，睡觉时不能吹着空调，在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。4、空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要在空调房里，等温度达到26摄氏度时再进入。另外，空调房要保持通风，不要密闭。5、在吹空调时，建议妈妈们穿长衣长裤，尽量将所有部位遮住，以免受凉。因为在坐月子时，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。夏天坐月子如何穿衣1、材质应该要选择棉质的衣服棉质的衣服是比较保暖又可以吸汗的布料。本来产后就比较容易出汗，遇到夏天就很容易流汗了，特别是在晚上和早上刚睡醒的时候，这是一种正常的现象，新妈妈也不用过于担心。只是要选择纯棉的衣物，透气性和吸水性比较好，这样就比较不会不舒服。2、尽量穿薄的长衣长裤虽然说夏天很热，大家都是能少穿就少穿，但是产后新妈妈不一样，产后新妈妈的抵抗力比较差，如果是到外面晒太阳的话可以选择短袖的衣服，但是如果是在室内最好还是长衣长裤，特别是晚上洗完澡的时候。3、睡衣要选择比较宽松的一般哺乳期的新妈妈穿衣服都要穿比较宽松的，夏天穿宽松的衣服也会比较透气，比较舒适。而且很多新妈妈都会踢被子，如果没有穿暖一点踢被子就容易感冒。所以睡衣最好也是长衣长裤。而且宽松的睡衣，半夜起来喂奶的时候就比较方便，还有就是紧身衣容易勒着胸部，引起乳腺炎。4、衣服要勤换勤洗夏天人们的衣服上常常会有汗臭味。对于很容易流汗的新妈妈衣服可能半天就会湿了，所以新妈妈应该多给自己准备几套宽松的衣服，这样就可以湿了就换下来洗。如果没有及时换掉湿的衣服就容易感冒，而且容易滋生细菌，污染到乳头，宝宝吮吸母乳的时候就可能被细菌感染了。
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夏天坐月子能吹空调吗 坐月子一定要注意这些
[摘要]真实的怀孕经历分享，专业的孕育指导，尽在大成健康《妈咪课堂》。夏天是很多妹子的最爱，因为又可以露胳膊露腿了，但是对于刚生完宝宝的妈妈们来说却非常难熬。因为很多妈妈会面临一个问题，那就是坐月子，而且很多公公婆婆主张“捂月子”，严禁坐月子期间洗头洗澡等，面对这种情况，妈妈的内心是崩溃的。为此，嗨姐专门咨询了成都市第三人民医院的护士长赖立，快来看看她都说了什么吧。生完宝宝后需要坐月子吗？坐月子，医学上称“产褥期”。坐月子有助于妈妈产后修养、身体系统恢复以及母乳喂养，所以坐月子是非常必要的。坐月子有大月子和小月子之说，大月子即产后的42天，小月子为产后的28天。坐月子的时间根据每个人的身体状况以及家庭环境来选择，值得注意的是在产后42天，要去医院做复查，了解生殖系统的恢复情况。坐月子期间能洗头洗澡吗？赖立介绍说，坐月子期间其实是可以洗头洗澡的。但要注意，洗头后一定要用吹风把头发吹干或者用毛巾擦干，避免感冒。洗澡时水温不要太高，并且一定要采用淋浴，不能使用盆浴，因为盆浴易造成盆腔感染。另外洗澡时间也不宜过长，建议洗头洗澡分开，防止时间太长出现昏厥。顺产侧切的妈妈要注意，洗完澡之后最好用碘伏对侧切口消毒，防止感染。剖腹产的妈妈建议在产后半个月再洗澡，这样不会引起伤口的感染。除此之外，坐月子期间还要保证每天刷牙1-2次。因为坐月子的时候，会补充很多营养食物。如果不刷牙，牙齿上会产生很多细菌，容易引起口腔问题。坐月子期间能使用空调吗？妈妈在产后身体较虚弱，容易出汗（医学上称为产褥汗），加之夏季气温较高，如果不注意室内通风，很容易造成感染，还会影响产妇的胃口。因此为了保证通风，夏季可以使用空调，但要求室内温度一般控制在26°C-28°C，避免引起感冒。坐月子的时候会来月经吗？没有母乳喂养的妈妈们，通常在产后4-8周月经复潮。母乳喂养的妈妈，月经会延迟复潮，甚至不来潮，但也有按时来潮者。要注意的是，不来月经并不代表不会排卵。虽然母乳有一定的避孕作用，但在进行母乳喂养，月经没来的时候，如果要同房一定要采取避孕措施，否则一旦怀孕会非常危险。当然在坐月子期间严禁同房！剖腹产恢复较好的妈妈建议产后满3个月再同房。坐月子期间能不能运动？坐月子期间可以适当运动。一般情况下，剖腹产的妈妈在术后6小时内，应平卧、禁食；6小时后，可侧卧、翻身；术后24小时后可适当下床活动。顺产的妈妈在产后可以躺在床上做提肛运动，6-12小时可起床活动。伤口不觉得疼痛时，可以尝试做一些产后瑜伽，运动时间、运动量可根据自身情况进行调整。坐月子期间需要使用绑腹带吗？生完宝宝后子宫韧带是松弛的，使用绑腹带可以压迫子宫防止出血，特别是剖腹产的妈妈在产后建议使用绑腹带，并且绑腹带在塑型方面也有一定的作用。绑腹带的选择建议使用纯棉的、有弹性的，纱布绑腹带建议少用。当然，要想绑腹带达到塑型的效果妈妈们一定要坚持使用。坐月子饮食上要注意什么坐月子期间建议妈妈均衡饮食，食物要多样，可以适当吃些山楂及山楂食品，因为山楂有助于产妇的子宫收缩，对身体的恢复有一定的好处。红糖等是可以吃的，但不要连续吃超过一周。除此之外还建议增加鱼、禽、蛋、海产品等的摄入，多吃蔬菜水果，适当增加奶类，多喝汤水。当然有些食物在坐月子期间不能食用，比如不能喝茶水，因为茶叶中的物质会随乳汁进入宝宝体内，造成宝宝肠痉挛，还会影响宝宝睡眠；韭菜、麦芽、人参等食物会引起回奶；食用较多味精会使宝宝智力减退；食用过多盐，会加重肾脏负担等。坐月子有很多好处，你是怎样坐月子的呢？微信搜索关注“健康那些事儿”（微信ID：healthcd），告诉我们，就有机会获得精美礼品哦！微信号中回复关键词“生孩子”，可以了解更多攻略。
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